千萬不要和一個戒煙成功的人交朋友,原因有兩點是什么? 心理學(xué):請不要和那些戒煙成功的人交朋友,原因是什么呢?
眾所周知,戒煙比減肥要難得多。因為,人在吸煙時腦部會釋放多巴胺,可以促進(jìn)神經(jīng)興奮,使大腦產(chǎn)生愉悅感。
更可怕的是,在嘗試過香煙帶來的快樂之后,人體對多巴胺的適應(yīng)性就會變得更高,即你會習(xí)慣于香煙帶來快感體驗,而不是生活里真實的快樂。
所以在人戒煙之后,會引發(fā)脫隱性綜合癥(Recessiveness syndrome),在剛開始脫離香煙時,感到內(nèi)心的渴望更加強(qiáng)烈,這樣的強(qiáng)烈動機(jī)下會使吸煙者再度吸煙。
但也并不是說戒煙是不可能實現(xiàn)的,意志力最為關(guān)鍵。如果你真有戒煙的念頭,但卻做著與戒煙不一致的行為,或是在家人的逼迫下產(chǎn)生戒煙思想,都不會使戒煙成功。
個體發(fā)自內(nèi)心產(chǎn)生的戒煙想法,并付出實踐才可能完成。心理學(xué)將其定義為“自律”,人的天性是懶惰的,而自律本質(zhì)上是克制人體的天性,對于大多數(shù)人來說都很難。
所以,即便明白自律可以帶來自由,但卻很難有人能真正做到。
高度自我控制能力
能成功戒煙的人,無疑是自律界中的佼佼者,他們有著清晰的目標(biāo)感,愿意“虐待”自己的本性,按照最嚴(yán)格化的方式生活。
這樣的人很理性化,他們的世界觀念不容許摻雜過多的情感色彩。這也是為什么很多高層、領(lǐng)導(dǎo)都擁有驚人的魄力和高度的自我控制能力,但是總給人距離感。
煙與“癮”字脫不開關(guān)系,不是立下戒煙的目標(biāo)就可以立刻達(dá)成,這是一個很漫長的過程。斗爭者只能是吸煙者本人,外界因素都沒有作用。
因此,戒掉煙癮的人都有著堅定的意志,可能有人疑惑,與這樣的人交朋友不是很好嗎?實則不然。這類人的意志力與執(zhí)行力太強(qiáng),所以,在人際交往中未必能顧慮到他人的感受。
在他們擁有目標(biāo)的那一刻,便在心中做到了不為所動,他人的觀點會被直接排除在外。
很多時候,為了到達(dá)目的,他們會堅決站在理性那端而忽視其他人的利益。跟這樣的人打交道,需要有較好的性情,不能急躁,否則便會因為觀點的不統(tǒng)一而走向分裂。
他們也會因為戒煙成功而感到驕傲,把自己定義為成功的代表。因為他們完成了一件大部分人很難做到的事情,所以難免會有自大的成分。
跟這樣的人打交道,難免需要忍受他們的固執(zhí),有時候他們一意孤行,即使結(jié)果錯誤,也會以自己為參照物。
與固執(zhí)的人打交道很疲憊,他容不得你有反駁的機(jī)會,你們的溝通方式并不平等。如果你們對同一個事件有著不同的看法,那么,偏執(zhí)的人只能看到自己的想法。
過度理性
能成功擺脫香煙誘惑的人,有時也容易陷入過度理性的情形。在長期的戒煙戰(zhàn)中,使得他們體驗到了最清醒理智的時刻,那是一種來自對內(nèi)心真實欲望的克制。
所以,這場歷練帶給他們理性的成長,但過度的理性可能會走向人情冷漠,戒煙畢竟是孤獨的。
在與煙癮斗爭的過程中,可能會給戒煙者帶來不好的人情感受,原本依靠香煙才能達(dá)到的興奮點,在戒煙后很難得到同樣的興奮。
他們有著更強(qiáng)的心理承受能力,這樣的差異可能會為周圍人帶來心理落差,使他們產(chǎn)生不舒適的沮喪感。
從心理學(xué)上來看,不能和戒煙成功的人交朋友。聽到這話,我一臉郁悶,還有這樣的邏輯?為啥呢?對象告訴我2點原因,很扎心。香煙中的尼古丁說起煙,必然離不開尼古丁。個體為什么喜歡抽煙呢?又為什么戒不了煙的問題,對自己的身體是有益的。戒煙真的很難,關(guān)鍵就在于不能過了自己這一關(guān)。一個能狠下心來戒煙的人,就沒有什么不能做出來的事。所以就有人片面化地理解成戒煙的人心腸硬,做事狠,不可往往有超強(qiáng)的意志力。所以在之后的交往關(guān)系中,他們會變得十分果斷,認(rèn)為任何事情都可以快速解決,從而缺乏人情味。
由此可見,多巴胺對人很重要。而問題也就出現(xiàn)在這里,尼古丁對大腦的刺激,遠(yuǎn)超過自然途徑分泌的多巴胺。抽煙的時間長了,大腦對尼古丁的刺激就會越來越敏感,其他自然途徑讓人幸福的感覺,越來越低。至此,個體想要幸福、愉悅的感覺時,只能抽煙。當(dāng)除了尼古丁,大腦再也感受不到從其他途徑感到快樂、愉悅時,為找到以前的幸福感,只能選擇抽煙。這就是尼古丁在逐漸控制大腦。
我們在社會生活中所有的交際、交往、以及工作壓力和外來影響,直接地影響了個人戒煙的成功與否。社會交往中人們都說香煙是溝通的橋梁,喝酒是情誼的媒介。工作需要和朋友圈、事業(yè)圈的交集,往往是使得吸煙者感到戒煙困難甚大,無形中增加了戒煙的難度。你不吸煙在商場交際過程中會使人認(rèn)為你看不起對方,連一支煙都不想去接。你經(jīng)常熬夜,加班加點;工作壓力大的只想讓你找個渠道去緩解壓力。由此可見,戒煙是需要很大的精神毅力加堅持才能做到的事。你必須要隔斷一部分的人際交往中的他人的好意,和自己的堅定立場,還得長期堅持下去。
第1個原因是自制能力很強(qiáng),因為這樣的人往往對自己是非常的狠心的,第2個原因是過剩的理性,會讓他快速的成長,
第一、自我控制力比別人強(qiáng);這種人一般都是比較狠的,對自己能夠狠下心來,對他人必定也會。第二、過剩的“理性”;這種人往往“理性”過剩,在經(jīng)歷了這場常人無法忍受的戒煙之旅后,這會讓他自己成長,甚至是脫胎換骨。
此題目就根本是狗屁!我本人一輩子待人以誠,奉行滴水之恩當(dāng)以涌泉相報。本人是性情中人,朋友都是性情中人。 本人31年煙齡,戒了2年2個月了,一次戒斷的。我的方法是先心里準(zhǔn)備,自己和自己談?wù)勏露Q心后,發(fā)朋友圈開始戒斷。身上家里不能有煙,然后就是熬過最艱難的第一段時間,大約一星期左右,身體和心里的雙重折磨。熬過去就好了,最起碼成功了一半。戒煙一直是自我堅定、克服欲望的過程。信念堅強(qiáng),身體誠實,之后一段時間經(jīng)常會夢到抽煙,場景很真實。堅持住一個月后會緩解很多,想想之前的努力不能白費,當(dāng)有人給你煙時,堅定的告訴他我戒了。希望我的經(jīng)驗對大家有幫助。
為什么有人說“千萬不要跟戒煙的人交往”?
戒煙是一件特別困難的事情,一個人能把煙戒下來,是多么的狠心,他能忍著難受,狠心的對待自己,就怕有一天,也會狠心地對待旁邊的人。所以說,就有了這么一句話“不要和戒煙的人交往”意思就是說,怕你和這種人在一起會受到傷害,受到委屈。
永遠(yuǎn)不要和成功戒煙的人交朋友,這是為什么
一位老師提出了這樣的觀點:戒煙成功的人遍及具有堅決的毅力力,這種毅力力強(qiáng)壯到極具攻擊性,因而不主張和那些戒煙成功的人交朋友。關(guān)于這個論述,咱們觀點不一。在結(jié)交的論調(diào)里,干流思維遍及認(rèn)為,那些擁有堅決毅力和堅韌不平性格的人是最優(yōu)的結(jié)交對象。但是,換個視點看,那些毅力堅決的人往往都很頑固...
永遠(yuǎn)不要和成功戒煙的人交朋友,這是為什么?
心理學(xué)中,行為主義派別認(rèn)為:習(xí)慣是通過不斷強(qiáng)化而形成的,正因為我們不斷的強(qiáng)化了吸煙這個過程,吸煙便作為一個習(xí)慣烙印在我們身上。《這書能讓你戒煙》一書中提出了一些關(guān)于戒煙的行之有效的方法,作者認(rèn)為自我認(rèn)知的改變是戒煙的關(guān)鍵。那些戒煙成功的人,要先改變對自我的認(rèn)知,首先克服心理上對吸煙的...
戒煙成功的人不能惹
自然,不清除有些人可以不依靠藥品戒煙成功,這種人必然有堅強(qiáng)不屈的信念,可以與上癮做斗爭。有社會學(xué)家強(qiáng)調(diào),始終不必和戒煙成功的人交友,不良影響很恐怖。這并不是聳人聽聞,只是一種辨證的見解。如同剛剛所剖析的,戒煙戒酒需要強(qiáng)勁的毅力,假如一個人能夠 取得成功戒煙戒酒,有沒有什么事兒沒法做到...
心理學(xué):請不要和那些戒煙成功的人交朋友,原因是什么呢?
心理學(xué)研究表明,當(dāng)一個人有過于強(qiáng)勢的朋友時,他會感到不適,會感覺對方給自己強(qiáng)加觀念,有的人會大力反擊,結(jié)局往往分道揚鑣。更壞的情況是,這個人面對長期的壓力選擇了順從,對方越來越強(qiáng)勢的相處模式會讓我們越來越懦弱。這樣畸形的不平等關(guān)系會打斷兩個人的平衡。由此得出,與戒煙成功的人交朋友...
心理學(xué):千萬不要和一個戒煙成功的人交朋友,后果你無法想象,為什么?
從習(xí)慣了一個人依靠物質(zhì)處理情緒,到舍棄物質(zhì),戒煙者最大的改變必然是更加的去分享自己的情緒,同時也要關(guān)系別人的情緒。用依賴人際關(guān)系,去替代依賴物質(zhì)。所以,一個成功戒煙的人不是個兇狠的人,恰恰相反,他會變得更愿意去體諒對方,尊重對方,活的也更真實的人。戒煙有多難?舉個例子:我親叔叔,...
有人說永遠(yuǎn)不要和戒煙成功的人交朋友,因為他們心狠,你同意這一說法嗎...
一個人有了戒煙的想法說明他對自己的身體健康還是非常看重的,并且他們也知道抽煙的危害,其次就是他們能夠下定決心去做這個事情也說明他們身上有正能量,和這樣的人能夠成為朋友,可以說是一件非常幸運的事情,但是沒有必要將自己的真實想法全部告訴他。
成功戒煙的是心狠之人,不可交?不服來辯!
一個人戒煙成功與否,并不能說明他心狠或不狠。只能說這個人自制力強(qiáng),有決心,只要是自己想做的事,不達(dá)目的誓不罷休。這些特質(zhì)與心狠無關(guān)。對煙民來說,戒煙確實是一個大考驗。但這并不意味著要對自己有多狠,而是要對自己和身邊的人負(fù)責(zé)。戒煙既是愛惜自己的表現(xiàn),也是努力讓自己變得更好的事情...
為什么有人說不要和戒煙的人交往?
所以能夠說出不要和戒煙的人交往呢,可能是大家覺得這個人對待自己太狠了,或者說對待身邊周圍的朋友也會非常的無情。其實有的時候沒有必要這么想,因為人家根本就不會這么去做的。沒有還是朋友,你們之間的關(guān)系不會破壞,所以說有的時候你也要跟身邊兒抽煙的人去說,讓他們盡量的把這個壞習(xí)慣給抹掉,...
為什么不能戒煙成功的人交朋友
我記得網(wǎng)上有這么說的。就是說,一個人能把煙都戒了,說明這個人太“狠”了。不可交。其實不是的吧。能把煙戒了,說明自控能力超級強(qiáng)。
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