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你好：首先要告訴你忘記一個(gè)人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會(huì)使自己陷入苦惱，使自己糾結(jié)。所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個(gè)比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會(huì)對你有所幫助，你可以參考一下。1.要忘記一個(gè)在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉(zhuǎn)移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點(diǎn)開心的事做，多看些幽默的書刊，放松自己。看些喜劇片，使自己放松。聽聽音樂,切記不要傷感的.出去交游!2.時(shí)間是會(huì)讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個(gè)城市生活，最好你去結(jié)交一些新朋友，也許哪一個(gè)就是你今后的最愛。其實(shí)不用特意去忘記她，因?yàn)槟阍较胪洠谀阆胪浀臅r(shí)候，你下意識的又會(huì)想起她。你可以去回憶她的一點(diǎn)一滴，回憶的時(shí)候，你會(huì)覺得你很開心，但你每天都回憶一點(diǎn)，每天都回憶一點(diǎn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時(shí)甚至早上吃的是什么，你都會(huì)忘記了。千萬不要特意去忘記一個(gè)人，因?yàn)槟菢幽憔蜁?huì)比以前更愛她，愛一個(gè)人容易，忘記一個(gè)人很難，想真正去恨這個(gè)人更難。你只要把想對她的忘記交給時(shí)間來解決，就可以了，時(shí)間久了，你不忘也會(huì)忘了。3..其實(shí)有時(shí)候你可以換一種思想：你愛她!但有時(shí),放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現(xiàn)在好，你其實(shí)應(yīng)該高興的。朋友我可以告訴你一個(gè)關(guān)于我的事：說實(shí)話，我也一直喜歡一個(gè)女孩，但是她現(xiàn)在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎么努力都是無濟(jì)于事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。再告訴你一句話：自己身邊現(xiàn)在的女朋友或者老婆并不是自己最愛的人，其實(shí)仔細(xì)品起來還是有道理的。以上是我總結(jié)的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。希望你早日從中走出來。加油~！

如果她對你有好感其實(shí)還可以再努力一下，如果沒有我勸你趁早放棄了吧。早放棄早開心😊

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心里放不下一個(gè)人是件很痛苦的事,想要徹底忘記一個(gè)人,應(yīng)該怎么做?
愛上一個(gè)人非常容易，但是要想放下一個(gè)人卻沒那么簡單。愛上一個(gè)人，是一件很幸福的事，但放下一個(gè)人，則是十分痛苦的事，十分撕心裂肺事。愛上一個(gè)人，這是因?yàn)閷δ莻€(gè)人已經(jīng)動(dòng)了真感情，動(dòng)了真心，所以想要徹底忘記，是一件非常艱苦的事。感情不是說放下就可放下的，這需要時(shí)間的洗禮，必須...

忘記一個(gè)人真的很難,如何才能徹底忘記一個(gè)人? ​​
重新發(fā)展一段感情，愛上一個(gè)人最好的忘記就是沒有恨也沒有愛，如何才能做到這一點(diǎn)。只能等待，等待著時(shí)間的降臨，再讓老天爺把另外一個(gè)人送到你面前，但是真的很難，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都不是圣人，你如何才能從上一段失敗的感情中走出來？你能嗎？你能平復(fù)自己心里的委屈嗎？你如果不能，你一定會(huì)把...

我想忘記一個(gè)人又忘不了,想放下又放不下,好難受啊,想哭哭不出來,怎么辦...
也可以讓自己忙碌起來，每天都非常的忙碌，不管是工作還是其他的，填滿你的時(shí)間，讓你自己沒有時(shí)間去想。結(jié)交一些新朋友。不要特意去忘記一個(gè)人，忘記一個(gè)人很難，你把想對她的忘記，交給時(shí)間來解決，就可以了，時(shí)間久了，你不忘也會(huì)忘了。你也可以換一種角度思考問題：你愛她，可你希望她過得更...

想一個(gè)人很容易.可是為什么忘記一個(gè)人好難?
時(shí)間會(huì)讓你慢慢淡忘的。如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧要忘記一個(gè)人 那需要時(shí)間的 慢慢沖淡感情或者 重新找個(gè)值得你愛的人去愛 就會(huì)忘記以前的噻時(shí)間和距離可以沖淡一些你想忘記的。改變過去的生活節(jié)奏和方式，增加新的元素，可以到另一個(gè)城市工作，...

心里總是忘不掉一個(gè)人怎么辦?
或者一個(gè)人的時(shí)候所采用的方式，就是投身干干忙碌的工作中，而且全身心的去工作，累到不想說話，不想動(dòng)的時(shí)候，就不會(huì)想起了。所以忙碌起來吧!4、去交新的朋友。忘不掉一個(gè)人或許是因?yàn)樯磉呌刑嚓P(guān)于他的記憶，例如共同的朋友，共同的環(huán)境等等。5、換一個(gè)環(huán)境。忘掉一個(gè)人比較好的方式,就是換一...

我想忘記一個(gè)人卻又老是忘不掉怎么辦?
1、時(shí)間是會(huì)讓你忘記他的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和他一個(gè)城市生活，最好你去結(jié)交一些新朋友。2、多和朋友去玩，多找點(diǎn)開心的事做，多看些幽默的書刊，放松自己。看些喜劇片，使自己放松，聽聽音樂，切記不要傷感的。3、把他想的越壞越好，這樣逐漸會(huì)讓你由愛到不愛，由不愛...

怎樣忘記一個(gè)人?
2、封閉自我好好反思：好好的想一想，這樣的一個(gè)人有必要那么的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續(xù)，沒有什么，一切都會(huì)過去的，多想想以后，安慰自己，讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來。3、好好的宣泄一下負(fù)面情緒：忘記一個(gè)人很難，難的是調(diào)節(jié)自己的不良情緒，所以負(fù)面的情緒一定好好的要發(fā)泄宣泄釋放出來，...

為什么喜歡一個(gè)人容易,忘記一個(gè)人就那么難
?在孤獨(dú)的時(shí)候,寂寞的時(shí)候,悄悄的想起了她,她的聲音,想起她說過的每一句話,都是那么刻骨銘心,那么讓人心痛.真想去愛,卻得到一身的傷痛,自己的身心憔悴.這就是所謂的放棄嗎?所以,放棄一個(gè)自己真愛的人是不可能的,只能哭著提醒自己,要去忘記,去逃避,雖然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,還能做...

心情低落一個(gè)人深夜失眠的心情說說 放棄很簡單,可忘記一個(gè)人卻很難
10、我不明白為什么要那么在意別人的看法,評頭論足只是無聊人的消遣,何必看得如臨大敵。如果你不吃別人家的飯,就別太把別人的話放在心上。 11、對待愛人最殘忍的方式,不是愛恨交織,不是欺騙背叛,而是在極致的疼愛之后,逐漸淡漠的愛。 12、放棄很簡單,可忘記一個(gè)人卻很難。 13、我們總是在錯(cuò)誤的時(shí)間,錯(cuò)誤...

傷感說說大全,愛一個(gè)人真的很容易,可忘記一個(gè)人太難了
6、 愛一個(gè)人真的很容易,可忘記一個(gè)人太難了 7、 我愿意為你做任何事, 除了讓我放棄你。 8、 進(jìn)心里的人,不容易放下,你愿意為我做任何事,你說說,你愿意為我做什么事。我什么事都不要你做,只做一件事,我和你在一起,今天,還是明天,還是后天,你給我時(shí)間,我好安排。親愛的,早安。 9、 我天天都想...

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景蝦18089663331： 想忘記一個(gè)人真的很難嗎?
嵊泗縣緊固： ______ 因?yàn)槟阏娴挠眯娜哿?一種說不出來,卻又明明白白的感受.其實(shí)一些人存活在我們心里是永遠(yuǎn)的,何況是真心愛過的呢?既然無法忘記,那就把它深埋在心底,化成永遠(yuǎn)的回憶吧.不要去想他,也不要刻意不想他,隨著時(shí)間的流逝也許什么都會(huì)淡忘.希望樓主敞開心扉,去感受下陽光,開心就好....

景蝦18089663331： 忘一個(gè)人,真的有那么難嗎?
嵊泗縣緊固： ______ 忘記本身就很難,人的記憶遠(yuǎn)比自己想象地要好的多. 有時(shí)候想要忘記一個(gè)人是一件很難的事,不是忘記不了,是一直在堅(jiān)持些什么! 或許可以,等時(shí)間過去了,你會(huì)忘記一個(gè)人對你的好,這是因?yàn)槟銈兊母星?敗給了歲月! 也許時(shí)間是最好的解藥

景蝦18089663331： 想忘記一個(gè)人真的好難嗎?特別是心里愛的人...
嵊泗縣緊固： ______ 是的,忘記一個(gè)愛過的人真的很難,不能可以而為之,那樣更難,交給時(shí)間,時(shí)間會(huì)把過往沖淡的!

景蝦18089663331： 忘記一個(gè)人真的很難?
嵊泗縣緊固： ______ 很難,只有讓自己不要刻意的去想他,做些讓自己沒有時(shí)間去想他的空間,,,當(dāng)再次想起他不在心痛的時(shí)候,你已經(jīng)忘記了

景蝦18089663331： 想忘記一個(gè)人真的那么難嗎?
嵊泗縣緊固： ______ 是的,很難,有的人說時(shí)間可以沖淡一切但我認(rèn)為時(shí)間會(huì)使回憶更深,但回憶如困獸,寂寞久了就漸漸溫柔,你會(huì)慢慢放下

景蝦18089663331： 想忘掉一個(gè)人真的很難嗎?
嵊泗縣緊固： ______ 那要看你要忘記的是什么人了,一個(gè)在你心中占了位置的人,你想忘了他,那就很難很難了.

景蝦18089663331： 為什么我走不出過去的陰影、想忘記一個(gè)人真的很難嗎?
嵊泗縣緊固： ______ 很難,尤其是付出真心對待一個(gè)人時(shí).所以每個(gè)人都應(yīng)該珍惜當(dāng)下的.所謂失去了才知是最好的

景蝦18089663331： 忘掉一 個(gè)人真的很難么?
嵊泗縣緊固： ______ 不難、 找個(gè)屬于自己的生活方式、生活規(guī)律 這樣你就沒有空閑的時(shí)間去想起他了

景蝦18089663331： 想忘記一個(gè)人真的有怎么難嗎?
嵊泗縣緊固： ______ 是很難 因?yàn)楫吘垢冻龈星榱?尤其愛情 因?yàn)槟阍趷蹖Ψ綍r(shí)已用勁了全力 沒有準(zhǔn)備遺忘的余力 很難有力氣去忘記

景蝦18089663331： 如果想要忘記一個(gè)人,該怎么辦?人的心,真的很難說.
嵊泗縣緊固： ______ 總是想忘記,其實(shí)就是在不斷地提醒自己,記起這個(gè)人,這些事!結(jié)果反而加深了記憶,當(dāng)然忘不了 其實(shí)最好的辦法不去想遺忘,至少不刻意遺忘.順其自然,轉(zhuǎn)移一下注意力,那些人和事慢慢就會(huì)淡忘. 沒有什么人,什么事忘不了!時(shí)間可以沖淡一切!