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    流感后咳嗽不止 不要盲目止咳

    一大撥流感患兒也進入了恢復期,發(fā)熱、頭痛、全身酸痛等流感前期癥狀都很快好轉乃至消失了,然而后期咳嗽、流涕連綿不休,一兩個星期甚至一個月都未痊愈,尤其在夜間,睡夢中帶著痰音的咳嗽,總讓家長們焦慮不已。如何跟流感后的咳嗽說拜拜?

    隨著流感發(fā)病高峰期的過去,各醫(yī)院門診收治的流感病人逐漸減少。一大撥流感患兒也進入了恢復期,發(fā)熱、頭痛、全身酸痛等流感前期癥狀都很快好轉乃至消失了,然而后期咳嗽、流涕連綿不休,一兩個星期甚至一個月都未痊愈,尤其在夜間,睡夢中帶著痰音的咳嗽,總讓家長們焦慮不已。如何跟流感后的咳嗽說拜拜?

      流感后咳嗽為何不止

    從中醫(yī)角度看,發(fā)熱退燒后出現(xiàn)咳嗽的原因是因為小兒肺常不足,在外感受流感病毒,同氣相求,局部出現(xiàn)氣滯、陽郁而導致肺失宣肅,肺氣上逆,出現(xiàn)咳嗽等癥狀。

    目前門診的流感病人慢慢減少,表現(xiàn)癥狀也沒有此前的病例那么重,但流感后咳嗽不休的患者多了起來。為什么感冒后期總是伴隨著一段遷延不休的咳嗽和流涕?首先是病毒對呼吸道黏膜造成了損傷和炎癥刺激;其次部分患者為過敏性咳嗽表現(xiàn);最后,病毒感染后三四天,患兒抵抗力下降,部分患兒容易并發(fā)細菌感染,從而引起了呼吸道、鼻黏膜等的炎癥反應,分泌物增加,導致反復咳嗽、流鼻涕。

    同時,前幾日氣溫回升后空氣質量欠佳,霧霾也導致了一些患兒咳嗽流涕的反復發(fā)作。

    有些孩子夜晚睡覺時咳嗽加劇,這是感冒后的“上氣道咳嗽綜合征”,也叫“鼻后滴漏綜合征”,主要是躺臥時鼻腔的分泌物容易回流刺激氣道,所以早晚咳嗽特別厲害。還有部分患兒為咳嗽變異性哮喘,以慢性咳嗽為主要或唯一臨床表現(xiàn)的一種特殊類型哮喘。

    咳嗽不一定是壞事不要盲目止咳

    感冒后咳嗽是常見的癥狀,隨著孩子抵抗力逐漸恢復,咳嗽、流涕等感冒后癥狀都會緩解消失。一般來說,感冒后的咳嗽兩周左右就會痊愈,有時候病程剛好遇到天氣降溫,在冷空氣刺激下又可能加劇咳嗽,也有人會延續(xù)到四周左右甚至更久。總的來說,目前對感冒后的咳嗽是沒有也不需要特效藥的,大部分患兒只需在家適當護理就可以了,家長不用過于心焦。

    咳嗽是人體為了排出呼吸道分泌物或異物的一種保護性反射,呼吸道受到異物刺激必然會有這樣的防御反射,從而維持人體健康。呼吸道中如果有大量膿痰等分泌物,可能顯示已經合并肺部感染、支氣管感染等,但這并不代表這些炎癥是咳嗽所致。

    相反的,如果盲目止咳,含有病毒、細菌,乃至真菌等致病因素的分泌物在體內聚積,反而增加了并發(fā)感染的可能性。

    如果是純粹沒有痰的痙攣性咳嗽、干咳,可以進行鎮(zhèn)咳為主的處理,以減少對氣道、聲門、聲道的損傷。如果是有痰,對待咳嗽則應以祛痰為主,可以在醫(yī)生指導下服用祛痰藥物或者通過霧化吸入方法進行治療。

      什么情況需要就醫(yī)

    如果孩子只是白天偶爾咳嗽,精神良好,食欲正常,不影響睡眠、活動,可以先在家觀察,不必急于就診。如果咳嗽厲害,伴有痙攣性咳嗽、嘔吐、發(fā)熱,影響睡眠和食欲等,可以到醫(yī)院找醫(yī)生重新評估,進行相應處理。一旦發(fā)現(xiàn)合并細菌感染,出現(xiàn)大量膿痰,需要在醫(yī)生指導下使用抗生素;有肺炎等嚴重并發(fā)癥的患兒可以給予靜脈輸液治療。

    孩子如果出現(xiàn)陣發(fā)性連聲咳嗽,喉間有痰,痰或黃或白質黏,伴有鼻塞流涕、時清時濁,咽痛,納差,睡臥不安,性急易發(fā)脾氣,口中有氣味,大便干結或時干時稀,小便黃等應該就醫(yī)。

    家長不要隨意自行給孩子服用止咳藥物。咳嗽的原因不同,會有不同對癥處理,有的中樞性鎮(zhèn)咳藥會導致成癮,需要謹慎對待。臨床中也有家長反映,會把前一次咳嗽就醫(yī)時醫(yī)生開的藥繼續(xù)給孩子吃,或者自行購買同樣的咳嗽藥,這些都是不可取的。

    后流感時期居家如何護理

    在流感前期,有些患兒發(fā)燒不出汗,家長會采取捂汗、帶出去“溜一圈”運動出汗等措施,醫(yī)生提醒,這些都不可取。同樣的,到了流感后期在孩子咳嗽等癥狀仍未痊愈時,依然不宜劇烈運動。患病時心肌耗氧量增加,如果感染的是某些嗜心肌病毒,劇烈運動會導致心肌受損,引發(fā)心肌炎風險。

    居家護理中,適當運動是必要的。天氣較好的時候,可以帶孩子到公園等空氣比較好的地方散散步、曬曬太陽。

    夜間睡覺時要注意蓋被且厚薄適中,防止孩子太熱踢被。幼兒本身容易出汗,如果被子太厚捂出汗,到了下半夜氣溫下降,大人沉睡,出汗又踢被的幼兒最容易受涼復發(fā)感冒。

    以下是居家護理要點:

    少量多次飲溫開水;一歲以上孩子可適當喝少量蜂蜜水。飲食清淡,避免刺激性飲食,避免干硬、冰冷食物。可喝牛奶,不建議喝酸奶、吃海鮮。注意靜養(yǎng)休息,作息規(guī)律,避免大運動量,每天曬太陽1小時。注意居家通風,每天開窗至少1小時。勤洗手;大人外出回家后務必洗手更衣后才能抱孩子。使用海鹽水噴洗鼻腔,緩解流涕、鼻塞癥狀。避免去人口密集的場所,避免接觸呼吸道感染人群。避免接觸煙霧、冷空氣等可能加重咳嗽癥狀的誘發(fā)因素。

    咳嗽鼻涕未清時別急著打疫苗

    大家都知道注射疫苗可以有效預防流感,小孩、老人、病弱者等易感人群,最好每年都注射流感疫苗。但專家提醒,咳嗽流涕未痊愈的情況下,務必暫緩注射疫苗。有些疫苗是減毒病毒,體弱時注射相當于一次感染,免疫作用也會受到抑制;同時,疫苗的某些成分還可能產生過敏反應。

    還需注意的是,注射疫苗的初期要注意做好防病措施。一方面并非注射疫苗能夠100%預防流感,因為流感病毒變異很快;其次,注射疫苗后在體內發(fā)生作用,產生免疫力也需要時間。



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