豆干炒粉絲豆干炒粉絲的家常做法
1、主料：豆腐干100克、粉絲150克、醬油25克、鹽3克、味精3克、料酒10克、白砂糖5克、大蔥5克、姜2克、香油10克、花生油50克。
2、豆腐干洗凈，切成碎末；
3、粉絲用開水泡發(fā)好撈出，在清水中投涼；
4、蔥、姜切塊待用；
5、炒鍋上火，放油；
6、鍋燒熱后下蔥、姜末籽鍋，然后烹入料酒、醬油、精鹽、味精、白糖，放入豆腐干末、粉絲，添湯適量燒開；
7、用微火煨燒，待汁濃時，淋入香油即可。
粉絲豆干燉小排制作方法
粉絲豆干燉小排的制作過程需要準備以下材料：小排洗凈瀝干，粉絲溫水泡軟，五香豆干一塊洗凈，姜、大蔥、八角作為配料。首先，將豆干切成長方形塊備用，粉絲泡至十分鐘，瀝干備用。接著，鍋中加溫油，加入蔥、姜、八角爆香，倒入小排中小火煸炒至兩面金黃，加入老抽翻炒均勻，再加入料酒一同翻炒。之后，...
豆干炒粉絲的熱量是多少?
豆干炒粉絲的熱量(以100克可食部分計)是338大卡(1414千焦)，單位熱量較高。每100克豆干炒粉絲的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。參考資料：更多豆干炒粉絲信息見薄荷網(wǎng)食物庫http:\/\/www.boohee.com\/shiwu\/douganchaofensi ...
好吃又入味,做法賊簡單,麻辣可口,吃一次就忘不掉的食物有哪些?_百度...
2、鍋里再添加適量油，文火，添加豆瓣醬，再倒入大蒜和辣椒煸出香味，添加豆干轉(zhuǎn)走紅，添加生抽醬油、辣醬和少量白砂糖，炒勻。最終添加蒜黃，煸炒兩下斷生就可以。粉絲牛肉煲原材料：牛羊肉、粉絲們、泡尖椒、食用鹽、白胡椒、米酒、木薯淀粉、姜、蒜、細香蔥、生抽醬油、耗油、食用油作法：1.干粉絲...
粉絲的做法,素炒粉絲怎么做好吃,素炒粉絲的家常做法
素炒粉絲的做法 先把2個雞蛋打散.并加入料酒和清水.為使雞蛋翻炒后更加蓬松顏色更加鮮艷.打雞蛋的同時粉絲用清水泡開.圓白菜切絲.豆干切2厘米長方塊.熱鍋下油放入蔥熗鍋.滑炒雞蛋盛出.盛出雞蛋后稍稍加點油接著放入圓白菜和豆干翻炒.加入生抽 老抽 蠔油.翻炒至圓白菜變軟.實在分辨不出來就嘗一下....
如何炒豆腐干
豆腐干這樣炒超級好吃，下飯！
怎樣炒黃豆好吃?
黃豆可以用來做：磨豆?jié){，紅燒肉（牛肉、豬肉、雞、鴨）、燉（牛肉、豬蹄、豬肘）肉（燉肉加黃豆可促使肉提前燉熟，它有山楂的功效——使燉的肉熟得快）、煮熟后再來炒（加肉末或其他蔬菜）、涼拌來吃都可以的，豆?jié){營養(yǎng)價值高，常吃對身體好。為什么不宜食用干炒黃豆?干炒黃豆吃起來脆香，很受人...
適合小朋友吃的菜譜
10.將菠菜、粉絲、花生、蒜粉放入干凈的容器中；加入美味的醬油、香油、雞精、香醋和白糖，攪拌均勻。適合寶寶的家常菜2:時令蔬菜炒豆干 工作方法 1.冬瓜去皮去瓤。2.切成塊。3.土豆去皮，切成小塊。4.將豆腐干切碎。5.所有的材料都準備好了，豆干，冬瓜片，土豆和豌豆。6.熱鍋放油冷卻，放入瓜片...
粉條的10種家常吃法
粉條的10種家常吃法有：紅蘿卜炒粉條、豬肉燉粉條、豬肉翹板粉、炒雞蛋扒漏粉、雞蛋炒粉條、風味白菜小炒肉、白菜炒粉條、白菜炒粉絲、包菜炒粉條、香椿豆干粉條包。1、紅蘿卜炒粉條 紅蘿卜清洗干凈，可以去皮，切成均勻的細絲，粉條最好選擇棍棍細粉，粉條選用紅薯粉條，記得提前泡發(fā)、調(diào)入醬油上色。鍋...
家常茄子的做法大全百度經(jīng)驗
【尖椒炒茄子】所需材料：茄子4個、尖椒1個、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽2湯匙、水淀粉適量 1.茄子去蒂洗凈，尖椒洗凈。2.將尖椒先切成片，再切成粗一些的絲，將茄絲放在大碗內(nèi)，加入少許鹽，翻拌均勻，腌制10分鐘，將茄絲腌制出水。3.將尖椒去蒂去籽，切成絲，蔥切蔥花，姜切末，...
冬至適合吃的簡單炒菜
3、放在外面晾曬2天，曬到7成干即可。4、電餅鐺預熱后，加入一勺油，然后放入咸魚干，煎好一面再煎另一面，直到兩面都煎至金黃狀即可食用。小貼士：煎咸魚干最好用電餅鐺，既省油還不容易糊掉。第五道菜：蒜黃炒豆干 食材準備：蒜黃400克、豆干150克、鹽1茶匙、雞精少許、小米辣3個 烹飪方法：...
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電白縣閉鏈： ______ 干炒粉絲的家常做法 材料 白蘿卜半個,綠豆粉絲1把,蒜,姜,生抽,青辣椒,香菜,白糖 做法 1、白蘿卜去皮,切絲備用. 2、綠豆細粉絲,放入熱水里泡軟,淋干水備用. 3、青辣椒、香菜分別切絲和切段(怕辣的可以把辣椒里面的白色的筋膜去掉就不辣啦) 4、鍋燒熱,倒入油,然后放入姜片和蒜片炒到略微發(fā)黃,倒入切好的白蘿卜絲和青椒絲炒到變軟. 5、加入適量鹽拌勻. 6、鍋里再次放入油,燒熱了,倒入泡過的粉絲快速炒,倒入生抽和一勺白糖. 7、炒勻后倒入炒過的白蘿卜絲,用筷子把菜拌勻,撒入香菜即可.
電白縣閉鏈： ______ 干炒粉絲的做法 用溫水(不能用熱水)把綠豆粉絲泡上,浸泡20分鐘左右(泡到切斷粉絲中間沒有白點)油燒溫(用手感覺油溫不是特別的燒)放入豆瓣醬,炒出香味放西紅柿(一個西紅柿切成4瓣就行),把西紅柿用鏟子盡量鏟碎,讓西紅柿汁流出來,放入鹽調(diào)料.將炒好的西紅柿連湯汁倒入不粘鍋,加入蝦皮,將粉絲撈出加入,用筷子將粉絲挑開,挑成一根根的不能粘連,然后調(diào)味,5分鐘左右等粉絲熟了就可以裝盤灑蔥花了.
電白縣閉鏈： ______ 菜系及功效:家常菜譜 工藝:炒蝦仁炒粉絲的制作材料:主料:粉絲300克輔料:蝦仁80克調(diào)料:辣椒(紅、尖、干)10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,花椒5克,小蔥30克,鹽8克,雞精4克,花生油25克蝦仁炒粉絲的做法: 1. 粉絲稍煮,...
電白縣閉鏈： ______ 一般來說,糖尿病患者可以吃豆類和豆制品.但是如果糖尿病患者同時患有痛風和腎病,豆制品就需要限制.糖尿病患者要少吃糖尿病腎病、蛋白尿、豆制品.這時最好吃優(yōu)質(zhì)的動物蛋白質(zhì),不要吃植物蛋白質(zhì).豆制品含糖量普遍較低,糖上升速度慢,對血糖的影響較小,豆制品富含植物蛋白,氨基酸比例適中,易于消化吸收,豆制品或豆制品富含礦物質(zhì),可以調(diào)節(jié)血壓,預防心血管疾病.所以糖尿病患者如果不合并糖尿病腎病,沒有高尿酸血癥,可以多吃豆制品.一般來說,豆制品最好每天不要超過50克.
電白縣閉鏈： ______ 可以吃的糖尿病治療豆類如下:1.紅豆,紅豆不僅能改善便秘,還能降低血壓和膽固醇,對糖尿病心血管患者非常有益.2.綠豆,綠豆有穩(wěn)定血糖,恢復胰島功能的作用.糖尿病可以吃的豆制品有豆腐、冷凍豆腐、油豆腐、豆腐絲、豆腐片、豆腐干、豆腐卷、熏干、辣干、香干、牛雞、竹蓐、大豆蛋白、豆腐牛奶等多種.除此之外,糖尿病患者要保持飲食清淡.
電白縣閉鏈： ______ 炒粉絲做法 準備材料:龍口粉絲,肉絲,青椒 步驟: 1.粉絲一團(按食量可增加),用涼水浸泡半小時左右,不推薦用熱水,這樣炒出來的粉絲不精抖,呵呵!肉切成絲放入小碗中,倒入醬油和少許黃酒,腌制5分鐘左右,入味. 2.鍋燒熱,...
電白縣閉鏈： ______ 粉條可以先開水煮熟,炒的時候油多放點兒,等把調(diào)料都炒的差不多的時候,再放粉絲,這樣的話就不會粘鍋了. 炒粉絲的家常做法: 主料:粉絲一把、雞蛋2個、青椒2個、白菜葉半棵、黑木耳20g、肉糜70g 輔料:鹽適量、味精少許、黑...
電白縣閉鏈： ______ 用料 粉絲 醬油 雞蛋 蔥,小白菜,蒜 簡單美味的炒粉絲的做法 先把粉絲浸泡在水里.一兩分鐘后取出粉絲.切好蒜,蔥,和小白菜.蔥的綠色部分要和白色部分分開.然后打一個雞蛋攪拌,記得加鹽.倒油入鍋,開小火,在鍋底倒適量鹽.然后倒入蔥,蒜和小白菜.倒完后.再把雞蛋倒入,用鏟子攪拌幾下 然后迅速倒入粉絲,翻炒幾下之后倒入醬油.接著翻炒 熟后就可以開吃了 小貼士1.不喜歡吃小白菜的可以把小白菜切成小片.2.也可以不用小白菜,按個人喜好加些卷心菜,或者肉片.
電白縣閉鏈： ______ 原料:粉絲2個、瘦肉1小塊、胡蘿卜1小段、菠菜1~2棵、雞蛋1個 做法: 1、雞蛋打散,不粘鍋刷薄薄一點油,把雞蛋攤成蛋皮,放涼后切絲備用 2、瘦肉切絲,用生抽、植物油、淀粉拌勻,稍腌制備用 3、菠菜只取莖的部分,切絲,胡蘿卜切絲 4、煮滾一鍋熱水,把粉絲燙一下,用筷子劃散(勿煮太熟),撈起過涼水(可在水籠頭下用涼水沖一遍),瀝干備用 5、熱鍋放一點油,先把肉絲炒香,再放入菠菜絲和胡蘿卜絲翻炒,此時可放一點鹽炒勻 6、蔬菜炒軟后,放入瀝干水分的粉絲,炒勻 7、用生抽和一點蠔油調(diào)味,炒勻 8、熄火后,最后撒上蛋絲,用余溫炒勻
