孩子的身高增長有規(guī)律嗎，如何為孩子準確的測量身高？

孩子的身高增長是有規(guī)律的，孩子身高的測量也有一定的要求。

1、孩子身高增長的規(guī)律

孩子從出生開始到骨骺線閉合，都是孩子身高增長期。期間身高的增長速度不是一成不變的。不同的年齡，身高的增長速度會呈現(xiàn)出一定的規(guī)律性變化。根據(jù)中國兒童身高大數(shù)據(jù)檢測和統(tǒng)計：孩子出生后的第一年是身高增長速度的第一個高峰，也是一生中身高增長最快的一個階段，身高增長大約 25 厘米。第二年，身高增長大約 10 厘米。第三年，身高的增長就會降低到 7-8 厘米左右。從 3 歲到青春期前，身高以每年 5~7厘米的速度增長。而青春期則是身高增長速度的第二個高峰，每年增長 6~9 厘米。

2、孩子身高測量的方法

每次測量在早晨起床后進行；

每次在同一個地方測量；

每次用同一個測量工具；

測量時脫去鞋帽；

測量時腳后跟、臀部、肩胛骨緊貼墻面；

測量時雙眼平視前方；

每次測量由同一家長完成測量過程；

每次測量注明測量日期和身高測量值

孩子身高的增長是有規(guī)律可循的。

（1）生后第一年。

正常足月的寶寶生后前3個月每個月能長4cm，4-6月齡的后3個月每個月長2cm，7-12月齡的半年里每個月增長1cm，所以到寶寶一周歲時，身長大約75cm（女孩平均74 cm，男孩平均76 cm）。

（2）生后第二年。

身長每個月約增加1cm，所以2周歲的寶寶大約87cm（女孩平均86 cm，男孩平均88 cm）。

（3）生后第三年。

全年身長增加約8-10厘米，所以3周歲時，寶寶約為96cm（女孩平均95cm，男孩平均97cm）。

（4）3周歲以后。

寶寶的生長速度約為每年5-7厘米，直到青春期。

女孩

男孩

表格中的P50相當于是平均水平，您家寶寶的身長/身高在P15~P85之間就說明是正常的。

如何測量？

1）嬰兒測量法：將清潔布平鋪在測量板上，脫去小兒的帽、鞋，使小兒仰臥于測量板的中線上，小兒的頭頂部觸及測量板的頂端，頭部位置要直，雙手自然平伸，測量者左手按住小兒雙膝使兩腿伸直，右手推動滑板貼至雙足底部，推板與小兒身體長軸呈90°角時，讀出身長的厘米數(shù)。

2）兒童測量法：脫去鞋、帽，小兒站立于測量器或有身高量桿的磅秤上，面向前，立正姿勢站立，雙眼平視正前方，頭部保持正直位置，兩臂自然下垂，足跟靠攏，足尖分開，約呈60°夾角，足跟、臀部、兩肩胛和枕骨粗隆均同時靠在量桿上，推板至頭頂，使推板與測量桿呈90°，讀出身高的厘米數(shù)。

春天是萬物生長的季節(jié)，也是孩子身高增長最快的季節(jié)。俗話說得好“轉(zhuǎn)骨要趁早”，想要孩子擁有大高個、大長腿，一定要抓住孩子身高增長得黃金期，適當調(diào)整飲食。今天我們就來聊聊孩子的身高增長有規(guī)律嗎？如何為孩子準確的測量身高？

小孩的身高增長是有規(guī)律可的，正常嬰兒出生以后身長都在50cm，低于47cm則有可能是胎兒早產(chǎn)或是發(fā)育遲緩，家長需要注意了。

出生后第一年是孩子身高增長最迅猛的階段，大約增長 25cm ；第二年增高尺寸在 10cm ；第第三年增長速度逐漸放慢，一直到青春期每年以 5～7cm 的速度增長；青春期以后每年增長 8~12cm ，這種情況一直持續(xù)3年左右就會停止增長。

1、3歲以前平均每年增長小于7cm，3歲到青春期每年增長小于5cm，青春期每年增長小于6cm，孩子身高增長速度緩慢，家長需要注意了。

2、最簡單粗暴的方式就是和同齡孩子比，如果比同齡孩子低10cm以上，也屬于身高發(fā)育遲緩。

3、孩子長期坐在班級前兩排，個子不怎么長，家長一定要早發(fā)現(xiàn)，早治療。

1、3歲以前的孩子可以通過仰臥來測量，一般打疫苗服務站或是母嬰館都有。具體操作方式就是孩子平躺在測量床上，頭部緊貼觸頭板，腳底緊貼移動足板，最后按指示可以清楚得知孩子的身高。

2、3歲以上可以通過墻貼身高測量紙或是專業(yè)的身高測量儀器測量。測量身高的時候一定要雙腳并攏、目光平視前方，這樣測量的結(jié)果最準確。

想要長得高，首先要知道現(xiàn)在的身高值，那么就需要通過測量才能知道具體身高。身高和體重的生長有一定的規(guī)律，不同月齡生長速度是不同的，月齡越小生長速度越快，做到科學、有效、頻次合理地測量不僅能有效監(jiān)測身高的增長，更能及時發(fā)現(xiàn)生長偏差，盡早進行措施干預。

多長時間進行一次身高體重的測量比較合適？

根據(jù)寶貝生長發(fā)育的特點，建議對于1歲內(nèi)的嬰兒，每月測量身高體重。對于1歲以上的幼兒，身高、體重每3～6個月測量一次。

怎樣測量身高體重？

每次測量時間要相對固定，盡量選擇每個月的同一天同一時間段進行測量，比如生日是10號，那么建議每個月的10號進行身高體重的測量，前后不要超過3天，可以增加測量結(jié)果的可比性。測量時盡量選擇在測量日的清晨起床后進行。

身高和體重測量時的注意事項？

對于小嬰兒要臥位測量身高，保證頭部、軀干、和下肢在同一直線上，測量從頭頂最高點到腳跟的長度（cm）。對于2歲以上兒童，采取立式測量身高，盡量選擇貼有身高刻度的墻面或門框作為測量身高的工具，每次測量時要背靠墻面或門框，抬頭挺胸，后腦勺、肩胛骨、腳跟部三點在同一條直線上測量。由于重力的作用，臥位測量和立位測量有1～1.5厘米的測量差距。

測量前要調(diào)電子稱和身高儀的零點，在一天中的固定時間測量，測量時盡量空腹，脫去繁重的外衣和紙尿褲。每次測量體重盡量使用同一個電子稱，減少稱之間的誤差。

兒童的生長發(fā)育是有規(guī)律的，正常兒童不同時期生長速度不同，一般足月出生時身長50厘米，小于47厘米則提示有宮內(nèi)生長遲緩；生后第一年增長25厘米，第2年增長10厘米，第3年至青春期開始生長速度為每年平均5-7厘米，青春期每年增長8-12厘米，持續(xù)2-3年。一般3歲以前每年生長小于7厘米，3歲到青春期以前每年生長小于5厘米，青春期每年生長小于6厘米時，就認為生長速度減慢，應及時就診，及早治療。

正常人有一個平均的身高，例如，中國人的平均身高大約是1.7米左右，那么它的離散程度就有一個標準，如果說是低于兩個標準差或者兩個標準差以上，就離正常值相差太遠、達到矮小標準了。如果孩子3歲以前＜7cm/y，3歲-青春期＜5cm/y，青春期＜6cm/y則應考慮生長速度減慢。

檢查自己孩子身高是否正常，最簡單的辦法就是和同齡的孩子比較，如果比同齡的孩子平均矮5公分以上、長期坐在班級前二排等，就應引起重視去正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)檢查了。

一天內(nèi)身高的變化是晨起最高、睡前最低，這是因為一天的活動和體重的壓迫使椎間盤變薄、足弓變淺、脊柱彎曲度增加的緣故，一般早上要比晚上高1～2厘米。

量身高需要注意：

同一時間（固定時間）、同一地點、同一測量工具、同一人測量，采用精確的測量技術(shù)和測量工具可以最大限度的控制誤差，比如每月1號的晚上在門廳的墻上用三角尺或書本由孩子母親測量。

三歲以下兒童一般量臥位身長：用標準的量床或攜帶式量板，嬰幼兒脫去鞋、襪、帽和外套，仰臥于量床底板中線上，一人用手左右固定嬰幼兒頭部，使頭頂緊密接觸頭板。另一人站在嬰幼兒右側(cè)，左手握住兩膝，使兩下肢并攏緊貼量床，右手移動足板使其緊貼雙腳足跟，讀足板處所示數(shù)字。

1.貼身高尺時離地距離參考身高尺說明。

2.將在醫(yī)院等身高管理機構(gòu)專業(yè)測量的數(shù)據(jù)，標記在身高尺上。

3.示意孩子松掉辮子，脫掉鞋子、外套（頭發(fā)的厚度會影響身高測量準確度，厚重的外套會影響體重的測量準確度）

4.讓孩子站到身高測量尺前，腳后跟靠尺腳跟并攏，腳尖打開45度。

5.家長可以手輕輕碰觸下頜上下左右調(diào)整頭部位置，站在孩子的正前方，調(diào)整眼角與耳朵上緣在同一水平線上。

6.用書本（或其他工具）的直角，靠墻直角滑下至頭頂（橫向放置書本是不正確的，容易因書本彎曲造成測量誤差）。

7.在測量尺上標記數(shù)據(jù)，確保同一測量尺，同一測量人，標記身高及測量年月日時，下個月再進行對比。

很多家長都認為量身高很簡單，用尺子量一下就可以了，其實科學身高測量是很重要的：兒童青少年生長發(fā)育過程是有規(guī)律的，家長通過精準測量孩子身高，記錄孩子的生長速率，才能隨時監(jiān)測預警孩子的生長發(fā)育狀況。

爸爸高媽媽矮孩子身高會怎樣,如何測算孩子未來身高
- (父親身高 + 母親身高 - 13) ÷ 2 2. 骨齡測試法：通過X光檢查孩子的骨骼圖像來評估骨齡，并結(jié)合父母的身高來預測孩子的未來身高。需要注意的是，這些方法提供的只是大致的預測，并非絕對準確。家長應該在孩子成長的關(guān)鍵期，即青春期，提供有利于身高增長的條件，如均衡飲食、適量運動和充足的睡眠。

如何算孩子的身高
要想計算出來個子，可依據(jù)爸爸媽媽的個子開展測算，即爸爸的個子和媽媽的個子求和，男孩兒再加13，女生減去13，隨后再除2，所獲得的結(jié)果可左右波動4個公分，既為小孩的遺傳身高的范疇。此外還可以到醫(yī)院門診去做右手腕骨的測骨齡片，來開展測骨齡的測算。個子還受著基因遺傳要素，內(nèi)分泌要素，營養(yǎng)成分要素...

怎樣預測孩子的身高?
7. 我們通常所說的身高高低是相對的，并且比較主觀。要準確判斷孩子的身高是否理想，可以參考2021年發(fā)布的“兒童身高標準表”。8. 例如，對于3歲的兒童，無論男女，身高達到100厘米才被認為是理想的。9. 如果孩子的身高不理想，不必過于焦慮。孩子成長過程中有兩個身高增長的高峰期：0至3歲和青春期。...

小孩身高標準
身高的增長規(guī)律與體重相似，年齡越小增長越快。出生時身高平均50cm，生后第一年的增長最快。出生頭三個月，平均每月增長4cm，嬰兒三個月時身長可達到62cm左右。第2-3個月平均每月增長2cm，后半年平均每月增長1cm，一周歲時達75cm。第二年身長增長速度減慢，平均增加11-12cm，兩周歲時身長約87cm。兩歲...

后代孩子身高預測計算公式是什么樣的呢?有哪些科學依據(jù)呢?
男孩成年身高 =（父親身高 + 母親身高 + 13）\/ 2 ± 6.5cm 女孩成年身高 =（父親身高 + 母親身高 - 13）\/ 2 ± 6.5cm 這個公式的科學依據(jù)主要來自以下幾個方面：遺傳規(guī)律：身高作為一項多基因控制的性狀，受到遺傳因素的顯著影響。父母的身高在很大程度上決定了孩子的身高潛力。公式中的加權(quán)平均...

怎樣準確的測量孩子將來的身高?
兒童青少年在不同的年齡階段其足長與身高有著密切關(guān)系，它包含著遺傳和后天發(fā)育情況。中國青少兒體質(zhì)調(diào)查組根據(jù)1979年對11萬名7－25歲男女學生的測試數(shù)據(jù)研究出利用足長預測兒童成人時身高的方法，并制定了相應的預測表。此方法由于結(jié)合遺傳和后天環(huán)境因素的影響，因此誤差較小，大約在2厘米左右。可查閱《...

我現(xiàn)在12歲,1.63米的個子,長大能長到多少?
可以嘗試預測，但結(jié)果并非絕對準確。預測孩子未來身高有多種方法，以下是一些常見的方法：1. 現(xiàn)時身高預測法：這種方法使用一個公式來預測孩子未來的身高，公式為 Hm = A + B × C。其中，Hm代表未來身高，A是一個固定數(shù)值，B是年齡系數(shù)，C是當前身高。由于地區(qū)差異，誤差可能在3厘米左右。這種方法...

怎樣預測孩子的身高更準些
gggg身高的預測還有其他不少方法，如根據(jù)骨齡預測的B-P方法，根據(jù)當時身高、骨齡及前一年增長值預測的TWMC方法等。事實上加入骨齡后預測準確性更大，但操作相對困難，在此不作介紹。需要說明的是，由于身高受許多因素的影響，對個體來說，使用所有這些方法進行預測均有一定的誤差。

如何預測孩子的身高
預測孩子身高的方法有兩種：一種是不用檢查，根據(jù)父母的身高大致預算孩子的成年身高，根據(jù)父母遺傳身高計算的方法是：父母的身高之和，男孩是加13然后除以2，平均值加減5，是男孩的遺傳身高。女孩子是父母的遺傳身高減13，最后除以2，加減5，是女孩子的遺傳身高。另一種最正規(guī)的是根據(jù)骨齡檢查來預測身高...

如何在家中正確測量身高--兒童時期定期監(jiān)測身高很關(guān)鍵
6. 在測量位置劃線，并使用卷尺進行測量或直接讀取數(shù)值。通過定期監(jiān)測孩子的身高和體重，可以了解兒童在特定年齡的生長水平。兒童的生長速度是評估是否存在生長障礙的直接且簡便的方法。通過記錄不同時期的測量數(shù)據(jù)，并將其連接起來繪制成生長曲線圖，可以觀察孩子的身高增長速度是否正常。如果孩子的生長曲線顯示...

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孩子的身高增長有規(guī)律嗎，如何為孩子準確的測量身高？

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