乳膠枕的正確枕法
正確枕法通常是把枕頭高的那邊朝上,休息的時(shí)候脖子挨著小凹槽,頭往外倚。這樣枕頭可以完全托住我們的脖子,讓頸部的肌肉得到放松,保護(hù)頸椎,消除疲勞。假如覺(jué)得高的一面睡不習(xí)慣,也可以睡低的一面,這一面適合平常睡低枕的人士。
乳膠枕的正確枕法
乳膠枕的正確枕法通常是把乳膠枕頭高的那邊朝上,休息的時(shí)候脖子挨著小凹槽,頭部像外靠。這樣枕頭可以完全托住我們的脖子,松弛頸部肌肉,起到保護(hù)頸椎,消除疲勞的作用。假如覺(jué)得高的一面睡不習(xí)慣,也可以睡低的一面,這一面適合平常睡低枕的人士。此外,枕頭一定要?jiǎng)偤脧恼麄€(gè)頭部墊到脖子上,不能墊到肩膀,更不能只墊到后腦勺的一半,才可以讓頭跟身體保持中立位,能防止頸椎疲勞。
乳膠枕頭的好處和壞處
乳膠枕能夠自然的貼合人體頭部和頸部的曲線,親和力強(qiáng),有很好的彈性,可以緩沖人體的壓力,有效改進(jìn)頸椎和腰椎的成樣,讓人感覺(jué)舒適、健康,能有效的減少打鼾。另外,乳膠枕有很好的吸濕性和透氣性,能夠快速散發(fā)人體產(chǎn)生的熱量,還有很好的抗菌、除螨功效,能夠使睡眠的環(huán)境更優(yōu)良。但是乳膠枕是用橡膠樹(shù)的汁液經(jīng)過(guò)發(fā)泡加工制成,所以乳膠枕中含有乳膠成分被提取下來(lái)之后,必須采取必要措施,否則會(huì)容易發(fā)生變質(zhì)。
為了防止乳膠發(fā)生變質(zhì),一般都會(huì)加入適量的氨水進(jìn)來(lái)保存。氨水有很強(qiáng)的刺激性,人體吸入之后容易引發(fā)呼吸不暢、哮喘等,所以在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候,應(yīng)該盡量購(gòu)買(mǎi)散發(fā)出淡淡乳膠氣味的天然乳膠枕。還有乳膠枕彈性好、柔軟,有利于成人使用,但是對(duì)小孩卻是不利的。兒童處在發(fā)育期,如果長(zhǎng)時(shí)間使用乳膠枕,會(huì)使脖子一直支撐著身體,給頸椎帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān),影響其睡眠質(zhì)量,又影響脊椎的發(fā)育,所以對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)不適合使用乳膠枕。
乳膠枕有哪些使用注意事項(xiàng)
1、一般都是真空包裝,記得真空袋收藏時(shí),不要存放超六個(gè)月。
2、剛打開(kāi)真空包裝的乳膠枕頭會(huì)有一點(diǎn)氣味,這并非質(zhì)量問(wèn)題,這是由于乳膠體積膨脹,氣味瞬間釋放,這屬于正常情況。建議打開(kāi)包裝后把產(chǎn)品放置在通風(fēng)陰涼處24小時(shí),氣味會(huì)變淡。
3、剛開(kāi)始使用的時(shí)候有的人睡不習(xí)慣,連續(xù)使用一段時(shí)間就適應(yīng)了。高的一面是牽引,低的一面是定型,兩面都可以睡,可以根據(jù)自己的習(xí)慣決定枕哪一面。
4、使用時(shí)最好是套上枕套,且不要隨意拆下,不然容易扯壞乳膠。不能拿去太陽(yáng)底下暴曬,也不能放水里清洗或者拿熨斗熨燙。平常要注意遠(yuǎn)離火源、紫外線以及高溫,收藏的時(shí)候不能折疊,也不能放在潮濕的地方。
乳膠枕頭怎么清洗
①、準(zhǔn)備清水
首先需要準(zhǔn)備一大盆清水,再擠入一些洗衣液,攪拌均勻后,再將乳膠枕投,一整個(gè)都放進(jìn)去清洗。
②、清洗方式
其次需要注意的是,需要浸泡幾分鐘后,再得以揉壓的方式,來(lái)清洗乳膠枕。因?yàn)槿槟z枕是天然乳膠原液發(fā)泡自成,因此不能用力揉搓。
③、晾曬方式
清洗完畢之后,再用棉柔紙巾擦走枕頭表面的水珠,放在陰涼通風(fēng)處晾干即可,注意不能放在太陽(yáng)底下暴曬。
乳膠枕怎么睡才正確
乳膠枕對(duì)頸椎有危害嗎 一般是沒(méi)有的。乳膠枕具有舒適、輕便的作用,具有較好的塑形效果,正確使用不僅不會(huì)對(duì)人體的頸椎造成傷害,而且有利于人體頸椎健康,幫助緩解人體一天的疲勞,對(duì)人體的健康具有好處,所以不需要太擔(dān)心,可以放心使用乳膠枕。乳膠枕不適合哪些人 接受不了乳膠氣味者 要知道乳膠枕是...
乳膠枕頭如何使用
乳膠枕頭使用指南 一、乳膠枕頭的正確使用方式 1. 將乳膠枕頭放置在床的正中間位置,使其支撐頭部和頸部。2. 調(diào)整枕頭的高度,使其與個(gè)人的身高和睡眠習(xí)慣相匹配。3. 使用前可輕輕拍打乳膠枕頭,使其更加蓬松柔軟。二、乳膠枕頭的特性及使用注意事項(xiàng) 乳膠枕頭由天然乳膠制成,具有以下特點(diǎn):1. 良好的...
乳膠枕頭一高一低正確枕法
4. 保持良好的睡姿:睡姿不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致頸部或頭部的不適。一般來(lái)說(shuō),側(cè)臥睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該保持頭部和頸部的自然姿勢(shì),避免過(guò)度伸展或彎曲。此外,仰臥睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該將頭部和頸部放在枕頭的支撐點(diǎn)上,避免頭部過(guò)度傾斜。總之,乳膠枕頭一高一低的正確枕法需要根據(jù)個(gè)人的身高、睡姿、頸部和頭部形狀等因素進(jìn)行調(diào)整。選擇合...
乳膠枕怎么枕 乳膠枕的正確使用方法
1、買(mǎi)回來(lái)的乳膠枕頭一般都是真空包裝的,記得真空袋收藏時(shí),不要存放超六個(gè)月。2、剛打開(kāi)真空包裝的乳膠枕頭會(huì)有一點(diǎn)氣味,這是由于乳膠體積膨脹,氣味瞬間釋放,這屬于正常情況。建議您打開(kāi)包裝后把產(chǎn)品放置在通風(fēng)陰涼處24小時(shí),氣味會(huì)變淡。3、對(duì)于高低款式的乳膠枕頭,一般建議睡高的一端,凸起的...
乳膠枕頭一高一低怎么使用
1. 乳膠枕頭的設(shè)計(jì)特點(diǎn)是一邊高一邊低,這種設(shè)計(jì)符合人體頸部的生理曲線,有助于減輕頸部疲勞。2. 使用乳膠枕頭的正確方法是,保持頭和腰椎處于同一水平線,這樣可以避免對(duì)頸椎造成壓力。3. 當(dāng)仰臥睡覺(jué)時(shí),枕頭的高度應(yīng)該在5至8厘米之間,這樣可以提供適宜的支持。4. 在側(cè)臥睡眠時(shí),枕頭的高度應(yīng)根據(jù)個(gè)人...
如何枕乳膠枕頭
具體來(lái)說(shuō),乳膠枕頭通常設(shè)計(jì)有不同的高度區(qū)域,以適應(yīng)不同的睡眠需求。在使用時(shí),應(yīng)首先分清枕頭的正反面,通常枕套無(wú)拉鏈的一面為正面。正面往往設(shè)計(jì)有一高一低兩個(gè)高度區(qū)域,正確的睡法是將脖子與頭部靠在乳膠枕頭較高的一側(cè)。這樣,脖子可以貼著高處的小凹槽,頭部則稍向外靠,有助于松弛頸部肌肉...
乳膠枕的正確枕法
這種做法是錯(cuò)誤的。乳膠枕頭的回彈能力很強(qiáng),用手按壓記憶枕會(huì)容易陷下去,但是當(dāng)我們靠著乳膠枕頭睡覺(jué)的時(shí)候,頭只會(huì)微微的往下陷,脖子就恰到好處地貼合到了兩邊的凹陷處,讓脖子和頭部得到最大化的舒適程度,這也是乳膠枕最神奇的地方,也是乳膠枕與普通枕頭最大的區(qū)別。乳膠枕的正確睡法 靠著乳膠...
乳膠枕的正確睡法圖解
正確的乳膠枕使用方法:1. 選擇乳膠枕的正面使用:乳膠枕的設(shè)計(jì)有正反兩面,通常一面有拉鏈,這一面是反面。在睡眠時(shí),應(yīng)將乳膠枕的正面朝上使用。2. 利用乳膠枕的高面:乳膠枕具有優(yōu)良的回彈特性,輕壓即會(huì)形成凹痕。然而,在側(cè)睡時(shí),乳膠枕會(huì)自然適應(yīng)頭部和脖子的曲線,使頸部得到恰當(dāng)?shù)闹С帧?..
乳膠枕的正確睡法圖解(乳膠枕頭正確使用方法)
很多人不知道乳膠枕頭的正確使用方法,都?jí)|錯(cuò)了方向,要記住正確的使用方法是:高部墊在頸部。這樣就具有護(hù)頸功能的。如果睡得還不舒服,那有可能枕頭的高度不太適合,可以選擇適合睡眠高度的枕頭。高低乳膠枕到底是睡高的一端還是低的一端?相信大家對(duì)乳膠枕頭一定不會(huì)陌生了,以上三款高低不同的乳膠...
乳膠枕怎么枕
乳膠枕的正確枕法是將頭部和頸部完全貼合在枕頭上,讓枕頭的高度和曲線能夠適應(yīng)個(gè)人的頭頸形狀,提供舒適的支撐。乳膠枕通常由天然乳膠制成,具有良好的彈性和支撐性,能夠根據(jù)頭部的重量和形狀進(jìn)行適應(yīng)。為了獲得最佳的睡眠效果,使用乳膠枕時(shí)應(yīng)遵循一定的方法。首先,選擇合適的乳膠枕是關(guān)鍵。乳膠枕的高度...
相關(guān)評(píng)說(shuō):
康樂(lè)縣尺寸: ______ 高的那頭是放頭部的,要睡高一點(diǎn),頸部和枕頭直接不要有空隙,這要才是正確的使用方法
康樂(lè)縣尺寸: ______ ①選擇枕頭的高度應(yīng)適中.主要以最佳舒適度為準(zhǔn),可以試試蘇之潤(rùn)萬(wàn)珠枕,他家的枕頭可以隨意造型,頸椎腰椎都可以使用上. ②睡眠體位應(yīng)使胸部、腰部保持自然曲度,雙髖、雙膝呈屈曲狀,使全身肌肉放松. ③床鋪應(yīng)選擇保持脊柱平衡的床鋪,以木板為底的席夢(mèng)思床為佳. 二.糾正與改變工作中的不良體位.頸椎退變與頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲或某種特定體位有密切關(guān)系.不良體位會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)內(nèi)壓增高引起一系列癥狀.
康樂(lè)縣尺寸: ______ 1、一般高的那面其實(shí)是最適合人體頸椎曲度的. 2、首先,乳膠枕跟一般的棉枕用枕習(xí)慣區(qū)別很大,因?yàn)槠胀拚硎且凰退?而你已經(jīng)習(xí)慣了幾十年,一下子換乳膠枕,因?yàn)槿槟z枕有回彈力,有承托力,會(huì)托住你的頸椎. 3、建議一開(kāi)始用...
康樂(lè)縣尺寸: ______ 乳膠枕的彈性和透氣性都很好 并且有淡淡的乳香味
康樂(lè)縣尺寸: ______ 你說(shuō)的應(yīng)該是高低型的乳膠枕吧,平躺用低的一邊,側(cè)臥用高的一邊.
康樂(lè)縣尺寸: ______ 如何挑選乳膠枕: 聞:天然乳膠枕散發(fā)淡淡橡膠的味道. 看:乳膠枕頭有幾千個(gè)蜂巢式氣孔,比其它纖維容納更多的空氣.這些孔可以排出人體排出的余熱及潮氣,可促進(jìn)天然通風(fēng),提供最佳的天然空調(diào)系統(tǒng),使枕頭里面的空氣保持新鮮和健康.每個(gè)季節(jié)都能保持舒適感覺(jué).夏季使用更能深切體會(huì)到它的清爽舒適感.防螨抗菌,防止過(guò)敏,乳膠本身具有防菌、防塵之功效,可防止細(xì)菌滋生,而且防止皮膚、鼻過(guò)敏. 摸:手感舒適,猶如嬰兒皮膚般嫩滑;汗手接觸乳膠枕頭會(huì)使乳膠變黃,這是正常現(xiàn)象. 壓:乳膠枕頭用手壓下去會(huì)迅速的反彈. 關(guān)于瑕疵:由于乳膠枕采用物理發(fā)泡制作工藝,所以在出模時(shí)會(huì)有細(xì)微毛刺或洞洞,但不屬質(zhì)量問(wèn)題,不影響使用的.
康樂(lè)縣尺寸: ______ 正確使用分很多種情況: 第一、年齡段不同,使用不同厚度和軟硬度不同的枕頭; 第二、種類(lèi)不同,乳膠枕分為定型枕、按摩枕、面包枕、波浪枕、抱枕、頭枕、護(hù)頸枕等等幾十種,要看需要什么種類(lèi)的; 第三、功能不同,有護(hù)頸、護(hù)肩、止鼾、按摩等功能; 在使用過(guò)程中,乳膠枕頭的保養(yǎng)也很重要,因?yàn)槿槟z本身具有防螨抗菌功能,所以內(nèi)芯一般不用清洗,平時(shí)清洗內(nèi)外套即可.如果感覺(jué)實(shí)在不放心,可以用溫水和中性清潔劑浸泡,用手壓按方式清洗,不能擰,也不能機(jī)洗.可以甩干.然后,放置在避光通風(fēng)的地方晾干即可,不能放置在太陽(yáng)下暴曬,太陽(yáng)紫外線會(huì)加速乳膠老化.正常保養(yǎng)使用15年應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題.
康樂(lè)縣尺寸: ______ 高低枕,兩邊都可以用的,如果習(xí)慣睡的高的話,就枕高的那邊.
康樂(lè)縣尺寸: ______ 我用的也是從泰國(guó)帶回來(lái)的乳膠枕,我是把最高的貼近頸部,也可以把矮的那面枕在上面,看自己啦,怎么舒服怎么用