一人之下 被美女踩在腳下文章
自尊，亦稱自尊心、自尊感，每個(gè)人都有自尊心，不容許別人踐踏，畢竟是男生自尊心更強(qiáng)，他們的自尊被美女踩在腳下怕是比較容易崩潰，那么男人自尊 被女生踩在腳下了怎么辦呢?
一、男人自尊被女生踩在腳下，崩潰了怎么辦?
大量的實(shí)證研究證實(shí)，自尊與心態(tài)健康的關(guān)系極為密切。這不僅包括缺乏自尊與許多重要的消極可能性如痛苦、焦慮、自殺意念、機(jī)能失調(diào)、問(wèn)題行為等緊密聯(lián)系在一起，而且也包括擁有足夠自尊經(jīng)常與積極的心態(tài)健康和一般的心態(tài)幸福密切相關(guān)。
由此可見(jiàn)，自尊乃是心態(tài)健康的核心，是心態(tài)幸福的根源。這個(gè)核心的狀態(tài)如何直接關(guān)系著心態(tài)健康的狀況:高自尊由于良好的社會(huì)適應(yīng)，衍生出心態(tài)健康的各種表現(xiàn)，包括健康的認(rèn)知、健康的行為以及健康的心態(tài);低自尊由于對(duì)社會(huì)的適應(yīng)不良則導(dǎo)致了不健康的心態(tài)狀態(tài)及其行為表現(xiàn)。
那么男人自尊被美女踩在腳下崩潰了怎么辦呢?或許你該提升自己，找回自己的自尊心。
1、虛榮心
虛榮心是一個(gè)人過(guò)于追求表面榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心態(tài)。也就是我們通常所說(shuō)的"自尊心太強(qiáng)"。虛榮心強(qiáng)的人，常常把對(duì)個(gè)人榮譽(yù)是否有好處，作為支配自己行為的動(dòng)力，總是以他人對(duì)自己是否看重作為天平，一旦他人有一點(diǎn)否定自己的言論和表情，便認(rèn)為損害了自己的自尊，就受不了，這種心態(tài)是不健康的。虛榮心強(qiáng)的人，過(guò)于自尊卻缺乏自信，還往往容易產(chǎn)生一種忌妒心態(tài)，即不能容忍別人超越自己。這種不良情緒，危害人的身心健康，破壞政黨和同學(xué)關(guān)系，不利于個(gè)人的成長(zhǎng)，甚至?xí)斐煞浅?yán)重的后果。
2、自尊按摩
首先，你要讓對(duì)方知道，你已被他的魔力迅速吸引;接著，在你們交談的過(guò)程中，你必須讓對(duì)方感覺(jué)到你真心流露出的無(wú)限理解和認(rèn)同。從第三步開(kāi)始，將你的認(rèn)同不斷點(diǎn)綴到日常生活之中。現(xiàn)在，隨著意中人越來(lái)越多地向你展露自我，你要不時(shí)拋出含蓄的贊美作為回報(bào)。在這個(gè)過(guò)程中，你們可以制造出私密的笑話，并借助其他技巧，讓他感覺(jué)自己非常獨(dú)特。最后，當(dāng)意中人感覺(jué)你已經(jīng)完全理解了他有多么獨(dú)特的時(shí)候，就是你拋出殺手锏贊美的時(shí)刻了。
3、自尊培養(yǎng)
自尊的心態(tài)品質(zhì)，不是天生的，而是在生活，學(xué)習(xí)和工作中逐步培養(yǎng)起來(lái)的。要培養(yǎng)正確自尊心，是需要做到以下幾點(diǎn):一 是尋找個(gè)人自尊的支點(diǎn);二 要有正確的方向;總之，我們一定要繼續(xù)繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的光榮傳統(tǒng)，一言一行都要考慮祖國(guó)的利益，在和外國(guó)人交往中，要自尊，自愛(ài)，不卑不亢，在任何情況下，都不能以自己的言行損害祖國(guó)的榮譽(yù)和民族的尊嚴(yán)，這是每一個(gè)中國(guó)人所應(yīng)有的民族自尊。缺點(diǎn)，將缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為優(yōu)點(diǎn)。
二、自尊相關(guān)名言：
一個(gè)沒(méi)有自尊的人，也很難得到別人的尊重。
無(wú)論是自己對(duì)自己價(jià)值的肯定，還是他人對(duì)我們價(jià)值的肯定，即是自尊與被人尊重，都是快樂(lè)的。
自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是孤立。--徐特立
自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
人不可以無(wú)恥。無(wú)恥之恥，無(wú)恥矣。--孟子
楚蘭生于深林，不以無(wú)人而不芳;君子修道立德，不以窮困而變節(jié)。--子 路
恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。--諸葛亮
走你的路，讓別人去說(shuō)罷!--但丁
只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己要相信自己，自己尊重自己，就會(huì)感受自尊的快樂(lè)。
人類有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是個(gè)人的自尊心。--蘇霍姆林斯基
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