請問我該如何保養(yǎng)我的頭發(fā)
問題描述:
我的頭發(fā)是干性的,而且特蓬松的那種,還比較多,我拉過兩次頭發(fā),現(xiàn)在頭發(fā)越來越差了,我該怎么做啊?謝謝各位啦
解析:
防止頭皮屑九大秘訣
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會 *** 增加頭油及頭皮
的形成，應(yīng)戒掉。
2. 戒食過甜食品。因為頭發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內(nèi)的酸堿平衡，
加速頭皮的產(chǎn)生。
3. 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成 *** ，形成頭
皮或加劇頭皮出現(xiàn)，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。
4. 用溫水洗頭。水過熱會 *** 頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔
收縮，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉，應(yīng)用約20℃溫水即可。
5. 勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕 *** 頭皮，不但可增加血液循環(huán)，還可減少
頭皮形成。
6. 七日換一只洗發(fā)水。洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性，七日后頭皮會適應(yīng)
，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用。
7. 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會傷害發(fā)質(zhì)， *** 皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
8. 早晚梳頭一百下，有助增進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。
9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，
意大利粉，奶，蛋。
頭皮屑多怎么辦
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產(chǎn)物。青少年由于新陳代謝旺盛，容易產(chǎn)生頭
皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進(jìn)行防治：
1.意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次
。洗頭時不宜使用堿性過強(qiáng)的肥皂，因為堿性肥皂會 *** 頭皮上皮細(xì)胞角化，產(chǎn)
生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭。
2.經(jīng)常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的
營養(yǎng)，有利于頭發(fā)的生長，減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化。
3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮
洗。
4.外用藥物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方
為氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
5.必要時可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀
腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經(jīng)常梳頭有哪些好處從古至今講究養(yǎng)生之道
的人都很重視梳頭。祖國醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，
梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫(yī)療作用，是大腦保健方法之一。
選對飲食對抗你的頭皮屑
蔬菜粥：適用“血虛風(fēng)燥型”
材料：菠菜50克、大米50克
做法：將菠菜洗凈，煮去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內(nèi)，加上適量
的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內(nèi)，繼續(xù)熬至粥成。空腹時服用，每日一次
。
綠豆薏米湯：適合“濕熱內(nèi)蘊(yùn)型”
材料：薏米200克、綠豆50克
做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。
1.
建議您：在使用洗發(fā)精的同時，加入一小匙的浴鹽（ 或食鹽）后洗凈，每星期至
少1～2次，不用太久時間，您就會發(fā)覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀發(fā)卻越來越有光
澤和彈性了喔！
您今晚洗頭了沒？鹽先準(zhǔn)備一下吧。
2.
風(fēng)多、灰塵多，發(fā)質(zhì)干燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產(chǎn)物，大致分為兩
種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種是細(xì)而干，屬干性的頭屑。在干燥
的季節(jié)里，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產(chǎn)生。
1、用熱醋或姜洗頭；
2、用洋蔥汁擦頭皮，然后用溫水洗凈；
3、用啤酒將頭發(fā)弄濕，15分鐘或更長時間后，用水洗凈，最后用洗發(fā)膏洗頭
。每日兩次，4—5天可除凈頭皮屑，且無副作用。洗發(fā)之后若有頭屑?xì)埩粼诎l(fā)上
時，應(yīng)采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左細(xì)心梳理頭發(fā)。梳子之中
夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以干凈利落地除去頭屑。如果您的頭發(fā)
屬油性發(fā)質(zhì)，在任何季節(jié)里，都應(yīng)該用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑，每周洗一次即可。
洗完發(fā)后在頭皮上涂些甘油或發(fā)乳。
同時，生活應(yīng)該有規(guī)律，心情舒暢，飲食上注意多吃堿性食物，如海帶、紫
菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護(hù)發(fā)、美發(fā)、減少頭皮屑作用。
發(fā)早脫落或變白的原因很多，其主要是營養(yǎng)和精神兩大因素。中醫(yī)認(rèn)為，憂
傷郁悶，會致肝腎心脾俱傷，使頭發(fā)失其營養(yǎng)，這樣頭發(fā)變白或脫落就在所難免
。下面介紹幾種具有護(hù)發(fā)功效的食品。
一、粥類
胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮為粥，每日早晚服
食。具有烏須黑發(fā)的作用。
芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，適量加鹽或糖，作夜宵食
用。具有補(bǔ)腎潤腸，烏發(fā)美容的作用。
何首烏粥首烏50克，水煎取濃汁，與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成
粥，作早點(diǎn)或夜宵食用。具有補(bǔ)肝益腎、生精養(yǎng)發(fā)、抗衰烏發(fā)的作用。
海帶粥海帶適量洗凈曬干，研末，和粳米50克煮粥，每晚臥前食一小碗，具
有滋潤頭發(fā)，烏須黑發(fā)的作用。
二、湯類
豬胰淡菜湯取豬胰1具，淡菜50克。先將淡菜洗凈，浸泡3小時，放入砂缽中
燉湯，待煮開約10分鐘后，加入豬胰同燉，熟爛后調(diào)味佐膳。功能潤滋毛發(fā)，可
用于毛發(fā)枯少。
首烏雞蛋湯首烏20克，雞蛋2枚。加水共煮，至蛋熟時取蛋剝殼，再煮15分
鐘，再加食鹽適量，稍煮片刻，吃蛋飲湯。一周1～2次，連服1～2月。可烏須黑
發(fā)。
牛骨湯牛骨頭（砸碎）1000克，加水1500毫升，用武火煮開，再改文火煮1
～2小時，過濾取汁飲。或?qū)⒅浜笾糜诖善恐谐恋怼Ｈ∽畹讓诱承晕镔|(zhì)，每天佐
食，或涂在面包或饅頭上吃。功能強(qiáng)身健發(fā)。
三、小吃類
桑麻丸，用桑葉加黑芝麻配制而成，其制法為：秋季采桑葉適量，漂洗干凈
，曬干研末，另將熟黑芝麻成粉，分別盛在陶瓷罐中，食用時按1:4比例（桑葉1
，芝麻4）加入適量蜂蜜，揉成面團(tuán)狀，再分成若干小丸，早晚各取1枚嚼食，溫
開水送下即可。
雞油，有生發(fā)烏發(fā)的功能，可象香油一樣，拌菜或淋于湯中食。
桃仁糖桃仁、白糖各適量。桃仁放水中浸泡三晝夜，取出去皮尖；將白糖放
鍋內(nèi)化開，倒入桃仁混勻，冷后服食。每次10顆，每日2次。連續(xù)服用三個月。功
能美發(fā)、烏發(fā)。
烏發(fā)糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香，將米糖500克放鍋內(nèi)稍加水煎熬，至
稠時放入芝麻、核桃，拌勻、推平、放涼，切成小塊（每塊約3克重）即可。功能
補(bǔ)腎、烏發(fā)、生發(fā)。
芝麻糊取芝麻適量炒香，加白糖適量搗碎、裝瓶，每次取適量開水沖食。具
有補(bǔ)肝腎、烏須發(fā)、潤肌膚的作用。
制黑豆黑豆適量，淘洗干凈，再經(jīng)反復(fù)蒸、曬九次后，貯于瓷瓶內(nèi)，每日食
用二次，每次取食6克，口嚼后淡鹽水送下，同時每天再吃雞蛋1只，大核桃肉2個
，堅持服用必有功效。功能烏須黑發(fā)、滋陰潤燥、益壽延年。
想讓已經(jīng)受傷的頭發(fā)有新發(fā)取代嗎?那得仰賴頭皮的保養(yǎng)了！利用 *** 促進(jìn)血
液循環(huán)。平時可以利用指腹 *** 頭皮，包括揉、捏、敲、擦等四個步驟。
揉時畫圓，指甲不要豎起，捏時力道放松，敲時以發(fā)旋為中心前后左右移動
，擦?xí)r用姆指由正后往下面按，有空的時候或洗澡時不妨試試。
在 *** 時加上專用的香精或乳液，效果會更加倍，一旦頭皮血液循環(huán)良好，
細(xì)胞活性化，頭發(fā)生長的速度自然加快，發(fā)質(zhì)就會變得更健康，過不了多久你就
可以成為一個擁有亮麗秀發(fā)的美人了！
洗發(fā)小貼士
（1）堅持每天洗發(fā)的人，一定要用護(hù)發(fā)素。
（2）洗發(fā)時注意清潔發(fā)際線和后頸，經(jīng) *** 60-90秒后清洗，洗發(fā)液停留的時間
不要太長，因為那樣對頭發(fā)并無益處。
（3）使用護(hù)發(fā)素前應(yīng)吸干頭發(fā)上的水，護(hù)發(fā)素應(yīng)施于頭發(fā)的中部或發(fā)梢而非根
部；在沖洗前應(yīng)用梳子充分梳理頭發(fā)，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布，這樣護(hù)發(fā)素就
可以發(fā)揮作用了。
（4）在沖洗時一定要把洗發(fā)液和護(hù)發(fā)素沖洗干凈。
（5）清洗時可逐漸將水由溫?zé)嵴{(diào)到中溫，最后調(diào)成涼水，因為涼水可使毛細(xì)孔閉
合，有收斂作用，使頭皮更健康。
梳頭療法
（1）每天早上梳頭100下，不但能 *** 毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好，因為
頭發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩，故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。
（2）經(jīng)常變換分發(fā)線，因為分發(fā)線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線
部位因太陽照射而且干燥，導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。此外，經(jīng)常變換分發(fā)線，還能增添變
換各種發(fā)型的樂趣呢。
保養(yǎng)頭發(fā)是許多人關(guān)注的重要問題，一個健康亮麗的發(fā)型能夠給人帶來自信和美麗。下面我將從多個角度為您介紹一些保養(yǎng)頭發(fā)的方法，希望對您有所幫助。
注意飲食均衡。我們的頭發(fā)需要各種營養(yǎng)物質(zhì)來保持健康生長。因此，我們應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。例如，富含蛋白質(zhì)的食物如魚類、禽肉、豆類等都可以幫助頭發(fā)增強(qiáng)彈性和亮澤度。維生素B、C和E有助于頭發(fā)的生長和保護(hù)，可以通過攝入水果、蔬菜、堅果等來獲取。適量補(bǔ)充鋅、鐵等礦物質(zhì)也是維護(hù)頭發(fā)健康的重要因素。
正確使用洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品。選擇適合自己頭發(fā)類型的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素是非常重要的。不同類型的頭發(fā)有不同的需求，比如干燥的頭發(fā)需要使用滋潤型的產(chǎn)品，油性頭皮則需要控油清潔型的產(chǎn)品。洗發(fā)時要注意用溫水而非熱水，以及輕柔地按摩頭皮，避免用力過猛。在使用護(hù)發(fā)素時，可以將其涂抹在發(fā)梢處，避免接觸到頭皮。定期做深層清潔和營養(yǎng)護(hù)理也是保護(hù)頭發(fā)的好方法。
避免頻繁使用熱工具和過度拉扯。吹風(fēng)機(jī)、卷發(fā)棒、直板夾等熱工具會對頭發(fā)造成傷害，因此盡量減少使用頻率和溫度。如果必須使用，記得先涂上熱防護(hù)噴霧來減少損傷。在梳理頭發(fā)時要注意溫柔一些，避免過度拉扯和用力梳理。選擇寬齒梳或按摩梳來更加緩解頭皮的壓力。
我們的生活習(xí)慣也會影響頭發(fā)的健康。比如，經(jīng)常保持良好的睡眠習(xí)慣有助于改善頭皮血液循環(huán)和促進(jìn)頭發(fā)生長。不要經(jīng)常扎緊發(fā)髻或盤發(fā)過緊，以免拉扯頭發(fā)根部。還要注意減少對頭發(fā)的頻繁觸摸，因為過多的摩擦?xí)?dǎo)致頭發(fā)毛躁和斷裂。
定期修剪發(fā)尾也是保養(yǎng)頭發(fā)的重要環(huán)節(jié)。發(fā)尾是最容易干燥、分叉和破損的地方，所以每隔一段時間就去理發(fā)店修剪一下會讓頭發(fā)看起來更加健康、有光澤。
保養(yǎng)頭發(fā)需要從飲食、洗護(hù)、使用熱工具和生活習(xí)慣等多個方面入手。選擇適合自己的洗護(hù)產(chǎn)品、避免頻繁使用熱工具、注意合理飲食和良好睡眠等都是保持頭發(fā)健康的有效方法。希望以上建議對您有所幫助，讓您擁有美麗健康的頭發(fā)。
保養(yǎng)頭發(fā)是許多人關(guān)注的重要問題，一個健康亮麗的發(fā)型能夠給人帶來自信和美麗。下面我將從多個角度為您介紹一些保養(yǎng)頭發(fā)的方法，希望對您有所幫助。
注意飲食均衡。我們的頭發(fā)需要各種營養(yǎng)物質(zhì)來保持健康生長。因此，我們應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。例如，富含蛋白質(zhì)的食物如魚類、禽肉、豆類等都可以幫助頭發(fā)增強(qiáng)彈性和亮澤度。維生素B、C和E有助于頭發(fā)的生長和保護(hù)，可以通過攝入水果、蔬菜、堅果等來獲取。適量補(bǔ)充鋅、鐵等礦物質(zhì)也是維護(hù)頭發(fā)健康的重要因素。
正確使用洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品。選擇適合自己頭發(fā)類型的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素是非常重要的。不同類型的頭發(fā)有不同的需求，比如干燥的頭發(fā)需要使用滋潤型的產(chǎn)品，油性頭皮則需要控油清潔型的產(chǎn)品。洗發(fā)時要注意用溫水而非熱水，以及輕柔地按摩頭皮，避免用力過猛。在使用護(hù)發(fā)素時，可以將其涂抹在發(fā)梢處，避免接觸到頭皮。定期做深層清潔和營養(yǎng)護(hù)理也是保護(hù)頭發(fā)的好方法。
避免頻繁使用熱工具和過度拉扯。吹風(fēng)機(jī)、卷發(fā)棒、直板夾等熱工具會對頭發(fā)造成傷害，因此盡量減少使用頻率和溫度。如果必須使用，記得先涂上熱防護(hù)噴霧來減少損傷。在梳理頭發(fā)時要注意溫柔一些，避免過度拉扯和用力梳理。選擇寬齒梳或按摩梳來更加緩解頭皮的壓力。
我們的生活習(xí)慣也會影響頭發(fā)的健康。比如，經(jīng)常保持良好的睡眠習(xí)慣有助于改善頭皮血液循環(huán)和促進(jìn)頭發(fā)生長。不要經(jīng)常扎緊發(fā)髻或盤發(fā)過緊，以免拉扯頭發(fā)根部。還要注意減少對頭發(fā)的頻繁觸摸，因為過多的摩擦?xí)?dǎo)致頭發(fā)毛躁和斷裂。
定期修剪發(fā)尾也是保養(yǎng)頭發(fā)的重要環(huán)節(jié)。發(fā)尾是最容易干燥、分叉和破損的地方，所以每隔一段時間就去理發(fā)店修剪一下會讓頭發(fā)看起來更加健康、有光澤。
保養(yǎng)頭發(fā)需要從飲食、洗護(hù)、使用熱工具和生活習(xí)慣等多個方面入手。選擇適合自己的洗護(hù)產(chǎn)品、避免頻繁使用熱工具、注意合理飲食和良好睡眠等都是保持頭發(fā)健康的有效方法。希望以上建議對您有所幫助，讓您擁有美麗健康的頭發(fā)。
保養(yǎng)頭發(fā)是很重要的，因為一頭漂亮的頭發(fā)可以讓你更加自信和美麗。那么該怎么做呢？
要選擇適合自己的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。不同類型的頭發(fā)需要不同的產(chǎn)品。如果你是油性頭發(fā)，就要選擇清爽型的洗發(fā)水；如果是干性、毛燥性頭發(fā)，則需要滋潤型的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。最好每周使用一次深層清潔或滋潤型面膜，讓頭發(fā)得到更好的呵護(hù)。
要注意飲食健康。多吃富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物可以促進(jìn)頭發(fā)健康生長，如雞蛋、牛奶、堅果、豆制品等。減少過度燙染或吹風(fēng)造型對頭發(fā)的傷害也很重要。
多做按摩也有利于頭發(fā)健康。每天花幾分鐘進(jìn)行頭皮按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，讓頭皮更加健康，并且有利于頭發(fā)生長。
總結(jié)一下：選擇適合自己的產(chǎn)品、注意飲食健康、減少對頭發(fā)的傷害、多做按摩。以上這些，都是保養(yǎng)頭發(fā)的秘訣。如果你能做到這些，想必你也可以擁有一頭美麗健康的頭發(fā)。
頭發(fā)毛躁沒有光澤應(yīng)該如何保養(yǎng)?
保持適當(dāng)?shù)臐穸龋焊稍锸菍?dǎo)致頭發(fā)毛躁的主要原因之一。在家中可以使用加濕器來增加空氣中的濕度，特別是在冬季或空調(diào)房間中。此外，盡量避免在高溫和干燥的環(huán)境中長時間停留。注意飲食和生活習(xí)慣：均衡的飲食可以提供頭發(fā)所需的營養(yǎng)。食物中富含蛋白質(zhì)、維生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物對頭發(fā)的健康特別有...
如何解決頭發(fā)干枯,毛躁的問題?要如何保養(yǎng)?
1. 選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，避免使用劣質(zhì)產(chǎn)品。2. 洗頭時使用溫水，并在頭皮上進(jìn)行適當(dāng)按摩。3. 洗發(fā)后使用護(hù)發(fā)素進(jìn)行滋養(yǎng)，用毛巾包裹頭發(fā)約10分鐘。4. 多吃富含營養(yǎng)的食物，如黑芝麻和新鮮蔬菜水果。5. 避免挑食，保證飲食均衡。6. 減少燙發(fā)次數(shù)，每年不超過兩次，避免紫外線直射。7. ...
頭發(fā)毛躁應(yīng)該如何保養(yǎng)?
注意飲食和作息：飲食和作息對頭發(fā)的健康也有很大影響。保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于頭發(fā)的生長和修復(fù)。同時，保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，也有助于改善頭發(fā)毛躁問題。避免頻繁染燙：染燙會破壞頭發(fā)的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致頭發(fā)變得脆弱和毛躁。盡量減少染燙的次數(shù)，或者選擇...
發(fā)縫比較大的女生如何保養(yǎng)頭發(fā)?
合理飲食：均衡的飲食對頭發(fā)健康至關(guān)重要。確保攝入足夠的蛋白質(zhì)，因為頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成。富含鐵、鋅和維生素a、c、e的食物也有助于頭發(fā)的生長和健康。例如，多吃瘦肉、魚類、豆類、堅果、種子、新鮮蔬菜和水果。溫和洗護(hù)：選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，避免使用含有硫酸鹽和其他刺激性化學(xué)成分...
想問一下怎樣可以把頭發(fā)養(yǎng)的多一點(diǎn)啊~~我都21了~~
1.早晚梳發(fā)：你是否有早晚把頭發(fā)梳得很整齊的習(xí)慣？每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發(fā)可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。我們最好能費(fèi)一點(diǎn)心思在自己的頭發(fā)上，使頭發(fā)保持光潤的狀態(tài)。2.更換梳發(fā)的方向：梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開...
如何讓發(fā)質(zhì)變好?
2、洗完頭以后,自然晾干,我除了冬天,幾乎都是晾干的。還有不要用粗制的毛巾,過分的去擠壓頭發(fā)上的水跡,...>> 問題三:如何讓發(fā)質(zhì)變好.變直。 關(guān)于保養(yǎng)頭發(fā)的誤區(qū): 1.經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)? 頭發(fā)所含的水分若降低至10%以下,發(fā)絲就會變得粗糙、分叉,而經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)的后果就會如此。最好讓頭發(fā)自然晾干,至...
我想問一下每天游泳怎么保護(hù)頭發(fā)?
1、戴游泳帽以阻擋強(qiáng)烈的陽光對頭發(fā)的直射和水中雜質(zhì)對頭發(fā)的侵蝕。2、在游泳之前，先將頭發(fā)浸濕，然后抹上火局油膏，或用護(hù)發(fā)素使之在頭發(fā)的表面形成一層薄薄的保護(hù)膜，減輕對頭發(fā)的傷害。3、每次游泳之后，先將頭發(fā)徹底沖洗干凈再梳頭，以防水中雜物與頭發(fā)梳頭時摩擦而對發(fā)絲造成損傷。洗頭時要選用...
關(guān)于頭發(fā)保養(yǎng)的問題...
我建議威娜,保羅,歐萊雅,黑人頭等。 關(guān)于倒膜: 有人問:油性頭發(fā),做過離子燙的頭發(fā)可以作倒膜嗎?頭發(fā)好像很油。 我的回答是:放心的做吧!!!做了離子燙后頭發(fā)嚴(yán)重受損,非常需要護(hù)理!! 另,你的頭發(fā)不會是油性的,大概是頭皮出油吧。 關(guān)于脫發(fā): 頭發(fā)容易掉和燙染頭發(fā)沒什么必然的聯(lián)系;掉頭發(fā)跟洗頭...
英國首相被問為什么頭發(fā)這么亂,平時人們應(yīng)該如何護(hù)理頭發(fā)?
護(hù)理自己的頭發(fā)主要有幾個方法，首先第1個就是平常在洗頭的過程中一定要記得用護(hù)發(fā)素，如果不用護(hù)發(fā)素的話頭會啊，會顯得非常干燥，而且還有分叉。并且選用護(hù)發(fā)素和洗發(fā)水的時候，一定要選一些比較知名的牌子，千萬不要用雜牌子，這種牌子容易讓頭發(fā)有損傷。其次，在日常生活中多注意清淡飲食，多吃一些...
頭發(fā)問題可謂是我們生活中的“頭等大事”,我們該如何護(hù)理我們的...
所以在這種情況下，我們就應(yīng)該盡量克制燙染頭發(fā)的一些行為，幫助頭發(fā)更好的去過渡一些日子，這樣就能夠更好的去保養(yǎng)我們的頭發(fā)。改變這個原因之后，我們的頭發(fā)問題依舊沒有改善，那么就需要我們?nèi)ソ柚恍┳o(hù)發(fā)產(chǎn)品來保養(yǎng)我們的頭發(fā)，比如說是護(hù)發(fā)素或者是護(hù)發(fā)精油等一系列護(hù)發(fā)產(chǎn)品。當(dāng)然我認(rèn)為最重要的還是需要...
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鳳慶縣平帶： ______ 1、是選用富含滋潤成分的洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素(一定要用,因為洗發(fā)水只能起到清潔的作用)、局油膏等; 2、多吃富含維生素B的食品,如胡蘿卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,它們能起到烏發(fā)、固發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果; 3、經(jīng)常用木質(zhì)或牛角的梳子梳頭,可以幫助按摩頭皮,促進(jìn)其血液循環(huán),有利于毛發(fā)生長.梳頭也是有技巧的,應(yīng)該先從發(fā)尾梳起,把打結(jié)的地方梳順暢了,再梳發(fā)根,這樣,可以在一定程度上減少掉發(fā).
鳳慶縣平帶： ______ 一、正確的梳發(fā)每次洗頭發(fā)之前,最好花點(diǎn)時間將頭發(fā)先梳一梳,然后將打結(jié)的部份解開,梳發(fā)的動機(jī)在于將頭皮上的污垢與頭發(fā)的污垢,利用梳發(fā)先梳落. 二、正確的洗發(fā)與護(hù)發(fā)由洗發(fā)能夠給受傷的頭發(fā)營養(yǎng)成份,讓頭發(fā)由內(nèi)到外恢復(fù)生氣...
鳳慶縣平帶： ______ 1、及時洗頭,保持頭發(fā)的清潔. 2、經(jīng)常使用美發(fā)、護(hù)發(fā)產(chǎn)品. 3、使用焗油類產(chǎn)品修護(hù)因燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)而受損的發(fā)質(zhì).
鳳慶縣平帶： ______ 現(xiàn)在的流行趨勢導(dǎo)致燙發(fā)、染發(fā)成為女性普遍追趕的漂亮標(biāo)志,但是也有很多人對漂亮之后的頭發(fā)發(fā)質(zhì)變差、干枯、無光澤等問題又無 可奈何,雖然可以做倒膜,但不管怎樣也是對頭發(fā)有傷害的.其實(shí)擁有烏黑秀發(fā)的基本保養(yǎng)程序非常簡單,只...
鳳慶縣平帶： ______ .吃堅果對發(fā)質(zhì)有好處.比如核桃、瓜子、花生之類的. 2.盡量保證睡眠,睡眠不夠容易引起脫發(fā). 3.勤修理.頭發(fā)短的話兩三個月修一次,長發(fā)的化一般為一個月至兩個月修一次. 4.勤洗頭.一般夏季為每天洗頭,只是每隔一天才用一次洗發(fā)...
鳳慶縣平帶： ______ 第一.10個洗護(hù)好習(xí)慣善待秀發(fā) 1、洗發(fā)前,先梳理頭發(fā)一次,可除去表面的污垢和解開纏結(jié).養(yǎng)成每天梳頭一百下的好習(xí)慣. 2、用洗發(fā)露按摩干的頭發(fā),然后用溫水沖凈.這是最有效和快捷的方法. 3、花灑式的按摩法既可增加血液循環(huán),又...
鳳慶縣平帶： ______ 方法1:每天洗頭,但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上使頭發(fā)打綹.正確的方法是使用適合于普通頭發(fā)的香波,這種香波包含有洗滌活性物質(zhì).這種物質(zhì)性質(zhì)柔和,每天使用也不會損傷頭發(fā)和刺;激頭皮而使之起油...
鳳慶縣平帶： ______ 第一.10個洗護(hù)好習(xí)慣善待秀發(fā) 1、洗發(fā)前,先梳理頭發(fā)一次,可除去表面的污垢和解開纏結(jié).養(yǎng)成每天梳頭一百下的好習(xí)慣. 2、用洗發(fā)露按摩干的頭發(fā),然后用溫水沖凈.這是最有效和快捷的方法. 3、花灑式的按摩法既可增加血液循環(huán),又...
鳳慶縣平帶： ______ 第一.10個洗護(hù)好習(xí)慣善待秀發(fā) 1、洗發(fā)前,先梳理頭發(fā)一次,可除去表面的污垢和解開纏結(jié).養(yǎng)成每天梳頭一百下的好習(xí)慣. 2、用洗發(fā)露按摩干的頭發(fā),然后用溫水沖凈.這是最有效和快捷的方法. 3、花灑式的按摩法既可增加血液循環(huán),又...
鳳慶縣平帶： ______ 干燥的季節(jié),頭發(fā)變得干枯、失去光澤,更有甚者會落發(fā).為此向大家介紹幾種護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的簡單方法,讓我們的秀發(fā)在干燥的季節(jié)光亮飄逸. 帶來頭發(fā)靜電的第一嫌疑對象就是頭屑,想遠(yuǎn)離靜電首先要把它們清除干凈. ●清除頭屑 ·食鹽:...
