腳扭傷腫了幾天能好 腳扭傷腫了怎么處理
日常生活中,腳扭傷腫了是很常見的現(xiàn)象。一般扭傷是指四肢關(guān)節(jié)或軀體部位的軟組織損傷,而無骨折、脫臼、皮肉破損等,那么腳扭傷腫了幾天能好呢?下面就為大家介紹。
腳扭傷腫了幾天能好
在前24小時內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高,到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運動。一般3、4天后就會好轉(zhuǎn)。
腳扭傷腫了怎么處理
1.分清傷勢的輕重
如果腳扭傷后能持重站立,勉強走路,說明扭傷為輕度,可自己處置;如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛,不能持重站立或挪步,按著疼的地方在骨頭上,并逐漸腫起來,說明可能扭傷到骨頭,應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治。
2.正確使用熱敷和冷敷
扭傷48小時之內(nèi)進行冰敷,可以減輕疼痛程度及消腫。而不是先熱敷。因為熱敷會或者用熱水沖洗傷口,因為熱水會造成毛細(xì)血管的破裂。加速血液流動那么患處就腫脹的更嚴(yán)重了。24小時后就可以用熱敷的方式了。適當(dāng)?shù)膲浩取⑻Ц呋贾彩潜夭豢缮俚姆绞健?br />3.正確按揉扭傷局部
扭傷初期,以在血腫處做持續(xù)的按法為好;24小時后做揉法,以腫處為中心,向周圍各個方向擦揉。
4.停止運動
在扭傷初期,腫脹和疼痛逐漸加重,應(yīng)停止活動,抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活動。
5.合理用藥
扭傷初期,不需內(nèi)服藥,不宜外敷活血的藥物,以免血流更多,腫脹更大,必要時用點“好得快”噴灑傷處,會感到舒服點。24小時后,內(nèi)服些云南白藥、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消腫后就不必內(nèi)服和外敷藥物了。
看完上文的介紹后,相信大家對腳扭傷腫了幾天能好已經(jīng)有了自己的認(rèn)識了,此外還介紹了腳扭傷腫了怎么處理,希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
堵潘14791929361: 腳扭傷腫了,要多長時間好 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
多倫縣復(fù)合: ______ 指導(dǎo)意見:你好這種情況一般恢復(fù)時間在10天左右.可以外用正紅花油抬高患肢
堵潘14791929361: 腳踝扭傷腫了幾天能好 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
多倫縣復(fù)合: ______ 腳踝扭傷腫了6-8天能好.對于一些較為輕微的扭傷來說,如果不涉及關(guān)節(jié)和重要韌帶,其恢復(fù)速度較快,因為腳踝具有一定的韌性與保護能力,在下樓梯、走路等過程中發(fā)生扭傷時,只要對患處進行冷敷,保持休息,在6-8天即可恢復(fù).部分較為嚴(yán)重的扭傷,如距腓前韌帶、三角韌帶損傷需要更長的恢復(fù)時間,由于軟組織受到傷害,患者在運動時會感到較為明顯的疼痛,此時應(yīng)前往醫(yī)院就診,恢復(fù)周期大約在6-8周左右.如果治療不及時或休息時間不夠可能導(dǎo)致韌帶松弛、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,從而引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重后果.48小時內(nèi)進行冷敷,之后在選擇熱敷,同時注意少活動,避免加重癥狀,如果疼痛劇烈沒有好轉(zhuǎn)那需要去醫(yī)院檢查一下
堵潘14791929361: 腳扭傷幾天能好
多倫縣復(fù)合: ______ 正常的話至少要一個周末~~如果有藥物治理5天左右
堵潘14791929361: 腳扭傷要幾天可以好?
多倫縣復(fù)合: ______ 要是腫了很大的話要三到四個月吧.腳扭傷了要注意.以后好了也特別容易再扭到.我就是.要是扭傷的時候不好好養(yǎng).以后陰天下雨都會感到些疼痛.好好養(yǎng)著吧.
堵潘14791929361: 腳扭到了!腫了!要多久才好
多倫縣復(fù)合: ______ 一般對癥下藥 4天就好```
堵潘14791929361: 扭傷腳幾天能好
多倫縣復(fù)合: ______ 要看你傷的怎么樣了?輕點的話一個星期能好. 腳扭傷后護理方法簡介 扭傷是生活中難免發(fā)生的問題,尤其是腳踝關(guān)節(jié)是最容易扭傷的部位,一旦扭到,最直接的反應(yīng)就是「痛」,然后才會依扭傷的程度,看看是否會有腫脹或是瘀血的情形....
堵潘14791929361: 腳扭了幾天能好?
多倫縣復(fù)合: ______ 一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓緊時間治療,預(yù)防后遺癥的發(fā)生. 踝關(guān)節(jié)扭傷,大多數(shù)人都對抱著無所謂的態(tài)度,認(rèn)為“養(yǎng)兩天就好了”,其實不然.適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰?但并不是治療的全部,未經(jīng)正確良好治療的患者,踝關(guān)節(jié)再...
堵潘14791929361: 腳崴了腫了幾天能好?
多倫縣復(fù)合: ______ 一周左右吧
堵潘14791929361: 腳扭傷大概要多久會好
多倫縣復(fù)合: ______ 俗話說,傷筋動骨一百天,多休息擦一點正紅花油就可以. 只要沒傷到骨頭,很快就會好的.
腳扭傷腫了幾天能好
在前24小時內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高,到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運動。一般3、4天后就會好轉(zhuǎn)。
腳扭傷腫了怎么處理
1.分清傷勢的輕重
如果腳扭傷后能持重站立,勉強走路,說明扭傷為輕度,可自己處置;如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛,不能持重站立或挪步,按著疼的地方在骨頭上,并逐漸腫起來,說明可能扭傷到骨頭,應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治。
2.正確使用熱敷和冷敷
扭傷48小時之內(nèi)進行冰敷,可以減輕疼痛程度及消腫。而不是先熱敷。因為熱敷會或者用熱水沖洗傷口,因為熱水會造成毛細(xì)血管的破裂。加速血液流動那么患處就腫脹的更嚴(yán)重了。24小時后就可以用熱敷的方式了。適當(dāng)?shù)膲浩取⑻Ц呋贾彩潜夭豢缮俚姆绞健?br />3.正確按揉扭傷局部
扭傷初期,以在血腫處做持續(xù)的按法為好;24小時后做揉法,以腫處為中心,向周圍各個方向擦揉。
4.停止運動
在扭傷初期,腫脹和疼痛逐漸加重,應(yīng)停止活動,抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活動。
5.合理用藥
扭傷初期,不需內(nèi)服藥,不宜外敷活血的藥物,以免血流更多,腫脹更大,必要時用點“好得快”噴灑傷處,會感到舒服點。24小時后,內(nèi)服些云南白藥、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消腫后就不必內(nèi)服和外敷藥物了。
看完上文的介紹后,相信大家對腳扭傷腫了幾天能好已經(jīng)有了自己的認(rèn)識了,此外還介紹了腳扭傷腫了怎么處理,希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
相關(guān)評說:
多倫縣復(fù)合: ______ 指導(dǎo)意見:你好這種情況一般恢復(fù)時間在10天左右.可以外用正紅花油抬高患肢
多倫縣復(fù)合: ______ 腳踝扭傷腫了6-8天能好.對于一些較為輕微的扭傷來說,如果不涉及關(guān)節(jié)和重要韌帶,其恢復(fù)速度較快,因為腳踝具有一定的韌性與保護能力,在下樓梯、走路等過程中發(fā)生扭傷時,只要對患處進行冷敷,保持休息,在6-8天即可恢復(fù).部分較為嚴(yán)重的扭傷,如距腓前韌帶、三角韌帶損傷需要更長的恢復(fù)時間,由于軟組織受到傷害,患者在運動時會感到較為明顯的疼痛,此時應(yīng)前往醫(yī)院就診,恢復(fù)周期大約在6-8周左右.如果治療不及時或休息時間不夠可能導(dǎo)致韌帶松弛、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,從而引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重后果.48小時內(nèi)進行冷敷,之后在選擇熱敷,同時注意少活動,避免加重癥狀,如果疼痛劇烈沒有好轉(zhuǎn)那需要去醫(yī)院檢查一下
多倫縣復(fù)合: ______ 正常的話至少要一個周末~~如果有藥物治理5天左右
多倫縣復(fù)合: ______ 要是腫了很大的話要三到四個月吧.腳扭傷了要注意.以后好了也特別容易再扭到.我就是.要是扭傷的時候不好好養(yǎng).以后陰天下雨都會感到些疼痛.好好養(yǎng)著吧.
多倫縣復(fù)合: ______ 一般對癥下藥 4天就好```
多倫縣復(fù)合: ______ 要看你傷的怎么樣了?輕點的話一個星期能好. 腳扭傷后護理方法簡介 扭傷是生活中難免發(fā)生的問題,尤其是腳踝關(guān)節(jié)是最容易扭傷的部位,一旦扭到,最直接的反應(yīng)就是「痛」,然后才會依扭傷的程度,看看是否會有腫脹或是瘀血的情形....
多倫縣復(fù)合: ______ 一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓緊時間治療,預(yù)防后遺癥的發(fā)生. 踝關(guān)節(jié)扭傷,大多數(shù)人都對抱著無所謂的態(tài)度,認(rèn)為“養(yǎng)兩天就好了”,其實不然.適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰?但并不是治療的全部,未經(jīng)正確良好治療的患者,踝關(guān)節(jié)再...
多倫縣復(fù)合: ______ 一周左右吧
多倫縣復(fù)合: ______ 俗話說,傷筋動骨一百天,多休息擦一點正紅花油就可以. 只要沒傷到骨頭,很快就會好的.