一歲半寶寶一天吃多少飯合適？ 一歲寶寶一天吃幾頓飯合適
這么大月齡的寶寶，一般是按照“一日三餐+兩次加餐/牛奶”這樣的安排喂養(yǎng)的。至于一日三餐能吃多少量那就因人而異了。
根據(jù)《嬰幼兒和兒童少年膳食指南》的建議：
13-24個(gè)月齡幼兒的奶量應(yīng)該維持在500毫升，每天1個(gè)雞蛋、50-74克肉禽魚、50-100克的谷物類，水果和蔬菜的量根據(jù)寶寶實(shí)際食量而決定。不能吃母乳的寶寶，建議家長(zhǎng)要給寶寶喝合適的幼兒配方奶，也可以給寶寶添加少量的酸奶、奶酪等，作為寶寶奶類輔食的一部分。
PS：正確添加輔食
① 繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，正確添加輔食。1-2歲的寶寶，奶量最少保證每天400毫升以上；2歲前如果還有母乳要繼續(xù)給寶寶吃母乳，喝配方奶的寶寶，不能過早地給寶寶喝酸奶而不喝配方奶。
② 提倡寶寶自主進(jìn)食，不做追著孩子吃飯的家長(zhǎng)。從小鍛煉寶寶自己吃飯，可能會(huì)弄得到處都是，但是對(duì)寶寶很有好處。
③ 從小幫寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如不偏食、不挑食、堅(jiān)持喝奶，食物種類多樣以保證營(yíng)養(yǎng)均衡等。
一歲半寶寶一天飲食大致這樣安排
早餐：7:00-8:00
面條、雞蛋、粥、小蛋糕、云吞（餛飩）、豆腐腦等，寶寶每次可能吃小半碗。
PS： 早餐給寶寶吃點(diǎn)清淡、容易消化的食物就好，但盡量“吃好”，種類多、營(yíng)養(yǎng)豐富；吃得少的寶寶家長(zhǎng)也別擔(dān)心或強(qiáng)迫寶寶吃。
加餐：10:00
水果、配方奶（或酸奶、奶酪）、小餅干等。
午餐：12:00
軟米飯、粥、魚肉、肉糜、蒸雞蛋、各種蔬菜、豆制品等。
PS： 寶寶每次可能吃不了一碗，而且有的寶寶喜歡吃肉，包括魚肉、肉糜等，出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象，那家長(zhǎng)這時(shí)候就不要順著孩子來了，要及時(shí)幫寶寶糾正“挑食偏食”的毛病，讓寶寶喜歡上更多種類的食物。
加餐：15:00
下午的加餐也差不多是小餅干、配方奶（或酸奶、奶酪）、水果等。
晚餐：17:00-18:00
面條、粥、常見時(shí)蔬、魚蝦肉、豆制品等。
PS： 寶寶晚餐盡量選擇容易消化的食物，并且不要吃得太晚，這樣能夠減輕腸胃負(fù)擔(dān)，讓寶寶舒服地入睡。
睡前：20:00-21:00
可能不同的寶寶睡眠習(xí)慣不同，有的寶寶睡得早有的寶寶睡得晚，這點(diǎn)還是建議家長(zhǎng)們盡量讓寶寶在晚上21點(diǎn)前入睡；有的寶寶會(huì)有“睡前喝200-300毫升奶”的習(xí)慣，那喝奶后家長(zhǎng)要記得幫寶寶漱口刷牙，然后睡覺。
一歲半的寶寶，多數(shù)都會(huì)走路、會(huì)說話了，而且，他們的牙齒也長(zhǎng)出來了，大多數(shù)東西都可以咀嚼了。因此，在這個(gè)時(shí)間段，寶寶的生活和飲食習(xí)慣，都可以慢慢地向大人靠攏了。
那么，一歲半的寶寶，一天吃多少飯合適呢？爸爸媽媽應(yīng)該怎樣安排他的一天的飲食呢？
一歲半的寶寶吃多少飯合適？一歲半的寶寶一天吃多少飯合適？這個(gè)問題并沒有準(zhǔn)確的答案，因?yàn)槊總€(gè)寶寶的的身體素質(zhì)不一樣，食量也不一樣，有的寶寶吃半碗粥就飽了，但是，有的寶寶卻要吃一碗才飽。
因此爸爸媽媽們不需要太介意寶寶吃多少飯，只要定時(shí)定量地給喂寶寶就行了。而且，寶寶肚子餓的時(shí)候吃多點(diǎn)，胃口差的時(shí)候吃少點(diǎn)，這都是很正常的。
怎樣安排一歲半寶寶的飲食？一歲半的寶寶，可以像大人一樣，以一日三餐為主了。不過，在一日三餐之外，爸爸媽媽還要讓他喝兩餐奶（母乳或配方奶都可以），以及吃兩次小零食。
具體怎樣安排呢？現(xiàn)在，我就說一說我兒子卡卡一歲半時(shí)的用餐時(shí)間表，來給大家作個(gè)參考吧！
- 上午6:30左右：寶寶剛剛醒來，起床后，媽媽可以先讓他喝點(diǎn)水，然后喝大概200毫升配方奶。
- 上午8:00左右：早餐時(shí)間，這時(shí)，可以讓寶寶吃大半碗粥。因?yàn)槲覀兗液芟矚g喝粥，所以很多時(shí)候，我們喝什么粥，就給他喝什么粥。多數(shù)都是豬肝粥、瑤柱粥、瘦肉粥、淮山粥、南瓜粥等等。當(dāng)然，不喜歡喝粥的家庭，也可以給寶寶吃些米糊、面條等等的。
- 上午10:00左右：這個(gè)時(shí)間，媽媽可以給寶寶吃點(diǎn)零食，例如，吃一塊餅干、一小塊玉米、甚至一個(gè)小饅頭等等。
- 中午12:00左右：這是午餐時(shí)間，也是讓寶寶吃得最多的一餐。一般我會(huì)給寶寶吃一小碗飯，然后再喝一小碗湯。這個(gè)飯是特地給寶寶煮的軟飯，因?yàn)閷殞氝€小，他的腸胃功能還不夠強(qiáng)，所以，給他吃的飯不能太硬，以免不好消化；另外，給寶寶喝的湯也要注意，不要喝太油膩的，我會(huì)特地給寶寶蒸一些瘦肉湯；至于寶寶吃什么菜，這個(gè)我沒有太講究，不過，一般我們吃的青菜和肉類，我都會(huì)用剪刀剪碎給他吃。
- 下午3:00左右：這個(gè)時(shí)候，寶寶一般午睡醒來了，可以給他吃一點(diǎn)水果、酸奶、小蛋糕什么的，補(bǔ)充一下能量。像香蕉、蘋果等等，都是非常好的選擇。
- 下午6:00左右：晚餐時(shí)間，這時(shí)可以給寶寶吃一些包子、粥、或者軟飯。我兒子因?yàn)楹芟矚g吃包子和饅頭，所以，晚餐很多時(shí)候，我都會(huì)給他吃一個(gè)包子，然后再喝大半碗粥，他就覺得飽了。
- 晚上8:30左右：這個(gè)時(shí)候，寶寶會(huì)覺得困了，在睡覺前，可以給寶寶喝250毫升左右的配方奶，寶寶喝飽后，就會(huì)乖乖入睡的了。
一歲半的寶寶，他的飲食習(xí)慣可以慢慢地調(diào)整得與大人同步了，而且不用再以喝奶為主，而是以吃飯為主了。當(dāng)然，在寶寶的這個(gè)階段，爸爸媽媽給寶寶準(zhǔn)備的食物，一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，米飯、菜、粗糧、水果、奶等都要搭配好，給孩子的生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。
以上是我的回答，希望可以幫助到您。
早餐。
大概在早上8點(diǎn)或9點(diǎn)的樣子，寶寶就開始吃早餐了。一般為她準(zhǔn)備的是寶寶專用碗一碗小米粥或者白粥或者雜糧粥，不用每天換，可以三五天換著吃。再加一個(gè)蒸雞蛋就ok。當(dāng)然小編仍然堅(jiān)持嘗試喂寶寶奶粉，有時(shí)候用150ml的溫奶沖米粉寶寶也會(huì)吃得干干凈凈，但是如果她不吃也不會(huì)勉強(qiáng)她。在小編看來，寶寶的意愿比什么都重要。與其為了營(yíng)養(yǎng)逼她搖頭吃奶奶，還不如看著她笑著喝米粥。
午餐。
12點(diǎn)多鐘寶寶就要吃午飯了，因?yàn)橄挛缫稽c(diǎn)左右寶寶會(huì)睡午覺，所以午餐必須在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)吃。通常吃的是50g豬肉做的蒸肉末，或者牛肉末，或者蒸黃蠟丁一條，配上和早上份量一樣的米粥，偶爾用肉末做丸子湯，寶寶就會(huì)有素菜吃。一周會(huì)有一天或者兩天不吃肉，只給素菜寶寶也吃得很開心呢。
晚飯。
晚飯不得不說是一天中最好準(zhǔn)備的一餐。一般中午的肉是只吃一半或者三分之二的，剩下的就是晚飯了。同樣搭配一碗粥，因?yàn)閷殞氝€小，粥比較容易消化。之前不懂一直喂的比較軟的干飯，發(fā)現(xiàn)寶寶拉便便干燥，而且老是很難受地哭，換成稀飯后就好多了。晚飯通常在5點(diǎn)到6點(diǎn)之間吃。
睡前。
不吃奶奶以后寶寶睡前也會(huì)吃一餐。通常要么是奶粉沖米粉吃，要么就是一碗面條。吃完寶寶就能睡上一整夜，直到第二天早上八九點(diǎn)多再吃早飯。睡前這一餐通常安排在九點(diǎn)半左右。因?yàn)閷殞毴胨瘯r(shí)間在十點(diǎn)半的樣子。
兩餐之間。
一般小編會(huì)在兩餐之間，如早餐和午餐間，為寶寶準(zhǔn)備半個(gè)蘋果或者一根香蕉，午餐和晚餐之間要么吃剩下的半個(gè)蘋果，要么就喝200g以內(nèi)的酸奶，反正奶制品還是要或多或少添加，畢竟奶娃就要吃奶嘛。所以還是盡可能讓寶寶習(xí)慣吃奶粉，就可以不用做早飯和睡前那頓飯了。
總結(jié)。
每個(gè)寶寶的食量以及愛好都不一樣，媽媽就是寶寶的私人廚師，通過每天的陪伴和嘗試，你一定會(huì)為寶寶制作出一套合理且營(yíng)養(yǎng)的飲食表，寶寶也會(huì)不辜負(fù)媽媽的愛心付出，健康成長(zhǎng)，快樂成長(zhǎng)。所以如果寶寶實(shí)在不愿意吃奶粉，媽媽們就得多在日常飲食上下功夫哦。有的寶寶三四個(gè)月過后又會(huì)突然愛上吃奶粉不怎么愛吃飯，小編就遇到過這樣的女寶寶，所以不要太著急。隨著寶寶的意愿來吧！
一歲半的寶寶吃飯可以和大人一樣，一天三頓飯即可。
通常按照一日三餐加兩餐和牛奶的安排喂食這個(gè)年齡的嬰兒，至于一天可以吃三頓飯的飯量，我覺得可以因人而異。
一歲零九個(gè)月寶寶一天的飲食怎樣安排 - 百度寶寶知道
牛 奶 可酌情增減，也可用豆?jié){輪換吃 350-600毫升 一歲多的寶寶吃飯時(shí)好時(shí)壞也是正常的,還有吃飯不好可能與還在吃母乳有一定的關(guān)系,為了養(yǎng)成寶寶良好的飲食習(xí)慣,白天可以讓寶寶吃吃粥飯之類的,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,母乳只在晚上才給寶寶吃,等開春后天氣變暖了,慢慢把奶斷掉,早晚給寶寶喝些牛奶就好了.隨著...
一歲寶寶米飯吃多少克
1. 一歲的寶寶每餐可以吃小半碗米飯，大約100克到200克。2. 家長(zhǎng)每天可以給寶寶提供4頓左右的餐食。3. 每一餐的主食可以輪換提供，如面條、稀飯、米飯等，豐富寶寶的食物選擇。4. 可以為寶寶準(zhǔn)備一些排骨湯或是自制的餛飩，或是煮面條，增加營(yíng)養(yǎng)。5. 寶寶1歲之后，在提供米飯時(shí)，最好煮得軟爛...
一歲三個(gè)月的寶寶一天吃幾頓合適
一歲三個(gè)月的寶寶雖然還是以奶類為主，但是可以跟大人一樣開始吃飯了，而在這個(gè)時(shí)候，很多媽媽都不知道如何搭配孩子的飲食的，下面小編就來說說一歲三個(gè)月寶寶一天吃幾餐吧！1、早餐。早餐是必不可少的，一歲三個(gè)月的寶寶早餐可以先選擇喝牛奶，也可以選擇喝豆?jié){或者喝粥。如果媽媽想要熬粥的話，...
一歲3個(gè)月寶寶每天吃多少主食
1歲3個(gè)月寶寶一天食譜，其中有1\/2應(yīng)是綠葉菜或橙黃色蔬菜，比如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細(xì)碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味，給寶寶拌在飯里喂食。?水果1—2個(gè) 1歲3個(gè)月寶寶一天食譜，要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃蔬菜、...
一歲半寶寶,一頓飯吃多少合適 - 百度寶寶知道
一般來說，一歲的寶寶每天吃早中晚三頓飯，一次大約是半碗米飯。在早上10:00以及下午3:00的時(shí)候，可以給孩子適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，讓孩子吃一些水果，可以幫助補(bǔ)充維生素。需要重視的是雖然孩子需要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是不能一次性讓孩子吃過多的食物，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹脹癥狀。
2歲半寶寶多少飯量正常
很多寶寶都不會(huì)好好吃飯經(jīng)常挑食或者厭食，這樣很多寶媽很頭疼，生怕寶寶一天的營(yíng)養(yǎng)不能保證，尤其兩周歲的寶寶正是快速發(fā)育階段，每天要配合多種營(yíng)養(yǎng)搭配才可以保證正常的營(yíng)養(yǎng)攝取，所以兩歲半的寶寶一定要注意健康營(yíng)養(yǎng)飲食，關(guān)于兩歲半寶寶一天的正常食量標(biāo)準(zhǔn)是多少呢，下面小編做了詳細(xì)的介紹。2歲半寶寶各...
一歲零兩個(gè)月的寶寶一天要吃多少飯?
1至3歲寶寶每天吃多少食物合適？你的寶寶每日吃的食物量是否能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要呢？這里只是提供一個(gè)寶寶每天所需食物的參考量，不必完全拘泥于此，只要寶寶平均每天的食物攝入量不要過少或過多即可，因?yàn)槊總€(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育水平不同，食物的需求量也會(huì)有所不同。1至3歲的寶寶每天需攝入谷類150-180...
一歲寶寶飯量多少合適
你好，寶寶在周歲左右身體發(fā)育相對(duì)比較快，吃的會(huì)比往常的多一些，但是不同的寶寶他們吃東西的量是不一樣的，比如斷奶寶寶和沒斷奶寶寶吃數(shù)量就不一樣，男寶寶和女寶寶吃的也不一樣。1至3歲寶寶各種食物每日攝取量參考：1、谷類。每日攝入量150～180克，如各類米、面等粗細(xì)糧食品。2、豆制品類。每日...
一歲半寶寶每天適合吃什么樣的飯菜 - 百度寶寶知道
夏天，應(yīng)注意多補(bǔ)充水分，多進(jìn)湯食。蛋白質(zhì)以植物蛋白質(zhì)為主，可多食豆腐，豆?jié){等大豆制品。3、秋季：推薦食譜：早餐： 雞蛋粥 25克 棗泥牛奶發(fā)糕 25克 中餐： 什錦飯 50克 小白菜湯 午點(diǎn)： 胡蘿卜小米粥 50克 晚餐： 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花湯 秋天，小兒食欲一般來說較好，有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取...
一歲四個(gè)月的寶寶一天食譜怎樣才達(dá)到營(yíng)養(yǎng) - 百度寶寶知道
二、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營(yíng)養(yǎng)的主要來源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細(xì)碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味，給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃蔬菜、水果共150-250克。三、適量攝入動(dòng)...
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黃龍縣剖切： ______ 不一定非要吃多少的呀,一定要合理性的呀,你可以每天給寶寶吃三四種,不要一塊吃,吃多了反而不好的,容易增加寶寶胃腸的負(fù)擔(dān).
黃龍縣剖切： ______ 寶寶現(xiàn)在可以喝1-2次奶就可以了,每天吃3-4頓飯,每天半上午和半下午給寶寶吃水果,只要是當(dāng)季的水果都是可以的,水果也不要給寶寶吃的太多了,1天一個(gè)蘋果,或者是梨,橙子,香蕉都可以換著吃就可以了,以后有育兒?jiǎn)栴}可以隨時(shí)咨詢旺旺:roselove5:營(yíng)養(yǎng)師
黃龍縣剖切： ______ 每個(gè)孩子不同的吧,我家的一歲半一般一頓飯1小碗粥,吃點(diǎn)菜什么的,一天三頓.中間會(huì)加點(diǎn)小零食,晚上一頓奶.
黃龍縣剖切： ______ Gang妙菡58ゑm,您好!1歲以上的寶寶建議以一日三餐為主,每天奶量維持在500-600ml即可.這一階段的飲食可以安排為一日三餐加餐間點(diǎn)心的格局,并可逐漸減少餐間點(diǎn)心的量,而增加正餐的量.家長(zhǎng)可以從寶寶喜歡的食物開始,逐步增加食物的種類和量,讓寶寶嘗試各種新的食物,養(yǎng)成一日三餐為主的飲食習(xí)慣.另外,寶寶的食物最好和大人分開,以細(xì)、軟食物為主,便于寶寶咀嚼和吞咽.
黃龍縣剖切： ______ 你好,據(jù)你所述的情況,一般來說,如果現(xiàn)在是一歲半的話,考慮孩子可以每天三頓奶,一頓是180毫升左右就可以的.
黃龍縣剖切： ______ 三頓,水果可以作為零食給他吃,喝兩頓奶,早晚,我兒子就這樣吃的
黃龍縣剖切： ______ 一歲的孩子就算再怎么喜歡吃飯,那也只能吃半碗倒一碗就是吃半碗就差不多了,給孩子吃的太多的話,小孩子也容易消化不良,這樣反而不好.
黃龍縣剖切： ______ 這個(gè)得看孩子的身高和體重吧,我家的一次是三分之一碗,有時(shí)候吃半碗,吃些菜,然后吃完飯2個(gè)小時(shí)左右還要吃點(diǎn)小點(diǎn)心或者水果 我們有一款純手工制作的洗臉洗澡露付郵試用,大部分地區(qū)運(yùn)費(fèi)6元.搜索淘寶店“花田洗事”,給客服暗號(hào)“媽媽網(wǎng)”.
黃龍縣剖切： ______ 一般來說四五次也不算多的.少吃多餐是多寶寶腸胃有好處的,切記不要是邊玩邊吃就好.七八分飽就可以了,吃太飽加重腸胃負(fù)擔(dān)不利于寶寶身體發(fā)育呢!
