母乳基本知識
母乳基本知識大全
母乳對于寶寶的好處就在于其中的營養(yǎng)成分──舉例來說如Omega～3脂肪酸、免疫球蛋白等，國外亦有研究報告證實母乳對于寶寶腦部發(fā)展和免疫力提高的效用，母乳寶寶較少出現(xiàn)上呼吸道感染和腹瀉等問題。下面是由我為大家分享母乳基本知識大全，歡迎大家閱讀瀏覽。
1.母乳營養(yǎng)多，貼近人體好吸收
母乳是天然的營養(yǎng)寶庫
母乳是上天賦予媽咪和寶寶最棒的禮物。這些年亞洲坐月子女性健康專家張境原教授大力提倡哺喂母乳，也有越來越多的民間團體加入倡導(dǎo)母乳好處的行列，但你真的明白母乳對于寶寶的好處究竟是什么嗎?
母乳對于寶寶的好處就在于其中的營養(yǎng)成分──舉例來說如Omega～3脂肪酸、免疫球蛋白(IGA;immunoglobulin A)等，國外亦有研究報告證實母乳對于寶寶腦部發(fā)展和免疫力提高的效用，母乳寶寶較少出現(xiàn)上呼吸道感染和腹瀉等問題。此外;母乳中鈣、磷、鐵等微量元素雖然含量不若配方奶高，但卻有著50%到70%的極高生物利用率，更容易被人體吸收利用。
一般來說，配方奶的生物利用率僅約5%左右，奶粉廠商為了增加吸收量所以將營養(yǎng)素成份含量提高，這么一來反倒加重了食用配方奶的小寶寶的身體負擔，所以家長應(yīng)留意每日的食用份量。
好吸收易消化，排便順暢
母乳有著好吸收、易消化的特性，寶寶在剛出生后約3天左右會排泄瀝青狀的墨綠色胎便，吃母乳可以加速寶寶胎便的排除。食用母乳的新生寶寶每日排便的次數(shù)比配方奶寶寶略多，一日約5到10次左右，依每個人的體質(zhì)和腸胃道消化速度略有不同。也因為母乳是屬于低渣的營養(yǎng)品，寶寶能將大部分的養(yǎng)分都吸收掉，所以排出的糞便呈稀水狀──氣味偏酸但不像配方奶寶寶的糞便那么臭。
初乳是什么?
女性在懷孕后內(nèi)分泌產(chǎn)生變化，開始醞釀分泌乳汁，甚至因個人體質(zhì)而異在懷孕后期已經(jīng)有些許的乳汁溢出，基本上產(chǎn)后幾天泌出偏濃稠凝脂狀的乳汁就是所謂的「初乳」，富含β～胡蘿卜素所以顏色偏黃，含有豐富的維生素A、E以及免疫建構(gòu)成分，是寶寶不容錯過的營養(yǎng)品。現(xiàn)在很多醫(yī)院都會施行「產(chǎn)臺實時哺喂」，一方面避免成份珍貴的初乳流失，另;一方面讓寶寶一出生就能跟媽媽做最甜蜜的親密接觸!
2.親喂母乳的好處
哺喂母乳對于媽媽本身也有很多益處，好比說加速身材迅速恢復(fù)和體重減輕、借著寶寶吸吮乳頭間接促進媽媽分泌催產(chǎn)素讓子宮收縮排除惡露，或是降低乳癌、卵巢癌等婦科癌癥的發(fā)生率，甚至是有效的避孕妙方──「哺乳無月經(jīng)避孕法」(LAM)，借著哺乳時泌乳激素的分泌，讓卵巢不至于那么快又開始排卵，推遲下次受孕機會的來臨。
除此之外，寶寶貼近媽咪的胸膛傾聽心跳聲有助于情緒的穩(wěn)定，廣諭坐月子餐暨廣諭坐月子中心張境原教授表示，母乳寶寶因為親子間長時間接觸，增進了寶寶的安全感所以比較不容易受到驚嚇、較少哭泣，這是哺喂母乳額外附加的好處呢!而且在哺喂母乳的過程里，媽媽也比較能仔細端詳、了解懷中寶寶的行為反應(yīng)，對孩子的身心和認知發(fā)展有很大的幫助。
喝完母乳后再喂一些配方奶，可以嗎?
母乳的好處不用多說，即便寶寶成長到了6個月至1歲可以添加副食品的階段，母乳的營養(yǎng)都還是可以滿足寶寶的每日所需，媽媽不用過于擔心。可是如果要同時哺喂母乳跟配方乳，因為;小寶寶的食量有限所以攝取的母乳量也會減少，建議媽媽「母奶為主，配方奶盡量不用或為輔」，先喂母奶之后再酌量補充一點配方奶，寶寶也能頭好壯壯唷!如果;媽媽想要確認寶寶有沒有吃飽，可以依每日的大小便次數(shù)來判斷。此外;如果媽媽一直都只給寶寶少量的母乳，大腦便會自行通知乳房：「可以減少泌乳量了。」之后就算寶寶年紀漸長想多給他一些母乳，卻可能會面臨乳汁不足的窘境。
3.腰酸背痛?都是姿勢惹的禍!
媽媽在懷孕期間腹部、腰部、背部都承受了不小的重量，再加上產(chǎn)程中又長時間過度用力，所以產(chǎn)后往往會發(fā)生腰酸背痛的情況，但;產(chǎn)后又因為哺乳長時間呈同一姿勢，所以肌肉酸痛感一直遲遲未能獲得改善。其實;在哺乳時只要稍加注意就可以減輕肌肉不適，比方說喂乳的時候不要一直持續(xù)低頭注視寶寶可以減輕肩頸酸痛;或是以長型抱枕輔助，避免雙手長時間懸空環(huán)抱孩子可以減輕手臂酸痛等等，有技巧的將身體不適降到最低。如果肩頸不適的狀況已經(jīng)發(fā)生了，建議使用熱毛巾持續(xù)敷貼在患部上10到15分鐘也可以達到紓緩的功效。張境原教授表示，護理人員一般都希望媽媽在剛開始哺乳就把姿勢矯正好，這樣一來不會因為媽媽本身的不適而停止母乳哺喂，二來也不會因為坐月子期間身體沒有調(diào)養(yǎng)好影響到日后的生活質(zhì)量。
4.一碰就痛!乳房不適怎么辦?
哺乳初體驗，乳房好敏感
醫(yī)院的護理人員通常都希望媽媽，能在住院這幾天就學會正確的哺乳技巧，回家或到坐月子中心后就能獨立哺喂寶寶。剛開始喂母乳的媽媽都會覺得乳房十分敏感，其實;經(jīng)過一段時間的適應(yīng)后癥狀自然就會舒坦一些，媽媽在哺乳初期就應(yīng)該幫助寶寶建立正確的含乳習慣──確定寶寶的嘴有含到乳暈的位置并且雙唇外翻，輕拉孩子的下嘴唇能發(fā)現(xiàn)他的舌頭越過下牙齦抵在下唇與乳房之間，吸吮時兩頰是圓鼓鼓而非凹陷下去，只要寶寶的吸吮方式正確，媽媽的乳頭自然也就比較不容易破皮紅腫。
乳頭受傷破皮可以擦藥嗎?
要避免乳頭破皮流血，最根本的解決方法當然還是要建立寶寶正確的含乳習慣，剛出生的寶寶雖然還沒有長出牙齒，可是不正確的含乳方式仍舊會因為吸吮的牽扯導(dǎo)致乳頭破皮流血，在哺喂的當下就感到疼痛難受。如果乳頭破皮受傷了，想擦藥卻又擔心寶寶把外用藥品吃進肚里，那該怎么辦呢?關(guān)于這一點廣諭坐月子中心張境原教授告訴新手媽咪，媽咪可以在寶寶吃完奶后以多余的乳汁輕輕抹在乳頭破皮的地方，這個動作會讓皮膚表層形成保護的薄膜，或是可以到藥局買天然的「羊脂膏」涂抹傷處也一樣有效喔!
如何避免乳房腫痛和乳腺炎?
女性在產(chǎn)后或多或少都必須面對乳房不適的問題，常見的第一個原因是寶寶含乳方式不正確導(dǎo)致乳頭破皮;第二個原因則是奶水未排空導(dǎo)致乳腺淤積阻塞，不但會出現(xiàn)腫塊、脹痛，甚至會產(chǎn)生乳腺炎。一般在哺乳的同時，媽媽也會因為寶寶努力吸吮而感受乳線收縮，乳房出現(xiàn)放射狀的疼痛感。
張境原教授告訴我們，曾經(jīng)有媽媽問她怎樣才能把乳汁「全部排空」，其實;護理人員所謂的「排空」是指將大部分的乳汁擠出讓乳房不再感覺那么鼓脹就可以停止了，媽媽在每次哺喂完寶寶后應(yīng)該要好好的護理乳房，乳腺炎輕則服抗生素治療，重則可能發(fā)炎蓄膿，甚至必須開刀將清理患部呢!
當乳房腫脹不適時，可以試著熱敷10～15分鐘后以環(huán)狀按摩的手法按壓乳房、推散腫塊，再擠奶或直接哺喂寶寶。如果擠完奶或吃完奶了，真的覺得乳房仍是疼痛難耐就可使用冷毛巾冷敷10～15分鐘舒緩一下，在下次擠奶時再同樣施以熱敷按摩的程序護理乳房。
乳房不適還要勉強自己哺乳嗎?
或許有的媽媽會有這樣的疑問：「我時常感到乳房不適，要勉強自己繼續(xù)喂奶嗎?」關(guān)于這點張境原教授說道：「要不要停止哺乳要視媽媽乳房不適的程度而定。如果僅是輕微的破皮或者脹痛、有硬塊，那我們?nèi)詴ㄗh繼續(xù)哺喂，只要有按照正常程序護理、排空乳房，其實;不適感就能降低很多。」這里的正常程序是指讓寶寶想喝奶的時候就喝，喝完之后要將乳汁排空，維持乳腺的暢通不腫脹是最重要的。除非乳房已經(jīng)出現(xiàn)蓄膿、乳腺炎的狀況，在醫(yī)生的建議之下或是使用了會透過乳汁間接影響孩子的藥物，才真正需要停止哺喂。
雖然寶寶吸吮的力道很大讓媽媽多少都會感受到疼痛，但是大部分的媽媽因為母性使然都會愿意持續(xù)哺喂，痛感也會因為長時間的哺喂而降低，漸漸變成一種習慣。
5.正確的哺喂常識
關(guān)于哺乳姿勢
產(chǎn)后約一個月內(nèi)，因為寶寶跟媽媽仍在互相建立「供需平衡」的觀念，所以;媽媽會花很多的時間哺喂寶寶。除了前面已經(jīng)提過的寶寶正確含乳方式，媽媽抱小寶貝的姿勢也大大影響到了哺喂時的舒適度──通常會采取側(cè)臥姿或躺坐姿哺乳，但不管是使用哪一種方式，媽媽的背后都應(yīng)該擺個靠墊讓身體有所支托，讓身體在輕松舒適的狀態(tài)下哺乳。將寶寶抱到貼近乳房的距離，讓他的頭、頸、背部三方面呈一直線，而非媽媽用身體遷就寶寶的姿勢，可以避免寶寶位置較低造成乳房牽扯疼痛;環(huán)抱寶寶的雙手下方也應(yīng)該墊個長形抱枕支撐倚靠手臂。
哺乳前媽媽可以先喝杯熱飲放松身心并補充水分和蛋白質(zhì)，然后;用溫熱毛巾熱敷乳房10～15分鐘并把乳房內(nèi)的硬塊以圓形或螺旋狀的按摩手法推散，最后再用干凈的紗布手帕或毛巾擦拭乳房和乳頭，有助于哺乳過程更順暢的進行。
以前老一輩對于哺乳的時間有種說法：「左側(cè)吸了10分鐘之后就要換右側(cè)，兩邊要輪替直到寶寶吃飽為止。」不過;乳汁其實有前乳和后乳之分，其中的乳糖、蛋白質(zhì)、脂質(zhì)含量略有不同(但該有的營養(yǎng)素仍然兼?zhèn)?，建議每次哺乳先以單側(cè)乳房哺喂，讓寶寶將前后乳都吃進肚里，不必拘泥單側(cè)乳房哺乳時間長短，基本上只要有吃飽，母乳對于6個月以內(nèi)的寶寶所需的營養(yǎng)素仍是十分充足的!
母乳有沒有保存期限?
家用冰箱都有依溫度分為冷凍、冷藏的功能，母乳擠出后在一般室溫下可以放置約6到8個小時，放進冷藏室可以冰存1個禮拜左右、放進冷凍庫則可以貯存約二個月、使用營業(yè)用的獨立式冷凍冰箱甚至可以存放長達3個月之久。
如果媽媽的泌乳量充沛，在冰存進冷凍庫前可別忘了先標示日期，日后可以依母乳貯存的先后順序拿出來隔水加熱，基本上只需加熱均勻、達到溫熱不燙口的溫度即可給寶寶食用，以干凈、新鮮為處理母乳的原則。如果重復(fù)多次冷藏、退冰、加熱的手續(xù)會讓奶水有變質(zhì)的疑慮，所以從冰箱拿出的乳汁要在24小時以內(nèi)食用完畢。
刺激性飲料、退乳食物止步
哺乳期間除了會退奶的食物不能吃外，刺激性的飲料好比說咖啡、濃茶也最好不要飲用，寶寶有可能間接從乳汁也吃進咖啡因，敏感一點的寶寶會出現(xiàn)「睡不著」的興奮反應(yīng)，在夜里一直維持高度的活動力。如果真的很想喝，那就改飲淡一點茶或低咖啡因咖啡吧!
如果有的媽媽乳汁非常豐沛也一直持續(xù)哺喂，可是因為工作的關(guān)系必須中止哺乳，有的食物倒是有退奶的效用喔!比方說可以去中藥行買幾帖「炒麥芽」，喝下煎煮過后的麥芽水就可以達到退奶的效用了。
認識退奶食物
顧名思義，退奶食物吃了之后會抑制乳汁分泌，持續(xù)食用媽媽的奶量甚至會逐漸歸零。一般的母嬰親善醫(yī)院是不會提供退奶藥物讓媽媽服用，但如果媽媽在不得已的狀況下必須放棄哺乳，麥芽水、麥茶、人蔘、韭菜、韭黃等都是屬于有效的退奶食物。當然;退奶食物和情況也會因個人體質(zhì)而略有差異，可以到醫(yī)院向?qū)I(yè)的營養(yǎng)師咨詢，如果想要持續(xù)哺喂母乳的媽媽，最好避免食用上列食材。
6.乳汁分泌不足要怎么改善
如果產(chǎn)后真的有乳汁不足的困擾，成都市廣諭張境原醫(yī)院管理有限公司董事 總裁張境原教授表示，護理人員會教導(dǎo)媽媽首要步驟是讓寶寶「多吸」──借著寶寶吸吮乳房刺激腦下垂體分泌荷爾蒙「泌乳激素」，泌乳激素會再更進一步刺激乳房生產(chǎn)乳汁給寶寶食用。
東方人在產(chǎn)后普遍有「坐月子」的觀念，在這段期間內(nèi)女性應(yīng)該要將身體調(diào)養(yǎng)復(fù)原到最佳狀態(tài)，所以;補身體的湯藥以調(diào)理子宮和促進泌乳為主。如果想以食物增進泌乳，攝取多一點水份和蛋白質(zhì)也是非常重要的，傳統(tǒng)的秘方是食用含有豐富膠質(zhì)和蛋白質(zhì)的「豬腳燉花生」，不過;現(xiàn)代人普遍平時營養(yǎng)已經(jīng)很充足，天天吃豬腳燉花生或許稍微油膩了點，建議酌量食用即可。其實;魚湯都是很不錯的選擇，媽媽也可以將燉湯的肉類用豆類制品取代，是較不會發(fā)胖又營養(yǎng)充足的泌乳食物喔!在坐月子期間有的媽媽會因為攝取過多的蛋白質(zhì)導(dǎo)致排便不順暢，所以;也別忘記多攝取些青菜水果，飲食以均衡多變?yōu)樵瓌t，不偏重特定食材的攝取。定廣諭坐月子餐也是省事又有保證效果的。
除了食物營養(yǎng)充足外還要把情緒放松，過度將聚焦在泌乳量上也可能造成泌乳量不足，請試著把緊繃的情緒放輕松點，乳汁就能流暢的分泌出來呢!也有的媽媽甚至只要一聽見寶寶在啼哭，就會自然而然的出現(xiàn)「噴乳反射」──這是由于催產(chǎn)素和泌乳激素快速上升，讓媽媽迅速泌出大量的乳汁給寶寶享用，是媽媽母性使然的顯現(xiàn)喔!
7.媽咪我要喝母奶!
奶瓶、奶嘴的選購原則
在哺喂母乳的過程當中，醫(yī)護人員基本上都不希望使用到奶瓶和奶嘴，媽媽愿意用乳房親喂寶寶絕對就是最好的選擇，但是;有時因為媽咪乳汁分泌旺盛，所以;會將多余的乳汁先行擠出再溫熱給寶寶喝，這時就會用到奶瓶了，奶瓶和奶嘴的挑選也是一門學問，塑料制的奶瓶在高溫的環(huán)境下可能會釋放出更多干擾內(nèi)分泌的環(huán)境荷爾蒙「雙酚A」，那應(yīng)該如何選購奶瓶呢?基本上小朋友的奶瓶還是以玻璃制品為最佳，容易清洗又不會因為用久了而產(chǎn)生藏污納垢的刮痕，更不需要擔心雙酚A危害寶寶的健康啰!
至于奶嘴則是依照包裝上的適用年齡購買即可，雖然奶嘴的汰換率高，但是;孩子每個階段符合需求的奶嘴類型各有不同，比方說小寶寶常嗆奶可能是奶嘴圓孔過大導(dǎo)致、或者圓孔奶嘴適合小寶寶吃奶使用、十字孔奶嘴適合吃副食品使用(十字孔方便副食品的纖維或顆粒通過不阻塞)，媽媽平時只需再多準備一兩個更替使用即可。
擠乳的輔助工具
第一胎的新手媽媽往往無法對于親喂母乳快速的完全上手，這時;候有好的擠乳工具也是很重要的，擠乳工具種類眾多，有手動也有電動的，請依您的需求來考慮選擇合適的擠乳工具，這能幫助你在哺喂母乳或貯存乳汁上更為順利。比較需要注意到的'是產(chǎn)后的初乳(約在生產(chǎn)后3天以內(nèi)會排空)，因為;質(zhì)地濃稠所以即便是吸乳器也不易吸出，在這段時期還是讓寶寶自己吸吮或是以手擠乳最好。其實;不管是以哪種方式擠乳，最重要的還是要注意器具的清潔跟消毒，才能讓寶寶安全無虞的食用。
不得已提早中止哺乳──配方奶粉的選購
現(xiàn)在的配方奶粉都添加了很多營養(yǎng)成分，所以在營養(yǎng)上其實不會有太多的疑慮，可惜配方奶仍然不如媽媽的乳汁那般天然好吸收，可以親自哺喂母乳當然還是最好的啰!不過;如果不得已必須提早中止哺喂寶寶，建議還是選擇大廠牌、有國家認證的配方奶粉，才可以給自己和寶寶安心的保障。
什么是奶嘴混淆?
寶寶肚子餓時會吸吮媽媽的乳頭是再自然不過的一件事。不過;一旦寶寶習慣吸吮的是奶嘴而非乳房，可能會造成「奶嘴混淆」的問題產(chǎn)生──兩者的吸吮方式不同，使用奶瓶會嘟起小嘴臉頰呈凹陷狀，之后若換回以媽媽的乳房哺喂(臉頰應(yīng)呈圓鼓狀)，寶寶會覺得媽媽的乳頭陌生、不適應(yīng)而拒絕吸吮。
通常遇上寶寶有奶嘴混淆的問題，媽媽可能會改將母乳擠出再倒入奶瓶喂食或直接放棄母乳哺喂，不但;媽媽哺喂母乳的時間縮短也造成更多的困擾。護理人員通常都會鼓勵剛生產(chǎn)完的媽媽要親自以乳房哺喂母乳，除非是乳汁比較晚分泌、或是寶寶較重對乳汁的需求大于媽媽可以供給他的營養(yǎng)，才會建議以奶瓶先行哺喂。
8.多大可以開始食用副食品
「離乳」并非是負面的名詞，其實寶寶到了六個月左右器官功能已漸趨成熟，嘗試攝取其他食物的確有其必要性。媽媽乳汁的養(yǎng)分在哺喂母乳的1年以內(nèi)都算充分，但是超過了這段時間，養(yǎng)分的含量會逐漸走下坡，相對于正在快速成長的寶寶會不足以因應(yīng)所需，所以;可以開始額外添加副食品替寶寶補充營養(yǎng)。
剛開始補充副食品體質(zhì)敏感的孩子可能會出現(xiàn)嘔吐、腸胃不適的情況，這時可以先暫緩副食品的添加，過一陣子以后再讓寶寶嘗試看看，說不定不適的癥狀就不再會出現(xiàn)了，寶寶也可能會很喜歡吃副食品呢!
副食品的添加基本上都是少量、逐次逐項、循序漸進的，如果寶寶愿意接受而且也沒有不適的反應(yīng)──家長可以觀察寶寶的皮膚有沒有起過敏的疹子、或是便秘、腹瀉的狀況，如果都沒有任何不適約1周左右就可以再嘗試添加別種副食品給寶寶食用。
9.母乳哺喂中止的時間點
隨著寶寶的年紀漸長，身體功能逐漸趨于成熟，乳汁已經(jīng)不再是唯一的營養(yǎng)來源，而后會漸漸從流質(zhì)副食品、糊狀副食品、泥狀副食品、半固體狀副食品、固體食品一點一滴的循序漸進直至完全離乳。其實;基本上媽媽的乳汁也會因為寶寶需求量日漸降低而慢慢歸零，這一切都是自然而然無需刻意規(guī)劃的。張境原教授告訴我們，曾聽過一些單純哺喂母乳的媽媽說，母乳已經(jīng)持續(xù)哺喂1年多快2年了，奶水還是一直源源不絕呢!如果情況允許，就請一直哺喂寶寶直到完全離乳喔!
10.補充副食品的原則
前面也有提到，副食品的添加基本上都是以由少到多、逐次逐項 為增加的原則，張境原教授也提供我們一個小訣竅──先給寶寶吃固體之食物后再進食液體食物，可以避免寶寶喝飽了就不愿意嘗試副食品的問題。
很多媽媽會親力親為的替寶寶制作副食品，會從入門的「蘋果泥」、「米糊」再到「蔬菜泥」或「肉末」，基本上只要記得把食材打碎到呈現(xiàn)泥狀或糊狀，然后保持食物的衛(wèi)生和新鮮，手作不但美味更也可以吃到滿滿的愛唷!
過敏是現(xiàn)代人常見的疾病，即便是小朋友也不例外，所以;媽媽在制作副食品的時候也應(yīng)該盡量避掉常見的蛋黃、花生、帶殼海鮮類等過敏原，其他食材倒是沒有太多顧忌。
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4.產(chǎn)后缺乳的類型及中醫(yī)食療(氣血虛弱型、肝郁氣滯型)5.產(chǎn)后催乳溫馨提示(產(chǎn)后食療禁忌、產(chǎn)后食譜、貼士建議)二、催乳經(jīng)絡(luò)學 1、催乳經(jīng)絡(luò)學說的形成及經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成;2、催乳學的手法講解;3、經(jīng)絡(luò)的作用和經(jīng)絡(luò)學說的臨床應(yīng)用;三、產(chǎn)后乳.房護理及基礎(chǔ)知識、乳.房護理手法 1、母.乳基礎(chǔ)知識 2、初乳和...
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護理學基礎(chǔ)護理知識重點內(nèi)容。1、病室適宜的溫度、濕度應(yīng)保持在多少。(1）病室溫度一般保持在18-22℃為宜。新生兒及老年患者，室溫保持在22-24℃為宜。(2）病室濕度一般保持在50%-60%為宜。2、護理診斷是關(guān)于個人、家庭、社區(qū)對現(xiàn)存的或潛在的健康問題或生命過程的反應(yīng)的一種臨床判斷，這些預(yù)期結(jié)果...
關(guān)于乳房的相關(guān)知識
病情分析：意見建議：一般來講，如果乳房部出現(xiàn)突然的、持續(xù)性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者，則考慮為乳房部的各種急性感染性疾患；如局部出現(xiàn)搏動性疼痛，則可能局部已化膿。如果乳房部疼痛為發(fā)作性的，且常月經(jīng)前乳房開始疼痛或經(jīng)的疼痛加重，經(jīng)后可緩解或消失，則考慮為經(jīng)前期緊張綜合征。疼痛...
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目前牛初乳市場存在混亂現(xiàn)象，大量產(chǎn)品可能失活或摻假。學習牛初乳基本知識后，消費者可以通過以下幾個方面辨別品質(zhì)優(yōu)劣：1. 諾珍凍干牛初乳與失活牛初乳在口感上有顯著差異。諾珍凍干牛初乳具有特有的微咸腥初乳香味，而摻入乳清粉的產(chǎn)品則口感平淡或帶有甜味、奶味，缺乏初乳特有的咸腥味。2. 外觀方面...
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護士最基本要掌握的基礎(chǔ)知識有下列五項：一、具有一定的文化修養(yǎng)、護理理論及人文科學知識，以及參與護理教育與護理科研的基本知識。能勝任護理工作，并勇于鉆研業(yè)務(wù)技術(shù)，保持高水平的護理。二、具有較強的護理技能，能應(yīng)用護理程序的工作方法解決病人存在或潛在的健康問題。三、具有健康的心理，開朗、穩(wěn)定的...
簡單幾招教你選對水乳
二 護膚成分科普知識祛痘控油:水楊酸:脂溶性 可以深入毛孔深處軟化角質(zhì) 去除毛孔多余油脂污垢 改善毛孔堵塞 清潔黑頭粉刺等 有效控油祛痘 果酸:去除肌膚表面的堆積老廢角質(zhì) 疏通毛囊 調(diào)節(jié)皮脂分泌 抑制黑色素形成 讓肌膚恢復(fù)緊實有彈性 補水保濕 玻尿酸:是保持肌膚水嫩的重要基礎(chǔ)物質(zhì) ...
新手媽媽需要了解的知識,產(chǎn)后的乳頭應(yīng)該如何護理?
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基礎(chǔ)護膚知識?護膚基本步驟
基礎(chǔ)護膚步驟對于保持肌膚健康至關(guān)重要。白天護膚程序一般包括以下步驟：首先，使用潔面乳徹底清潔肌膚，去除污垢和多余油脂；接著，化妝水能夠為肌膚補充水分和營養(yǎng)，提升后續(xù)護膚品的吸收效果；眼部肌膚特別嬌嫩，使用眼霜能滋養(yǎng)和保護；然后，根據(jù)需要涂抹乳液或日霜，其中部分產(chǎn)品已包含防曬功能。白天出門，...
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6.文胸的基本常識 很多女人對內(nèi)衣知識其實都是似懂非懂,最常見的就是穿錯了文胸的碼數(shù)還不自知,常常是花錢買兇手(破壞自己胸型的兇手)。 下面就教大家?guī)渍?直觀又簡單,每一個人都能輕松學會。一、肩帶經(jīng)常下滑出現(xiàn)這個現(xiàn)象的原因可能有二個,文胸過小過松,上移后就容易發(fā)生肩帶滑落。 另外就是選錯肩帶款式,...
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中市區(qū)末端： ______ 母乳喂養(yǎng)標準次數(shù)一般15到20分鐘左右,但是這是剛開始,以后慢慢就會減少時間.新生兒出生后就應(yīng)開始哺乳,并實行按需要不定時喂哺.嬰兒出生后的4到8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多.對于嗜睡或安靜的嬰兒,應(yīng)在白天給予頻繁哺乳,以滿足其生長發(fā)育所需的營養(yǎng).母乳喂養(yǎng)是指用母親的奶水喂養(yǎng)嬰兒的方式.
中市區(qū)末端： ______ 母乳是嬰兒天然的最經(jīng)濟的食品.人乳與其他任何乳品相比,更適合嬰兒吸收,滿足孩子的營養(yǎng)需要.人乳中所含的蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水的比例合適,...
中市區(qū)末端： ______ 乳房里的乳腺組織就好像土壤里的樹根一樣,樹根的末端就是乳腺泡;乳腺泡里的 泌乳細胞會在催乳素的作用下吸收動脈輸送過來的血液里的營養(yǎng)和水分再變成乳汁,這 也像樹根吸收土壤里的養(yǎng)分和水分一樣.乳汁分泌好了存在乳腺泡里,然后乳腺泡邊上 的肌肉細胞在催產(chǎn)素的作用下收縮用力,將乳汁擠到輸乳管里,再通過乳腺管從乳頭噴射出去.母乳生產(chǎn),基本上靠兩種激素:催乳素和催產(chǎn)素.催乳素的作用是刺激乳房里的泌 乳細胞生產(chǎn)乳汁,而催乳素則促使乳汁流出來.如果說乳房是一臺生產(chǎn)乳汁的機器,催 乳素和催產(chǎn)素就是這臺機器的兩個電源,而寶寶就是這臺機器的操作人員,他通過吮吸 乳房來控制催乳素和催產(chǎn)素,進而控制母乳的產(chǎn)量和流量.
中市區(qū)末端： ______ 喂奶時要挺直身子,用稍傾斜、穩(wěn) 定的姿勢抱住寶寶.用溫柔愛撫的目光看著寶寶的眼睛, 和寶寶進行眼神和肢體交流.吃空一側(cè)乳房,再換另一側(cè),下次 哺乳時相反,輪流進行.喂奶時間以左右乳房合計20分鐘為 宜.新生兒吃奶時間不受限制,只 要幼兒想吃就喂.2?3個月以后以 20分鐘為宜.哺乳結(jié)束時,讓寶寶自己張口,乳頭自然從口中脫出.然后用清潔紗 布擦掉寶寶嘴角的奶漬.將寶寶抱起來,靠在媽媽肩頭,然 后由下而上輕輕拍背或摩擦,讓寶 寶打個嗝,避免溢奶.如果寶寶喝奶時睡著了,媽媽應(yīng)當 采取右側(cè)臥位,防止寶寶吐奶嗆人 氣管引起窒息.喂奶后一定要記得擠出殘奶.如果 乳房中有殘奶,容易影響乳汁的 分泌.
中市區(qū)末端： ______ 1.母乳喂養(yǎng)的好處有哪些 1)對孩子的好處:能夠滿足6個月內(nèi)嬰兒的全部營養(yǎng)需要;母乳里有豐富的抗感染物質(zhì),吃母乳的孩子不容易得病;母乳喂養(yǎng)促進孩子心理發(fā)育. 2)對母親的好處:促進子宮收縮,減少產(chǎn)后出血;能夠幫助母親恢復(fù)...
中市區(qū)末端： ______ 所有的哺乳動物都分泌乳汁,所有乳汁的基本成分都是水、蛋白質(zhì)、乳糖,和維生素、礦物質(zhì),還有消化酶以及荷爾蒙,等等.然而,不同物種根據(jù)自己的成長速度、行為和需求,所分泌的乳汁成分也各不相同.比如,乳糖促進大腦的發(fā)育,智商越高的哺乳動物,其乳汁中的乳糖含量越高,母乳則含有最高的乳糖.
中市區(qū)末端： ______ 哺乳是高等脊椎動物的本能,它是人類繁衍昌盛的一個重要環(huán)節(jié).每一位媽媽正是通過哺乳,為自己的兒女奉獻了偉大無私的愛. 母乳喂養(yǎng)既是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)美德,...
中市區(qū)末端： ______ 提高寶寶免疫力 母乳中有許多成分具有免疫性,其中最具代表性的就是免疫球蛋白、免疫活性細 胞和雙歧因子,這些對提高寶寶的免疫力都十分有效. 母乳中的免疫球蛋...
