豆角怎么炒好吃 豆角怎么炒好吃又簡單?
材料:四季豆、豬肉、蒜米、鹽、巴馬火麻油、生抽、耗油、豆角、豬肉、姜絲、食鹽、五香粉、雞精、麻油,各適量。
1、首先將豆角仔細的清洗干凈,準備好肉備用。把豆角掰成小段,燒水,水開后放入掰好的豆角焯2、3分鐘,切片或者段。
2、起鍋,倒入火麻油。
3、油熱后,將準備好的豬肉倒入翻炒。
4、豬肉炒至變白,盛出備用。
5、鍋中倒火麻油,油熱后,將四季豆倒入翻炒。
6、四季豆翻炒變色后,再將豬肉倒入一起炒。
7、兩分鐘左右,就可以放入生抽、耗油、鹽調(diào)味(調(diào)料根據(jù)個人口味增減),翻炒均勻后出鍋即可食用。
步驟
干煸豆角
原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、淀粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽。做法:1.豆角洗干凈,去兩頭的絲,掰成6.7厘米的段。2.鍋里倒入水,加一 勺鹽,燒開后,放入豆角焯一下,顏色變深綠后,撈出來瀝干水分待用;3.炒菜鍋里放略多的油,平時炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,撈出,再放入豆角依次煎好瀝干油待用; 4.肉餡里放入淀 粉、料酒,鹽拌勻,腌20分鐘待用, 5.鍋里留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色后撈出來;6.鍋里放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道后,放入干紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉餡和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入鹽出鍋即可。
豆角燜面
原料:五花肉,豆角,面條,淀粉,蔥,生抽,香油。 做法:1、豬肉切絲,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許淀粉,攪拌均勻。2、面條煮熟,豆角斜著切絲。 3、面條撈出,沖涼,用香油攪拌均勻。4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香。放入豬肉絲,煸炒。5、放入豆角絲,煸炒。6、倒入生抽,放入面條,放上適量的鹽,滴上香油,攪拌均勻,出鍋即可。
豆角燒茄子
原料:長豆角,茄子,鹽,醬油,蒜,姜,味精。做法:1、茄子洗凈切條,長豆角洗凈切段。2、姜切末,蒜切末。3、鍋燒熱,放少許油,下姜末和蒜茸煸香。4、放茄子翻炒,炒至變軟變色,放入長豆角翻炒,放鹽,味精,醬油翻炒至豆角熟透就可以出鍋了。
豆角炒肉
原料:五花肉,豆角,紅辣椒, 鹽,醬油,白糖。做法:1、豆角洗凈斜著切條,五花肉切小條或片,紅辣椒切段。2、熱鍋燒油,放入五花肉翻炒,加入適量白糖翻炒至變色。3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入適量醬油翻炒,最后加入適量鹽翻炒均勻即可。
豆角燉土豆
原料:豆角,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,蔥,姜做法:1、土豆去皮切塊,豆角去頭尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片; 2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,蔥切段;3、鍋中加少許油,燒熱后,放入土豆塊;4、小火煎至土豆塊微微泛黃且有些透明,盛出待用;5、另起鍋,加少許油,油燒熱后放入蒜片和干辣椒段;6、小火煸出香味后,放入五花肉;7、炒至五花肉變色,倒入四季豆;8、翻炒1分鐘,倒入已經(jīng)煎好的土豆;9、放入干辣椒和少許鹽,加入料酒和生抽;10、炒勻后,再放入茶包袋和蔥段,加入清水,水位至食材的2/3處,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火,加鍋蓋燉20分鐘即可。
肉末豆角
原料:長豆角,豬肉餡,蒜,醬油,鹽,雞精。做法:1、豬肉餡裝碗中加入1克鹽、1小勺淀粉、少許雞精、4~5滴生抽,再加入少許清水攪拌均勻腌制。2、 豆角清洗干凈切粒,蒜切末。3、鍋中放少許油,燒熱后放入蒜炒出香味后,倒入肉末進行翻炒,約變奶白色時出鍋備用。4、鍋中放油和豆角粒慢慢炒至變翠綠色時,加入適量鹽進行翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻即可出鍋。
步驟閱讀
END
豆角的營養(yǎng)價值是非常豐富的,常吃豆角對人體是非常有好處的!
不管是哪種做法,都必須要把豆角炒熟!
注意事項
Hello!我是沒胃口時想吃的一道下飯菜— —清炒豆角。其實很多人都很直觀叫“長的豆角”,但本名叫豇(jiang第一聲)豆哦。既不油膩又開胃的清炒豆角,了解一下。
炒豆角怎么做?把豆角切段,清洗干凈過水撈出,倒入鍋中起油,加入蔥姜蒜沫,豆角調(diào)料一起翻炒均勻。
豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜。又名豇豆、 長豇豆、 帶豆。富含蛋白質(zhì)、 胡蘿卜素、 營養(yǎng)價值高,口感好,是我國北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一,其普及程度在各類蔬菜中居第一位。
豆角如何炒好吃
要炒好吃的豆角,可以按照以下步驟進行:1. 準備材料:新鮮豆角、蒜瓣、姜片、辣椒(可選)、食用油、鹽、醬油等。2. 處理豆角:將豆角洗凈,去掉兩端的頂尾,切成適當長度。3. 炒鍋預(yù)熱:將炒鍋加熱至中高火,倒入適量的食用油,待油熱后放入蒜瓣、姜片和辣椒炒出香味。4. 炒豆角:倒入豆角,快速...
長豆角怎么炒好吃
長豆角這樣炒才好吃:主料:豇豆400g。輔料:食鹽適量、蔥10g、蒜8g、干辣椒3個、調(diào)和油適量、花椒粉5g。步驟:1、豆角洗凈,切成3厘米的段。2、蔥切絲。3、蒜切片。4、鍋內(nèi)放油。5、放入蔥、干辣椒、花椒粉。6、放入豆角。7、放入味極鮮鹽。8、豆角變軟后,再炒1分鐘左右即熟。9、裝盤,撒...
怎么炒長豆角好吃
用料:長豆角、大蒜、辣椒、植物油、食鹽。1、準備食材:把長豆角洗凈切段,大蒜剝皮切末,辣椒洗凈切段備用。2、清炒:大火熱鍋,加植物油燒熱,大蒜末煸出香味,長豆角段入鍋翻炒,加食鹽調(diào)味,翻炒均勻,加少量開水燜煮,煮至八成熟,加辣椒入鍋翻炒,炒熟后出鍋裝盤即可食用。豆角又名豇豆、...
長豆角怎么炒好吃
長豆角好吃的炒法有:素炒長豆角、西紅柿炒長豆角、木耳炒長豆角、長豆角炒肉、長豆角炒里脊。1、素炒長豆角:分別把辣椒、蒜和長豆角清洗干凈,把辣椒和蒜切碎,把長豆角切成約五厘米的小段,然后在油鍋中放入適量油,油熱之后再把豆豉放進去爆香,然后再把辣椒和大蒜放進去,之后再放入長豆角,炒...
如何炒豆角才好吃又簡單
1. 炒豆角時間不宜過長,以保持其脆嫩口感。2. 炒豆角時火力不宜過大,以免炒焦或煮爛。3. 可根據(jù)個人口味調(diào)整調(diào)料的用量。炒豆角的做法簡單易行,只需幾步即可制作出美味可口的菜肴。在炒制過程中要注意火候掌握的適當,保持豆角的嫩脆口感。豆角炒至八分熟時加入調(diào)料調(diào)味,可使其更加鮮美可口。
豆角怎么炒才好吃
要讓豆角炒得好吃,可以按照以下步驟進行:1. 準備豆角:選用嫩豆角,洗凈并去掉兩端的頂部。可以選擇將豆角切成段狀或者切成斜切片狀,以增加口感。2. 預(yù)處理豆角:將豆角放入沸水中焯燙30秒鐘,煮熟的豆角顏色鮮綠,保持了豆角本身的嫩脆口感。隨后將焯水后的豆角撈出并過冷水,以保持豆角的色澤和脆...
怎樣炒豆角好吃
炒豆角的方法有很多,下面是一種簡單好吃的做法:材料:- 豆角 - 大蒜 - 少量姜片 - 蠔油 - 生抽 - 鹽 - 白胡椒粉 - 食用油 步驟:1. 將豆角洗凈,去頭尾,切成長度適中的段。2. 準備一個鍋,加入適量的食用油,燒熱后倒入蒜末和姜片,炒香。3. 加入豆角,翻炒幾分鐘。4. 加入少量的...
長豆角怎么炒好吃又簡單
1、豆角撕去老莖,清洗干凈,瀝凈水分。2、選擇新鮮的五花肉,清洗干凈后切成薄片。3、鍋中放入五花肉片,中小火煸到肉片出油至肉片微黃。4、加入蔥花煸出香味,再調(diào)入適量的老抽翻炒均勻。5、倒入豆角,調(diào)入適量的鹽,大火翻炒均勻,炒至豆角發(fā)綠。6、鍋邊淋入少量的水,加蓋大火燒開,再中小火燜...
長豆角怎么炒好吃又簡單
長豆角是一種常見的蔬菜,炒長豆角既簡單又好吃。下面是一種簡單的做法:所需食材:-長豆角:適量 -蔥姜蒜:適量 -鹽:適量 -生抽:適量 -料酒:適量 -辣椒(可選):適量 -食用油:適量 步驟:1. 準備工作:將長豆角洗凈后切成長段;將蔥姜蒜切末;辣椒切小圈。2. 熱鍋冷油,倒入適量的食用...
怎么炒豆角好吃
1、倒入食用油、蒜、姜,大火爆香。2、放入花椒,倒入豬肉片,翻炒至變色。3、倒入豆角,翻炒均勻。4、放入豆瓣醬、生抽、白砂糖、鹽,雞粉。5、倒入辣椒,翻炒均勻即可出鍋。豆角充饑,豇豆性平、味甘咸,歸脾、胃經(jīng)。具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調(diào)顏養(yǎng)身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒...
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喬口區(qū)潤滑: ______ 1.可以先過水再過溫油,然后爆炒!加碎肉末,蔥花、辣椒等 2.剁碎了加碎肉末,蔥花和油鹽醬油等調(diào)好味道包水餃好吃~~嘿嘿~! 俺最喜歡這個餡的水餃了 3.豆角洗干凈 摘好后 直接放如油鍋中(油適中).然后就不停的翻炒,一直等豆角的顏色全變青綠色后加鹽加少許水(100ML左右,視火力的大小).蓋上鍋蓋,悶一會.在水干前加味精出鍋.少出來的豆角,顏色很青,根根飽滿.入口鮮美.
喬口區(qū)潤滑: ______ 豆角里含有秋水堿的物質(zhì),一定要燉才好,所以豆角都要長時間的燒才好吃,比如燉豆角,干煸豆角,都是不錯的選擇
喬口區(qū)潤滑: ______ 干煸豆角的做法 原料: 豆角300克,牛肉餡150克,鹽4克,醬油5克,料酒3克,味精2克,豆瓣醬5克,蔥5克,姜3克,油70克,糖1克. 做法: 1、將豆角去筋,洗凈,濾干水分;蔥、姜切成末;豆辨醬用刀剁碎. 2、將炒鍋放在火上,放入油,燒到油面略起青煙時,將肉餡放入煸炒,加入豆瓣醬,煸炒到肉餡中的水分基本出凈,再放入料酒、醬油、蔥末、姜末,糖和鹽.將豆角下鍋,不停地翻炒,待豆角中水分基本出凈,色澤嫩綠時加入味精,翻炒均勻即可出鍋裝盤. 特色: 口味咸香辣,色澤嫩綠,口感脆嫩.
喬口區(qū)潤滑: ______ 炒豆角的做法 1.準備好食材:豆角,雞蛋. 2.豆角洗凈折段,用鹽水浸泡片刻. 3.鍋燒開水加幾點油,豆角綽水片刻撈出瀝干水分. 4.雞蛋放鹽,料酒打散. 5.快速劃散至凝固,用鏟子弄成碎塊. 6.加入潮水過的豆角翻炒均勻. 7.炒至9成熟加鹽,醬油調(diào)味. 8.家常菜,經(jīng)濟實惠又健康喲. 小貼士 豆角快炒熟,并且還有一些湯汁的時候把煎蛋倒進去翻炒幾下,建議不要蓋鍋蓋燜 那樣豆角的顏色就不鮮綠了.
喬口區(qū)潤滑: ______ 用開水汆好以后 拌著吃 我喜歡加上芝麻醬 一點鹽、蒜泥和雞精的那種辦法 很好吃 如果是炒著吃 豆角炒肉片 干煸豆角好吃
喬口區(qū)潤滑: ______ 材料 四季豆500克,油,豬肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽適量,鹽、糖和雞精適量 做法1、四季豆摘去兩頭抽去筋、掰成長段洗凈瀝干; 2、入油鍋炸至外皮略皺,撈出控干油備用; 3、鍋中留1大匙油,豬肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、...
喬口區(qū)潤滑: ______ 素炒豆角 主料: 豆角200g 輔料: 食鹽1茶匙 生抽2茶匙 細砂糖1茶匙 植物油1湯匙 雞精1茶匙 干辣椒4個 做法: 1.豆角摘去豆筋,瓣成寸斷,洗凈后,瀝干水分2.鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油燒熱,用干辣椒熗鍋 3.放入豆角,翻炒均勻4.調(diào)入適量鹽 5.調(diào)入適量生抽,翻炒均勻6.調(diào)入適量細砂糖 7.豆角炒熟后,調(diào)入適量雞精8.翻炒均勻,關(guān)火;起鍋,上桌 烹飪技巧: 嫩嫩的豆角炒出來比較好吃.
喬口區(qū)潤滑: ______ 素炒豆角詳細制作步驟豆角的吃法很多,可以素炒、可以汆熟后涼拌、還可以“干煸'.“干煸豆角'屬于比較經(jīng)典的吃法,但這道菜要想好吃,除了油要夠多,火要夠大,調(diào)料花椒、干海椒啥的一樣要舍得起放,沒見館子里炒出來的干煸豆角...
喬口區(qū)潤滑: ______ 炒豆角之前,建議先用開水煮一些,燙熟豆角,這樣就可以讓豆角更容易炒熟了.豆角是非常常見的綠色蔬菜,豆角的營養(yǎng)成分比其他蔬菜都要高.豆角可以生炒,也可以做腌制菜,無論是什么做法,豆角都是很好吃的.在處理豆角的時候,可...
喬口區(qū)潤滑: ______ 原料:嫩豆角250克 青紅椒米20克 香菜末5克 蒜泥10克 紅油15克 淀粉、面粉各30克 雞蛋1個 精鹽、味精各適量 色拉油1200克(約耗50克) 制法:1.豆角切成6厘米長的段,放入加有精鹽的沸水鍋里,汆至斷生即撈出;面粉、淀粉放入碗內(nèi)拌勻,磕入雞蛋,加入適量清水及少許色拉油調(diào)成雞蛋糊. 2.凈鍋上火,注入色拉油燒至七成熱,把豆角掛勻雞蛋糊以后,逐根放入鍋內(nèi),炸至色呈金黃且熟時,出鍋瀝油.3.另鍋上火,加紅油燒熱,放入蒜泥、青紅椒米和香菜末炒香,最后倒入豆角,調(diào)入精鹽和味精炒勻,起鍋裝盤即成.