肩周炎怎么辦
肩周炎是一種常見(jiàn)的肩部軟組織損傷和退變性疾病,常常引起肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限。以下是一些治療肩周炎的方法:
調(diào)整日常勞作姿勢(shì):無(wú)論是伏案寫字,還是對(duì)著電腦操作,或是低頭做手工,都要講究一個(gè)正確的姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),以減少肩部肌肉的負(fù)擔(dān)。
適當(dāng)活動(dòng)肩頸部:在不會(huì)引起肩部疼痛的前提下,每天堅(jiān)持進(jìn)行肩周運(yùn)動(dòng),如伸手摸高、兩手放后背努力去勾手指等等,以活動(dòng)肩關(guān)節(jié),防止粘連。
去醫(yī)院按摩推拿理療:肩周炎的早期,可以去醫(yī)院的理療科進(jìn)行推拿理療,使用紅外燈照射,以緩解疼痛和促進(jìn)肩部血液循環(huán)。
藥物治療:疼痛難忍時(shí),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥,如雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊、布洛芬膠囊等,以減輕疼痛。
飲食調(diào)理:由于肩周炎患者體質(zhì)偏寒,容易發(fā)冷,因此飲食方面應(yīng)少吃寒氣類食物,多吃蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食物,注意身體保暖。
總之,針對(duì)肩周炎的治療需要綜合多種方法,包括調(diào)整日常勞作姿勢(shì)、適當(dāng)活動(dòng)肩頸部、按摩推拿理療、藥物治療和飲食調(diào)理等。如果癥狀持續(xù)不減或者加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
肩周炎是臨床中非常常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題,主要以肩部的疼痛和活動(dòng)受限為主要表現(xiàn),嚴(yán)重的時(shí)候可以影響生活和睡眠。肩周炎的治療如下:
一、適當(dāng)?shù)募绮啃菹ⅲ苊膺^(guò)度的活動(dòng)以減輕局部的疼痛;
二、局部應(yīng)用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛的藥物和肌肉松弛的藥物,控制局部的炎癥,從而控制疼痛,放松肌肉可以緩解疼痛的這種程度;
三、適當(dāng)?shù)膽?yīng)用理療或者熱療促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解疼痛;
四、如果疼痛比較重而且治療無(wú)效的情況下,可以適當(dāng)?shù)倪x用關(guān)節(jié)強(qiáng)烈的封閉或者是神經(jīng)阻滯療法,這些療法可以有效的緩解疼痛;
五、當(dāng)有一部分病人所有的保守治療效果都不佳的情況時(shí),可以開展或者是使用手術(shù)治療,比如微創(chuàng)手術(shù)治療針刀,或者關(guān)節(jié)鏡下粘連組織松解術(shù)效果也比較好。
肩周炎的慢性期強(qiáng)調(diào)適當(dāng)?shù)募绮康墓δ苠憻挘兄诩缰苎椎幕謴?fù),功能鍛煉主要就包括有爬墻、畫圈、梳頭等等功能鍛煉,訓(xùn)練的時(shí)候一定要慢、循序漸進(jìn)、量力而行。肩周炎的治療方法都是先從保守治療開始,方法就是一定要避免過(guò)勞和受涼等等情況的發(fā)生,同時(shí)要局部進(jìn)行熱敷或者是理療、烤電等等辦法。當(dāng)然如果有條件,可以去康復(fù)科或者是理療科進(jìn)行系統(tǒng)的治療,可以通過(guò)手法進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃山猓\(yùn)用各種機(jī)器進(jìn)行理療,改善局部的血液循環(huán),就能促進(jìn)局部的新陳代謝。有經(jīng)驗(yàn)的康復(fù)師,可以看出來(lái)是哪一部分造成了粘連或者是疼痛,針對(duì)這部分來(lái)進(jìn)行治療,針對(duì)性就更好。
病情分析:
一部分患者經(jīng)自己的活動(dòng)和鍛煉,有自愈趨勢(shì),大部分患者須經(jīng)有效的治療方能恢復(fù).
指導(dǎo)意見(jiàn):
(1)肩周炎西藥治療方法:可以服用消炎痛,維生素B1或其他有消炎止痛作用的藥物.從目前看尚無(wú)特殊有效的藥物.
2)肩周炎中藥治療方法:早期服用疏經(jīng)活血,通絡(luò)止痛中藥、外用頸肩松按摩膏治療,配合針灸,按摩,功能鍛煉,有良好療效,
(3)肩周炎針灸治療:取肩內(nèi)陵,肩骨禺,肩貞,?俞,天宗等穴,行補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法,每日一次,或取條口穴行瀉法,配天宗,肩貞穴行補(bǔ)法,配熱敷,拔火罐或溫針灸,效果較好.
(4)肩周炎按摩治療:用拇指或中指端按揉肩內(nèi)陵,肩骨禺,天宗,肩貞等穴各二分鐘;并用拿捏,搓,抖等手法配合肩關(guān)節(jié)活動(dòng)法治療.
個(gè)人建議使用萬(wàn)特力吲哚美辛搽劑,這種搽劑是進(jìn)口產(chǎn)品,可以快速滲透皮膚,直達(dá)患處,起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。我身邊有朋友就是肩周炎,用的這個(gè)藥,效果很理想。
我婆婆就是肩周炎,她用萬(wàn)特力吲哚美辛搽劑直接涂抹在疼痛處了,然后鎮(zhèn)痛作用很好。這個(gè)藥滲透力很好,吸收也快,肩周炎,腱鞘炎,腰痛等都是它的適應(yīng)癥。
小孩周口炎怎么治療
治療口周皮炎,首先應(yīng)從飲食入手,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,避免過(guò)于辛辣刺激的食物。保持口腔清潔,定期使用溫和的洗面奶清潔口周區(qū)域,避免使用含酒精的護(hù)膚品,以免加重皮膚干燥。必要時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些保濕劑或抗炎藥物。家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子的飲食習(xí)慣和日常護(hù)理,及時(shí)糾正不良行為,預(yù)防口周皮炎的發(fā)生。總之...
牙根發(fā)炎怎么治療
二、如果是慢性根尖的牙齒發(fā)炎,可以直接進(jìn)行拍片,看根尖病變情況。如果牙根可以保留,牙齒可以保留,直接進(jìn)行根管治療,做根管預(yù)備就可以。急性根尖周炎在炎癥控制之后拍片,如果牙齒可以保留,進(jìn)行常規(guī)的根管治療。如果不能保留,在急性炎癥控制之后,可以考慮拔掉這樣的牙根,三個(gè)月左右再考慮進(jìn)一步的修復(fù)...
牙根發(fā)炎痛怎么辦
根尖周炎分急性根尖周炎與慢性根尖周炎,常見(jiàn)情況如下:1、急性根尖周炎:通常需要及時(shí)開髓,以疏通髓腔與根管,使根尖滲出物能夠通過(guò)牙根與髓腔引流,以迅速緩解疼痛;2、慢性根尖周炎:通過(guò)拍片以確診情況,可以及時(shí)進(jìn)行根管治療,通過(guò)根管治療能夠有效解除根尖炎癥,在根管治療完成后,再將牙齒補(bǔ)好。...
如何治療根尖周炎?
口服藥物經(jīng)過(guò)血液循環(huán)到達(dá)根尖周局部的藥物濃度很低,所以不能單用口服藥物來(lái)治療根尖周炎。根尖周炎患者必須采用根管預(yù)備后配合根管封藥才能得到根治。 深圳同步齒科專家提醒大家:及時(shí)到正規(guī)的口腔專科或醫(yī)院進(jìn)行治療才能真正治愈口腔疾病。牙根尖周炎怎么治療?你好,你這種情況可能是蛀牙引起慢性根尖炎,是...
腱周炎怎么治療
目前,對(duì)肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點(diǎn)局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí),包括主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時(shí),可在全麻下手法松解,以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。自我按摩的步驟及方法為:1.用健側(cè)的拇指或手掌自上而...
牙根發(fā)炎怎么快速消炎
這時(shí)快速消炎,可以口服頭孢類消炎藥,如頭孢丙烯膠囊等。如果有頭孢過(guò)敏史,可以服用克林霉素。在服藥的同時(shí)需要去口腔科就診,行牙片影像檢查,觀察根尖周炎的發(fā)展程度。如果處于急性期可以開髓引流,待牙髓壞死后完善根管治療。如果根尖周炎已形成膿腫,并引起頜面部腫脹,必要的時(shí)候還需要膿腫切開引流。
什么是肛周炎?請(qǐng)問(wèn)有什么癥狀,怎么治療
回答:?jiǎn)栴}分析: 你好,肛周炎是產(chǎn)生與出汗過(guò)多、衛(wèi)生狀況差、磨擦、搔抓、外傷等一種大汗腺的化膿性細(xì)菌感染性疾病初起形成皮下結(jié)節(jié),化膿破潰后形成局部潰瘍,最終疤痕愈合。有的肛周炎癥狀嚴(yán)重甚至形成瘺管。 意見(jiàn)建議: 建議,注意個(gè)人衛(wèi)生,保持內(nèi)衣褲干凈干燥,多吃些水果和蔬菜,忌辛辣等刺激性食物。
牙根周尖炎 治療
我牙痛已經(jīng)驗(yàn)20多天了,經(jīng)牙醫(yī)多次珍斷吃藥不見(jiàn)好轉(zhuǎn),疼痛難受.我的牙痛有點(diǎn)怪,平時(shí)不痛,只有吃東西時(shí)痛,遇冷遇熱痛.醫(yī)生說(shuō)是根尖炎.這20 多天罪受夠了.我吃的藥是:阿莫西林、呷唑硝、頭炮膠囊。以上的藥吃了二個(gè)星期了,但不見(jiàn)效。請(qǐng)求好心的專家?guī)椭更c(diǎn),應(yīng)如何辦?萬(wàn)分感受謝!解析:根尖周炎是...
急性根尖周炎發(fā)作的時(shí)候應(yīng)該怎么辦?怎樣緩解疼痛呢?
相當(dāng)于積極連通一條輸通工作壓力的安全通道,待到發(fā)炎消散,疼痛感不明顯時(shí),牙科醫(yī)生會(huì)健全后面的牙齒根管治療,把病菌清理干凈,把這一條根管治療安全通道給堵死。急性根尖周炎的應(yīng)急處理在臨床上急性根尖周炎歸屬于發(fā)炎亞急性發(fā)病階段,具體表現(xiàn)為患牙有顯著的波動(dòng)感,并且緊咬患牙有可能發(fā)生短暫性的痛...
肩周炎疼痛怎么辦
肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,是指肩關(guān)節(jié)周圍軟組織無(wú)菌性炎癥,見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)損傷、寒冷、潮濕等一系列因素誘發(fā)的肩關(guān)節(jié)周圍無(wú)菌性炎癥,導(dǎo)致肩周疼痛、功能受限等一類疾病。好發(fā)于40-60歲人群,因此也被稱為五十肩。肩周炎的疼痛治療,一般常用以下方法:第一、局部制動(dòng)、休息、熱敷等,多見(jiàn)于肩周炎早期或者疼痛...
相關(guān)評(píng)說(shuō):
臨城縣少齒: ______ 肩周炎即肩關(guān)節(jié)周圍炎,是指肩關(guān)節(jié)的周圍軟組織發(fā)生損傷而引起的廣泛性無(wú)菌性炎癥.臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,甚至出現(xiàn)肌肉萎縮與痙攣等癥狀為主要臨床特征.肩周炎多發(fā)于50歲左右,所以又稱為“五十肩”,并且女性多...
臨城縣少齒: ______ 你好,肩周炎病因?yàn)殛P(guān)節(jié)退行性病變,勞損外感風(fēng)寒濕,表現(xiàn)為肩部疼痛、酸痛或跳痛,夜間痛甚,初起因畏痛而不敢活動(dòng),久則產(chǎn)生粘連和攣縮,活動(dòng)受限,尤以外展、上舉、背伸時(shí)明顯,甚者肩關(guān)節(jié)失去活動(dòng)能力.建議采用專業(yè)中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療,內(nèi)服中藥伸筋丹,外用追峰舒筋貼膏,強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛,愈后不復(fù)發(fā).治療期間可以配合鍛煉.不要用西藥,不要用冷水,注意防寒保暖.
臨城縣少齒: ______ 1、注意肩關(guān)節(jié)局部保暖,隨氣候變化隨時(shí)增減衣服,避免受寒受風(fēng)及久居潮濕之地.2、避免過(guò)度勞累,避免提重物,注意局部保暖.3、要加強(qiáng)身體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)和戶外鍛煉,注意安全,防止意外損傷.4、老年人要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣質(zhì),如吃牛奶,雞蛋,豆制品,骨頭湯,黑木耳等,或口服鈣劑.5、急性期不宜做肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng),可采用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、
臨城縣少齒: ______ 肩關(guān)節(jié)周圍炎又稱漏肩風(fēng)、五十肩、凍結(jié)肩,簡(jiǎn)稱肩周炎,是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥. 多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者及需要頻繁活動(dòng)肩臂的非體力勞動(dòng)者.如得不到有效治療,很可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能,妨礙日常生活. ...