地震時(shí)怎么自救

災(zāi)難一旦發(fā)生，生死存亡就在瞬息之間。在地震來臨時(shí)，如何自救，當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)，一定不能慌亂，你只能依靠自己，那么地震來臨時(shí)該怎么做呢?下面是我整理的地震自救基本知識(shí)，歡迎大家閱讀分享借鑒。

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地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)對(duì)步驟

在室內(nèi)時(shí)，高樓中，無(wú)法快速到戶外時(shí)，應(yīng)該充分利用室內(nèi)三角空間。在避險(xiǎn)時(shí)盡量下蹲或俯倒式，使自己的身體縮小到最小，用物品保護(hù)頭部胸部及面部，身體緊貼承重墻，雙手抓住牢固的物體。

遠(yuǎn)離可能墜落的物體，如書柜、衣柜，以及吊燈下方，可以用枕頭或其他防護(hù)物護(hù)住頭部。遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)椴ＡЭ赡軙?huì)被震碎。

在晃動(dòng)停止時(shí)，首先打開房門，留出逃生通道，確認(rèn)戶外安全后，迅速的離開房間，跑到戶外去，不要乘坐電梯，走樓梯。一旦停電，被困電梯，無(wú)法逃生。

找到空曠的空地，遠(yuǎn)離建筑群、大樹、路燈和電線電纜，避開高大建筑物或構(gòu)筑物樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋上下;高煙囪、水塔下，避開危險(xiǎn)地帶。

地震時(shí)就近選擇堅(jiān)固的地方躲避，地震后迅速撤離到安全地帶，輕裝前行，如果是冬天、晚上，順手抓一件外套，避免在室外受凍。

地震后還會(huì)有余震，在不確定安全的情況下，不要貿(mào)然回到室內(nèi)，找到當(dāng)?shù)卣仓玫谋茈y場(chǎng)所，找到組織，不要單獨(dú)行動(dòng)。

地震時(shí)自救的基本知識(shí)

一是發(fā)生大地震時(shí)不要急。破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞，一般需要幾秒到十幾秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

二是人多先找藏身處。最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。

三是遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

四是被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

不同的情況做出不同的對(duì)策

學(xué)校避震

正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。千萬(wàn)不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽(yáng)臺(tái)上去，必要時(shí)應(yīng)在室外上課。

家庭避震

地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。

室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。

公共場(chǎng)所避震

聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用書包等保護(hù)頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處：

選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭;

避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái);避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電(汽)車內(nèi)：

抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。

戶外避震

就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方;不要隨便返回室內(nèi)。

避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下。

避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等，廣告牌、吊車等。

避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：狹窄的街道;危舊房屋，危墻;女兒墻、高門臉、雨篷下;磚瓦、木料等物的堆放處。

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當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí) 我們?cè)撊绾巫跃?/a>
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，自救是每個(gè)人都應(yīng)該具備的基本能力：保持冷靜，迅速反應(yīng)；避免被埋壓；防止火災(zāi)和煤氣泄漏；尋找安全地帶；5.保持通訊聯(lián)系。1. 保持冷靜，迅速反當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，保持冷靜，不要驚慌失措，身處室內(nèi)，應(yīng)迅速躲到桌子下、床下或其他堅(jiān)固的家具旁邊，護(hù)住頭部，避免被掉落物砸傷。如果身處室外，...

10種地震逃生自救方法是什么
1. 地震或火災(zāi)發(fā)生時(shí)，切勿使用電梯。地震時(shí)電梯可能停在任意樓層，如被困請(qǐng)使用電梯內(nèi)的專用電話求助。2. 為了你和家人的安全，應(yīng)躲到桌子等結(jié)實(shí)家具下。如無(wú)避難所，應(yīng)保護(hù)頭部，盡可能找坐墊等物品遮擋。3. 地震時(shí)立即關(guān)閉爐火，火勢(shì)蔓延時(shí)盡快滅火。初期滅火至關(guān)重要。4. 不要驚慌失措地向外跑...

地震發(fā)生時(shí)的自救方法
1. 在地震發(fā)生時(shí)，應(yīng)迅速采取蹲下或坐下的姿勢(shì)，盡量蜷曲身體以降低重心。2. 緊握桌腿等穩(wěn)固物體，保護(hù)頭頸和眼睛，同時(shí)用衣物掩住口鼻。3. 避免擁擠，不要隨人流亂擠亂擁，且不要輕易點(diǎn)火，以防空氣中存在易燃易爆氣體。4. 地震時(shí)的三大原則需遵循：- 原則一：根據(jù)環(huán)境因地制宜，正確選擇避難...

地震時(shí)的自救方法10條
1. 地震來臨時(shí)，為防止火災(zāi)，應(yīng)盡快關(guān)閉煤氣閥門和熄滅明火，如蠟燭。2. 尋找廚房、衛(wèi)生間或儲(chǔ)藏室等小房間避難，躲到內(nèi)墻墻根、墻角或堅(jiān)固家具下。3. 切勿跳樓，應(yīng)留在室內(nèi)等待地震結(jié)束。4. 地震后，通過安全通道（樓梯）有序迅速撤離至樓外空曠地帶，避免使用電梯。5. 在商場(chǎng)、展會(huì)、書店等場(chǎng)所，...

地震逃生自救十大準(zhǔn)則
地震逃生自救十大準(zhǔn)則為尋找掩體、關(guān)閉明火、保持鎮(zhèn)定、避險(xiǎn)護(hù)頭、聽從指示、停車禁行、山崩海嘯、輕裝徒步、不信謠言、報(bào)個(gè)平安。1、尋找掩體：地震來臨時(shí)，如無(wú)法逃順利逃出室外，則要盡快在室內(nèi)選擇合理的避險(xiǎn)地點(diǎn)。堅(jiān)固的桌子下面、柜子及沙發(fā)旁邊、狹小的空間如衛(wèi)生間中。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，...

發(fā)生地震如何自救
14. 強(qiáng)震過后如何自救時(shí)，應(yīng)積極參與救助工作，保持冷靜，先救易，后救難；先救近，后救遠(yuǎn)。15. 地震謠言如何甄別時(shí)，應(yīng)正確認(rèn)識(shí)國(guó)內(nèi)外當(dāng)前地震預(yù)報(bào)的實(shí)際水平，明確發(fā)布地震預(yù)報(bào)的權(quán)限在政府，學(xué)習(xí)地震常識(shí),消除恐震心理。16. 大震來臨時(shí)，家庭成員應(yīng)因地制宜，正確抉擇，行動(dòng)果斷，伏而待定，不可疾...

地震來臨時(shí)我應(yīng)該怎么自救,逃生
地震發(fā)生時(shí)，首先應(yīng)該就近躲避，選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁，或是開間小、有支撐的地方。盡量避免靠近建筑物，尤其是在室外應(yīng)遠(yuǎn)離建筑物，選擇開闊、安全的地方。室內(nèi)躲避時(shí)，應(yīng)盡量趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。蹲下或坐下時(shí)，盡量蜷曲身體，...

在地震中身處險(xiǎn)境時(shí)的自救方法?
- 三）避災(zāi)自救口訣 - 大震來時(shí)有預(yù)兆，地聲地光地顫搖，短暫幾十秒，判斷最重要。- 高層樓選擇下，電梯不可搭，斷電危險(xiǎn)來，速降無(wú)保障。- 平房避震巧選擇，跑留兩可求，因地制宜決，錯(cuò)失時(shí)機(jī)休。- 次生災(zāi)害需預(yù)防，電源燃?xì)怅P(guān)緊，強(qiáng)震顛簸難立，就近躲避明顯。- 震時(shí)火災(zāi)易生，伏地冷靜待，...

地震怎么自救
發(fā)生地震的自救方法：選擇夾角避震、選擇廚房廁所避震、鞏固生存空間、堅(jiān)持就能勝利、護(hù)住頭、口、鼻。1、選擇夾角避震地震發(fā)生時(shí)，立即選擇炕下、床前、桌下，蹲身抱頭，以躲避房蓋、墻磚等物體的打擊。因?yàn)榭弧⒋病⒆馈⒁鹿竦鹊南旅妫梢孕纬烧诒芩湮矬w的生存空間。但要注意切勿鉆到床底下，床和...

災(zāi)難自救常識(shí):地震時(shí)自我保護(hù)10條須知
1. 首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。2. 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的...

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地震時(shí)怎么自救

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