各種常見的瘦肉粥的做法
材料：清水、瘦肉、大米、蔬菜（如胡蘿卜、青菜）、鹽、生姜。
做法：將大米用清水浸泡20分鐘，將瘦肉切成薄片，蔬菜切成小塊。將瘦肉放入開水中焯水去血水。將鍋中加入清水，大火煮沸后加入大米，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。加入蔬菜和煮熟的瘦肉，繼續(xù)煮10分鐘。最后加入姜片和適量的鹽調(diào)味，煮開即可食用。
2. 瘦肉豆腐粥：
材料：清水、瘦肉、米飯、豆腐、鹽、蔥花。
做法：將米飯用清水沖洗干凈，將瘦肉切成薄片，豆腐切成小塊。將瘦肉放入開水中焯水去血水。將鍋中加入清水，大火煮沸后加入米飯，再轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。加入煮熟的瘦肉和豆腐，繼續(xù)煮10分鐘。最后加入適量的鹽調(diào)味，撒上蔥花即可食用。
3. 瘦肉粟米粥：
材料：清水、瘦肉、糯米、粟米、鹽、胡椒粉。
做法：將糯米用清水浸泡2小時，將瘦肉切成小塊，粟米剝粒。將瘦肉放入開水中焯水去血水。將鍋中加入清水，大火煮沸后加入糯米，再轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。加入煮熟的瘦肉和粟米，繼續(xù)煮10分鐘。最后加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味，煮開即可食用。
4. 瘦肉木耳粥：
材料：清水、瘦肉、大米、木耳、鹽、雞精。
做法：將大米用清水浸泡20分鐘，將瘦肉切成薄片，木耳泡發(fā)后切成絲。將瘦肉放入開水中焯水去血水。將鍋中加入清水，大火煮沸后加入大米，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。加入煮熟的瘦肉和木耳，繼續(xù)煮10分鐘。最后加入適量的鹽和雞精調(diào)味，煮開即可食用。
以上是常見的幾種瘦肉粥的做法，可以根據(jù)個人口味進行調(diào)整，添加適合自己的配料。
各種常見的瘦肉粥的做法
瘦肉粥是一道菜品，制作原料主要有豬瘦肉、大米、生菜等。能起到和胃補脾，潤燥養(yǎng)肺的功效，經(jīng)常食用可促進嬰兒智力的提高。下面是我收集整理的各種常見的瘦肉粥的做法，希望對你有幫助。（一）皮蛋瘦肉粥的做法 材料與做法：皮蛋2只，切成粒；瘦肉切成薄片，先放入少量食粉、鹽撈勻至起膠，再放入少許...
春季四種瘦肉粥做法
那么瘦肉州的做法有哪些呢?下面小編就教大家?guī)追N瘦肉粥做法，一起來看看吧。香菇瘦肉粥 用料：豬肉100克，干香菇8朵，大米粥3碗，黑木耳100克，生菜3片，食鹽適量，雞精少許，姜適量，蔥油。做法：1.香菇洗凈切絲，生菜切成細絲，木耳切絲，姜切成細絲 2.提前熬好的大白米粥加熱(本人非常喜歡米粥熬的...
瘦肉粥有哪些做法
瘦肉粥的做法：1.準備好瘦肉、大米、姜片等食材。2.將大米淘洗干凈，加入適量的水，放入瘦肉和姜片，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮，直到米粒煮爛成粥狀。3.根據(jù)個人口味加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味即可。其他做法：1.瘦肉粥加蛋：在煮粥的時候，可以打入一個雞蛋，攪拌均勻即可。2.瘦肉粥加蔬菜：在煮粥...
瘦肉粥的家常做法有什么?
瘦肉粥是一種營養(yǎng)豐富、口感細膩的傳統(tǒng)中式早餐，它以大米和瘦豬肉為主要原料，搭配適量的調(diào)味品，經(jīng)過長時間的煮制，使得粥體綿軟、肉香四溢。以下是一種家常做法：【材料】大米：150克 瘦豬肉：100克 姜片：幾片 清水：約2000毫升（根據(jù)個人口味調(diào)整）鹽：適量 雞精或味精：少許（可選）蔥花：適量...
瘦肉粥最簡單做法
瘦肉粥最簡單做法如下：用料：大米150克、肉絲50克、皮蛋1個、油少許、姜絲少許、蔥花少許、鹽適量、淀粉少許、胡椒粉少許、清水適量。步驟：1、先將肉絲用鹽、淀粉和胡椒粉腌制幾分鐘，皮蛋切丁，生姜切絲，蔥切碎。2、大米我是頭一天晚上洗凈控干水，倒入少許色拉油拌勻，用保鮮袋裝好后放入冰箱冷凍...
瘦肉粥的做法
今天的美食經(jīng)驗給您介紹一道家常美食——瘦肉粥。養(yǎng)生、養(yǎng)胃的人適合喝粥，加上瘦肉以后，就更有營養(yǎng)了。瘦肉粥通常會搭配一些蔬菜或者皮蛋，這樣營養(yǎng)更豐富，下面一起來看這道美食的做法。先煲白粥。將適量的米洗一下，放入裝有9倍水的鍋中，先用大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火煲50分鐘。將豬肉洗凈，切成小...
瘦肉粥的做法簡單竅門
1、米約50克，水約300克，瘦肉50克，皮蛋50克，蔥葉2根，鹽適量。2、瘦肉切成絲或片，用少許嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，蔥切成蔥花備用。3、砂鍋內(nèi)放入米和水，大火煮滾后，小火慢煮2~3個小時。4、粥煮綿綢后（不見大顆粒米粒），倒入皮蛋粒，煮約5分鐘。5、再倒入肉片，用筷子攪拌，...
瘦肉粥的做法
1、豬肉洗凈，剁成肉末。2、加入適量鹽、生抽、蠔油、白胡椒粉、料酒和玉米油。3、用筷子朝同個方向攪拌均勻。4、把大米洗凈放入燒開的水中，大火熬。5、大約熬20分鐘變粘稠。6、米粒開始膨脹，調(diào)入適量鹽。（夠白粥的鹽味即可）7、放入肉末，攪勻。把瘦肉煮熟透，放入蔥花（不喜歡可以不放），關(guān)...
瘦肉粥的家常做法
瘦肉粥的家常做法如下：1. 準備材料：- 大米：適量，用于熬粥。- 瘦肉：選擇純瘦肉，切片或切丁，用于增加粥的口感和營養(yǎng)。- 調(diào)料：香油、醬油、胡椒粉等，用于腌制瘦肉，提升味道。- 蔥花：出鍋時加入，增加香氣。2. 熬粥：- 將大米洗凈，放入高壓鍋中，加入適量的水，開始熬粥。熬粥的時間可以...
瘦肉粥怎么做好吃又營養(yǎng)豐富
瘦肉粥好吃又營養(yǎng)豐富的做法如下：用料：豬瘦肉100克、菠菜100克、大米150克、食鹽少許、白胡椒粉適量、生抽1勺、料酒適量、芝麻油少許。步驟：1、準備好所用的食材，豬瘦肉，切成肉絲備用。2、大米淘洗干凈，浸泡15分鐘，豬瘦肉，加入料酒、生抽腌漬備用。3、湯鍋燒開水，加入浸泡好的大米，大火煮沸，轉(zhuǎn)...
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慶云縣摩擦： ______ 寶寶這幾天得了流感,發(fā)燒還沒食欲,最近都沒怎么好好吃飯,人都瘦了,心疼死了,這幾天都在吃清淡的粥,今天好一點了就用白菜做了白菜瘦肉粥,大白菜具有清熱除...(展開) 食材 主料 大白菜3片 精瘦肉1塊 大米1勺 小米1勺 輔料 寶寶鹽0.1g 杏仁油1勺 步驟1.大白菜洗凈.2.切成兩半放鍋里煮熟.3.豬肉切成細末,冷水下鍋攪拌開,大火煮開撇去血水和浮沫.4.用溫水沖洗干凈備用.5.白菜也切碎.6.大米小米混合洗凈,加適量水下鍋大火煮開轉(zhuǎn)小火,注意攪拌幾次.7.一直熬到粥粘稠以后倒入瘦肉末,繼續(xù)小火煮.8.最后倒入白菜混合均勻,加入一勺杏仁油和少許鹽即可.9.營養(yǎng)美味好粥到~ 小貼士 先放瘦肉末和粥一起煮,最后放青菜.
慶云縣摩擦： ______ 食物原料 原料:大米50克,豬瘦肉50克,生菜30克3制作方法1、將大米淘凈,加清水浸泡半小時;2、將瘦肉洗凈,剁成細末,生菜洗凈,也切成碎末;3、將大米和適量水放入鍋內(nèi),用旺火燒開后,轉(zhuǎn)微火熬煮,至米拉開花時放入肉末,煮至肉爛粥稠,加人生菜再稍煮即成.
慶云縣摩擦： ______ 怎樣才能做出各種美味可口的粥 [蘋果粥] 原料:白米 1杯 蘋果 1個 葡萄干 2大匙 水10杯 輔料:蜂蜜 4大匙 做法: 1. 白米洗凈瀝干,蘋果洗凈后切片去籽. 2.鍋中加...
慶云縣摩擦： ______ 把粥熬好之后加入肉糜!要注意的是剁完肉末之后最好加點涼開水把肉末攪開之后再入鍋.這樣出來的肉末就會很細,特別適合小寶貝!
慶云縣摩擦： ______ 白蘿卜瘦肉粥的做法: 材料:大米50克,新鮮白蘿卜1/4個(50克 左右),瘦肉30克,鹽少許,清水適量. 制作方法: 1. 將大米淘洗干凈,用冷水浸泡2個小時. 2. 瘦肉洗凈,剁成細末,放到鍋里蒸熟. 3. 白蘿卜洗凈,去掉根須,用刀剁成極細的蓉. 4. 將大米連水一起倒入鍋里,加入蘿卜蓉,用 小火熬1個小時左右. 5. 加入肉末和鹽,再煮3分鐘,邊煮邊攪拌, 關(guān)火放涼即可.
慶云縣摩擦： ______ 皮蛋瘦肉粥主料:皮蛋2個、豬瘦肉餡(切成絲或攪成肉碎)300克輔料:米50-100克、姜絲、蔥、油菜調(diào)料:鹽、雞精、料酒、胡椒粉、食用油、1、米洗好,放入砂鍋,用少許色拉油腌制10來分鐘后,放滿鍋水煮;2、皮蛋用棉線勒成丁,肉絲用淀粉漿好備用;3、粥煮得粘稠了,放入漿好的肉絲和皮蛋丁,攪拌均勻,篤10分鐘后加蔥末姜絲枸杞;4、小火再煮2分鐘,加適量雞精,鹽攪勻起鍋;5、吃的時候根據(jù)各人口味,加香菜、白胡椒粉調(diào)味.
慶云縣摩擦： ______ 廣東人喜歡吃粥做早餐又或者是用粥來伴炒面炒粉.生滾瘦肉粥是很常見的粥. 材料:米半杯,瘦肉1斤,鹽11/2湯匙,水2升,香菜少量 做法:1.瘦肉切塊,然后用鹽腌大概1-2小時.2.放米和水在鍋里大火燒開,燒開之后轉(zhuǎn)成中小火.當看到米有點變軟發(fā)大的時候,可以放腌好的瘦肉,轉(zhuǎn)大火,再次燒開之后轉(zhuǎn)成中小火慢慢熬.待米完全煮開,撒香菜即成.
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慶云縣摩擦： ______ 粥可以和胃補脾,潤養(yǎng)肺燥,是秋季養(yǎng)生的絕佳選擇.而自己最喜歡的就是廣東的生滾粥----即用預(yù)先煮好的白粥加各式新鮮肉料或海鮮滾熟而成,即保存了粥料原來的鮮嫩,又不會破壞其營養(yǎng)物質(zhì),而粥底吸收了肉類或海鮮的味道,吃起來更加...
