復(fù)合維生素的作用是什么? 復(fù)合維生素片的作用是什么？

復(fù)合維生素的作用是什么? 女士補(bǔ)充復(fù)合維生素有什么作用？

復(fù)合維生素B(維生素BCO) VitaminBCO 【作用與用途】每片含有VitB1、VitB2、VitB6、煙酰胺等。用于營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤瘡，孕婦、哺乳婦女和發(fā)熱而引起的維生素B缺乏的各種疾病。用法用量：口服，每次1～2片，一天3次。【副作用】少見不良反映。拼音:fuheweishengsu B 英文名稱：vitamin B complex 說(shuō)明:簡(jiǎn)稱復(fù)B。是幾種B族維生素等的混合物。復(fù)合維生素B有8種維生素B：維生素B1、煙酸、核黃素、泛酸、生物素、維生素B6 、維生素B12 和葉酸。維生素B協(xié)同機(jī)體各種酶來(lái)完成其功能：其中包括協(xié)助碳水化合物和脂肪釋放能量、分解氨基酸及輸送含有營(yíng)養(yǎng)素的氧及能量到整個(gè)機(jī)體。而維生素B6 、維生素B12 和葉酸，對(duì)我們的心臟和思維能力的保護(hù)作用則更令人稱奇。多存在于酵母、蛋麩、蔬菜、果品等多種食物中。通常含有多種有效成分，主要是維生素B1、維生素B2、煙酸、煙酰胺、維生素B12、葉酸、泛酸，并有維生素C或生物素等。用于營(yíng)養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、癩皮病和因缺乏維生素B而引趕起病癥的輔助治療。一般將合成維生素配用。維生素B臨床上用于：①防治因大量或長(zhǎng)期服用異煙肼、肼屈嗪等引起的周圍神經(jīng)炎、失眠、不安；減輕抗癌藥和放射治療引起惡心、嘔吐或妊娠嘔吐等。②治療嬰兒驚厥或給孕婦服用以預(yù)防嬰兒驚厥。③白細(xì)胞減少癥。④局部涂搽治療痤瘡、酒糟鼻、脂溢性濕疹等。(摘自：求醫(yī)問藥網(wǎng) http://www.jk58.com ) 口服：1次10～20mg，1日3次。皮下注射、肌注、靜注：1次50～100mg，1日1次。治療白細(xì)胞減少癥時(shí)，以本品50～100mg，加入5％葡萄糖液20ml中，作靜脈推注，每日1次。參考資料： http://www.jk58.com/medicine/101/116/211 每天，當(dāng)我們打開報(bào)紙、面對(duì)熒屏都能感受到維生素、礦物質(zhì)制劑廣告大戰(zhàn)的硝煙，城市的大藥房乃至超市，各種維生素產(chǎn)品可謂琳瑯滿目。近年來(lái)這類產(chǎn)品的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)入了白熱化，在實(shí)際生活中經(jīng)常服用維生素的人也越來(lái)越多。對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，究竟該不該補(bǔ)充維生素？該如何科學(xué)補(bǔ)充維生素呢？問題一：是否需要補(bǔ)維生素？維生素是維護(hù)人體健康、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和調(diào)節(jié)生理功能所必需的一類有機(jī)化合物。這些化合物都存在于天然食物中，一般在體內(nèi)不能合成或合成量較少，不能滿足需要。對(duì)于是否需要服用營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑，目前存在贊成和反對(duì)兩種觀點(diǎn)。反對(duì)者認(rèn)為，一般人通過正常膳食，就可以達(dá)到中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)維生素和礦物質(zhì)的推薦攝入量，滿足身體的需要，沒必要服用營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑。贊成者認(rèn)為，由于飲食習(xí)慣和缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，以及現(xiàn)代人生活方式改變，難以達(dá)到理想的平衡膳食模式，據(jù)權(quán)威部門調(diào)查，我國(guó)多數(shù)人日常飲食不能均衡提供某些維生素和礦物質(zhì)，缺鈣、鐵、維生素A、B2比較普遍，缺鋅、硒、維生素B1、維生素C也很常見。因此有必要服用營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑。當(dāng)然，即使是贊成者也主張，服用維生素制劑絕對(duì)不能替代每天必不可少的平衡膳食。因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣所產(chǎn)生的危險(xiǎn)遠(yuǎn)不止維生素和礦物質(zhì)的缺乏，還常常具有高脂肪、低纖維和其他營(yíng)養(yǎng)素缺乏的特點(diǎn)。臨床表現(xiàn)維生素缺乏是補(bǔ)充維生素的絕對(duì)適應(yīng)征。維生素缺乏的患者、少年兒童、60歲以上老人和孕婦，普通飲食滿足不了營(yíng)養(yǎng)需要或處于亞健康狀態(tài)的人就需要保健性地補(bǔ)充維生素。但所有補(bǔ)充維生素者都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，方才安全。問題二：治療性地服用維生素的人群，需要補(bǔ)哪種維生素？各種維生素缺乏癥都有其典型的臨床表現(xiàn)，最常見的維生素缺乏有維生素A、維生素B2、維生素C、維生素D等幾種，應(yīng)該明確診斷后在醫(yī)師的指導(dǎo)下有針對(duì)性地服用維生素。例如，壞血病需要維生素C治療，夜盲癥需用維生素A治療，口腔潰瘍需用維生素B2治療等。下面介紹這幾種維生素缺乏的典型癥狀。維生素A缺乏癥的典型表現(xiàn)：對(duì)黑暗適應(yīng)能力差，嚴(yán)重的患夜盲癥；角膜干燥，容易患上干眼癥；毛發(fā)干枯，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生角膜軟化和潰瘍。維生素B2缺乏典型表現(xiàn)：常表現(xiàn)為口角炎，口角濕白及裂開；唇炎，嘴唇干裂、腫脹、潰瘍以及色素沉著；舌炎，舌疼痛、腫脹、紅斑及舌乳頭萎縮；脂溢性皮炎，多見于鼻翼兩側(cè)、眉間、腹股溝、陰囊等皮脂分泌旺盛部位；眼球結(jié)膜充血，角膜血管增生、畏光等。還會(huì)出現(xiàn)胎兒骨骼畸形、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、貧血等。維生素C缺乏典型表現(xiàn)：即壞血病，主要表現(xiàn)為毛細(xì)血管脆性增加，牙齦腫脹出血、四肢關(guān)節(jié)或皮下出血，傷口愈合不良等。嚴(yán)重者可出現(xiàn)貧血、心臟衰竭、甚至內(nèi)出血而致突然死亡。維生素D缺乏典型表現(xiàn)：在嬰幼兒發(fā)生佝僂病，表現(xiàn)為骨骼變軟，易彎曲，畸形；同時(shí)影響神經(jīng)、造血、免疫等器官組織的功能。在成年人主要表現(xiàn)為骨軟化，特別是妊娠、哺乳婦女和老年人，嚴(yán)重時(shí)骨質(zhì)脫鈣，骨質(zhì)疏松，有自發(fā)性、多發(fā)性骨折。問題三：服用單種維生素好，還是復(fù)合維生素好？在營(yíng)養(yǎng)不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應(yīng)補(bǔ)充復(fù)合維生素，因?yàn)槿绻狈Χ喾N營(yíng)養(yǎng)素卻僅補(bǔ)充一種，會(huì)干擾其他維生素和礦物質(zhì)的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應(yīng)補(bǔ)充單種，這種情況下，不能用復(fù)合維生素來(lái)補(bǔ)充，因?yàn)椴荒苓_(dá)到治療劑量。補(bǔ)充品種和數(shù)量也并非越多越好，長(zhǎng)期過量攝入某些維生素和礦物質(zhì)有發(fā)生中毒的危險(xiǎn)。也不主張同時(shí)服用幾種單一補(bǔ)充劑，以免造成某種維生素?cái)z入過量。

用于營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤瘡，孕婦、哺乳婦女和發(fā)熱而引起的維生素B缺乏的各種疾病。

復(fù)合維生素對(duì)于身體營(yíng)養(yǎng)不良的人來(lái)說(shuō)，身體很容易缺乏多種維生素，在食用蔬菜水果等含有豐富維生素的食物之后，配合服用復(fù)合維生素是可以很好的幫助哈防治營(yíng)養(yǎng)不良的。因?yàn)閺?fù)合維生素是按照一定比例分配各種維生素的，這可以避免因?yàn)槟撤N維生素過多而影響身體對(duì)其他維生素的吸收代謝。建議服用湯臣倍健多種維生素片，它是以維生素A醋酸酯、β－胡蘿卜素、硝酸硫胺素、核黃素等為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)充多種維生素及礦物質(zhì)的保健功能。

1、增強(qiáng)抵抗力，改善貧血：
　　刺梨能提高機(jī)體免疫能力，常食尤其對(duì)非特異性免疫和體液免疫有明顯的增強(qiáng)作用。此外維生素c的作用則包括促進(jìn)人體對(duì)葉酸、鐵的吸收，可以改善缺鐵性貧血。

　　2、抗氧化，防斑淡斑：
　　刺梨含有豐富的維生素c與超氧化物歧化酶（sod），常食可使體內(nèi)的脂質(zhì)過氧化速率降低，延緩機(jī)體衰老。此外維生素c的作用為促進(jìn)色素分解，常用于美容淡斑，此外維生素c和sod都能抗氧化，減少皮膚中脂褐素的產(chǎn)生，也有防斑的作用。

3、抗癌防癌：
　　刺梨有效成分能阻斷機(jī)體內(nèi)源性致癌物質(zhì)n-亞硝脯氨酸的形成，常食可以防止肝癌、神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤及肺、腎腫瘤的發(fā)生。此外刺梨活性成分能通過抑制磷酸二酯酶而增高組織細(xì)胞中的camp的含量，可使高癌變的細(xì)胞轉(zhuǎn)為正常。

　　4、調(diào)理腸胃，保肝護(hù)肝：
　　刺梨果能健脾助消化，刺梨果中果膠的含量高，有助于消化、通利大便；常食刺梨果對(duì)人體肝損害也有明顯的保護(hù)作用。

　　5、預(yù)防牙齦萎縮、出血：
　　健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當(dāng)缺乏蛋白質(zhì)、鈣、vc時(shí)易產(chǎn)生牙齦萎縮、出血。

6．預(yù)防動(dòng)脈硬化：
　　維生素c的作用包括促進(jìn)脂類代謝，可促進(jìn)膽固醇、血脂的排泄，防止膽固醇在動(dòng)脈內(nèi)壁沉積，甚至可以使沉積的粥樣斑塊溶解，可以軟化血管，預(yù)防心腦血管疾病。

復(fù)合維生素對(duì)于身體營(yíng)養(yǎng)不良的人來(lái)說(shuō)，身體很容易缺乏多種維生素，在食用蔬菜水果等含有豐富維生素的食物之后，配合服用復(fù)合維生素是可以很好的幫助哈防治營(yíng)養(yǎng)不良的。因?yàn)閺?fù)合維生素是按照一定比例分配各種維生素的，這可以避免因?yàn)槟撤N維生素過多而影響身體對(duì)其他維生素的吸收代謝。建議服用湯臣倍健多種維生素片，它是以維生素A醋酸酯、β－胡蘿卜素、硝酸硫胺素、核黃素等為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)充多種維生素及礦物質(zhì)的保健功能。

長(zhǎng)期吃復(fù)合維生素有什么好處
1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：復(fù)合維生素中含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，幫助維持身體健康。2. 改善免疫功能：維生素C、維生素D等成分有助于提高免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和抵御疾病的能力。3. 促進(jìn)膠原蛋白生成：復(fù)合維生素中的維生素C、維生素E等成分有助于促進(jìn)膠原蛋白的生成，提高...

長(zhǎng)期吃復(fù)合維生素有什么好處
一、維持身體健康復(fù)合維生素包含多種維生素和礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是維持人體正常生理功能所必需的。長(zhǎng)期攝入復(fù)合維生素可以幫助補(bǔ)充日常飲食中可能攝入不足的營(yíng)養(yǎng)素，從而維持身體健康。二、促進(jìn)新陳代謝復(fù)合維生素中的維生素B族和C等，對(duì)于促進(jìn)新陳代謝有重要作用。它們能夠幫助身體更有效地利用食物中的營(yíng)養(yǎng)...

復(fù)合維生素有什么功效復(fù)合維生素怎么吃比較好
復(fù)合維生素片是一種用來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)維生素的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，含有VA、VB、VC、VE等多種維生素，還含有少量的鈣、鎂等微量元素。適時(shí)適量服用復(fù)合維生素b片的好處有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、維持身體正常代謝、預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良等。選購(gòu)復(fù)合維生素時(shí)需注意成分、生產(chǎn)信息和產(chǎn)品口碑，還要根據(jù)個(gè)人身體狀況挑選。不同品牌生產(chǎn)的復(fù)合維生素成...

吃復(fù)合維生素b片有什么功效
一、促進(jìn)能量代謝復(fù)合維生素B片含有豐富的維生素B，如維生素B1、B2等，這些維生素在人體內(nèi)扮演著多種角色。其中最重要的作用之一就是促進(jìn)能量的代謝。它們有助于身體更有效地轉(zhuǎn)化食物中的能量，使身體保持活力。二、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康復(fù)合維生素B片對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的健康起著至關(guān)重要的作用。這些維生素有助于...

吃復(fù)合維生素b片有什么功效?
一、促進(jìn)代謝復(fù)合維生素B片含有豐富的維生素B族成分，如維生素B1、B2、B6等，這些維生素是體內(nèi)多種代謝過程所必需的輔酶，有助于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有助于細(xì)胞的生成和能量代謝。二、維持免疫功能維生素B群對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常功能起著重要作用。復(fù)合維生素B片能夠幫助維持免疫細(xì)胞的正常功能，增強(qiáng)抵抗力...

復(fù)合維生素b有什么作用
1. 促進(jìn)能量生成：復(fù)合維生素B中的B族維生素，如維生素B1和B2，在能量產(chǎn)生過程中起到關(guān)鍵作用。它們幫助身體分解食物中的碳水化合物，將其轉(zhuǎn)化為能量。2. 維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康：維生素B6和B12對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)功能至關(guān)重要。它們參與神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。缺乏維生素B可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)...

復(fù)合維生素B有什么作用
1、維生素B1在機(jī)體內(nèi)與三磷酸腺苷（ATP）結(jié)合，由ATP提供焦磷酸，使維生素B1轉(zhuǎn)化為焦磷酸硫胺，后者是糖代謝時(shí)所必需的輔酶。2、在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為黃素酶的輔酶，在生物氧化中傳遞氫，參與糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝，并維持正常視覺功能。3、在體內(nèi)與ATP經(jīng)酶作用轉(zhuǎn)變成有生理活性的多種酶的輔酶，從而參與...

復(fù)合維生素片有什么作用多種維生素療效好
復(fù)合維生素有以下作用： 1、全面補(bǔ)充人體所需維生素及礦物質(zhì)。 2、改善由維生素及礦物質(zhì)缺乏導(dǎo)致的疾病。 3、提高機(jī)體免疫力延緩衰老。具有以下特質(zhì)的人適合補(bǔ)充復(fù)合維生素： 1.作息不正常，膳食不規(guī)律、不均衡，存在偏食、挑食以及不能保證日常一日三餐者。 2.處于某些特殊的工作狀態(tài)下的人群，比如經(jīng)...

復(fù)合維生素的作用是什么?
1、增強(qiáng)抵抗力，改善貧血：刺梨能提高機(jī)體免疫能力，常食尤其對(duì)非特異性免疫和體液免疫有明顯的增強(qiáng)作用。此外維生素c的作用則包括促進(jìn)人體對(duì)葉酸、鐵的吸收，可以改善缺鐵性貧血。2、抗氧化，防斑淡斑：刺梨含有豐富的維生素c與超氧化物歧化酶（sod），常食可使體內(nèi)的脂質(zhì)過氧化速率降低，延緩機(jī)體衰老。

服用復(fù)合維生素B有什么作用?
提升精神狀態(tài)等方面都有著積極的影響。然而，由于個(gè)體差異，建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下合理攝入復(fù)合維生素B，避免過量導(dǎo)致的副作用。總之，復(fù)合維生素B作為B族維生素的集合體，對(duì)人體健康起著不可或缺的作用。通過合理的飲食搭配或補(bǔ)充劑攝入，可以確保身體獲得足夠的維生素B群，從而維護(hù)健康，提高生活質(zhì)量。

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復(fù)合維生素的作用是什么? 女士補(bǔ)充復(fù)合維生素有什么作用？

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