173身高，體重123正常嗎？

你對(duì)于伴侶的身高有何要求？估計(jì)很多女性會(huì)首先考慮到身高，似乎只有1.8米以上的男性才能給人以安全感，并對(duì)后代的基因遺傳有益。然而，現(xiàn)實(shí)情況是，我國(guó)成年男性的平均身高僅為167.1厘米。與中老年男性的平均身高相比，年輕男性略高一些，大約在171.1厘米左右。隨著我國(guó)近年來(lái)飲食水平的提高和社會(huì)條件的改變，國(guó)人的平均身高已經(jīng)有了增長(zhǎng)的趨勢(shì)。但與此同時(shí)，體重也在上升，尤其是中老年男性，在家庭和事業(yè)穩(wěn)定之后，退休往往會(huì)迅速發(fā)胖，因此，“油膩”大叔也成了一個(gè)常見的形象。肥胖損害的不僅僅是個(gè)人形象，更重要的是與健康緊密相關(guān)，很多疾病背后的原因就是肥胖，包括廣為人知的三高疾病、心腦血管病等。近年來(lái)的研究還發(fā)現(xiàn)，肥胖會(huì)增加男性患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，比如大腸癌、前列腺癌、肝癌等。因此，控制體重對(duì)健康至關(guān)重要。要了解自己是否屬于肥胖人群，可以用身高作為參數(shù)進(jìn)行計(jì)算。例如，一個(gè)身高為173厘米的男性，可以使用以下公式計(jì)算：標(biāo)準(zhǔn)體重=(173厘米-80)×70%，即65.1公斤。只要體重在這個(gè)數(shù)值上下浮動(dòng)10%以內(nèi)，就屬于正常體重范圍。另外，也可以使用173-105=68的公式進(jìn)行計(jì)算，這意味著男性的體重應(yīng)該在68公斤左右，這與前一個(gè)公式的結(jié)論相差不大。那么，男性如何保持正常體重范圍并維持健康的體型呢？
1. 避免久坐：久坐是導(dǎo)致腹型肥胖的主要原因。長(zhǎng)時(shí)間久坐的人，體內(nèi)熱量消耗會(huì)減慢，同時(shí)久坐還會(huì)影響腸胃蠕動(dòng)，導(dǎo)致脂肪更容易在體內(nèi)堆積。因此，男性應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，在工作40-50分鐘后，應(yīng)適當(dāng)起身活動(dòng)。
2. 飲食均衡：均衡飲食是預(yù)防肥胖的關(guān)鍵。男性應(yīng)保持每日熱量的平衡攝入，避免大量食用高熱量、高脂肪的食物，如油炸、燒烤、肥肉等。應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)的禽肉類、富含膳食纖維的粗糧和水果類，這樣既能增強(qiáng)飽腹感，又不容易積累脂肪。

160厘米體重123斤算肥胖么?
1. 您的體重指數(shù)計(jì)算如下：體重（123斤，轉(zhuǎn)換為千克為61.5公斤）除以身高（1.6米），再除以身高（再次以米為單位），即 61.5 \/ 1.6 \/ 1.6 = 24.76。2. 根據(jù)世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)，體重指數(shù)（BMI）在18.5至23.9之間為正常健康體重。3. 體重指數(shù)在24至27.9之間為超重。4. 體重指數(shù)在28以上...

1米73體重180斤正常嗎
根據(jù)健康體重指數(shù)(BMI)的標(biāo)準(zhǔn)，這一體重屬于肥胖類別。2. 針對(duì)男性來(lái)說，身高1米73的正常體重范圍通常在120至150斤之間。由于男性骨架相比女性更為寬闊，這一體重標(biāo)準(zhǔn)也考慮了這一生理差異。3. 因此，對(duì)于一個(gè)身高1米73的男性來(lái)說，體重180斤并不符合健康標(biāo)準(zhǔn)，可以判定是不正常的。

我身高175體重123算是胖還是瘦,那身高175一般體重多少才算達(dá)標(biāo)?
1. 您詢問的身高175厘米，體重123公斤是否算胖，根據(jù)體質(zhì)指數(shù)（BMI）的標(biāo)準(zhǔn)，BMI是通過體重（公斤）除以身高（米）的平方來(lái)計(jì)算的。對(duì)于您的情況，BMI約為28.4，這在分類上屬于超重范圍。2. 關(guān)于身高175厘米的一般體重標(biāo)準(zhǔn)，如前所述，可以通過減去100再乘以0.9的方式來(lái)估算。對(duì)于男性來(lái)說，健康體重...

男生176體重123看上去高大嗎?
你好，親愛的朋友，接下來(lái)我的回答像你的這個(gè)問題。一個(gè)男生與1m76的身高呢貨只有123斤的話，這樣是看起來(lái)是偏瘦一點(diǎn)的，并不會(huì)顯得很高大。要想想的很高大，起碼他得超過1m8吧，然后身體要整體比較胖一點(diǎn)，才會(huì)顯得高大。當(dāng)然了，人不能光注重外表，單純的外表的一個(gè)大并不一定就能吸引人，怎么樣...

15歲體重123斤身高170厘米正常嗎?
1. 體重123斤對(duì)于15歲的青少年來(lái)說，在某些情況下可能是正常的，因?yàn)榍啻浩诘暮⒆觽儠?huì)經(jīng)歷快速的生長(zhǎng)和體重增加。然而，根據(jù)身高170厘米，這個(gè)體重可能接近或超過健康體重范圍的上限。2. 健康的體重范圍會(huì)根據(jù)個(gè)體的體型、骨骼密度、肌肉量等因素而有所不同。對(duì)于170厘米的身高，一個(gè)健康的體重范圍通常在...

我是男性,身高1米73體重134斤算不算肥胖?
4. 按照您的身高和體重計(jì)算，BMI指數(shù)為 67 \/ (1.73 * 1.73) ≈ 22.39。這個(gè)數(shù)值接近正常范圍的上線，說明您的體重處于健康水平。5. 因此，根據(jù)BMI指數(shù)，您的體重并不算肥胖，保持當(dāng)前體重即可。需要注意的是，保持健康的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)，定期進(jìn)行體育鍛煉，以維持健康的體重和身體素質(zhì)。

我身高166.體重123.算肥胖嗎?
你的體重是123斤，身高是166厘米，通過體質(zhì)指數(shù)BMI計(jì)算，你的BMI為22.3，屬于正常范圍。如果覺得稍微有點(diǎn)偏重，可以適當(dāng)減減肥，平時(shí)適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜及水果，少吃油膩難消化的食物，甜食及零食也不要多吃，保持健康的飲食習(xí)慣。

我身高160厘米,體重123斤,胖嗎?
1. 您的身高為160厘米，體重為123斤。2. 根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，女性的理想身體指數(shù)范圍是18至23，男性的理想范圍是20至25。3. 您的身體指數(shù)為24.02，屬于女性偏胖范圍，男性正常范圍。

身高160體重123斤算胖嗎
不算胖。身高160體重123斤不算胖，因?yàn)榕袛嘁粋€(gè)人是否肥胖，通常需要參考身體質(zhì)量指數(shù)（BMI），該指數(shù)是用體重（公斤）除以身高（米）的平方來(lái)計(jì)算的。BMI在18.5至23.9之間屬于正常范圍，因此身高160厘米，體重123斤的人，其BMI大約為22.4，屬于正常范圍，所以不算胖。

我1米73的身高,我體重多少才算不胖不瘦那?
1. 對(duì)于一個(gè)1米73的男生來(lái)說，理想的體重范圍通常在58公斤到66公斤之間。這個(gè)范圍是基于健康體重指數(shù)（BMI）的標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算得出，上下浮動(dòng)10%是正常的波動(dòng)區(qū)間。2. 具體到1米73的身高，最健康的體重大約在136斤左右。這意味著，體重保持在120斤到150斤之間都可以視為合理，既不超重也不屬于體重不足。3....

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173身高，體重123正常嗎？

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