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    什么方法可以讓人不喝酒 怎么能讓人不喝酒有什么方法

    1、親朋好友的監(jiān)督。關(guān)于戒酒的方法,需要注意的是戒酒不能僅僅依靠自身的毅力去戒。要知道,一個人的意志力往往都是有一個度的,不可能把全部的意志力都放到戒酒身上。

    這時候,如果有親戚朋友在一旁協(xié)助監(jiān)督的話,就不全部需要依賴自己的意志力去戒酒。讓酒精減少在面前出現(xiàn)的幾率,遠離引起酒癮的源頭,在很大程度上就已經(jīng)成功了一半了。

    2、尋找替代品來代替酒。這種東西可以是很喜歡的另一種東西,平時很難接觸到的或者比較昂貴的。相較于身體來說,什么東西都可以沒那么重要。或者是找一樣很不喜歡的東西,一旦想喝酒,就吃一口你最不喜歡吃的東西。這樣就會形成一個心理反射,想到要喝酒,就想起那個你非常不喜歡吃的東西。只是在這個反射形成的過程中,執(zhí)行者會比較痛苦。



    1、轉(zhuǎn)移他對就得注意力,比如培養(yǎng)一個新愛好來代替喝酒。可以培養(yǎng)他對喝茶的興趣,帶他去體驗茶的制成,茶的各種泡法,讓他慢慢的喜歡上喝茶。

    2、家人的監(jiān)督和鼓勵。對于愛喝酒的人來說,要戒掉酒是一件非常困難的事情,所以肯定需要他身邊的親戚朋友,親人的監(jiān)督和幫助,還有對他的不停鼓勵,告訴他他做的很好,已經(jīng)堅持了多久,再堅持一段時間就可以戒掉。

    3、醫(yī)生的介入。帶他到醫(yī)院,讓醫(yī)生告訴他,過度飲酒會有什么樣的嚴重后果,每一個人都是惜命的。



    記住:嗜酒是一種不可治愈、逐步惡化、足以致命的疾病

    嗜酒中毒是一種逐步惡化、足以致命的疾病。這種疾病是由于機體對酒的敏感性,加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒欲望引起的。目前,醫(yī)學界沒有藥物或心理治療能“治愈”——我們不能簡單的靠住院治療或者吃藥改變我們的特質(zhì),從而再回到飲酒初期那種正常的、適度社交飲酒的狀態(tài)。
    成千上萬的嗜酒者無法停止飲酒,我們不僅看到許多嗜酒者把自己喝死――死于震顛性譫妄的“戒斷”綜合癥(D.T.’s)或痙攣,或死于由飲酒導致的肝硬化,還有許多沒有正式歸于酒精中毒而確由喝酒導致的死亡。而且在車禍、溺水、自殺、殺人、心臟病、火災、肺炎或中風等被列為死亡的直接因素時,事實是嗜酒者的嚴重飲酒行為導致了致死的條件與直接起因。
    我們大部分人還沒有瀕臨可怕的酒精中毒的最后階段,因此現(xiàn)在喝酒時以為離那種命運很遙遠。但如果我們繼續(xù)喝下去的話,無疑,只有死路一條。
    很多戒不了酒的嗜酒者會將嗜酒過度歸咎于自己道德觀念薄弱,或認為是由于自己心態(tài)不平衡所致。然而嗜酒在道德上沒有什么不對的,因為這是一種疾病。在這個階段,單靠自身的意志力量是無法將其克服的,因為嗜酒過度者在酒面前已經(jīng)喪失了自由選擇的能力。
    因此我們無需為我們的疾病感到難堪,這沒什么不光彩。這不是我們的錯,我們并不想成為嗜酒者,我們也沒有試圖去得這種病就像沒有人愿意得肺炎一樣。經(jīng)驗表明,只要你有戒酒的強烈愿望,并充分認識問題的嚴重性,能以脫離酒精、充滿幸福的方法來照料自己,那么你依然可以幸福、健康并且有價值地像正常人一樣生活。

    在日常生活中如何判斷周圍的人是否對酒精有依賴呢?(醫(yī)學版14條) 我們就飲酒模式總結(jié)了一些常見的表現(xiàn): 1.視飲酒為生活中最重要或非常重要的事,在心中占據(jù)中心地位,念念不忘。 2.飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。 3.飲酒速度增快。 4.經(jīng)常獨自一個人或者是背著家人偷偷飲酒。 5.以酒當藥,用來解除情緒困擾。 6.有藏酒行為. 7.酒后常常有遺忘表現(xiàn)。 8.無計劃飲酒,常常出現(xiàn)酒后誤事的現(xiàn)象。 9.晨起飲酒,俗稱“睜眼酒”,部分人甚至會在夜間醒來后飲酒。 10.睡前飲酒。 11.喜歡空腹飲酒,飲酒時不吃主食且很少吃菜。 12.在情況允許的時候選擇酒的品牌。 13.因為飲酒與家人爭吵,影響家庭和睦,或因飲酒影響工作。 14.曾經(jīng)戒過酒,但時間不長又舊病復發(fā),不能控制。 一般來說,如果一個人的飲酒行為出現(xiàn)上述表現(xiàn)中的3條以上,即高度懷疑酒依賴。 經(jīng)常看到一些患有酒精依賴的人因為飲酒給自身的健康、家庭的和睦以及工作帶來很多不良影響,甚至是在酒后出現(xiàn)一些違法的行為。盡管他們對造成這些后果內(nèi)疚、后悔,但仍不能徹底停止飲酒,反復戒酒,反復復飲。是他們沒有出息還是沒有毅力呢?都不是,這是因為酒精依賴是一種疾病,而且還是一種不斷惡化的疾病,這種疾病像糖尿病、高血壓等疾病一樣,是無法徹底根除的。但卻可以被遏制住。復飲的原因與機體對酒精敏感有關(guān),加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒欲望,不管復飲會帶來怎樣的不良后果,單靠自身的毅力是無法將其克服的。 就像其他疾病一樣,會出現(xiàn)一些特征性的臨床表現(xiàn)。一旦對酒精形成依賴后,在突然停止飲酒或驟然減少飲酒量時會出現(xiàn)很多軀體不適癥狀,稱之為戒酒綜合征。為方便起見,有人將戒酒綜合征按照出現(xiàn)的時間和嚴重程度分為3個階段:一期戒酒綜合征:一般于飲酒后6~12小時出現(xiàn),表現(xiàn)為雙手震顫,重者可累計雙側(cè)整個上肢,甚至是軀干,病情嚴重者還可出現(xiàn)伸舌震顫,除此外還常見厭食、失眠、煩躁等癥狀。二期戒酒綜合征:出現(xiàn)時間為斷酒后24~72小時,除上述癥狀外,常出現(xiàn)幻聽,內(nèi)容常為辱罵性或迫害性的,可繼發(fā)沖動行為,興奮相對較輕。三期戒酒綜合征:震顫譫妄,常發(fā)生于末次飲酒72小時之后,此時病人意識不清,震顫明顯并伴有行走不穩(wěn),可出現(xiàn)各種生動的幻覺,如看到各種小動物,病人表現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼。病人的記憶力明顯受損,部分病人可出現(xiàn)癲癇樣抽搐。即使在發(fā)達國家,一旦發(fā)生震顫譫妄,經(jīng)治療者總的死亡率仍可達10%~15%,未經(jīng)治療者則更高。所以說長期飲酒者不能突然停止飲酒。如果高度懷疑對酒精依賴,應(yīng)該盡早到專科醫(yī)院治療。 形成酒精依賴的人不能控制自己的飲酒行為,也不能控制飲酒量,那么在戒酒一段時間后能否正常的飲酒呢?就目前所知,從來沒有一個人,僅是數(shù)月或數(shù)年滴酒不沾,就能夠“正常”喝酒或只在社交場合喝酒。一個人一旦從豪飲發(fā)展為失去控制且不顧一切地狂飲,再想走回頭路就不可能了。沒有一個酒精依賴患者是故意為制造麻煩才喝酒的,但不可控制地飲酒必然會帶來麻煩。 很多對酒精依賴的人自認在戒酒一段時期以后,喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒沒有問題了。一兩瓶啤酒下肚就會喝醉的人不多。所以也就錯誤地認為自己可以控制每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內(nèi)照此辦理。于是就會得出結(jié)論:即使喝酒也會“游刃有余”。但是,他們每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多,要不了多久,就會狂飲如初。 另外一種錯誤的觀念就是以低度的酒來替代高度酒。對于酒精依賴者來說,酒精就是酒精,不管含有酒精的是馬爹尼酒、威士忌加蘇打水、香檳,還是一小杯啤酒,對于他們而言,不管喝一杯什么樣的酒,都會導致飲酒過度,導致復飲。 所以,對于酒精依賴者而言,在戒酒一段時間后,試圖控制飲“自己的酒量”或只飲用較低濃度的酒,都是危險的。但為了保證徹底戒酒,只能是滴酒不沾。如何能夠做到呢?除了在醫(yī)生的指導下完成脫酒治療外,還要接受長期的康復治療,包括對相關(guān)心理或精神疾病的治療、防復飲藥物的治療、心理治療以及加入一些自助的康復組織。只要有戒酒的愿望和不懈的努力,就會成功。

    沒有好方法,除非他自己有意志力解。

    不喝

    有什么方法讓一個嗜酒如命的人戒酒?
    如果要讓一個人改變嗜酒的習慣,需要有一件對他或她有著重大意義的事件發(fā)生,戒面也同樣如此。三,喝酒和個人性格有關(guān),性格中的短板可以通過刻意訓練的方式進行改變。有個故事說的是中國最完美團隊的,就是西天取經(jīng)四人組,今天如果把這四個人放到酒桌上,唐僧是有完全的自律可以控制住不喝酒,不會...

    怎么樣能戒酒
    如果想要戒酒,首先要判斷是否存在酒精依賴,看是否存在不喝不行的狀態(tài)。有的人常年喝酒,但是可以喝也可以不喝,不喝也沒有不舒服的感覺,這就不是酒精依賴。但有的人不喝不行,一天不喝就到處找酒,一旦不喝酒,就會出現(xiàn)躁動不安的癥狀,這就是成癮的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)酒精依賴,可以應(yīng)用以下幾種方法...

    如何巧妙拒絕喝酒?
    既然來到酒局,必定是有你的用處。如果你不能喝酒,那么就做好其他服務(wù),比如說端茶倒水、叫服務(wù)員、照顧喝多了的同事,這樣也能贏得大家的好評。4、主動示弱,對其進行「捧殺」一般用“你不喝就是看不起我”來勸酒的人其實并不是一定要喝酒,而是希望來通過這樣的方式獲得他人的注意,滿足自己對權(quán)力的...

    如何讓人在最快的時間里戒酒,讓他以后看到酒都不想喝了.
    2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛...

    有什么方法能讓喝酒的人不喝酒
    認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為 漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀 .家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解...

    一個人上了酒隱,用什么方法才能讓他不喝酒?
    在酒里面加芥末或者醋 持之以恒 會讓人漸漸對酒產(chǎn)生反感

    如何讓嗜酒如命的人成功戒酒?
    遇到這樣的情況,想要對方成功戒酒的確是一大難題,以下幾種方法相信會對你有所幫助:1、幫對方找到酒的替代品,比如說:茶葉、果汁等等,每當他想喝酒的時候都可以拿出替代品,久而久之也會成功戒酒。2、在平時的生活中多和對方交流交流,給他講述一些喝酒的壞處,然后每天嚇唬嚇唬他,相信也會有對戒酒...

    有什么辦法在酒桌上不喝酒又不得罪人?
    我曾經(jīng)看到過一個人在酒桌上拿出自己的中藥在喝,以此來證明自己胃有多不好,所以大家不但不讓他喝酒,還千金萬囑咐,讓他一定保重身體。如何才能避免在不不想喝酒的時候不喝酒?找一個不喝酒的理由,這個理由經(jīng)得起檢驗 我曾經(jīng)看到過最有趣的理由,一個年輕的小伙子在酒桌上明確說他不能喝酒,不能喝酒...

    怎么給別人戒酒
    首先要從思想上讓嗜酒者得到認知,可以從一些視頻、文章和圖片等一些媒體方式上真正的了解到飲酒的危害,讓嗜酒者端正自己的態(tài)度,糾正自己的飲酒行為,主動進行戒酒。第二可以用藥物輔助戒酒,利用戒酒的藥物可以使再想喝酒的時候,一喝酒就會有一種條件反射的厭惡感,一接觸就會厭惡,慢慢的就會戒掉酒。...

    如何戒酒 4種方法來戒酒
    方法2:第二步:清醒的策略1、在最初階段,減少喝酒數(shù)量。2、喝酒前吃點東西。3、喝多點誰。4、改變需要用到酒的食譜。5、不要跟別人解釋戒酒的原因。6、如果你是個規(guī)律的酒徒,改變你的日常習慣。7、不要放棄自己。8、別讓內(nèi)疚淹沒了你。方法3:第三步:保持清醒的策略1、買一個"清醒錢包"。2、買一件小小...

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