紅棗、枸杞、黃芪一起泡有什么功效 紅棗、枸杞、黃芪一起泡有什么功效
黃芪紅棗枸杞茶益氣固表、強身健腦。 黃芪可補氣補虛,枸杞可補陽滋腎,紅棗可補氣健脾,經(jīng)常服用黃芪紅棗枸杞茶,可增強免疫,延緩衰老,平時多喝還能有預(yù)防感冒。
多年生落灌木—枸杞子 枸杞子為茄科多年生落灌木,原產(chǎn)于寧夏。枸杞的干燥成熟果實,又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等,現(xiàn)寧夏、青海、山東、河南等地者有生產(chǎn)。 枸杞子喜冷涼氣候,耐寒、耐旱、耐貧瘠、耐肥、耐鹽堿,喜光照充足,不耐蔭蔽,喜濕潤,忌水澇,適宜栽培在地勢稍高、排灌方便的土壤上。 枸杞子能滋補肝腎、益精明目,為藥食兩用佳品,也可做盆景觀賞,用途廣泛,國內(nèi)需求旺盛,多年來價格基本處于穩(wěn)中偏升的狀態(tài),市場前景看好。 枸杞子藥膳食療 枸杞素有“寶樹”、“藥樹”的美稱,嫩莖和葉作蔬菜,而以枸杞果實(枸杞子)、根皮(地骨皮)入藥。尤其是枸杞的果實營養(yǎng)豐富,鮮枸杞子每l00g含蛋白質(zhì)4g,碳水化合物19.3g,脂肪0.8g,熱量為100干卡。枸杞子含有18種氨基酸,其中8種氨基酸是人體必需氨基酸。礦物質(zhì)除含有鈣、磷、鐵等外,還含有一定數(shù)量的有機鍺。含維生素也較倉面和豐富,包括維生素B1、B2、C、尼古酸和胡蘿卜素等。中醫(yī)認(rèn)為,枸杞子味甘性平,有補腎、滋陰、養(yǎng)肝、明目、益氣等功效。適用于。腎虧遺精、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦!裳刍杌ǖ劝Y。現(xiàn)代科學(xué)研究證實了上述說法,并且認(rèn)為枸杞了:可以降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、增強免疫功能、防治癌癥、抗衰老和美容,對人體健康起極其有益的作用。 枸杞子的食用方法 枸杞子藥食俱佳,除了入藥,還有多種吃法。如用枸杞子泡茶喝,煎湯飲服,嚼著吃;枸杞子50g,浸酒一周后飲用,每天早晚各10ml;枸杞子配以相當(dāng)?shù)氖澄锒谱鞯慕∩盱畈〔穗染透嗔恕?益壽枸杞湯:銀耳、枸杞子、龍眼肉各15g,冰糖15g。制法:銀耳泡好,洗凈,放入開水中燙一下,枸杞子洗凈,龍眼肉切丁。銀耳、枸杞子上屜蒸熟;鍋置火上,注水燒開,加入冰糖使其溶化,然后加入銀耳、枸杞子、龍眼肉煮開片刻即可。此湯有強身滋補、養(yǎng)陰潤肺的功效。 淮杞雞湯:淮山藥、枸杞子各25g,雞1只(去毛、腸雜,洗凈),田螺1個,姜、鹽各適量。制法:螺入熱水中浸一下,撈出后投入冷水中過涼。雞人開水中氽一下,撈出待涼;淮山藥、枸杞子洗凈;鍋置火上,注入適量清水煮開,放人雞、螺、淮山藥、佝杞子、姜,煮3小時,下鹽調(diào)味即可食用。具有活血、強筋的效用。 乳鴿黃芪枸杞湯:乳鴿1只(去毛、腸雜,洗凈,切塊),黃蓖、枸杞子各25g,鹽適量。制法:黃芪、枸杞子洗凈,與鴿肉塊一起用沽布包好待用;瓷盆注水,放人布包隔水燉熟,去藥渣,加鹽,吃肉喝湯。主治腎氣虧損。 吉慶枸杞:活青魚l條,里脊肉150g,枸杞子10g,白蘿卜50g,蔥、姜、鹽、味精、胡椒粉各適量..制法:青魚去鱗除鰓去內(nèi)臟,放入熱油鍋中,略煎兩面,不可煎黃,撈出,瀝油;里脊肉剁泥,塞入魚肚內(nèi),再把魚入熱油鍋中煸一下,放人蘿卜絲、蔥、姜、高湯燒開后改用小火煮3分鐘,放人味精,盛人大碗,撒上胡椒粉;枸杞子洗凈,入開水中燙一下,瀝干撒人碗中即可。具有補胃健脾功用。 枸杞黃芪燉甲魚:枸杞子、黃芪各25g,甲魚250g。制法:枸杞子洗凈,黃芪切片用紗布包好,甲魚洗凈切細(xì);取鍋置火上,加水適量,放人甲魚、枸杞子、黃芪,大火燒開,小火燉熟,加鹽即可。有補中益氣效用。 養(yǎng)肝補腎枸杞子 《本草綱目》曾記載蓬萊縣南丘村民喜食枸杞多長壽,可以看出古人對枸杞子可益壽延年已很關(guān)注。現(xiàn)在以寧夏枸杞最為著名,河北、甘肅、青海枸杞也稱上乘。枸杞子性味甘平,歸肝、腎、肺經(jīng)。可補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰,用于因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、遺精不孕、視力減退、萎黃無華等癥。 枸杞子含有甜菜堿、胡蘿卜素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素等。甜菜堿可抑制脂肪在肝內(nèi)沉積,防止肝硬化,對保護正常肝細(xì)胞有作用。動物實驗指出,寧夏枸杞水提物對四氯化碳引起的小鼠肝臟脂肪沉積,防止肝功能紊亂有一定保護作用,也有報道枸杞對降血脂、血糖也有一定作用,《湯液本草》稱“主渴而引飲,腎病消中。”民間驗方也用本品10克,蒸熟嚼食,每日2-3次,治消渴。中醫(yī)稱的消渴與糖尿病一致,但枸杞子含糖量較高,每100克含糖19.3克,故對糖尿病患者的枸杞子用量應(yīng)權(quán)衡利弊,仔細(xì)斟酌。 諸多研究證實枸杞子提取物可促進細(xì)胞免疫功能,增強淋巴細(xì)胞增殖及腫瘤壞死因子的生成,對白細(xì)胞介素Ⅱ也有雙向調(diào)解作用。從枸杞子提取的枸杞多糖可見到對動物有放射增敏現(xiàn)象,可保護小鼠免受因放射損傷引起的免疫功能低下,對下降的白血球有提升效果。還有實驗證實枸杞多糖可維護細(xì)胞的正常發(fā)育,提高受損的脫氧核糖核酸的修復(fù)能力。 枸杞子保存宜干燥、通風(fēng),忌高溫,防蟲蛀。用硫磺過度熏制可使枸杞子鮮亮,外觀鮮紅,選購時應(yīng)注意不可單純注重外表。枸杞子藥性滋膩,對外感實熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。 用枸杞子配膳和藥用吃法頗多,蒸煮和水煎均可,事先應(yīng)將枸杞子洗凈,注意劑量,一般應(yīng)以少量長期服用為佳,不可頓服過量。用于保健的藥用或藥膳配方如下: 滋補肝腎方:用于因肝腎陰虛引起的眩暈、眼花、關(guān)節(jié)屈伸不利,煩熱、盜汗等癥。枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,洗凈加水燉開,文火慢煮約20分鐘,加入豬肝或羊肝500克及調(diào)料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯。 養(yǎng)肝明目方:適用因肝血不足引起的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥。枸杞子100克、女貞子100克,杭菊花50克,焙干,共研細(xì)末或裝入膠囊,每日2次,每次服10克。 補腎壯陽方:用于腎氣虛損,腎陽不足引起的陽萎早泄,遺精尿頻、腰冷酸痛、下肢無力等癥。枸杞子250克、蛤蚧一對去頭足,肉蓯蓉200克,大棗50克,裝廣口瓶,低度白酒需高于中藥約2公分,封存半月后用。 枸杞子養(yǎng)生,但別亂吃 很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯,中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法,認(rèn)為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以,它常常被當(dāng)作滋補調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。 枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞子的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。 任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。現(xiàn)在,很多關(guān)于枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以長期食用。
黃芪和枸杞紅棗泡水喝有什么作用
黃芪具有補氣固表作用,枸杞可益腎填精、益精明目,大棗能夠健脾和胃,三味藥聯(lián)合在一起,全部藥性偏溫可以同氣相求,加強相互作用。對于脾虛、氣虛導(dǎo)致氣血不足的人群尤為適用,此類人群可能表現(xiàn)乏力、消化不良、無食欲,甚至女性可能由于脾虛氣血不足,出現(xiàn)月經(jīng)異常、面色憔悴、肝斑。氣血不足還可能導(dǎo)致耳...
黃芪紅棗枸杞泡水喝功效與作用
1. 提升免疫力:黃芪具有補氣固表、健脾益氣的功效,能夠保護免疫系統(tǒng);紅棗和枸杞則能調(diào)養(yǎng)氣血、滋補肝腎、增強脾胃,三者搭配飲用有助于提高身體免疫力。2. 補益氣血:黃芪含有豐富營養(yǎng)成分,有助于補充氣血,改善氣虛血弱的狀況;紅棗富含鐵質(zhì)和維生素C,有利于補血;枸杞含有多種氨基酸、維生素和微量元...
黃芪枸杞紅棗泡水喝的功效
黃芪枸杞紅棗泡水喝的功效:1、益補氣血,特別對于一些女性朋友月經(jīng)過多的,產(chǎn)后的,還有病后的,手術(shù)后的這種人群;2、排毒養(yǎng)顏,改善人體的皮膚的濕潤光澤;3、滋補肝腎,對于包括腎氣不足或者腎精、腎陰不足有補益的作用。黃芪、大棗、枸杞本身是一種常見的中草藥,對個人的健康也會有幫助,如果能夠經(jīng)...
黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效
1、紅棗、枸杞、黃芪三者都屬補益藥,所以三味藥放在一起泡水喝,有相得益彰的效果。紅棗味甘性平,歸脾,胃經(jīng);功能:補益脾胃,養(yǎng)血安神,緩和藥性。2、而枸杞味甘性平,歸肝腎經(jīng),養(yǎng)陰補血,益精明目。黃芪味甘性微溫,歸脾,肺經(jīng);功能:補氣升陽,固表止汗,托里生肌,利尿消腫等。3、三者相同的作用...
紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用
紅棗、枸杞和黃芪是常用的中藥材,它們具有多種功效和作用。1. 補血養(yǎng)顏:紅棗和枸杞都富含維生素C、維生素E以及多種抗氧化物質(zhì),可以促進血液循環(huán),增加血紅素含量,改善面色暗黃,并有助于保持皮膚的健康與光澤。2. 養(yǎng)肝明目:紅棗和枸杞都具有滋補肝臟的功效,可以改善肝功能,促進眼睛的保健。3. 健脾...
黃芪大棗枸杞泡水喝的功效
黃芪大棗枸杞泡水喝的功效包括:1. 增強免疫力:黃芪具有免疫調(diào)節(jié)作用,能夠提高機體的免疫力,增強身體抵抗力,預(yù)防感冒和其他疾病的發(fā)生。2. 補氣血:黃芪和枸杞都具有滋補作用,能夠補充人體所需的氣血營養(yǎng)。黃芪可以促進血液循環(huán),提高血氧含量,緩解疲勞;而枸杞則有助于補充血液中的營養(yǎng)成分,增加血紅...
枸杞子紅棗黃芪泡水喝的功效
1. 補益養(yǎng)生:這些中藥材都具有補益作用,可以增強人體的免疫力和抵抗力,提高身體的抵抗能力。2. 養(yǎng)肝護肝:枸杞子和黃芪具有養(yǎng)肝明目的效果,能夠清熱解毒,保護肝臟健康。紅棗也有滋養(yǎng)脾胃、補血養(yǎng)顏的作用,幫助調(diào)節(jié)肝臟功能。3. 補血養(yǎng)顏:紅棗和黃芪都被認(rèn)為具有補血養(yǎng)血的作用,可以改善面色蒼白、氣血...
黃芪枸杞紅棗泡水喝的功效
1. 泡水飲用黃芪、枸杞和紅棗,能共同發(fā)揮益氣養(yǎng)陰、安神補血的效果。2. 黃芪擅長補充元氣、鞏固肌表、利尿消腫,對因脾胃氣虛、衛(wèi)氣不固、氣虛導(dǎo)致的水濕無法正常運化等癥狀,如食欲不振、食量減少、氣短乏力、神疲乏力、活動后大量出汗、體表易感風(fēng)寒、下肢水腫、小便不利、大便稀溏等,具有顯著療效。
黃芪枸杞紅棗泡水喝的功效
一、功效 黃芪是滋補養(yǎng)生的傳統(tǒng)中藥材之一,可以起到補中益氣、溫養(yǎng)脾胃等作用,適合身體有氣虛、氣滯等癥狀的人群飲用。枸杞具有清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)血等功效,對改善身體精神不振、四肢寒涼、腰膝疼痛等現(xiàn)象有著良好的療效。紅棗含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,具有較好的保健功效,可以起到寧心安神、...
黃芪紅棗枸杞茶的功效
那么,將這三者結(jié)合泡制的黃芪紅棗枸杞茶有著怎樣的功效及作用呢?黃芪味道甘醇,可補氣、活血、養(yǎng)顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。黃芪味甘,性微溫,為“補藥之長”,對五臟之虛均有補養(yǎng)作用,尤功專補氣固表。紅棗滋養(yǎng)強壯,健脾和胃,養(yǎng)心安神。二物共煮為湯,既強身健腦,又益氣固表...
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豐臺區(qū)球銷: ______ 意見建議:朋友您好,你說的情況這三者可以一起泡水喝,具有益氣滋陰養(yǎng)血的作用.
豐臺區(qū)球銷: ______ 紅棗和枸杞一起泡的話呢,有補血的功效,還能養(yǎng)顏呢.如果較上火的話,加一兩朵菊花,效果很好的喔.至于黃芪,就不太清楚了.
豐臺區(qū)球銷: ______ 你好,黃芪枸杞紅棗泡茶喝補血補氣,黃芪補氣,枸杞補血,紅棗補血補氣.相當(dāng)不錯,長期飲用沒有副作用.
豐臺區(qū)球銷: ______ 中醫(yī)治療時. 紅棗:紅棗、防止白血球減少,有減輕毒副作用,健胃:黃芪托毒發(fā)瘡,往往下肢有些水腫枸杞:滋陰養(yǎng)腎.常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒、發(fā)燒及腹脹氣滯者.紅棗是天然的美容食品、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理...
豐臺區(qū)球銷: ______ 黃芪 枸杞子 紅棗 有提氣補血兼微微補腎,體質(zhì)偏寒者可改用炙黃芪,紅棗要去核.
豐臺區(qū)球銷: ______ 枸杞:滋陰養(yǎng)腎,清肝明目.有很好的滋補和治療作用 枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯機體和延緩衰老的作用.對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用、防止白血球減少、調(diào)節(jié)...
豐臺區(qū)球銷: ______ 枸杞:滋陰養(yǎng)腎,清肝明目.有很好的滋補和治療作用枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯機體和延緩衰老的作用.對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用、防止白血球減少、調(diào)節(jié)...
豐臺區(qū)球銷: ______ 有保肝利尿,益精明目,補益脾胃的好吃. 枸杞性平味甘,歸肝、腎經(jīng),有滋補肝腎,益精明目的功效,適合虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明者食用; 紅棗性溫味甘,歸脾、胃經(jīng),嫩補益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神,適合營養(yǎng)不良、心血管病、癌癥者食用; 黃芪歸肺、脾、肝、腎經(jīng),有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用; 枸杞紅棗黃芪茶 材料:紅棗5顆、枸杞10克、黃芪5克,冰糖10克 做法: 1、鍋內(nèi)加水,水開后,將枸杞、黃芪、紅棗放進鍋里 ; 2、熬煮1小時后加入冰糖調(diào)味即可飲用; 注: 癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證,以及陰虛陽亢者,均須禁服黃芪.
豐臺區(qū)球銷: ______ 健脾益氣,調(diào)和營衛(wèi).適用于自汗癥
豐臺區(qū)球銷: ______ 枸杞:滋陰養(yǎng)腎,清肝明目.有很好的滋補和治療作用 枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯機體和延緩衰老的作用. 對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用、防止白血球減少、調(diào)...