懷孕能吃能睡體重卻不漲 剛一個多月懷孕,特別能吃,不知道飽.但是為什么吃的這么多體重...
孕中期飲食注意事項
隨著胎兒不斷長大，孕媽咪的身體需要攝取更多蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。懷孕中期飲食要注意：
1、飲食要富含鈣質(zhì)
鈣質(zhì)是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚干是鈣質(zhì)的重要來源，但要選擇含鹽量較少的進(jìn)食。乳制品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質(zhì)。高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。
2、充分?jǐn)z取鐵質(zhì)
攝取鐵質(zhì)能預(yù)防貧血，富含鐵質(zhì)的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質(zhì)食品和維生素C一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素C在人體能能促進(jìn)鐵質(zhì)吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內(nèi)的鐵質(zhì)吸收。孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。
3、攝取富含纖維素的食物
多食富含纖維素的食物，能有效預(yù)防便秘，但需要進(jìn)食適度，以免影響鈣質(zhì)和鐵質(zhì)的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白米飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，并多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。
如果體重沒有明顯的增長是比較正常的臨床反應(yīng)，建議患者不要過于擔(dān)心。平時一定要觀察一下是否有其它的癥狀，同時建議孕婦去醫(yī)院檢查一下胎兒的發(fā)育情況。如果胎兒發(fā)育比較良好，并且孕婦沒有其它不良的反應(yīng)是比較正常的，是由于多方面原因?qū)е碌摹?br />
孕婦在平時一定要多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，能夠促進(jìn)自身營養(yǎng)的吸收，同時能夠促進(jìn)胎兒的發(fā)育。在孕中期或者孕晚期的階段，體重會有明顯的上升，建議患者不要過于著急，平時一定要保證充足的睡眠，促進(jìn)體重的增加。
多補充富含蛋白質(zhì)、果糖、氨基酸、維生素、膳食纖維、無機鹽、鈣、鐵、鉀、鎂、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。可食用牛奶、牛肉、雞蛋、羊肉、豬蹄、排骨、油麥菜、菜花、西蘭花、菠菜、香蕉、哈密瓜、葡萄、蘋果、橘子等食物，可每天喝一杯蜂蜜水，保證大便通暢。
這個很正常。因為懷孕消耗大，要維持二個人的飲食，因此能吃能睡體重不長
妊娠早期體重應(yīng)當(dāng)變化不大，到2個多月時，子宮也只有雞蛋大小。這時如果妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重，吃飯進(jìn)不進(jìn)去，還可能體重減輕。
到時候就漲了。
孕期最后一個月時,體重一點都沒漲,原因是什么?
懷孕的第十個月是準(zhǔn)媽媽們的收獲季節(jié)，因為她們很快就能見到自己的寶寶。 此時產(chǎn)科檢查的強度也有所增加，每周進(jìn)行一次檢查，如稱體重、血壓、胎心監(jiān)護(hù)、B超檢查等，及時了解產(chǎn)科情況。 子宮里的嬰兒。 懷孕最后一個月，體重完全沒有增加，一般是正常現(xiàn)象，但這并不代表胎兒沒有增加。 懷孕最后一個月，...
懷孕一直不胖怎么回事,為什么有些人懷孕不胖
女性懷孕后，身體和心理會發(fā)生很大的變化，若是準(zhǔn)媽媽心理調(diào)節(jié)的不好，壓力越來越大，使得神經(jīng)處于高度緊張的狀態(tài)中，這樣就會影響到身體健康，出現(xiàn)變瘦的情況，還可能導(dǎo)致胎兒的體重偏輕。懷孕后變瘦了的女性朋友們就應(yīng)該注意加強營養(yǎng)了，要注意既要重視營養(yǎng)的質(zhì)，也要保證營養(yǎng)的量，做到吃飽吃好。要...
懷孕期間體重不增反減,該怎么辦?
我就是這樣的，三個月的時候體重和原來一樣，產(chǎn)檢時醫(yī)生也沒說有什么問題。到了四個月的時候，孕期反應(yīng)逐漸減輕，也有食欲了，體重也就跟著上漲了。中期長的也不是明顯，等到后期的我（也是我媽媽的功勞），就像氣吹起來是的，胖到不行，導(dǎo)致孩子生完看著還像懷孕四五個月的，所以3個月體重不長別...
為什么有的孕婦吃很多東西,胎兒卻不怎么大?
我們在生活中經(jīng)常看到有這么一些孕媽媽，孕期特別能吃，看著體重已經(jīng)蹭蹭蹭的往上漲，估計胎兒的體重也不會太輕，但是偏偏寶寶生下來的時候只有那么一點點，真是對不住產(chǎn)婦的這一身肉。同事小英就是這么一個人，懷孕之前身材比較高挑，1.62米的身高只有90多斤，可是懷孕之后，變得非常能吃。當(dāng)時大家都...
懷孕體重不增反而降了
2，吃的太少。一些女性為了保持身材，孕期會可以控制食量，這樣即使孕婦能保證飲食搭配的比較均衡，也會因為吃的太少而導(dǎo)致體重下降。還有一些孕婦即使過了早孕反應(yīng)，食欲卻仍不見好轉(zhuǎn)，這樣也會出現(xiàn)懷孕五個月時體重下降的問題。3，疾病原因。如果女性在懷孕后患上了一些疾病，也會引起體重下降。我們常見...
懷孕30周以后體重不漲了,一直到現(xiàn)在34周了,體重沒變過,正常嗎?_百度...
但是這個情況不能持續(xù)太久也不會持續(xù)太久，隨著胎兒的入盆，原本擠壓的腸胃和心臟等器官就會得到解放，孕媽的食欲就會增加，吃的多了體重自然就漲上去了。到了懷孕9個月（36周）的時候，孕媽的體重要以每星期450-500克的增長才算正常。實際上，孕婦體重增加的過慢，很大程度上跟飲食有關(guān)系，孕媽媽...
孕婦每天吃很多食物,但胎兒的體重為什么增長緩慢呢?
有可能是攝入的食物，營養(yǎng)不是很好，沒有很多的營養(yǎng)，或者是孕婦的臍帶供應(yīng)能力不是很好，不能很好的給孩子提供充足的營養(yǎng)，所以才會導(dǎo)致胎兒的體重增長速度緩慢。
孕婦吃什么能只長胎不長肉
為了幫助孕婦在孕期保持健康，避免不必要的體重增加，同時確保胎兒獲得充足的營養(yǎng)，這里介紹幾種有益的食物。全麥面包是一個不錯的選擇，用全麥面包代替精粉白面包，可以提供豐富的纖維、鐵和鋅。選擇全麥面包時，應(yīng)避免精加工的品種，可加入果仁、葡萄干或蜂蜜增加口感。麥片是另一個值得推薦的食物，...
懷孕6個月體重卻沒增加多少,這種情況正常嗎?
3、寶寶生長發(fā)育障礙 導(dǎo)致生長發(fā)育障礙雖然有很多因素，但其中妊娠期的情況算得上主要原因之一，胎兒時期在宮內(nèi)就沒有得到良好的營養(yǎng)供給，就會導(dǎo)致發(fā)育異常，在寶寶出生后重則就會導(dǎo)致生長發(fā)育障礙。這些情況的體重下降是正常的 孕期體重不足是指孕程中體重一直沒能達(dá)標(biāo)。但在孕早期和最后一個月，你的...
孕婦特能吃怎么回事
孕期女性要調(diào)整飲食，注意體重的變化，盡量不要吃高糖、高熱量以及高脂肪的食物，否則很容易導(dǎo)致發(fā)胖。雖然女性孕期都會體重增加，但要是增加的過多、過快，就不利于身體健康，還容易患上一些妊娠期疾病，像是妊高癥、妊娠糖尿病等等，所以孕婦們要健康飲食。
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鎮(zhèn)海區(qū)平均： ______ 問題分析: 我來給你介紹一則“瘦人增胖”的食療秘方:用雞蛋2只,打在碗內(nèi),加生西紅柿汁1湯匙和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日1次,早晨空服,連吃1月,以后會逐漸變胖.
鎮(zhèn)海區(qū)平均： ______ 如果是孕婦的基礎(chǔ)體重是比較偏胖的一種情況,懷孕期間體重不增加這種情況也是正常的.但是要注意一下胎兒的生長情況,要注意去醫(yī)院做一下彩超看看,看看胎兒的發(fā)育是不是有胎兒發(fā)育遲緩的情況.如果胎兒發(fā)育正常,產(chǎn)科檢查都沒有什么問題,這說明了孕期的體重沒有增加太多也是沒有什么問題的.還有在孕期一定要注意監(jiān)測血糖,在飲食上要注意科學(xué)的控制飲食,既要控制體重增加不要太快,也要注意營養(yǎng)的補充.盡量的避免營養(yǎng)的缺乏,在飲食方面的建議多吃一些維生素類的食物以及高蛋白類的食物,這樣對胎兒的發(fā)育以及科學(xué)的控制體重,也是有很大好處的.
鎮(zhèn)海區(qū)平均： ______ 意見建議:您好, 建議你到醫(yī)院檢查血常規(guī),和微量元素檢查,看看是不是正常的,建議你加強營養(yǎng)的,祝你健康!
鎮(zhèn)海區(qū)平均： ______ 懷孕初期體重沒有增長是正常的,尤其是懷孕前兩個月.一般情況下,孕早期,孕婦的孕吐反應(yīng)通常比較嚴(yán)重,這時候孕婦不能正常吃東西,或者完全不能吃東西,進(jìn)而導(dǎo)致體重下降.一般在懷孕四個月以后,孕吐反應(yīng)逐漸緩解,此時孕婦的體重才會慢慢增長,一般一周能增加半斤.懷孕38周以后,胎兒已經(jīng)成熟了,所以體重可能不會繼續(xù)增長.
鎮(zhèn)海區(qū)平均： ______ 寶媽,不要著急,有的人是長胎不長肉的,只要寶寶健康就好
鎮(zhèn)海區(qū)平均： ______ 病情分析: 你好,胎兒雙頂徑85mm相當(dāng)于懷孕34周,股骨長62mm相當(dāng)于懷孕32周. 指導(dǎo)意見: 根據(jù)彩超結(jié)果看,胎兒發(fā)育正常,與實際孕周相符合,胎位正,胎心,胎盤,羊水都在正常范圍內(nèi),胎盤無覆蓋宮頸內(nèi)口可以排除前置胎盤了,胎兒體重大約在2450g,臍帶繞頸一周但臍動脈血流S/D正常,說明胎兒沒有缺氧現(xiàn)象,注意定期復(fù)查就好.
