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    糖尿病老人吃什么零食好求大神幫助 哪些零食類小食品適合老年人吃?不要含糖量太高的求大神幫助

    主好,零食倒是可以的 但是一定要慎重用了,糖尿病最典型的就是注意在零食方面切忌 含糖量的東西。適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。 除此,水果還有下列優(yōu)點: 1、色鮮味香能促進食欲。 2、含豐富的維生素C,能幫助消化,預(yù)防動脈硬化,延緩衰老。 3、含糖量較主食低,容積大,易產(chǎn)生飽腹感。 4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。目前,國際上提倡的糖尿病飲食觀為“高碳水化合物、低脂肪”,也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格,而相應(yīng)地放寬了碳水化物的限制標(biāo)準(zhǔn)。 回答人的補充 2010-01-14 09:20 推薦采用“中西醫(yī)結(jié)合”的方法(例如:深海胰島復(fù)活組合),中藥調(diào)理臟腑功能為主,西藥或胰島素控制血糖為輔。是治療糖尿病的最好方法 ★更多資訊 http://blasw.com/tnb/1195309 健康生活糖尿病病人的飲食注意: (1)低鈉高纖維素飲食: 高鈉飲食可增加血容量,誘發(fā)高血壓,增加心臟負擔(dān),引起動脈粥樣硬化,加重 糖尿病并發(fā)癥。所以,糖尿病人應(yīng)以低鈉飲食為宜,每日食鹽量控制在3克以內(nèi)。而可溶解的纖維素有利 于改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,并能減輕體重,可以適量多吃這類食物。 (2)限富含淀粉食品和忌高糖食品: 富含淀粉的食品(大米、白面、薯類、豆類、谷類),進入人體以后, 主要分解為碳水化合物,它雖是機體熱量的主要來源,但因其可直接轉(zhuǎn)化為糖,因此必須限量。否則,病 情將無法控制。 糖尿病患者在忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類制品(蜜餞、 水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。因為這些食品可導(dǎo)致血糖水平迅速上升,直接加重 病情,干擾糖尿病的治療。所以,必須禁止食用。◆推薦采用“中西醫(yī)結(jié)合”的方法(例如:深海胰島復(fù)活組合),中藥調(diào)理臟腑功能為主,西藥或胰島素控制血糖為輔,相信是治療糖尿病的最好方法。 (3)限制脂肪類和蛋白質(zhì)的攝入量: 糖尿病本身就是由于胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和 蛋白質(zhì)代謝的紊亂。又因糖尿病易于合并動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以,必須嚴格限制動物內(nèi)臟、 蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入,以免加重脂質(zhì)代謝紊亂,發(fā)生高脂 血癥。 糖尿病易于合并糖尿病性腎病,而過量的攝入蛋白質(zhì)會增加腎臟的負擔(dān)。所以說,糖尿病患者的蛋白質(zhì)攝 入應(yīng)適量。美國糖尿病學(xué)會建議糖尿病患者每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)限制在每千克體重0.8克以內(nèi)為宜。 (4)忌辛辣食物: 健康生活 糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲,陰虛為本、燥熱為標(biāo),而辛辣食品如辣椒、生姜、 芥末、胡椒等性質(zhì)溫?zé)幔缀膫幰海又卦餆幔侍悄虿』颊邞?yīng)忌食這類調(diào)味品。 (5)遠離煙酒: 健康生活 酒性辛熱,可直接干擾機體的能量代謝,加重病情。在服用降糖藥的同時,如果飲酒,可 使血糖驟降,誘發(fā)低血糖,影響治療。此外,乙醇可以加快降糖藥的代謝,使其半衰期明顯縮短,影響藥 物的療效。因此,糖尿病患者必須忌酒。 吸煙有百害而無一利,煙堿可以刺激腎上腺髓質(zhì)激素分泌,誘使血糖升高;吸煙可導(dǎo)致外周血管收縮,影 響胰島素和其他降糖藥在血液中的運行和吸收。吸煙能誘發(fā)血管痙攣,損害血管內(nèi)壁,而糖尿病又易于合 并動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。上述二者相互影響,可以發(fā)生冠心病、心肌梗死、頑固性下肢潰瘍、中 風(fēng)等嚴重并發(fā)癥。因此,糖尿病患者,必須忌煙。 健康生活 (6)少吃酸性食品: 糖尿病患者的體液多呈酸性。谷類、魚、肉等食物基本上不含有機酸或含量很低,口感 上也不顯酸味,但在人體內(nèi)徹底分解代謝后,主要留下氯、硫、磷等酸性物質(zhì),所以營養(yǎng)學(xué)上稱其為酸性 食物。而酸性體液對糖尿病不利,因此,糖尿病患者的飲食上要少吃這類食品,多吃帶綠葉蔬菜,使體液呈弱堿性 ,吃生菜對本病就有較好的療效。

    介紹給你一個治糖尿病非常有效有省錢的方法,我在網(wǎng)上找的,效果不錯,對了紅茶菌一般的愛長毛,選 時一定要選復(fù)壯的紅茶菌不長毛非常厚能用好幾年, 下面是原文希望能幫到您, 治愈糖尿病的好方法——紅茶菌 附:紅茶菌治愈糖尿病二例 紅茶菌可治糖尿病,國內(nèi)外均有實例報道。 從1981年8月至1982年.4月,我們用紅茶菌結(jié)合中西藥物,先后對143例糖尿病患者進行治療,其中多數(shù)病情有好轉(zhuǎn),二例經(jīng)嚴格臨床檢驗(包括非空腹尿糖陰性,空腹血糖正常,O.G.T.T.正常以及開放飲食等)證明,目前是確已治愈。他們治療前后的情況分別為: 例1姚祖蔭,男,70歲,上海眼鏡玻璃廠工人。糖尿病專科卡100號。 治療前情況:患糖尿病4年,曾作過D.G.T.T.(口服葡萄糖耐量試驗),診斷明確。既往一直用中西藥物如D860、 DBI(降搪靈)、P-607氫磺丙腺)、玉泉丸、六味地黃丸等進行治療,但病情不見好轉(zhuǎn),曾發(fā)生“中風(fēng)”兩次,致使行走不便,病人甚感痛苦。 治療情況:于1981年6月起對患者試用紅茶菌治療,每天給服一杯(約250毫升),其它藥物如前。堅持四個月后,患者自覺糖尿病及其它癥狀均有改善。糖尿病復(fù)查,尿糖多次陰性,血糖正常。在患者要求下,1981年10月3日再次做D.G.T.T,結(jié)果正常。目前,該病員精神健旺,體質(zhì)也有明顯增強,并停服降糖藥物,開放飲食,恢復(fù)了正常生活。 例2崔寶生,男,53歲,上海眼鏡光學(xué)鏡片廠工人。 糖尿病專科卡0650 治療前情況:患糖尿病三年。1980年9月6日曾在上海市閘北中心醫(yī)院會診。該院檢查:進餐二小時血糖150毫克%,診斷明確。此后實行中西藥物結(jié)合治療,但病情無明顯改善,數(shù)年來,血糖總在130^-140毫克%之間,尿糖為十十~十十十。 治療情況:從1981年8月1日起實行紅茶菌及中西藥物結(jié)合治療。每日飲紅茶菌二次,每次150毫升。連服六個月后檢查,尿糖陰性,血糖102毫克%。1982年春節(jié)開始停藥,只服用紅茶菌,因天冷削減劑量,每天服50毫升,并開放飲食。至1982年3月初檢驗?zāi)蛱侨詾殛幮裕?月13日做O.G.T.T,結(jié)果正常。目前該病員因矽肺(Ⅲ期)而提前退休,但糖尿病業(yè)已治愈。最近醫(yī)生收到病員之子崔行公寫來的一封感謝信,并報告病情好轉(zhuǎn)情況說:“父親病情大有好轉(zhuǎn),食欲好、睡覺好、精神好、面色紅潤。多次復(fù)查,尿糖陰性,血糖也正常。··…開放飲食后,結(jié)果還是正常。我父親非常高興,特拍一張康復(fù)照片寄給您留念。” 我們用治糖尿病的紅茶菌,系采用白糖、綠茶和水作為培養(yǎng)基質(zhì),三者的配制比例為5:0.4:100,即500克(1斤)水中,放入25克(半兩)白糖,2克(不到半錢)茶葉。選用純正紅茶菌菌種置入糖茶水中正常發(fā)酵后,不經(jīng)冷藏,不加調(diào)味品即給患者服用。如酸度較大,可適量兌入冷開水。飲紅茶菌與服用中西藥物,一般以間隔2小時為宜,以免在胃內(nèi)發(fā)生干擾影響療效。 附帶談一點體會。糖尿病是人體內(nèi)葡萄糖代謝紊亂所致的疾病,為常見的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病之一。過去認為糖尿病都是因胰島素缺乏引起,主張用胰島素來治療一切糖尿病。但是近年通過對血漿胰島素定量的測定,發(fā)現(xiàn)在糖尿病患者中,屬于胰島素依賴型只占2%,部分依賴胰島素的患者占13%,而非胰島素依賴型占82%,未定型者占3%。由此人們認為,只要糖代謝發(fā)生紊亂,即可發(fā)生糖尿病。紅茶菌之對部分糖尿病患者產(chǎn)生治療效果,可能是因為它能夠促使胰島A細胞的再生和調(diào)整機體的糖代謝,而所用的其它藥物是沒有這種功能的。胰島素雖能暫時補充人體胰島素分泌量的不足,但它不能使胰島0細胞的再生,所以也不能從根本上治愈糖尿病。以上是我們的初步體會,愿與研究者深入探討。 引用:黑河太歲王馮小龍收藏太歲多年,其父母親天天飲用野生太歲水加家中培養(yǎng)的紅茶菌液。奇的是馮小龍媽媽的糖尿病和腦梗都不藥而愈,而且退體后還在外面上班.好多年不曾吃藥.(不信可以到馮家媽媽的原單位黑河鐵路打聽一下)就是野生太歲太貴了,一般人買不起,現(xiàn)在北京假貨又多。 治療糖尿病的偏方 1.海小蚌取肉,搗爛燉熟,每日數(shù)次溫服。 2.大田螺20個,養(yǎng)于清水盆中,漂去泥沙,取出田螺肉加黃酒半小杯,拌和,再以清水燉熟,飲湯,每日1次。 3.灰兜巴 (又名閉口袋)是一種山蜘蛛寄生在海拔1500米以上的峨眉山老茶樹頭部生長出來的菌科植物。 性味:平、淡 主治:糖尿病 適用于T型E型糖尿病,當(dāng)血糖下降到正常值時,應(yīng)健康飲食,堅持運動,使其控制血糖穩(wěn)定,不需依賴藥物治療。 4.豬胰1條,淡菜45--80克。先將淡菜(干品)洗凈后用清水浸泡約20分鐘,然后放入煲湯,待煮開10分鐘后加入豬胰同煲。熟透后調(diào)味進服,亦可佐餐。 本方為糖尿病人的輔助治療食品。 5.菠菜梗100克,玉米須扣克。水煎,去渣,取汁,代茶常服。 6.木耳、扁豆各60克。將黑木耳,扁豆共研成細面粉,每服9克,1日2--3次。 7.將半斤綠豆或豌豆等豆類煮八成熟,再加入1250克玉米面或蕎麥面和兩杯半生水,做成30個等大的窩頭,蒸20分鐘。每日分5次,共食4~5個。 8.冷毛巾包腳解除糖尿病口渴用冷毛巾包住整個腳板,約三五分鐘即可解除口渴,臨睡前采用此法,可保證一夜不口渴更不會有尿意。 9.散步治糖尿病飯前飯后散步,每日三餐六次散步,120步、500步1000步各占1/3。(注:飯前飯后兩次散步各消耗了血液中一部分的葡萄糖,解決了飯后血糖劇增的矛盾。)

    我父親也是糖尿病,剛開以為以后什么都不能吃了,后來買了幾本關(guān)于糖尿病的書,上面說了哪些可以吃,我給你說幾樣吧,零食是可以吃的,超市可以買到《無糖的薩琪瑪》,有灰面有橋面做的,橋面對糖尿病患者來說很有幫助的,還有餅干,《無糖海藻餅干》,名字不一定一樣但是都差不多吧,只要是無糖的都行,超市有!你去買的時候問超市的服務(wù)員,他們肯定知道。還有一個叫《醋蒸雞》,這個不是零食,屬于菜,這個給糖尿病病人解大饞了,因為糖尿病病人不能吃太油和太有營養(yǎng)的東西,這個雞加醋來蒸會破壞里面的營養(yǎng),糖尿病病人可以吃,而且我父親說還有好處,不過記得要白醋,不是黑醋!@(只放白醋,然后放一整只雞,一起蒸,鹽巴和其他一樣都別加,只放這兩樣)我父親弄幾次我也吃過,還蠻好吃的~面條建議吃橋面,只要是橋食品對糖尿病病人都有好處的。

    糖尿病健康飲食歌 白水:冷熱開水,多多益善 米面:巧妙搭配,一碗不多 蔬菜:綠紅赤白,多吃不限 水果:糖度高低,區(qū)別對待 魚肉:魚比禽好,禽比肉好 雞蛋:一天一個,剛好足夠 奶豆:每天一次,不能不吃 油脂:一餐一勺,按量為宜 食鹽:清淡飲食,咸腌不吃 雜類:薯類菇類,少量常吃 堅果:花生瓜子,偶爾少吃 糖果:甜食糖食,點到為止 油炸:油炸油煎,一點不沾 煙酒:戒煙戒酒,壽命長久 菜瓜、青瓜、西紅柿、綠豆、堅果類、無糖奶粉及低糖食品糖尿病專用食品

    市場上的零食很多,首選應(yīng)該是老布特、阿爾法等無糖食品專供公司生產(chǎn)的,品牌質(zhì)量都有保障。此外不要忘了隨身攜帶胰島素!

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