產(chǎn)后抑郁多久后會(huì)復(fù)發(fā)，產(chǎn)后抑郁癥緩解方法如下 產(chǎn)后抑郁多久能恢復(fù)正常，產(chǎn)后抑郁癥會(huì)反復(fù)嗎
抑郁癥真的是一個(gè)非常嚴(yán)重的社會(huì)的問題的，這個(gè)抑郁癥已經(jīng)是嚴(yán)重的影響到了我們的健康的了，很多的朋友因?yàn)榛忌弦钟舭Y就都會(huì)特別難受。那么，產(chǎn)后抑郁多久后會(huì)復(fù)發(fā)?產(chǎn)后抑郁癥的具體原因又有哪些呢?接下來，就讓我們一起來看看吧。
產(chǎn)后抑郁多久后會(huì)復(fù)發(fā)
其實(shí)產(chǎn)后抑郁的持續(xù)時(shí)間是不定，不同人的身體狀況不同，產(chǎn)后抑郁的持續(xù)時(shí)間也會(huì)不一樣，且每個(gè)人的生活環(huán)境和每個(gè)人的心態(tài)是不一樣的，時(shí)間也所以不一樣，不能一概而論的，有的媽媽很快就會(huì)痊愈的，但有的媽媽會(huì)持續(xù)很久，典型的產(chǎn)后抑郁癥一般會(huì)在產(chǎn)后六周內(nèi)發(fā)生，可持續(xù)整個(gè)產(chǎn)褥期，有的時(shí)間會(huì)更長的。
越來越多的女性會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況，會(huì)出現(xiàn)無精打采、郁郁寡歡、易流眼淚、情緒激動(dòng)、敏感、失眠、頭痛、眼花等癥狀，患者此時(shí)不能受到外界的刺激，否則抑郁的情況會(huì)更加嚴(yán)重，如果不能很好地改善，將會(huì)延長患病時(shí)間。
女性分娩之后身體會(huì)發(fā)生一系列變化，激素水平的異常是引發(fā)產(chǎn)后抑郁的重要因素，這主要是由于懷孕會(huì)產(chǎn)生胎盤類固醇，這種物質(zhì)會(huì)使孕婦愉悅，但生完孩子后這種物質(zhì)大量減少，孕婦就會(huì)產(chǎn)生抑郁的癥狀，當(dāng)然還會(huì)和自己的生活環(huán)境、缺乏關(guān)心等情況有關(guān)系。
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀有很多，但是極少數(shù)會(huì)出現(xiàn)極端的行為。產(chǎn)后抑郁癥大多在生完孩子后6個(gè)星期發(fā)作，這時(shí)候建議給予鼓勵(lì)和關(guān)懷，告訴病人生活的美好，身邊親人的關(guān)懷，消除其無助感，增強(qiáng)分娩的信心。
產(chǎn)后抑郁癥緩解方法
1、可以找朋友聊天，能夠緩解自己的壓抑心情。要學(xué)會(huì)找人傾訴，將自己的難過委屈傾訴出來，可以有效的緩解壓力。
2、可以通過運(yùn)動(dòng)來緩解壓力，不過要在身體允許的情況下進(jìn)行，而且還有瘦身效果，完全是一舉兩得。還可以到公園散步，參加一些戶外活動(dòng)，能夠很好的改善情緒。
3、吃些自己喜歡的食物可以讓自己開心，吃不到喜歡的東西能夠讓人沮喪和不安。女性在產(chǎn)后不但要均衡的攝取營養(yǎng)，還要顧及自己的味蕾。
4、在產(chǎn)后要保證足夠的休息時(shí)間，很多時(shí)候勞累就很可能導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥，所以要特別注意休息。
5、焦慮。患者會(huì)經(jīng)常因?yàn)楹ε虏欢疹檵雰憾械浇箲]，同時(shí)又擔(dān)心嬰兒的健康。
產(chǎn)后抑郁一般發(fā)生在產(chǎn)后多長時(shí)間
實(shí)際上產(chǎn)后抑郁癥與普通抑郁癥并沒有本質(zhì)上的區(qū)別。產(chǎn)后抑郁癥的三種類型:1、第三日抑郁:患者往往是初產(chǎn)婦，發(fā)病于分娩的三天內(nèi)，癥狀較輕，主要表現(xiàn)為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持續(xù)數(shù)日后癥狀可自行緩解。2、內(nèi)因性抑郁:發(fā)病于分娩后2周內(nèi)，表現(xiàn)為激動(dòng)、情緒低落、焦慮...
產(chǎn)后抑郁怎么治療
產(chǎn)后抑郁癥是女性在分娩后，可能發(fā)生的一種精神疾病。患者會(huì)感到非常悲傷、絕望及沒有價(jià)值，可能無法照顧嬰兒并建立親子感情。產(chǎn)后抑郁癥不是“產(chǎn)后情緒低落”，后者通常在幾周內(nèi)就會(huì)消失，而產(chǎn)后抑郁癥的癥狀可持續(xù)數(shù)月。對母親、家庭、孩子都會(huì)有長期的不良后果。通過心理治療的方式，通過認(rèn)知行為治療，...
產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理
產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理,產(chǎn)后憂郁癥是常見的一種產(chǎn)后疾病,產(chǎn)后抑郁對于患者和家人而言是非常的痛苦的,很容易出項(xiàng)各種負(fù)面的影響,以下來了解產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理及相關(guān)內(nèi)容。 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理1 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀 1、情緒長久地低落 抑郁癥患者最明顯的特征就是情緒持久的低落,在他們嚴(yán)重,世界是暗淡無光的,沒有什么事...
怎樣熬過產(chǎn)后抑郁癥這個(gè)時(shí)期呢?
怎么熬過這段時(shí)間 一、把自己的情緒問題告訴朋友，親人。二、學(xué)會(huì)將自己的憂傷、痛苦等等以恰當(dāng)?shù)姆绞叫钩鰜恚詼p少心理負(fù)荷；三、轉(zhuǎn)移自己的注意力，把自己的注意力集中在某一個(gè)事物或事情上，努力完成實(shí)現(xiàn)它，成功后就有成就感，以減輕和慢慢消退自己的抑郁情緒。我的朋友熬過產(chǎn)后抑郁癥的經(jīng)歷。（...
產(chǎn)后抑郁發(fā)作時(shí)間一般是什么時(shí)候
女性在生了小寶寶之后，都比較注意身體的護(hù)理，而且還會(huì)調(diào)整飲食。其實(shí)女性產(chǎn)后還必須要注意自己的精神狀態(tài)，因?yàn)椴簧倥栽诜置浜蠖紩?huì)患上產(chǎn)后抑郁癥，這是哺乳期女性的常見病癥。那么，產(chǎn)后抑郁發(fā)作時(shí)間一般是什么時(shí)候？產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦常見病，這和普通的抑郁癥沒有什么本質(zhì)的區(qū)別。有些女性在產(chǎn)后幾天，...
產(chǎn)后抑郁焦慮吃藥多久,產(chǎn)后抑郁癥可以自己恢復(fù)嗎
另外由于不同的患者治療焦慮抑郁的方法都是不一樣的，因此在選擇焦慮抑郁治療方法的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，在結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況的基礎(chǔ)下在進(jìn)行治療，才能幫助患者獲得最佳的治療效果。產(chǎn)后抑郁癥可以自己恢復(fù)嗎事實(shí)上，產(chǎn)后抑郁癥能否自己恢復(fù)是因人而異。一般情況下，產(chǎn)后抑郁癥會(huì)發(fā)生在女性生完寶寶的六個(gè)星期...
產(chǎn)后抑郁癥多久可以恢復(fù)正常?如何自愈?
首先，產(chǎn)后抑郁癥的治療需要醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者的癥狀嚴(yán)重程度，推薦藥物治療或心理治療。藥物治療主要是使用抗抑郁藥，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）等。心理治療則包括認(rèn)知行為療法（CBT）和心理動(dòng)力學(xué)療法等。這些治療方法可以幫助患者改變消極的思維模式，提高應(yīng)對壓力的能力，...
產(chǎn)后抑郁多久可以好,產(chǎn)后抑郁癥會(huì)持續(xù)多長時(shí)間
有的甚至更長的時(shí)間，這就需要我們大家都要引起重視，早治早康復(fù)。產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理方法 當(dāng)產(chǎn)婦生完孩子后常因?yàn)樯眢w的疲憊與家人的冷落容易患上產(chǎn)后抑郁癥，然后針對于產(chǎn)后抑郁癥患者來說護(hù)理工作也要格外的細(xì)致，不過大家知道產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理方法嗎?下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理方法吧!1...
產(chǎn)后抑郁癥會(huì)持續(xù)多長時(shí)間
產(chǎn)后抑郁癥可以持續(xù)的時(shí)間比較長，一般是可以達(dá)到一兩年的時(shí)間甚至更久，但只要做好調(diào)理，一般幾個(gè)月就可以慢慢恢復(fù)的，因?yàn)槊课划a(chǎn)婦的抑郁癥具體病情不相同，而且各自的調(diào)理和治療的方式也不一樣，所以產(chǎn)后抑郁癥持續(xù)的時(shí)間也不相同。產(chǎn)后抑郁癥（postpartum depression）是指女性于產(chǎn)褥期出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀...
產(chǎn)后抑郁癥多久能消失 得了產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
2、人際心理治療。這項(xiàng)抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁患者的一些社交問題。抑郁癥患者常見的人際問題包括四方面：不正常的悲傷反應(yīng)、人際沖突、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。3、焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移。如果產(chǎn)后的確面臨嚴(yán)重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不...
相關(guān)評說：
錦州市墊片： ______ 您好,產(chǎn)后抑郁癥通常發(fā)病于產(chǎn)后的4個(gè)星期內(nèi),在這段時(shí)間新媽媽容易哭泣、感到異常疲倦及有短暫的情緒不穩(wěn)定;但這是正常的,而且征狀亦會(huì)很快地消失.但產(chǎn)后抑郁癥就比較嚴(yán)重了.大概一至兩成產(chǎn)婦患有此癥.建議產(chǎn)婦與丈夫可閱讀有關(guān)的書籍或參加講座,對產(chǎn)后抑郁癥多些了解,作好心理準(zhǔn)備,并預(yù)早安排分配時(shí)間和工作;家人和丈夫應(yīng)給產(chǎn)后媽媽更多的關(guān)心與支持,多溝通,幫助她過度母親角色的適應(yīng).
錦州市墊片： ______ 你好!產(chǎn)后抑郁癥一般在產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)病,疲乏、易怒、焦慮、恐怖和抑郁是產(chǎn)后抑郁的主要特征,如不治療,產(chǎn)后抑郁癥狀可持續(xù)數(shù)周.
錦州市墊片： ______ 產(chǎn)后抑郁癥通常會(huì)在產(chǎn)后6周以內(nèi)出現(xiàn),大多數(shù)新媽媽在半年內(nèi)會(huì)自行恢 復(fù),但嚴(yán)重的也可能會(huì)持續(xù)好幾年的時(shí)間. 想要擺脫產(chǎn)后抑郁癥的煩惱,新媽媽首先需要了解引起產(chǎn)后抑郁癥的原 因.產(chǎn)后抑郁癥主要是由以下幾種因素導(dǎo)致的.
錦州市墊片： ______ 產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥,是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想...
錦州市墊片： ______ 問題分析: 您好,一般產(chǎn)后抑郁癥也就是持續(xù)1-2個(gè)月左右的,在這期間可以意見建議:服用逍遙丸來疏肝解郁,進(jìn)行治療,希望我的回答可以幫到您
錦州市墊片： ______ 產(chǎn)后抑郁,發(fā)病者多為產(chǎn)婦.產(chǎn)婦明顯的情緒低落,價(jià)值感缺失,情緒不穩(wěn)定,容易哭泣,長時(shí)間出現(xiàn)類似的情況就要考慮是產(chǎn)后抑郁了.
