人的腸道內(nèi)有幾類菌,這些菌都生活在人 體的哪些器官當(dāng)中? 生活在人體腸道內(nèi)的所有細(xì)菌都是有害的.______
一個人結(jié)腸內(nèi)就有400個以上的菌種,其中包括:有益菌(組成腸道的生物屏障)、共生菌(多為條件致病菌,如:大腸桿菌等)和有害菌(致病菌,主要是過路菌),它們之間相互維持在一定的平衡狀態(tài),這種平衡對于腸道的健康具有重大意義。一旦這種平衡被打亂,則會很快出現(xiàn)胃腸道的不適,進(jìn)而影響整個機(jī)體的運(yùn)作。
如果腸內(nèi)菌群正常,腸內(nèi)黏膜呈現(xiàn)粉紅色,表示腸內(nèi)環(huán)境相當(dāng)良好。
益生菌的主要作用表現(xiàn)為
1.吸收水分,糞便較軟,較易排泄
在胃部分解消化的食物,經(jīng)由小腸吸收營養(yǎng)后,成為粘稠狀物體送至大腸。然后再經(jīng)過18小時將水分及礦物質(zhì)吸收,就變成容易排泄的糞便。腸道內(nèi)環(huán)境良好時,糞便軟硬適中,排便順利。
2.緩和地蠕動,能順利將糞便排出
借助腸的蠕動,將糞便緩慢的推送至肛門。如果蠕動過快或太慢,都將影響糞便的構(gòu)成,導(dǎo)致便秘或者腹瀉。而如果腸內(nèi)環(huán)境平衡,則蠕動的速度就相當(dāng)?shù)挠幸?guī)律,糞便可順利排出。
3.有助維他命的合成
益生菌能維護(hù)粘膜的健康,幫助合成維生素,如:有助熱量產(chǎn)生的維他命B1、B2、B6等,以及與止血、骨骼形成有關(guān)的維他命K等。
4.迅速排出有害物質(zhì)
健康的腸道并非完全沒有有害菌的存在,有害物質(zhì)多少會產(chǎn)生。當(dāng)然還包括,吃進(jìn)體內(nèi)的食品化學(xué)添加物,或是無法成為營養(yǎng)成分的物質(zhì)。只要腸內(nèi)環(huán)境良好,這些物質(zhì)在開始危害身體前就被排出體外。
5.避免病原菌的侵害
有益菌可以刺激并提高身體的免疫機(jī)能。而且易引起食物中毒等病原菌因具怕酸特質(zhì),所以像是含有好菌的乳酸飲料或健康食品等,都可抑制病原菌在腸內(nèi)繁殖。
如果腸道菌群失調(diào),有害菌占主導(dǎo),腸內(nèi)黏膜粗糙充血,血液循環(huán)不暢而呈暗紅色。
有害菌對于機(jī)體的損害
1.排泄不順暢,腸內(nèi)糞便囤積
為幫助排便,糞便的軟硬程度要適中,但不健康的腸道則因膳食纖維的不足,導(dǎo)致糞便囤積大腸,無法順利排泄;又或者是因有害菌的繁殖引起細(xì)菌感染,而產(chǎn)生腹瀉的發(fā)生。
2.蠕動過快或太慢
腸道不健康,可能會影響腸的蠕動速度過快或太慢,妨礙糞便順利排出。糞便更會因此變太硬或太稀,最終導(dǎo)致便秘或腹瀉,腸道中有害菌群更因此加速繁殖,如此惡性循環(huán)下去。
3.產(chǎn)生有害物質(zhì)
不健康的腸道是有害菌繁殖的絕佳場所,大量的有害菌會導(dǎo)致害物質(zhì)的產(chǎn)生。這些物質(zhì)不但是惡臭屁的來源,更會加速腸壁的老化,產(chǎn)生導(dǎo)致癌癥的物質(zhì),成為大腸癌的發(fā)病根源。
4.導(dǎo)致有害物質(zhì)的重吸收
有害物質(zhì)不會乖乖地待在腸內(nèi),它會隨著腸的吸收而跟著血液循環(huán)全身,引起疲倦、肌膚干燥、頭痛、嘔吐等身體不適。這也是導(dǎo)致長期胃腸亞健康狀態(tài)者出現(xiàn)口臭、面色黯淡的原因。
5.病原體容易侵入
不健康的腸內(nèi),乳酸菌等有益菌的量會變少,腸內(nèi)呈堿性。另外,因有害菌所產(chǎn)生的有害物質(zhì)使腸壁所具有的免疫功能下降,導(dǎo)致腸內(nèi)殺菌作用變?nèi)酰?xì)菌或病原菌更容易侵入。
友情提醒
長期的腸道菌群失調(diào)還會增加代謝性疾病(如肥胖、糖尿病、脂肪肝等)、心腦血管病(如動脈粥樣硬化等)和自身免疫性疾病(如過敏、哮喘、關(guān)節(jié)炎等)的發(fā)生風(fēng)險。
因此,飽受便秘、腸易激、腸炎等消化道疾病困擾的患者,在治療的過程中要注意保護(hù)腸道有益菌群,包括避免濫用抗菌藥物、口服益生菌、益生元等制劑,在服用益生菌素的時候注意溫水送服,避免高溫破壞菌落活性。
殷巧17895722435: 大腸菌群(關(guān)于大腸菌群的基本詳情介紹)
魏縣急回: ______ 1、大腸菌群主要包括暢桿菌科中韻埃希氏菌屬、檸檬酸桿菌屬、魔雷伯氏菌屬和腸桿菌屬.2、這些屬的細(xì)菌均來自于人和溫血動物的腸道,需氧與兼性厭氧,不形成芽孢;在35~37℃條件下,48 小時內(nèi)能發(fā)酵乳糖聲酸產(chǎn)氣,革蘭氏陰性.3、大腸菌群中以埃希氏菌屬為主,埃希氏菌屬教俗稱為典型大腸桿菌.4、大腸菌群都是直接或間接地來自人和溫血動物的糞便.5、本群中典型大腸桿菌以外的菌屬,除直接來自糞便外,也可能來自典型大腸桿菌排出體外7~30 天后在環(huán)境中的變異.6、所以食品中檢出大腸菌群J表示食品受動人寢溫血動物的糞便污染,其中典型大腸桿菌為糞便近期污染,其他菌屬則可能為糞便的陳舊污染.
殷巧17895722435: 益生菌進(jìn)入人的腸道具體存活幾天 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
魏縣急回: ______ 意見建議:益生菌進(jìn)入體的腸道后具體大約會存活14天左右
如果腸內(nèi)菌群正常,腸內(nèi)黏膜呈現(xiàn)粉紅色,表示腸內(nèi)環(huán)境相當(dāng)良好。
益生菌的主要作用表現(xiàn)為
1.吸收水分,糞便較軟,較易排泄
在胃部分解消化的食物,經(jīng)由小腸吸收營養(yǎng)后,成為粘稠狀物體送至大腸。然后再經(jīng)過18小時將水分及礦物質(zhì)吸收,就變成容易排泄的糞便。腸道內(nèi)環(huán)境良好時,糞便軟硬適中,排便順利。
2.緩和地蠕動,能順利將糞便排出
借助腸的蠕動,將糞便緩慢的推送至肛門。如果蠕動過快或太慢,都將影響糞便的構(gòu)成,導(dǎo)致便秘或者腹瀉。而如果腸內(nèi)環(huán)境平衡,則蠕動的速度就相當(dāng)?shù)挠幸?guī)律,糞便可順利排出。
3.有助維他命的合成
益生菌能維護(hù)粘膜的健康,幫助合成維生素,如:有助熱量產(chǎn)生的維他命B1、B2、B6等,以及與止血、骨骼形成有關(guān)的維他命K等。
4.迅速排出有害物質(zhì)
健康的腸道并非完全沒有有害菌的存在,有害物質(zhì)多少會產(chǎn)生。當(dāng)然還包括,吃進(jìn)體內(nèi)的食品化學(xué)添加物,或是無法成為營養(yǎng)成分的物質(zhì)。只要腸內(nèi)環(huán)境良好,這些物質(zhì)在開始危害身體前就被排出體外。
5.避免病原菌的侵害
有益菌可以刺激并提高身體的免疫機(jī)能。而且易引起食物中毒等病原菌因具怕酸特質(zhì),所以像是含有好菌的乳酸飲料或健康食品等,都可抑制病原菌在腸內(nèi)繁殖。
如果腸道菌群失調(diào),有害菌占主導(dǎo),腸內(nèi)黏膜粗糙充血,血液循環(huán)不暢而呈暗紅色。
有害菌對于機(jī)體的損害
1.排泄不順暢,腸內(nèi)糞便囤積
為幫助排便,糞便的軟硬程度要適中,但不健康的腸道則因膳食纖維的不足,導(dǎo)致糞便囤積大腸,無法順利排泄;又或者是因有害菌的繁殖引起細(xì)菌感染,而產(chǎn)生腹瀉的發(fā)生。
2.蠕動過快或太慢
腸道不健康,可能會影響腸的蠕動速度過快或太慢,妨礙糞便順利排出。糞便更會因此變太硬或太稀,最終導(dǎo)致便秘或腹瀉,腸道中有害菌群更因此加速繁殖,如此惡性循環(huán)下去。
3.產(chǎn)生有害物質(zhì)
不健康的腸道是有害菌繁殖的絕佳場所,大量的有害菌會導(dǎo)致害物質(zhì)的產(chǎn)生。這些物質(zhì)不但是惡臭屁的來源,更會加速腸壁的老化,產(chǎn)生導(dǎo)致癌癥的物質(zhì),成為大腸癌的發(fā)病根源。
4.導(dǎo)致有害物質(zhì)的重吸收
有害物質(zhì)不會乖乖地待在腸內(nèi),它會隨著腸的吸收而跟著血液循環(huán)全身,引起疲倦、肌膚干燥、頭痛、嘔吐等身體不適。這也是導(dǎo)致長期胃腸亞健康狀態(tài)者出現(xiàn)口臭、面色黯淡的原因。
5.病原體容易侵入
不健康的腸內(nèi),乳酸菌等有益菌的量會變少,腸內(nèi)呈堿性。另外,因有害菌所產(chǎn)生的有害物質(zhì)使腸壁所具有的免疫功能下降,導(dǎo)致腸內(nèi)殺菌作用變?nèi)酰?xì)菌或病原菌更容易侵入。
友情提醒
長期的腸道菌群失調(diào)還會增加代謝性疾病(如肥胖、糖尿病、脂肪肝等)、心腦血管病(如動脈粥樣硬化等)和自身免疫性疾病(如過敏、哮喘、關(guān)節(jié)炎等)的發(fā)生風(fēng)險。
因此,飽受便秘、腸易激、腸炎等消化道疾病困擾的患者,在治療的過程中要注意保護(hù)腸道有益菌群,包括避免濫用抗菌藥物、口服益生菌、益生元等制劑,在服用益生菌素的時候注意溫水送服,避免高溫破壞菌落活性。
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魏縣急回: ______ 1、大腸菌群主要包括暢桿菌科中韻埃希氏菌屬、檸檬酸桿菌屬、魔雷伯氏菌屬和腸桿菌屬.2、這些屬的細(xì)菌均來自于人和溫血動物的腸道,需氧與兼性厭氧,不形成芽孢;在35~37℃條件下,48 小時內(nèi)能發(fā)酵乳糖聲酸產(chǎn)氣,革蘭氏陰性.3、大腸菌群中以埃希氏菌屬為主,埃希氏菌屬教俗稱為典型大腸桿菌.4、大腸菌群都是直接或間接地來自人和溫血動物的糞便.5、本群中典型大腸桿菌以外的菌屬,除直接來自糞便外,也可能來自典型大腸桿菌排出體外7~30 天后在環(huán)境中的變異.6、所以食品中檢出大腸菌群J表示食品受動人寢溫血動物的糞便污染,其中典型大腸桿菌為糞便近期污染,其他菌屬則可能為糞便的陳舊污染.
魏縣急回: ______ 意見建議:益生菌進(jìn)入體的腸道后具體大約會存活14天左右