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    憂郁癥的人有哪些狀況?

    “抑郁癥”是一種常見心理疾病,主要特征為持續(xù)情緒低落、對平時(shí)喜愛的事物失去興趣或動力、自我評價(jià)低、有消極言行等。
    大部分的人對抑郁癥存在刻板印象,覺得患者都是悶悶不樂、對生活毫無興趣的人,陽光、愛笑的人不會得抑郁癥。
    實(shí)際上,抑郁癥有其診斷標(biāo)準(zhǔn),也有自己的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律,并不是每個抑郁的人都會展現(xiàn)出悲觀的狀態(tài),不能簡單以人表現(xiàn)出來的個性判斷。
    部分抑郁癥患者患有“微笑抑郁癥”。這是一個通俗的說法,指帶有抑郁情緒的人把抑郁的一面掩飾起來,戴著微笑的面具,讓人以為自己生活愉快,導(dǎo)致抑郁癥狀很難被發(fā)現(xiàn)。
    這類患者難以及時(shí)得到外界幫助,進(jìn)而更容易陷入孤立無援的境地。
    抑郁癥產(chǎn)生的最關(guān)鍵原因是動力缺乏和快感缺失,就像列車失去了燃料和動力裝置,導(dǎo)致患者無法維系原來的生活狀態(tài)。
    嚴(yán)重時(shí),患者生活陷入停滯,不僅維持不了高級的社交工作能力,基礎(chǔ)的生理狀態(tài)如飲食和睡眠也出現(xiàn)問題,甚至產(chǎn)生精神類癥狀,想要自殺。
    抑郁癥的癥狀多種多樣、千變?nèi)f化,個體差異很大,但是大致可以歸為以下幾類。
    心境低落:這是最核心的癥狀,主要表現(xiàn)為顯著而持久的情緒低落和心態(tài)悲觀,程度輕重不等。輕度患者會悶悶不樂、缺乏愉快感、興趣缺失,重度患者會感到悲觀絕望、度日如年、痛不欲生。
    思維障礙:患者常感覺思維變慢、腦子變空,反應(yīng)慢、記不住事情。思維內(nèi)容多悲觀消極,嚴(yán)重時(shí)患者甚至出現(xiàn)妄想等精神類癥狀,比如因軀體不適而懷疑自己患有重病,也可能會出現(xiàn)關(guān)系妄想、貧窮妄想、被害妄想等,部分患者還可能出現(xiàn)幻覺,常為聽幻覺。
    意志活動減退:表現(xiàn)為沒有意愿和動力做事。比如生活懶散,不愿社交,長時(shí)間獨(dú)處,嚴(yán)重時(shí)不顧個人衛(wèi)生,甚至不語、不動、不食。
    認(rèn)知功能損害:主要表現(xiàn)為記憶力下降,注意力下降或?qū)W習(xí)費(fèi)力,總是回憶過去不開心的事情,或者總是想些悲觀的事。
    軀體癥狀:常見癥狀包括睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、疼痛(身體任何部位)、性欲減退、陽痿、閉經(jīng)和自主神經(jīng)功能失調(diào)等
    抑郁癥可以治療嗎?
    專家指出,作為一種疾病,抑郁癥并非“不治之癥”。通過尋求專業(yè)的幫助,大多數(shù)患者可以被治愈。
    和大部分疾病都一樣,抑郁癥越早治療效果越好。最好是在剛剛出現(xiàn)抑郁情緒的時(shí)候,及時(shí)尋求心理干預(yù),從而避免抑郁癥。
    目前,抑郁癥用藥的普遍規(guī)律是從低劑量開始,逐漸加量,最后達(dá)到目標(biāo)劑量維持,連續(xù)用藥治療時(shí)間多要達(dá)到兩年甚至更長。
    盡管過程很漫長,但真正達(dá)到治愈的患者,完全可以恢復(fù)正常的工作和生活,而且在遇到挫折時(shí),經(jīng)歷過低谷的他們有時(shí)會比普通人更堅(jiān)強(qiáng)。
    如何與抑郁癥患者相處?
    很多時(shí)候,抑郁癥患者身邊的親友,因?yàn)閷Σ∏椴涣私猓瑥亩鴮σ钟舭Y患者的各類行為產(chǎn)生誤解。
    與抑郁癥患者相處時(shí),周圍的人往往也會不知所措,生怕一不小心就傷害對方。
    如何通過自己的言行,幫助和安慰抑郁癥患者,和他們和諧友好地相處?
    多理解
    讓抑郁癥患者獲得尊重和正在嘗試被理解的感覺很重要。他們的很多痛苦不為人知,也很難一次性表達(dá)清楚,因此要不斷地嘗試多理解他們。
    多傾聽
    傾聽對抑郁癥患者最重要。傾聽過后,我們最好不加評價(jià)、不加分析、不加指責(zé)。
    多關(guān)心
    抑郁癥患者通常很脆弱,需要被關(guān)心和愛護(hù)。
    多配合
    有的患者想單獨(dú)待會兒,我們就要在約定安全后給予一些空間和自由。有的患者容易哭泣和發(fā)泄,我們就要給予陪伴,允許他在不傷害自己的限度內(nèi)發(fā)泄。
    不盲目建議、鼓勵和督促
    抑郁癥患者處于疾病的狀態(tài)下,承受力和對外界的敏感度異于日常狀態(tài),各類微小的事情都會帶給他們壓力和崩潰感。
    沒有專業(yè)的患者病情評估和醫(yī)師指導(dǎo),不應(yīng)強(qiáng)行帶患者運(yùn)動、聚會、旅行、讀書及嘗試各類網(wǎng)上查閱到的治療方法和調(diào)整方式。
    不指責(zé)
    抑郁癥患者最害怕被貼上不努力、不負(fù)責(zé)、不認(rèn)真、不堅(jiān)持等標(biāo)簽。不要說“這算個什么事兒”“人家的處境比你還難,也沒有抑郁”。
    不詢問原因
    不要直接問“為什么你抑郁”“為什么大家都有壓力,就你生病”。
    抑郁癥是一種病因復(fù)雜的疾病,我們無法選擇自己是否要患病。
    不戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地對待
    盡力去做,帶著愛去看護(hù)抑郁癥患者就是最好的應(yīng)對辦法,不用背負(fù)太多心理負(fù)擔(dān),不要過于責(zé)備自己沒有照顧好他們。

    抑郁癥的表現(xiàn)癥狀是什么?
    3.缺乏動力 抑郁癥使人對平時(shí),被視為很重要的事情漠不關(guān)心,你可能不得不強(qiáng)迫自己,完成該做的事情,甚至對一樁小事情,似乎也是一種負(fù)擔(dān)。很多抑郁癥患者說,自己是厭煩和懶惰的;盡管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞,性趣減弱也很普遍。4.焦慮或坐立不安 抑郁癥患者經(jīng)常坐立不安和焦慮,有時(shí)...

    抑郁癥都有什么癥狀
    抑郁癥是一種醫(yī)學(xué)上的情緒障礙,它無法靠意志來改變,不是你過一會就能淡化的,它會持續(xù)至少兩周的時(shí)間,并且會嚴(yán)重影響你的生活,工作,行為能力,感情生活。在我國有每100人中就有6名抑郁癥患者。

    抑郁癥有什么癥狀嗎?
    2. 行為變化:抑郁癥往往會導(dǎo)致一個人的行為方式、興趣愛好和睡眠質(zhì)量發(fā)生重大變化,常常表現(xiàn)為失去興趣、睡眠問題和食欲改變。3. 身體狀況:抑郁癥狀常伴隨身體上的不適或不適應(yīng),如疲勞、體重變化、慢性疼痛等。4. 思維模式:患有抑郁癥的人常常有負(fù)面的思維模式,會體驗(yàn)自責(zé)、挫敗感、焦慮等負(fù)面情緒...

    怎么判斷一個人有沒有抑郁癥
    這些評估工具可以幫助專業(yè)人士更好地理解個體的心理狀態(tài),并提供必要的治療和支持。總結(jié)來說,要判斷一個人是否患有抑郁癥,應(yīng)綜合考慮他們的情緒持續(xù)時(shí)間、情緒波動模式、行為變化以及是否經(jīng)歷了心理評估。如果發(fā)現(xiàn)個體的情緒問題持續(xù)且嚴(yán)重,伴隨著情緒波動和行為上的改變,應(yīng)鼓勵他們尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。

    抑郁癥的發(fā)生有什么特點(diǎn)呢?
    抑郁癥是一種常見的心理健康問題,其發(fā)生具有以下特點(diǎn):1、持續(xù)的低情緒:抑郁癥的患者通常會經(jīng)歷長時(shí)間的低情緒狀態(tài),感覺沮喪、悲傷、無助或絕望。這種情緒會持續(xù)至少兩周以上,并且對日常生活產(chǎn)生明顯的負(fù)面影響。2、興趣喪失:患有抑郁癥的人可能會失去對以往感興趣的活動或愛好的興趣。他們可能感到對...

    抑郁癥的人有哪些狀況呢?
    精神狀態(tài):抑郁癥患者的精神狀態(tài)可能會受到影響,例如注意力不集中、記憶力下降等,而心情不好的人則通常不會出現(xiàn)這些情況。總的來說,如果一個人的情緒低落已經(jīng)持續(xù)了很長時(shí)間,而且伴隨著其他癥狀,例如自我評價(jià)下降、社交障礙等,那么可能是抑郁癥。如果只是短暫的情緒波動,并沒有影響到日常生活和社交...

    抑郁癥有什么表現(xiàn)?
    知道答主 回答量:108 采納率:80% 幫助的人:27.2萬 我也去答題訪問個人頁 關(guān)注 展開全部 抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要表現(xiàn),是心境障礙的主要類型。 1. 情緒持續(xù)低落。覺得空虛、沒有價(jià)值感。人們對抑郁癥有一點(diǎn)小小的誤會,是總以為抑郁癥的患者每天都是“難過”、“傷心”的。 2....

    抑郁癥的人一般都會有哪些表現(xiàn)?
    抑郁癥是一種復(fù)雜的心境障礙,主要表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落和抑郁。其特征性癥狀包括持久的情緒抑郁或情緒低落,這種抑郁通常持續(xù)兩周以上,且影響日常生活。與正常人因生活事件引發(fā)的情緒低落相比,抑郁癥患者的抑郁情緒更為持久,且不易通過安慰或環(huán)境改變而緩解。抑郁癥患者常表現(xiàn)出自卑、自責(zé)、自罪觀念,...

    抑郁癥患者主要有那些表現(xiàn)?
    自責(zé)自罪感對自己微不足道的過錯加以夸大,甚至認(rèn)為自己犯有彌天大罪,有的認(rèn)為自己做了什么見不得人的事而羞愧不安,強(qiáng)迫自己勞動,將功補(bǔ)過。自我評價(jià)過低強(qiáng)烈的自卑感,認(rèn)為自己一無是處。自殺由于上述癥狀的影響,很多患者產(chǎn)生絕望感,認(rèn)為活在世上沒有任何價(jià)值,相當(dāng)一部分抑郁癥患者曾產(chǎn)生自殺意念...

    抑郁癥的癥狀,判斷自己是否得了抑郁癥
    抑郁癥患者會認(rèn)為“自己什么都做不好”,否定自己,出現(xiàn)自卑,往往會從自己身上找責(zé)任,自責(zé)的情況比較嚴(yán)重,嚴(yán)重的會看不到生活的希望。 7、不愿社交,封閉自我 對社交產(chǎn)生恐懼,會孤單,不愿意跟別人相處,只想一個人靜靜地待著,自己的痛苦自己一個人默默承擔(dān)。這些是抑郁癥的一些典型癥狀,如果發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀,一定...

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