孩子愛發(fā)脾氣，越吼越不行？懂點心理學(xué)的家長都這樣做
在公交站牌等車時，遇到一位父子，孩子大概有三四歲，哭著鬧著要去廣場玩。當(dāng)時快22：00點了，他爸爸不容置疑地否絕了。這下好了，孩子扯開嗓子大聲嚎哭起來，還不停地跺旁邊的垃圾桶，臉憋得通紅。車來了，抱著站牌柱子不撒手……
這樣的場景，父母們是不是很熟悉。孩子無理取鬧、亂發(fā)脾氣的事情幾乎在每個家庭都發(fā)生過。
沒有給他買想要的東西，他會崩潰大哭；
玩具出了毛病玩不了了，他會憤怒摔掉；
甚至早上叫他起床，他也會無理取鬧發(fā)起火來。
孩子為什么愛發(fā)脾氣？
除了先天性格外，
還有以下幾個常見的因素影響：
1.生理原因。我們會發(fā)現(xiàn)越小的孩子越喜歡哭鬧，越愛發(fā)脾氣，因為他們大腦中識別和調(diào)節(jié)情緒的相關(guān)組織還沒發(fā)育完全，缺乏情緒自控力。
2.受父母教養(yǎng)方式的影響。有的父母對孩子處處溺愛，讓孩子養(yǎng)成了嬌慣任性的不良性格，稍有不順，就大發(fā)雷霆。如果家長脾氣暴躁，動不動就吼罵孩子，對孩子缺乏耐心，那么孩子會以此內(nèi)化自己的行為習(xí)慣，使他養(yǎng)成亂發(fā)脾氣的毛病。
3.父母不知道如何正確地引導(dǎo)孩子進行情緒管理。面對孩子的無理取鬧，家長或者"以暴制暴"，或者無限遷就，或者直接無視，諸如此類。長期以往，孩子的不良情緒得不到正確疏導(dǎo)，可能會"愈演愈烈"。
4.受影視劇、電視節(jié)目或者身邊其他不良環(huán)境的影響。比如很多動畫片充斥著暴力和戾氣，這對塑造孩子良好的性格不利。
遇到孩子亂發(fā)脾氣，家長朋友你會怎么做呢？
我們看看文章開頭那位爸爸的做法，面對孩子的哭鬧，他徹底惱火了，"你這個孩子脾氣怎么這么倔，你再哭就把你一個人扔在這……"
其他的回應(yīng)還有：
"你再這樣，媽媽就不要你了。"
"你怎么總愛亂發(fā)脾氣？"
"你再哭滾出去哭。"
"別哭了，下次給你買。"
"哭吧哭吧，使勁哭，也不給你買"……
這樣指責(zé)式、哄騙式、威脅式的方式，其實只是隔靴搔癢，不僅沒有讓孩子意識到"錯誤"，還可能激起他更強烈的情緒反應(yīng)。在這樣的教育方式下，孩子是學(xué)不會管理情緒的。
那面對孩子的不良情緒，家長應(yīng)該怎么做呢？
首先我們認識一下情緒產(chǎn)生的原因。阿爾伯特·艾利斯是美國著名心理學(xué)家，他是情緒ABC理論的創(chuàng)始者。
艾利斯認為：正是由于我們常有的一些不合理的信念才使我們產(chǎn)生情緒困擾。情緒ABC理論中,
A—activating event，表示誘發(fā)性事件；
B—belief，表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋；
C—consequence，表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。
通常人們會認為誘發(fā)事件A直接導(dǎo)致了人的情緒和行為結(jié)果C，發(fā)生了什么事就引起了什么情緒體驗。其實不然，誘發(fā)事件A(activating event）只是引發(fā)情緒和行為后果C(consequence）的間接原因，而引起C的直接原因，則是個體對事件A的認知和評價而產(chǎn)生的信念B(belief）。
舉個例子，兩個孩子參加比賽，都沒得獎。一個孩子看得很開，覺得無所謂。另一個卻傷心得要命。為什么呢？覺得無所謂的孩子可能這樣認為：只是試一試，沒得獎也沒關(guān)系，下次再來。另一個孩子想法卻是這樣：我精心準(zhǔn)備這么久，竟然沒得獎，我真笨，爸爸媽媽肯定也不高興……
阿爾伯特·艾利斯的情緒ABC理論，實用性較強，在引導(dǎo)孩子情緒方面對家長有很強的啟發(fā)作用。
當(dāng)孩子發(fā)脾氣時，家長正確的做法應(yīng)該是先詢問孩子發(fā)脾氣的原因，而不是一味指責(zé)。在孩子的不合理想法中，父母要給予理解和共情，幫助孩子打開心扉。最終在回顧整個過程時，幫助孩子對自己亂發(fā)脾氣的行為，建立起一個公正客觀的自我評價。
具體來說，分為這三個步驟：
1 引導(dǎo)孩子用語言描述情緒
當(dāng)孩子表現(xiàn)出壞情緒時，家長可以試著詢問：你現(xiàn)在是什么感受？孩子思考答案的過程，其實也是調(diào)動理性情緒的過程。當(dāng)孩子哭鬧時，家長可以反問孩子：寶貝，你這樣哭嗓子不會疼嗎？你滿頭大汗，不害怕感冒嗎？這樣一提醒，孩子的情緒會慢慢消退，用理智思考問題。當(dāng)然這個過程，家長的態(tài)度一定要溫和克制。
2 幫助孩子分析情緒
當(dāng)孩子說出自己的感受后，接下來要弄清楚他的情緒從哪里來，并表示同情和理解。比如孩子想在午飯前吃零食，被你拒絕后，大哭大鬧。你可以問他：是不是因為吃零食這樣一點小事都不滿足你，你覺得很生氣，所以才哭鬧？是不是給你吃零食，你就立即不再哭鬧？
孩子表示同意。你繼續(xù)引導(dǎo)：可是馬上就要吃午飯了，午飯有你喜歡吃的XX菜，你吃零食后，就吃不下午飯了。
孩子這個時候可能會意識到此刻吃零食確實不妥。你再繼續(xù)跟他"協(xié)商"：媽媽不是不讓你吃零食，你可以午飯過后再吃。
這樣分析下來，孩子會發(fā)現(xiàn)原來自己的要求是可以被滿足的，也就不會再亂發(fā)脾氣了。
3 回顧整個過程，幫助孩子成長
很多家長做到第二步就結(jié)束了，其實和孩子一起"復(fù)盤"整個過程，對他的成長具有重要意義。比如事后你可以跟孩子交流：你看生氣是不是解決不了問題，大哭大鬧也不是什么好辦法。還可以告訴孩子：你對媽媽發(fā)脾氣，媽媽也很難受（可以裝作難受的樣子），以幫助孩子"識別他人的情緒"，提高他的情商水平。
"情商"是近年來心理學(xué)家們提出來的區(qū)別于智商和智力的一個重要概念，哈佛大學(xué)心理學(xué)博士丹尼爾·戈爾曼曾說過 "情商是人類最重要的生存能力"。情商主要包括認識自身情緒、管理自身情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關(guān)系五大方面。可見，"情緒管理"是情商培養(yǎng)很重要的一方面。
惡性循環(huán)!越吼孩子越叛逆,那家長怎樣改變這種情況?
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因為一點小事就吼孩子,沉不住氣,或許是父母自身問題的一種投影
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孩子動不動就愛發(fā)脾氣,怎么辦?
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為什么越喜歡講道理的家長,孩子往往越不聽話?
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為什么家長越吼孩子越差勁?家長該怎樣和孩子溝通有效?
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孩子的情緒會越來越消極,是因為家長的哪3種做法導(dǎo)致的?
家長們都覺得，孩子在成長到一定的階段時，就會經(jīng)常發(fā)脾氣，經(jīng)常會不聽父母的話。面對孩子的消極情緒，很多父母都措手無策，一不小心就會使?fàn)顩r變得更糟糕，一發(fā)不可收拾，還可能影響到和孩子之間的關(guān)系。教育的方式有很多種，而與孩子爭吵是最傷害親子之間關(guān)系的方式，孩子長期生活在爭吵的環(huán)境中，對...
孩子發(fā)脾氣、哭鬧時,家長“大吼”可以解決問題嗎?
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孩子發(fā)脾氣 父母怎么辦
孩子的問題,幾乎都是家長的問題,只是很多父母不愿意去看見自己的問題,總是想盡各種辦法修理孩子。 再有靈性的孩子,如果遭受了精神虐待后,都會走向消極、悲觀的世界,這是不可避免的。 壞脾氣會遺傳 什么樣的環(huán)境,造就什么樣的孩子。愛發(fā)脾氣的父母,教育出的孩子容易叛逆、多疑敏感、心里脆弱又好斗。 孩子長大后,脾...
經(jīng)常挨罵的孩子是什么樣的心理?
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經(jīng)常對孩子大吼大叫有什么影響
這個時候，家長可以通過觀察和分析孩子的習(xí)慣、行為和喜好，預(yù)防和減少孩子發(fā)脾氣的次數(shù)，并在日常教育中增強其情緒管理和控制能力。需要注意的是，每個孩子的性格和情況都有所不同，因此在處理過程中需要針對具體情況靈活應(yīng)對，并在日常生活中觀察孩子的情緒變化并給予關(guān)愛與支持。孩子經(jīng)常大吼大叫的原因 1...
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松滋市耗油： ______ 孩子發(fā)脾氣的時候不要理他,讓他自己去在那,一會兒就會好的!!我的經(jīng)驗!!
松滋市耗油： ______ 一個人的性格不是由脾氣決定,而決定小孩的性格,除了先天給之外,還有小孩的文化教養(yǎng)和生活環(huán)竟因素,所以小孩脾氣不好并不等于小孩性格不好. 因此,培養(yǎng)小孩要從性格方面去感化,這樣慢慢的,小孩脾氣就會變好.所有這些,要給小孩多看一些人文方面的書,父母不要在小孩面前吵架罵人等不良現(xiàn).
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