46式鞭桿口訣
46式鞭桿口訣如下：
1、預(yù)備勢(shì)：兩腳并立，兩手下垂，身挺胸收腹，目視前方。
2、起勢(shì)：右手持鞭，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
3、揮鞭勢(shì)：右手持鞭，向左下方揮出，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
4、回鞭勢(shì)：右手持鞭，向右上方揮出，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
5、劈鞭勢(shì)：右手持鞭，向上劈出，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
6、點(diǎn)鞭勢(shì)：右手持鞭，向前方點(diǎn)擊，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
7、掃鞭勢(shì)：右手持鞭，向左右橫掃，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
8、挑鞭勢(shì)：右手持鞭，向上挑起，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
9、攔鞭勢(shì)：右手持鞭，向前方攔擊，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
10、架鞭勢(shì)：右手持鞭，向前方架起，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
11、舞鞭勢(shì)：右手持鞭，向前方舞動(dòng)，左手護(hù)腕，右腳向前邁步，左腳跟上，成馬步。
12、收勢(shì)：右手持鞭，左手護(hù)腕，身體直立，兩手下垂。
46式鞭桿知識(shí)點(diǎn)：
1、動(dòng)作名稱富含韻味：每一招式的名稱都形象生動(dòng)，例如子牙觀陣、金雞點(diǎn)頭、行者施禮等，這些名稱既描繪出生動(dòng)的畫(huà)面，又富含深厚的文化內(nèi)涵。
2、動(dòng)作演練要求：在演練過(guò)程中，手部動(dòng)作要求非常嚴(yán)格，手不離鞭、鞭不離身，鞭中含槍、鞭中藏刀，走鞭換手左右開(kāi)弓，整個(gè)過(guò)程要求動(dòng)作干凈利落。
3、步法靈活運(yùn)用：身法和步法的靈活運(yùn)用也是演練的重要一環(huán)，要求身法伸屈吞吐、步法靈巧柔貼，從而形象地表現(xiàn)出身似猿猴攀縱、眼如貍貓攫鼠、步像雄雞斗勇的特點(diǎn)。
4、擊法則豐富多樣：在實(shí)際演練中，太極短棍的擊法則豐富多樣，包括戳、劈、挑、扣、蹦、點(diǎn)、擊、撩、攔、截、撥、架、推、挎、絞、壓、舞花等多種方式。
5、起勢(shì)和組合動(dòng)作展示：起勢(shì)一般為并步站立，右手握棍。第一段（1—13）的組合動(dòng)作有子牙觀陣、金雞點(diǎn)頭等。
6、教學(xué)資源：對(duì)于想要學(xué)習(xí)46式太極短棍的人，可以通過(guò)觀看相關(guān)的教學(xué)視頻來(lái)學(xué)習(xí)和模仿其中的套路和技巧。
第六章 狼口脫險(xiǎn)
右邊那只狼始終無(wú)法靠近驢車(chē),因?yàn)槔蠗铑^的鞭子太厲害,控制的范圍太遠(yuǎn)。 老楊頭這種老車(chē)把勢(shì),鞭桿為三節(jié)式結(jié)構(gòu),下部是木柄,是用桐油泡過(guò)的白蠟桿做的,為手持部位,長(zhǎng)約三尺許,圓潤(rùn)光滑,是由專業(yè)匠人鏇銑而成;中部叫鞭桿,是一支堅(jiān)韌的小竹稈,光亮挺實(shí);上部叫鞭尖,是一種細(xì)致柔韌的細(xì)竹兒,彈力十足。三段鞭桿的...
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