很想知道為什么我空腹吃的菠菜+雞蛋+面條之后的后果是什么樣的？ 一個(gè)人，考試的早上他吃了兩個(gè)雞蛋和一我一碗面條結(jié)果考了零分，...
這是為什么幫幫忙吧~~有經(jīng)驗(yàn)的母親們。 寶寶三個(gè)月起，就可以添加輔食了。蛋黃可以吃的。但是要把蛋黃搗粹和在牛奶或者米粉里，“菠菜煮面條也不
會(huì)不會(huì)你身體對(duì)這里面某種東西不符，你還是少吃為妙，祝你健健康康的............
建議你去醫(yī)院檢查一下``就你說的這些食物本身沒有什么問題``就是混在一起吃也是沒什么問題的``這個(gè)一時(shí)解釋也說不清楚``那里不舒服去檢查下比較放心``
早上起來空腹吃什么好
首先事胡蘿卜，因?yàn)楹}卜素可以在人體轉(zhuǎn)化為維生素a，它對(duì)眼睛是有幫助的。第二是櫻桃，櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。
吃哪些食物血糖上升最快?不想飯后血糖“爆表”,不妨了解下
血糖飆升，別再讓飯后血糖“爆表”！血糖控制不當(dāng)，輕則口渴乏力，重則引發(fā)一系列并發(fā)癥。不想飯后血糖“爆表”，不妨了解一下哪些食物容易讓血糖飆升。白米飯、白饅頭等精制主食 精制主食經(jīng)過加工，膳食纖維含量低，消化吸收快，食用后血糖上升迅速。與其選擇這些主食，不如選擇糙米、燕麥等粗糧，它們...
吃煮雞蛋有什么禁忌
知道大有可為答主 回答量:5.6萬 采納率:86% 幫助的人:1844萬 我也去答題訪問個(gè)人頁 關(guān)注 展開全部 相信很多小伙伴都喜歡吃雞蛋,雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),《中國居民膳食指南》中建議。每個(gè)成年人每天要攝入40克左右的蛋類食物,也就是1個(gè)雞蛋。雞蛋雖好,有3個(gè)禁忌卻碰不得。 已贊過 已踩過< 你對(duì)...
胃不舒服吃什么好
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早上空腹吃香蕉好嗎
可以吃香蕉，有部分人認(rèn)為香蕉因?yàn)楹休^多的鎂，如果空腹食用會(huì)使血液中的鎂含量驟然升高，導(dǎo)致體內(nèi)鎂鈣失衡，進(jìn)而影響心臟功能，實(shí)際上食物中含鎂較多的不是香蕉而是綠葉蔬菜，從來沒人說過空腹吃綠葉蔬菜會(huì)攝入過量的鎂進(jìn)而影響心臟功能。所以說這一說法并沒有相應(yīng)的科學(xué)依據(jù)，是不正確的。\/iknow-pic....
什么東西不可以吃
對(duì)身體有害的東西不能吃。通常會(huì)是一些生食、有毒的東西，吃了會(huì)造成身體損傷，引起不良副作用的東西，不能吃。發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒，不能吃。新鮮的黃花菜（金針菜）有毒，不能吃。沒有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。老雞頭（5年以上雞頭）有大毒，吃不得。嫩炒豬肝，含有毒素，不宜吃。...
為什么吃早餐那么重要 吃早餐要注意什么
4、早餐有一個(gè)雞蛋 別看雞蛋那么小，但營養(yǎng)價(jià)值卻很高，其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素以及卵磷脂。另外也要喝一杯牛奶，牛奶營養(yǎng)豐富且價(jià)格實(shí)惠，能為身體補(bǔ)充維生素鈣質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有效預(yù)防骨質(zhì)疏松、動(dòng)脈粥樣硬化以及高血壓。5、吃一種蔬菜 早餐必須保證有一種蔬菜，如菠菜、西蘭花或胡蘿卜等，能...
保持充沛精力
對(duì)了,我是寄宿,飲食上做不了太大文章,食堂是會(huì)把菠菜豆腐一起燉的食堂,所以,也不能強(qiáng)求他們合理配餐。有沒有其他方法可以保持充沛的精力?我不想上課老睡覺,落的東西太多我一日三餐都在學(xué)校 展開 我來答 3個(gè)回答 #熱議# 網(wǎng)文質(zhì)量是不是下降了?冬冬愛小雪 2007-03-08 · TA獲得超過1.7萬個(gè)贊 知道...
早晨吃面條對(duì)身體好嗎
成年人只吃面包、饅頭、脫脂牛奶,新鮮水果或果汁就夠了。雞蛋是很有營養(yǎng)的食物,為了怕攝取過多的膽固醇,每周平均3枚雞蛋就可以了。如果喜歡吃咸豬肉或腸等高油脂、高飽和脂肪酸的肉類,偶爾為之,未嘗不可。早餐不應(yīng)該天天一個(gè)樣,也無需墨守成規(guī)。早上吃頭天晚上的剩菜剩飯,吃酸奶和水果,吃炒飯、面條都可以。
吃水果會(huì)胖嗎?
睡前吃水果是很容易讓人長胖的。第一，晚上睡覺之前吃水果是很容易長胖的。因?yàn)榻^大多數(shù)的水果里含有大量的糖類，而糖類與脂肪之間的轉(zhuǎn)化是雙向的，且因?yàn)檗D(zhuǎn)化程度的差異，糖類可以大量地形成脂肪，而脂肪其實(shí)是很難自然的轉(zhuǎn)化成糖分供能的。所以睡前吃水果是很容易讓人長胖的。第二，人在入睡前吃水果...
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雁峰區(qū)耐用： ______ 菠菜和雞蛋能在一起炒. 那不是“葉酸”,是“草酸”. 做菠菜時(shí),先將菠菜用開水燙一下,可除去80%的草酸,然后再炒,拌或做湯. 除菠菜草酸含量大外,甘藍(lán)菜、花椰菜、莧菜、空心菜、芥菜、雪菜等草酸含量也較大.
雁峰區(qū)耐用： ______ 需要補(bǔ)鈣二、含鈣的食物有哪些? 1、牛奶 半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨... 為什么我們每天都在吃著含鈣的食物,如豆類、乳制品、水產(chǎn)品、殼類、骨類等,身...
雁峰區(qū)耐用： ______ 菠菜營養(yǎng)豐富,含有較多的蛋白質(zhì),每500克菠菜中含蛋白質(zhì)14.6克,維生素A15毫克,維生素B10.3毫克,維生素B20.8毫克,維生素 C179.8毫克,胡蘿卜素16.4毫克. 此外,菠菜中還含有較為豐富的鈣、鐵、維生素E以及尼克酸等.菠菜還具...
雁峰區(qū)耐用： ______ 春季正是冬筍、春筍相繼上市的時(shí)節(jié).筍味鮮美,人多喜食,但它性寒,滑利耗氣.常見有人因食筍而引起咳嗽,導(dǎo)致咯血、哮喘等病癥的復(fù)發(fā). 中醫(yī)認(rèn)為,竹筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便等功效,但筍中的大量纖維素較難消化,同時(shí)筍...
雁峰區(qū)耐用： ______ 菠菜炒雞蛋有營養(yǎng),可以滋陰補(bǔ)血,孕婦、缺鐵性貧血患者尤為適宜. 菠菜具有活血脈、通胃腸、開胸隔、止煩渴的作用.用新鮮菠菜250克,洗凈后放入開水中燙泡,約3分鐘后取出切碎,以麻油拌食.經(jīng)常食用對(duì)高血壓伴頭疼、面紅、目赤者有益. 雞蛋,味甘、性溫,有溫中益氣、滋陰潤燥的作用.正常人以每天吃1個(gè)雞蛋為宜.雞蛋以蒸、煮的方式營養(yǎng)最容易吸收消化.雞蛋煮8—10分鐘,成熟度正合適,又殺死了細(xì)菌.炒雞蛋應(yīng)注意少油,避免雞蛋成了油的載體.
雁峰區(qū)耐用： ______ 菠菜屬藜科一年生成二年生蔬菜.主根粗長,紅色,味甜.葉呈三角狀卵形,濃綠色,基部葉和莖小部葉較柄長而肉質(zhì). 原產(chǎn)波斯,唐期傳入我國,現(xiàn)各地均有栽培,是一種常年供應(yīng)市場的綠葉蔬菜. 菠菜按葉形可分為尖葉和圓葉兩個(gè)類型....
雁峰區(qū)耐用： ______ 科學(xué)搭配一日三餐的飲食原則 一天要吃三餐飯人吃飯不只是為了填飽肚子或是解饞,主要是為了保證身體的正常發(fā)育和健康.實(shí)驗(yàn)證明:每日三餐,食物中的蛋白質(zhì)消化吸收率為85%;如改為每日兩餐,每餐各吃全天食物量的一半,則蛋白質(zhì)消...
雁峰區(qū)耐用： ______ 記得說橙汁之類的加海鮮就等于砒霜
雁峰區(qū)耐用： ______ 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
雁峰區(qū)耐用： ______ 春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道也”.對(duì)人們來說,春天更應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng),以保健康. 春季,氣溫變化大,所以春季的營養(yǎng)構(gòu)成應(yīng)以高熱量為主,由于冷熱刺激可使體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解加速,導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低而致病,這時(shí)需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,...
