簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)中三大功能系統(tǒng)的相互關(guān)系 簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)中三大功能系統(tǒng)的相互關(guān)系
1-磷酸原系統(tǒng)
ATP和CP組成的供能系統(tǒng)。ATP以最大功率輸出供能可維持約2秒；CP以最大功率輸出供能可維持約3-5倍于ATP。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)CP含量迅速下降，但ATP變化不大。其特點(diǎn)是能總量少,持續(xù)時(shí)間短,功率輸出最快,不需要氧氣,不產(chǎn)生乳酸等物質(zhì)。短跑、跳躍、舉重只能依靠此系統(tǒng)。
2-乳酸能系統(tǒng)
乳酸能系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中,再合成ATP的能量系統(tǒng)。其最大供能速率或輸出功率為29.3 J·kg-1·s-1,供能持續(xù)時(shí)間為33s左右。由于最終產(chǎn)物是乳酸,故稱乳酸能系統(tǒng)。其特點(diǎn)是,供能總量較磷酸原系統(tǒng)多,輸出功率次之,不需要氧,產(chǎn)生乳酸。由于該系統(tǒng)產(chǎn)生乳酸,并擴(kuò)散進(jìn)入血液,所以,血乳酸水平是衡量乳酸能系統(tǒng)供能能力的最常用指標(biāo)。乳酸是一種強(qiáng)酸,在體內(nèi)聚積過多,超過了機(jī)體緩沖及耐受能力時(shí),會(huì)破壞機(jī)體內(nèi)環(huán)境酸堿度的穩(wěn)態(tài),進(jìn)而又會(huì)限制糖的無氧酵解,直接影響ATP的再合成,導(dǎo)致機(jī)體疲勞。乳酸能系統(tǒng)供能的意義在于保證磷酸原系統(tǒng)最大供能后仍能維持?jǐn)?shù)十秒快速供能,以應(yīng)付機(jī)體的需要。該系統(tǒng)是1min以內(nèi)要求高功率輸出運(yùn)動(dòng)的供能基礎(chǔ)。如400m跑、100m游泳等。專門的無氧訓(xùn)練可有效提高該系統(tǒng)的供能能力。
3-有氧氧化系統(tǒng)
有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成水和二氧化碳的過程中,再合成ATP的能量系統(tǒng)。 從理論上分析,體內(nèi)貯存的有氧氧化燃料,特別是脂肪是不會(huì)耗盡的,故該系統(tǒng)供能的最大容量可認(rèn)為無限大。其特點(diǎn)是ATP生成總量很大,但速率很慢,需要氧的參與,不產(chǎn)生乳酸類的副產(chǎn)品。據(jù)計(jì)算,該系統(tǒng)的最大供能速率或輸出功率為15 J·kg-1·s-1,該系統(tǒng)是進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間耐力活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
功能系統(tǒng)不是供能系統(tǒng)，答非所問！
人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的三大供能系統(tǒng)是什么
人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的三大供能系統(tǒng)是：1、磷酸原系統(tǒng)：ATP和CP組成的供能系統(tǒng)。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)CP含量迅速下降，但ATP變化不大。其特點(diǎn)是能總量少，持續(xù)時(shí)間短，功率輸出最快，不需要氧氣，不產(chǎn)生乳酸等物質(zhì)。短跑、跳躍、舉重只能依靠此系統(tǒng)供能；2、乳酸能系統(tǒng)：是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，...
肌肉活動(dòng)能量的功能系統(tǒng)是什么?有怎樣的聯(lián)系?
人體三大供能系統(tǒng)：1 磷酸原供能系統(tǒng)（ATP-CP）2 糖酵解供能系統(tǒng)（消耗：糖）3 有氧氧化供能系統(tǒng)（消耗：糖、蛋白質(zhì)和脂肪）前兩者為無氧供能，不需要氧氣；最后的為有氧氧化供能，需要氧氣。前兩者是肌肉快速收縮運(yùn)動(dòng)的能量供給系統(tǒng)；最后的是慢速至中速肌肉活動(dòng)的供能系統(tǒng)。
運(yùn)動(dòng)時(shí)人體主要的三大供能系統(tǒng)是什么?
1、磷酸原供能系統(tǒng)(ATP-CP系統(tǒng)又稱非乳酸能系統(tǒng))人體運(yùn)動(dòng)開始時(shí)主要是由磷酸原系統(tǒng)供能，即所有的能量都由ATP和CP供給。這一供能過程十分迅速，而且不需要氧氣，也不會(huì)產(chǎn)生乳酸。人體肌肉中ATP的含量很少，依靠肌肉內(nèi)的ATP供能做功只能維持不到1s，需要不停的合成ATP才能滿足肌肉長(zhǎng)時(shí)間收縮的需要；CP是由...
馬拉松比賽是怎樣供能的?
體運(yùn)動(dòng)時(shí)有三大供能系統(tǒng)，分別是：ATP－磷酸肌酸供能系統(tǒng)、無氧呼吸供能系統(tǒng)和有氧呼吸供能系統(tǒng)。三個(gè)能量系統(tǒng)：之間的關(guān)系三個(gè)ATP—CP系統(tǒng)電力系統(tǒng)，糖酵解，氧化系統(tǒng)，三大能源系統(tǒng)并不是相互獨(dú)立的，當(dāng)我們?cè)跓o氧運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)的所有部門能源使用的能源供應(yīng)，通常與一個(gè)能源系統(tǒng)為主，除非有一個(gè)主要的能源...
結(jié)合運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,試述運(yùn)動(dòng)時(shí)三大供能系統(tǒng)的組成及其特點(diǎn)
總結(jié)：在體育運(yùn)動(dòng)中，通常不會(huì)僅依賴于一個(gè)供能系統(tǒng)。不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和技術(shù)動(dòng)作中，三個(gè)供能系統(tǒng)會(huì)共同作用，只是在不同比例下發(fā)揮作用。例如，短跑主要依賴無氧供能，而長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)則以有氧供能為主。800米跑這樣的中距離項(xiàng)目，乳酸供能和有氧供能的比例相對(duì)均衡。
結(jié)合運(yùn)動(dòng)實(shí)例說明運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體的三大能源系統(tǒng)是如何供能的
在人體有三大供能系統(tǒng)，它們分別是磷酸原系統(tǒng)，糖酵解系統(tǒng)，氧化能系統(tǒng)。磷酸原系統(tǒng)的供能時(shí)間很短只有6-8秒且只在較高強(qiáng)度刺激下才能被激活，糖酵解系統(tǒng)可維持運(yùn)動(dòng)2-3分鐘，而氧化能系統(tǒng)維持運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較長(zhǎng)。短時(shí)間大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如100m、200m跑等，幾乎全是由磷酸原系統(tǒng)和糖酵解系統(tǒng)參與供能，開始...
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)時(shí)的供能方式。(舉例說明)
【答案】：1. ATP\/CP（三磷酸腺苷\(chéng)/磷酸肌酸）供能系統(tǒng)：這是運(yùn)動(dòng)開始時(shí)的主要能量來源，尤其是在高強(qiáng)度、短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)中，如短跑、跳躍和舉重。ATP在肌肉中的儲(chǔ)備量有限，只能維持約1至3秒的高強(qiáng)度活動(dòng)。隨后，磷酸肌酸接替ATP，為肌肉提供能量，這個(gè)過程大約能維持6至8秒。2. 無氧代謝供能系統(tǒng)：當(dāng)...
人體運(yùn)動(dòng)時(shí) 能量供應(yīng)來源于哪三大系統(tǒng)
人體運(yùn)動(dòng)時(shí),能量供應(yīng)來源于哪三大系統(tǒng) 乳酸系統(tǒng)是糖原或葡萄糖在細(xì)胞內(nèi)無氧分解生成乳酸的過程中，再合成生成ATP的能量系統(tǒng)。如果單獨(dú)供能的話，大概能持續(xù)33秒。有氧氧化系統(tǒng)是糖、脂肪、蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化生成二氧化碳和水的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。其產(chǎn)物是二氧化碳、水和ATP。為肌肉供能的第...
人體三大供能系統(tǒng)分別在哪些運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮關(guān)鍵作用?
最后，有氧氧化系統(tǒng)則是耐力運(yùn)動(dòng)的主力。它在糖、脂肪和蛋白質(zhì)氧化過程中生成能量，供能容量極大，幾乎無限制。然而，能量產(chǎn)生速度較慢，需要氧氣參與，且不產(chǎn)生乳酸，適合長(zhǎng)時(shí)間的跑步、游泳等持久運(yùn)動(dòng)。這三大供能系統(tǒng)共同協(xié)作，確保了人體在各種運(yùn)動(dòng)中都能找到最適合的能量來源。以上內(nèi)容由網(wǎng)絡(luò)共享，版權(quán)...
人體運(yùn)動(dòng)的能力供能系統(tǒng)是什么百度百科
人體運(yùn)動(dòng)時(shí)有三大供能系統(tǒng)，它們分別是：ATP-磷酸肌酸供能系統(tǒng)、無氧呼吸供能系統(tǒng)和有氧呼吸供能系統(tǒng)。運(yùn)作的原理：（1） ATP在肌肉中的含量低，當(dāng)肌肉進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，供能時(shí)間僅能維持約1～3秒。（2） 之后的能量供應(yīng)就要依靠ATP的再生。這時(shí)，細(xì)胞內(nèi)的高能化合物磷酸肌酸的高能磷酸鍵水解將能量轉(zhuǎn)移至...
相關(guān)評(píng)說：
吉安市縮小： ______ 體能是以人體三大供能系統(tǒng)為能量代謝活動(dòng)的基礎(chǔ),通過骨骼肌的做功所表現(xiàn)出來的運(yùn)動(dòng)能力.體能是運(yùn)動(dòng)員的基本運(yùn)動(dòng)能力,是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要構(gòu)成因素.體能分為身體形態(tài)身體素質(zhì)、身體機(jī)能三部分.運(yùn)動(dòng)員體能水平的高低,通過速...
吉安市縮小： ______[答案] 1.運(yùn)動(dòng)時(shí)的直接能源 人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的直接能源是來自體內(nèi)一種特殊的高能磷酸化合物--三磷酸腺苷(ATP).肌肉活動(dòng)時(shí),肌肉中的ATP在酶的催化下,迅速分解為二磷酸腺苷(ADP)和磷酸,同 時(shí)放出能量供肌肉收縮.但是人體肌肉...
吉安市縮小： ______ 運(yùn)動(dòng)時(shí)身體內(nèi)會(huì)有三種供能系統(tǒng),磷酸肌酸系統(tǒng),糖酵解系統(tǒng),脂肪代謝系統(tǒng) 在這里,主要是脂肪代謝系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)會(huì)消耗氧氣 首先身體吸入空氣到氣管-支氣管-肺泡,在肺泡中完成氣體交換,二氧化碳排出,氧氣進(jìn)入血液 血液中的氧氣經(jīng)過心臟泵到身體的各個(gè)部位,在細(xì)胞的線粒體中完成對(duì)脂肪的氧化產(chǎn)生能量同時(shí)產(chǎn)生二氧化碳
吉安市縮小： ______ 前期是靠自身的ATP來供能.中期是ATP和肌肉里面的磷酸肌酸供能.后期就全靠磷酸肌酸功能.而且這個(gè)供能要產(chǎn)生乳酸,會(huì)是肌肉跑完有酸痛得感覺 就是這個(gè)原因
吉安市縮小： ______ 磷酸肌酸功能系統(tǒng),糖酵解系統(tǒng),有氧氧化系統(tǒng)
吉安市縮小： ______ 你好,我是慶春路精銳教育的王老師,食肉動(dòng)物的能量來源最終是太陽(yáng)能,因?yàn)槲覀兛梢钥吹绞澄镦溨械哪芰苛鲃?dòng)方向:太陽(yáng)能→綠色植物→食草動(dòng)物→食肉動(dòng)物,但是我們從另外一方面看,食肉動(dòng)物其實(shí)也是一種雜食動(dòng)物,他們的食物可以是植物和動(dòng)物,然后他們的消化系統(tǒng)把食物分解為糖類、蛋白質(zhì)、脂肪.所以這是兩方面的,希望對(duì)你有用,也希望你可以采納!
吉安市縮小： ______ 沒太大的危害,休息幾天就好了,以后記得經(jīng)常運(yùn)動(dòng),就不會(huì)這樣了. 訓(xùn)練后肌肉酸痛通常是乳酸堆積的結(jié)果.人體三大供能系統(tǒng),磷酸原系統(tǒng),糖酵解系統(tǒng),有氧代謝體統(tǒng),三大供能系統(tǒng)同時(shí)發(fā)生作用,但發(fā)生作用時(shí)間和運(yùn)動(dòng)形式的激發(fā)有...
吉安市縮小： ______ 很正常,我們都這樣. 訓(xùn)練后肌肉酸痛通常是乳酸堆積的結(jié)果.人體三大供能系統(tǒng),磷酸原系統(tǒng),糖酵解系統(tǒng),有氧代謝體統(tǒng),三大供能系統(tǒng)同時(shí)發(fā)生作用,但發(fā)生作用時(shí)間和運(yùn)動(dòng)形式的激發(fā)有所不同.訓(xùn)練后酸痛的乳酸堆積受三大因素影響....
