一個(gè)自律的人有多可怕
1. 能夠只吃一把瓜子就立刻停下，不繼續(xù)吃下去。
2. 可以連續(xù)兩小時(shí)不查看手機(jī)，對(duì)自己的時(shí)間有嚴(yán)格的控制。
3. 每天早上都能準(zhǔn)時(shí)在七點(diǎn)起床，包括周末和節(jié)假日。
4. 從不沉迷于游戲、小說(shuō)，也不刷抖音、快手、小紅書(shū)、B站、微博、愛(ài)優(yōu)騰等軟件。
5. 從不食用零食、甜食，晚上也不吃夜宵。
6. 從不喝奶茶、冷飲，對(duì)自己的飲食習(xí)慣有嚴(yán)格的控制。
7. 能夠每天專注于自己的愛(ài)好至少一小時(shí)。
8. 每天都能在十一點(diǎn)前入睡，從不熬夜。
9. 每天堅(jiān)持健身和體育鍛煉，對(duì)自己的身體健康非常重視。
10. 上廁所時(shí)不玩手機(jī)，有效利用時(shí)間。
11. 每周都會(huì)打掃室內(nèi)衛(wèi)生，洗衣服、疊被子、擦地，保持居住環(huán)境的整潔。
12. 情緒非常穩(wěn)定，從不發(fā)怒、沮喪或消極。
13. 每個(gè)月都會(huì)進(jìn)行一次個(gè)人總結(jié)，反思自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
14. 走路時(shí)挺胸抬頭，從不彎腰駝背，展現(xiàn)出自信的姿態(tài)。
15. 每天至少讀書(shū)半小時(shí)，不斷充實(shí)自己的知識(shí)。
16. 說(shuō)干就干，從不拖延，對(duì)自己的任務(wù)有明確的執(zhí)行力。
17. 能夠及時(shí)斷舍離，不沉迷于無(wú)用的事物。
18. 懂得拒絕并妥善處理人際關(guān)系，不受他人影響。
19. 能夠及時(shí)屏蔽外界紛雜信息，保持內(nèi)心的寧?kù)o。
20. 知道什么是對(duì)的，并堅(jiān)定地踐行自己的信念。
為什么自律的人較可怕
在這樣一個(gè)大家基本一樣的前提下，之所以有些人能夠做到高度自律，就是因?yàn)樗麄儽葎e人的情商要高很多。或者能夠極快的讓自己的情緒消失、化解。不至于自己長(zhǎng)時(shí)間出于某種低落情緒或者郁悶、糾結(jié)的思維困境之中。這樣才能不受外力影響的去做每天規(guī)律要做的事情！老身邊就有無(wú)數(shù)的朋友，他們幾乎都曾經(jīng)給自己...
為什么說(shuō)自律的人最可怕
自律的人確實(shí)是非常可怕的，因?yàn)樗麄兿胱龀梢患虑榈臅r(shí)候，他們就一定能夠做成，他們能夠按照自己的計(jì)劃嚴(yán)格的去實(shí)施
自律的人真的很可怕,你見(jiàn)過(guò)最自律的人是什么樣的?
我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)一句話，自律的人最可怕，那么自律的人懂得有多么可怕呢？自律的含義其實(shí)是一個(gè)人的性格特點(diǎn)，主要是這個(gè)人很有自我約束力，能管的住自己。他們不會(huì)因?yàn)橐恍┱T惑就放棄自己想做的事情，對(duì)于自己已經(jīng)制定好了目標(biāo)和計(jì)劃，他們會(huì)逐一的完成，即使在過(guò)程中遇到一些變故，他們也會(huì)竭盡所能的達(dá)成...
一個(gè)高度自律的人有多可怕?
人總會(huì)有這樣毛病、那樣缺點(diǎn)，完人是沒(méi)有的。所以，在你那兒人們就得小心翼翼，怕不小心引你不滿，這樣一起工作，別人會(huì)多煩多悶，多不自在，多不開(kāi)心。就有這么個(gè)想法“惹不起躲得起”。因之高度自律的人，其實(shí)不是大家怕他，而是不愿接近他，盡量離遠(yuǎn)點(diǎn)。表面看來(lái)，高度自律的人很可怕，大家見(jiàn)他...
一個(gè)自律的人究竟會(huì)可怕到什么程度?
這些習(xí)慣尚可接受，但他的睡眠時(shí)間卻讓人難以理解。每天晚上9:00，他必須關(guān)燈睡覺(jué)，一分鐘都不能拖延。他不僅自己要睡，還要求舅媽同時(shí)睡覺(jué)。舅媽退休后喜歡晚上追劇，卻只能偷偷躲在被窩里看手機(jī)，以免影響他睡覺(jué)。讓我真正見(jiàn)識(shí)到表哥自律到可怕的是表姐結(jié)婚那次。表姐婚禮結(jié)束后，表姐夫留我們下來(lái)再玩...
自律‖四個(gè)案例分享～
讓自己完全沉浸在對(duì)角色的鉆研過(guò)程中。在拍戲期間，趕上第二天早上不拍戲，那么起床后的第一件事情就是運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。而定期泡腳的習(xí)慣，也是她對(duì)養(yǎng)生保健的自律。自律是邁向成功的開(kāi)始，自律將會(huì)超越智力因素，深刻影響著我們每個(gè)人的生命軌跡。自律的人有多可怕，他們的人生就有多開(kāi)掛。
你知道一個(gè)自律的人有多可怕?
自律的人有多可怕，自律的人生就是開(kāi)掛的人生，當(dāng)邁向自律的第一步時(shí)，就是開(kāi)啟了自己挑戰(zhàn)自己，自己和自己相處的篇章，而當(dāng)這本書(shū)讀到結(jié)尾時(shí)，所收獲的一定比你的預(yù)期要多得多。對(duì)一些比較成功的企業(yè)家的事跡有所耳聞的話就能發(fā)現(xiàn)，這些成功的企業(yè)家雖然每天所接觸的生活工作領(lǐng)域不同，但是他們都有一...
你知道能自律的人有多可怕?
自律的人才能掌控自己的人生。哲學(xué)家康德說(shuō)過(guò)：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。而那些真正讓人變好的選擇，過(guò)程都不會(huì)很舒服。唯有你內(nèi)心足夠渴望，你才有頑強(qiáng)的意志力去支撐、鼓舞著自己去堅(jiān)持。不必強(qiáng)迫自己去過(guò)苦行僧般的生 活，但你應(yīng)找到適合自己，且能讓自己變好的生活習(xí)慣。跑步，畫(huà)畫(huà)，...
一個(gè)自律的人究竟會(huì)可怕到什么程度?
其實(shí)我表哥條件相當(dāng)好，有房有車有存款，工作穩(wěn)定，年收入十多萬(wàn)，身高170，長(zhǎng)得也不錯(cuò)，30多歲還沒(méi)結(jié)婚就是因?yàn)樘月膳笥讯际懿涣怂Ｆ鋵?shí)他以前也不這樣，就是一個(gè)大大咧咧的陽(yáng)光大男孩，可是自從大學(xué)畢業(yè)回家以后就像變了一個(gè)人。首先他的時(shí)間觀點(diǎn)特別重！每天都帶著一個(gè)電子手表。不管春夏...
為什么自律的人最可怕?
實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，大部分的孩子都吃掉了，只有極少的孩子忍到了實(shí)驗(yàn)結(jié)束，得到了獎(jiǎng)勵(lì)的兩個(gè)棉花糖。多年后的跟蹤發(fā)下，當(dāng)年忍住吃棉花糖的孩子，長(zhǎng)大后也成為了各界精英。棉花糖代表你喜歡的東西或者飯菜，延遲滿足，本質(zhì)上就是對(duì)自己的一種要求。自律的人生還有多種可能！你的身邊有這樣的人嗎？你身邊或...
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荊州區(qū)拉伸： ______ 需要內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái),接受痛苦,從痛苦中找到幸福.建議你找一些心理學(xué)的書(shū)看看,例如:心理學(xué)與生活.
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荊州區(qū)拉伸： ______[答案] 自律和行業(yè)的自律,行業(yè)的自律包括二個(gè)方面,一方面是行業(yè)對(duì)國(guó)家法律,法規(guī)政策的遵守和貫徹,另一方面是行業(yè)內(nèi)的《生活經(jīng)營(yíng)管理二十條》,行業(yè)行為規(guī)范是約束行業(yè)成員的行為.俗話說(shuō),沒(méi)有規(guī)矩不成方圓嘛,而《生活經(jīng)營(yíng)管理二十條》的目...
荊州區(qū)拉伸： ______ 一般來(lái)說(shuō),眉毛比較寬的女人往往都是非常喜歡打扮的,這樣的女人對(duì)生活的要求非常的高,而且他們本身就是那種非常自律的人,他們往往特別的在意自身的形象,這樣...
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