小兒推拿的詳細(xì)教程
小兒推拿是一種中醫(yī)傳統(tǒng)療法，適用于嬰幼兒的健康保健和疾病治療。
以下是小兒推拿的一些基本技巧和注意事項(xiàng)的詳細(xì)教程：
1、準(zhǔn)備工作：
清潔環(huán)境：選擇一個(gè)安靜、溫暖、干凈的房間進(jìn)行推拿，保持空氣流通。
保持安全：確保嬰幼兒處于安全的位置，避免意外發(fā)生。
油脂準(zhǔn)備：準(zhǔn)備一些溫和的植物油，如橄欖油或椰子油，用于潤(rùn)滑皮膚，減少摩擦。
2、推拿手法：
揉：用手掌或指腹以旋轉(zhuǎn)的方式揉搓嬰幼兒的皮膚，可以刺激經(jīng)絡(luò)、血液循環(huán)和肌肉松弛。
按：用適當(dāng)?shù)牧α亢凸?jié)奏，用拇指或掌根按壓嬰幼兒的穴位或經(jīng)絡(luò)，以促進(jìn)氣血流通和調(diào)理臟腑功能。
推：用掌根或手掌平推嬰幼兒的身體，按照經(jīng)絡(luò)走向進(jìn)行推拿，以增強(qiáng)氣血循環(huán)和促進(jìn)身體發(fā)育。
搖：用手輕輕地?fù)u晃嬰幼兒的身體，可以舒緩肌肉緊張和促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的平衡。
3、推拿技巧：
嬰幼兒的腹部推拿：用指腹輕輕按摩嬰幼兒的腹部，順時(shí)針方向進(jìn)行圓圈推拿，可以緩解脹氣和促進(jìn)消化。
背部推拿：用掌根或手掌平推嬰幼兒的背部，從上到下、從頸部到臀部進(jìn)行推拿，可以舒緩背部肌肉緊張和促進(jìn)血液循環(huán)。
肢體推拿：用揉、按、推的手法，輕輕按摩嬰幼兒的四肢，可以促進(jìn)肌肉發(fā)育和提高肢體靈活性。
4、注意事項(xiàng)
溫度：保持室內(nèi)溫暖，避免嬰幼兒感到寒冷。
力度和節(jié)奏：推拿手法要輕柔、穩(wěn)定，避免用力過猛或過快，以免傷害嬰幼兒。
信號(hào)：觀察嬰幼兒的反應(yīng)，如果有不適或不喜歡的信號(hào)，應(yīng)立即停止推拿。
時(shí)間和頻率：推拿時(shí)間一般為10-15分鐘，每天可以進(jìn)行1-2次，但不應(yīng)過于頻繁，避免過度刺激嬰幼兒的身體。
需要注意的是
小兒推拿需要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保正確的手法和安全性。在進(jìn)行小兒推拿之前，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)推拿師，并注意嬰幼兒的身體狀況和反應(yīng)，以確保推拿的效果和安全性。
小兒推拿是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，用于促進(jìn)兒童的健康和治療某些疾病。以下是小兒推拿的一般步驟：
1. 準(zhǔn)備工作：確保環(huán)境安靜、溫暖，讓寶寶感到舒適。您可以在寶寶平躺的床上或嬰兒椅上進(jìn)行推拿。
2. 按摩前的準(zhǔn)備：在開始按摩之前，您可以先給寶寶洗澡或擦拭干凈身體，以保持皮膚的清潔和溫暖。
3. 按摩手法：使用適當(dāng)?shù)氖址ㄟM(jìn)行按摩，包括揉、推、拍、捏等。按摩的力度應(yīng)適中，不要過于用力或過輕。
4. 按摩部位：根據(jù)寶寶的年齡和需要，可以選擇不同的按摩部位。常見的按摩部位包括頭部、頸部、背部、手臂、腿部等。
5. 按摩時(shí)間：按摩的時(shí)間應(yīng)根據(jù)寶寶的年齡和身體狀況來確定。一般來說，每次按摩的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，大約10-15分鐘即可。
6. 注意事項(xiàng)：在進(jìn)行小兒推拿時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：
- 確保寶寶的安全和舒適，避免過度刺激或傷害。
- 避免在寶寶飽食或饑餓時(shí)進(jìn)行按摩。
- 如果寶寶有任何不適或疼痛的反應(yīng)，應(yīng)立即停止按摩并咨詢醫(yī)生的建議。
請(qǐng)注意，以上步驟僅為一般指導(dǎo)，具體的小兒推拿步驟可能因個(gè)體差異和具體病情而有所不同。如果您有具體的健康問題或需要進(jìn)行小兒推拿治療，請(qǐng)咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或兒科醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。
退燒的小兒推拿方法
3、冷敷法：這個(gè)方法簡(jiǎn)便易行，用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用。對(duì)年長(zhǎng)兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。4、全身溫水拭浴或泡澡：將孩子衣物解開，用溫水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮膚血管擴(kuò)張，增加散熱；另外水份由體表蒸發(fā)時(shí)，也會(huì)散失一部分熱量。孩子發(fā)燒之后，最...
小兒推拿捏脊的方法
小兒推拿捏脊是一種常見的保健方法，適用于增強(qiáng)兒童體質(zhì)。捏脊手法有兩種：一種是從上往下，另一種是從下往上。這兩種手法都能有效疏通背部經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)兒童的免疫力。從下往上的手法屬于補(bǔ)法，適合體質(zhì)較弱的小兒；而從上往下的手法則屬于瀉法，通常在小兒發(fā)熱時(shí)使用，不僅能增強(qiáng)抵抗力，還能起到一定的...
小兒推拿手法
小兒推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法，屬于非藥物療法，由于操作簡(jiǎn)單，依從性好，在兒科臨床應(yīng)用廣泛。小兒推拿是通過一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位，以調(diào)節(jié)機(jī)體氣血陰陽和臟腑功能，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的目的。臨床常用于治療小兒感冒、咳嗽、腹瀉、便秘、厭食、積滯、疳證、遺尿、肌性斜頸等小兒常見疾病...
小兒推拿全教程
小兒推拿全教程：手法因?yàn)楹⒆悠つw稚嫩，所以手法要輕柔、力量要穩(wěn)定。推拿前準(zhǔn)備好程序，并使用按摩油（潤(rùn)滑作用）或水（潤(rùn)滑或降溫）。雖然手法種類有“按摩掐揉推運(yùn)搓搖”的八種主要推拿手法，這些手法是根據(jù)部位不同，運(yùn)用不同手法穴位小兒推拿常用的點(diǎn)穴穴位主要是點(diǎn)狀、線狀和面狀。與成人不同，小兒...
小兒咳嗽可以試試推拿法
最近是呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)季節(jié)，加之小兒由于呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育健全、體質(zhì)和抵抗力較為低下，因此不少家庭中都出現(xiàn)了咳喘兒，讓父母焦心不已。其實(shí)小兒咳嗽可以試試推拿法。穴位按摩主要通過對(duì)于穴位的刺激起到消炎、止咳、化痰的作用，主要穴位包括天突穴(位于兩鎖骨中點(diǎn)凹陷處)、胸部、兩手臂外側(cè)部(沿大魚際...
小兒推拿捏脊的方法
在臨床上小兒捏脊手法具體有兩種做法，一種叫三指捏，左右手各用三個(gè)手指進(jìn)行操作。還有一種叫二指捏，把手反過來，就拇指和食指兩個(gè)手指進(jìn)行操作。在臨床上一般都選擇三指捏，因?yàn)樾浩つw比較嬌嫩，尤其小小兒，捏脊手法在背部操作有一點(diǎn)痛感。捏脊手法用在背部，從尾骨端上方，即龜尾穴一直向上推到...
小兒推拿!做好這四步,讓寶寶有個(gè)好脾胃
2、以上四個(gè)動(dòng)作并不一定每次都要做全，可以根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的具體情況來選取，比如孩子是仰臥的，家長(zhǎng)就可以給他補(bǔ)脾經(jīng)、摩腹、揉足三里，或者孩子比較不耐煩，家長(zhǎng)就選擇其中一兩種給他揉一揉。3、作為保健，也不建議家長(zhǎng)天天都做，一周給孩子做上兩三回就可以了。4、家長(zhǎng)在給孩子推拿前，一定要先搓...
小兒推拿的手法及技巧
小兒推拿的手法及技巧：1、推法。用拇指或食、中二指指面沿同一方向運(yùn)動(dòng)稱為“推法”。2、拿法。“拿法”是用拇指和食、中兩指相對(duì)用力（或用拇指和其余4指相對(duì)用力），提拿一定部位和穴位，做一緊、一松的拿捏。3、按法。“按法”是用手指或手掌按壓小兒的一定部位或穴位，逐漸用力向下按壓。4、...
小兒推拿手法的要點(diǎn)
這兩種手法在實(shí)際應(yīng)用中，根據(jù)治療需要和患兒的具體情況靈活運(yùn)用，可以有效促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，對(duì)于小兒的常見病和多發(fā)病，如感冒、咳嗽、消化不良等，都有一定的治療作用。值得注意的是，在進(jìn)行小兒推拿時(shí)，操作者需要保持手法輕柔、均勻，力度適中，避免造成患兒不適或損傷。同時(shí)...
小兒推拿教程
以免引起嬰兒的哭鬧，影響操作的進(jìn)行和治療效果，另外上肢部穴位不分男女，可根據(jù)習(xí)慣或操作方面情況，選推左手或右手，一般選一側(cè)即可，還可根據(jù)病情的輕重緩急、患兒的體位決定推拿的操作順序，如胃熱嘔吐可以先推頸項(xiàng)部的天柱骨，再推上肢板門清大腸等，總之治療時(shí)應(yīng)根據(jù)具體情況靈活的掌握操作順序。
相關(guān)評(píng)說：
章丘市定位： ______ 小兒常用的按摩手法主要包括按、摩、推、運(yùn)、揉、掐、搓、搖等操作方法.具體選穴和操作也是因病證而有所不同,如治小兒泄瀉、痢疾,可用“揉龜尾法”,其穴在背脊骨的盡頭處;如需通 暢全身氣血,治急慢驚風(fēng)、啼哭無聲時(shí),多用“搖頭肘法”,穴位在上臂和前臂的連接處;如需退熱、發(fā)汗、治頭昏及一般慢性病,可用“運(yùn)太陽法”,其穴位在兩眉梢與外眼角之間向后些的地方;治腹痛泄瀉、食欲不振、四肢乏力和病后身體未復(fù)原的病證,可用“推三關(guān)法”,穴位是從陽 池起到前臂的曲池穴(橈側(cè))止.治腸鳴泄瀉或久瀉、痢疾,特別是受了寒氣的泄瀉,可用“按神 闕法”,穴位在肚臍當(dāng)中.治療頭昏、昏倒或跌悶無聲,可用“掐委中法”,穴位在膝后彎處正中 有肌紋的地方.
章丘市定位： ______ 兒童推拿的基本手法有:第一,推.又分為直推、旋推和分推.直推就是按照直線推,旋推就是以旋轉(zhuǎn)的方式推,分推就是從中間向左右推.第二,揉.指的是用拇指的指腹或者魚際部位緊貼在要按摩的部位或者穴位上,順時(shí)針或者逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng).第三,按.使用指尖、指腹、掌心,直接壓在需要按摩的部位.第四,摩.即用手掌或者三指并列貼在需按摩的部位,做圓弧狀的摩挲.第五,掐.即用指甲直接作用于需要按摩的部位.第六,捏.通常使用拇指、食指、中指三指一起作用于需要按摩的部位.最后,拿.使用手指,針對(duì)按摩部位進(jìn)行一緊一松的拿捏.
章丘市定位： ______ 第一步:補(bǔ)脾經(jīng)位置:小兒推拿中脾經(jīng)位于小兒大拇指的指腹螺紋面上.推拿方法:通過補(bǔ)脾經(jīng)能夠健脾胃、補(bǔ)氣血.進(jìn)行推拿時(shí)用拇指螺紋面著力,在小兒拇指的螺紋面...
章丘市定位： ______ 1、開天門300下位置:兩眉中間至前發(fā)際成一直線.手法:用兩只手的大拇指輕輕的自眉心交替直線推動(dòng)至前發(fā)跡線,以拇指指腹,在穴位上做直線推動(dòng).功效:醒腦、鎮(zhèn)...
章丘市定位： ______ 1,雙手拇指從寶寶的眉毛中間往兩邊輕輕的刮. 2,同樣用雙手拇指從寶寶的下巴往兩邊向上輕推,這時(shí)寶寶的嘴巴是微笑的樣子.3,一手拖寶寶頭,一手從寶寶額頭撫摸至后腦勺. 4、從寶寶的兩邊肋骨交叉著往上推. 5、捏脊背,這個(gè)很多媽媽都會(huì)的,從下往上,捏提脊椎兩邊的肉就可以了.
章丘市定位： ______ 1、清大腸,小兒推拿中的大腸穴位于小兒食指外側(cè)近拇指端,為食指指尖到虎口的一條直線上.進(jìn)行推拿的時(shí)候可用手指的指腹輕盈、快速、穩(wěn)健的從小兒的虎口處往外...
章丘市定位： ______ 一.小兒推拿按摩的手法應(yīng)輕重適宜,不要讓寶寶覺得不舒服.
章丘市定位： ______ 用拇指、食指面,捏住一定部位,作對(duì)稱的用力捻動(dòng),稱為捻法.
章丘市定位： ______ 手法:旋推為補(bǔ),直推為瀉,宜用瀉法,不可用補(bǔ)法
