兒童體適能概念以及課程體系介紹
說起兒童體適能，首先大家會產(chǎn)生一個(gè)問題：什么是體適能，兒童體適能又是什么。這確實(shí)是看起來來略顯復(fù)雜的一個(gè)名詞，“體適能”源自英文Physical
Fitness，大體意思是指人體有足夠的體能和精力應(yīng)付日常工作生活和突發(fā)狀況而又不感到疲勞的能力。體適能是一個(gè)綜合性的名詞，它包含了體能和適應(yīng)性，如力量，反應(yīng)力，辨別能力，手眼協(xié)調(diào)性等。
兒童體適能，顧名思義就是上述的概念應(yīng)用到兒童身上，指孩子們擁有應(yīng)付日常生活學(xué)習(xí)的體能和其他核心素質(zhì)的能力。
為什么要讓孩子進(jìn)行兒童體適能訓(xùn)練
兒童體適能是一切運(yùn)動的基礎(chǔ)，在孩子的成長過程中，在早期幼兒階段進(jìn)行兒童體適能訓(xùn)練，可以全面的提高孩子的身心健康，綜合鍛煉反應(yīng)力、平衡能力、節(jié)奏感、反向定位能力、辨別能力、手眼協(xié)調(diào)性等核心素質(zhì)。
有了兒童體適能培訓(xùn)打下的基礎(chǔ)，在孩子身心發(fā)育到一定程度后，從事其他單項(xiàng)運(yùn)動（球類，滑雪，游泳，搏擊等）可以比同齡孩子更快更好的掌握其中的要領(lǐng)，更投入的享受運(yùn)動的樂趣并收獲滿滿的自信心。
孩子們在進(jìn)行兒童體適能訓(xùn)練的時(shí)候，不僅是身體上的鍛煉，同時(shí)也是和其他小朋友交流、玩耍、團(tuán)隊(duì)合作的過程；所以體適能訓(xùn)練是對孩子有一個(gè)身心健康上的全面提升。
兒童體適能課程體系及形式
3—6歲孩子是兒童體適能的主要受眾群體（這個(gè)范圍可待商榷，不同的從業(yè)者有不同的看法，有的會說這個(gè)范圍窄了，可以擴(kuò)大一下年齡段）。該年齡段的孩子身體，心智都在發(fā)育過程中，所以體能上限，注意力，服從性，對規(guī)則的遵從都在一個(gè)逐步提升的過程中。
因此，簡單的訓(xùn)練動作重復(fù)（成人健身適用）不適合該年齡段孩子，孩子們會覺得枯燥的訓(xùn)練動作極其無趣，幾節(jié)課后就會失去耐心與興趣；一些負(fù)重類器械鍛煉也不能用于兒童，因?yàn)槠浼∪夤趋腊l(fā)育還不完全，負(fù)重鍛煉容易造成損傷。該年齡段的孩子，如果家長沒有特別想讓其成為專業(yè)運(yùn)動員，那么也不適合過早的進(jìn)行專項(xiàng)單一的體育運(yùn)動，因?yàn)椴粩嗟亍⒅貜?fù)性地鍛煉同一區(qū)肌群（例如網(wǎng)球揮拍，投擲類運(yùn)動的肩關(guān)節(jié)）超過1年，孩子受傷的風(fēng)險(xiǎn)會增加，并且全身的肌肉發(fā)育也不均衡。
那么，兒童體適能課程，就要將運(yùn)動項(xiàng)目中的跑，跳，投擲，攀爬，躲閃，平衡等綜合起來，讓孩子在每一節(jié)課中得到均衡且全面的鍛煉。
課程形式，切忌單調(diào)，如果每節(jié)課只是讓孩子重復(fù)的跑，跳，投擲，即便是利用上了場館的教具，時(shí)間久了孩子也會覺得無聊。記住，兒童體適能受眾只是3—6歲為主的孩子，要尊重孩子的天性。孩子的天性無非是愛玩愛鬧，對世界充滿好奇。
我們將每節(jié)課由若干個(gè)游戲組成，每個(gè)游戲針對反應(yīng)力、平衡能力、節(jié)奏感、反向定位能力、辨別能力、手眼協(xié)調(diào)性進(jìn)行訓(xùn)練，讓孩子們在快樂的游戲過程中得到身心的全面開發(fā)。每節(jié)課，游戲環(huán)節(jié)的前后，配合專適用于兒童的健身動作（不使用負(fù)重器械）作為熱身和拉伸的環(huán)節(jié)。
尊重童趣，尊重孩子們的天性。助力廣大兒童體適能從業(yè)者，共同開發(fā)更好的兒童體適能解決方案。
體適能評定與動作技能評定的異同點(diǎn)
合象寶貝MAGIC KIDS是一套集“智能硬件+管理軟件+專業(yè)課程”為一體，基于人工智能、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等技術(shù)打造的全息互動兒童體適能訓(xùn)練系統(tǒng)，具備沉浸式全息交互、全程數(shù)字化跟蹤、雙師教學(xué)模式、自動化評測體系等四大特色，通過兒童體適能課程、思維專注力課程、安全防護(hù)課程、繪本戲劇課程等，構(gòu)建沉浸式...
青少年體適能課程內(nèi)容
在這樣的背景下，體育總局體育科學(xué)研究所與冠軍之家體育俱樂部合作，共同開發(fā)了這一線上培訓(xùn)班。該培訓(xùn)班充分利用了體育科研機(jī)構(gòu)的專業(yè)優(yōu)勢，旨在提升青少年體適能教練的專業(yè)水平。培訓(xùn)班的內(nèi)容豐富且系統(tǒng)，涵蓋了理論學(xué)習(xí)和實(shí)際操作兩大部分。課程內(nèi)容不僅包括國內(nèi)外關(guān)于青少年體適能的最新理論知識，還包括...
少兒體能館多嗎
ikidfit少兒體適能中心的課程體系是以歐美精英體育教育為核心，由專業(yè)的少兒體適能團(tuán)隊(duì)改良研發(fā)。他們以游戲?yàn)橹饕虒W(xué)手段，通過競技來引導(dǎo)孩子，采用游戲、運(yùn)動專項(xiàng)和競技比賽等多種教學(xué)形式，旨在全面提升孩子的運(yùn)動能力、學(xué)習(xí)能力和領(lǐng)袖能力。游戲是ikidfit少兒體適能中心課程設(shè)計(jì)的重要組成部分，通過游戲...
為什么現(xiàn)在國內(nèi)少兒體適能那么火?
未來體適能必將成為孩子的必修課。綜上所述，少兒體適能在國外十分普及及剛需的“今天”，就是少兒體適能在中國的“明天”，因此及早進(jìn)入少兒體適能行業(yè)，便能及時(shí)搶占市場先機(jī)，享受豐厚的少兒體適能行業(yè)紅利！LEO搏擊體適能中心，旨在打造屬于國人的體適能課程體系，培養(yǎng)國家級認(rèn)證的運(yùn)動員!
et班是什么
游戲+體能+格斗”三位一體的青少兒體適能與格斗運(yùn)動教育體系。以體能素質(zhì)為表象訓(xùn)練，嚴(yán)格根據(jù)青少年兒童生長發(fā)育規(guī)律，結(jié)合認(rèn)知、語言、性格、情感、心理健康、品格教育六個(gè)維度，抓住兒童身體素質(zhì)發(fā)展窗口期，為不同年齡段的兒童，打造符合且有利于相應(yīng)年齡段兒童生長發(fā)育的體能課程。身體素質(zhì)發(fā)展 ...
兒童體適能為什么是最適合孩子的運(yùn)動項(xiàng)目
少兒體適能運(yùn)動是一項(xiàng)能提高孩子的記憶力、專注力、注意力以及激發(fā)孩子大腦潛力的教學(xué)課程，通過富有趣味性的體適能游戲環(huán)節(jié)，讓孩子在完成每項(xiàng)游戲或活動之后，充分地讓身體得到全面的提升與改善，并且有利于激發(fā)孩子潛在能力的幫助。通過小馬星球?qū)I(yè)的體適能教學(xué)體系，可幫助開發(fā)孩子的大腦與智力的發(fā)育，...
愛樂早教的課程特色
I Love Gym & Kindermusik（愛樂國際早教中心）的早期教育課程通過運(yùn)動、音樂、藝術(shù)、兒童體適能四大系列課程全面開發(fā)寶寶的體能、識別、社交、人格、語言、音樂、感官七大領(lǐng)域的潛能。倡導(dǎo)父母和孩子一起參與、親子互動體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。游戲體驗(yàn)，健康快樂是我們始終堅(jiān)持的宗旨！I Love Gym & Kindermusik課程七大...
什么是體適能?包括哪些要素?
體適能是Physical Fitness的中文翻譯，是指人體所具備的有充足的精力從事日常工作（學(xué)習(xí)）而不感疲勞，同時(shí)有余力享受康樂休閑活動的樂趣，能夠適應(yīng)突發(fā)狀況的能力。技能體適能包括靈敏、平衡、協(xié)調(diào)、速度、爆發(fā)力和反應(yīng)時(shí)間等，這些要素是從事各種運(yùn)動的基礎(chǔ)，但沒有證據(jù)表明它們與健康和疾病有直接關(guān)系。
體適能少兒館加盟正以100%的速度增長-萊德隊(duì)長兒童運(yùn)動中心
課程體系包括基礎(chǔ)體能、雙專項(xiàng)技能及特色課程。基礎(chǔ)體能課程分為四個(gè)級別，針對不同年齡段孩子的體能發(fā)展需求進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。雙專項(xiàng)技能課程主要針對6歲以上兒童，而特色課程則是基于教練個(gè)人專長開發(fā)的一套課程體系，為教練職業(yè)發(fā)展提供支持。萊德隊(duì)長體適能少兒館加盟課程體系不斷完善，已經(jīng)歷四個(gè)版本升級。課...
小孩子肥胖,不太愛運(yùn)動怎么辦啊?
對于小孩子肥胖，不太愛運(yùn)動的問題，家長可以考慮為孩子報(bào)名參加IKIDFIT愛酷少兒體能中心的少兒體適能課程。這些課程通過體系化的體能運(yùn)動課程及智能化教學(xué)場景，能夠激發(fā)孩子對運(yùn)動的好奇心及興趣，引導(dǎo)孩子主動參與運(yùn)動。課程設(shè)計(jì)結(jié)合了兒童的生理和心理特點(diǎn)，以游戲化、趣味性的方式進(jìn)行教學(xué)，讓孩子在快樂中...
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舟曲縣盤形： ______ 目前這類中心還是蠻受歡迎的,建議可以多家去試學(xué)一下,我們報(bào)的IKIDFIT少兒體能中心的課程以歐美精英體育教育為核心,同時(shí)自主研發(fā)兒童體適能訓(xùn)練課程非常的受歡迎.教練也的專業(yè).
舟曲縣盤形： ______ 體適能訓(xùn)練能夠讓孩子有更好的忍耐力和身體素質(zhì),調(diào)節(jié)孩子的身體活動能力和頭腦與肢體的協(xié)調(diào)能力,這和時(shí)間多久是沒關(guān)系的,非要說有關(guān)系的話那只能是時(shí)間越長越好.
舟曲縣盤形： ______ IKIDFIT課程體系,依托國內(nèi)外動作模型,致力于打造適用于國內(nèi)兒童的IKIDFIT7.0課程體系,提供趣味體適能、全息體適能、感統(tǒng)體適能培訓(xùn),針對兒童專項(xiàng)運(yùn)動技能培訓(xùn),IKIDFIT已研發(fā)出跳繩體適能、籃球體適能、兒童安防體適能、增高體適能等多種課程,在同行內(nèi)比較起來是比較不錯(cuò)的.
舟曲縣盤形： ______ 1般大企業(yè)在用,簡單的說就是制定質(zhì)量方針和質(zhì)量目標(biāo)等
舟曲縣盤形： ______ 就是在那個(gè)期間 兒童生長特別快 錯(cuò)過 就不生長 這么快了
舟曲縣盤形： ______ 身體活動能力較強(qiáng)的孩童,往往會得到成人較多的贊許以及來自小伙伴的羨慕和欽佩,他們也會逐漸形成自我肯定的概念.這種良好的感覺將促使孩子對其他事情也抱有較強(qiáng)的自信心,愿意大膽、獨(dú)立地嘗試新事物,行為更積極主動.
舟曲縣盤形： ______ 可以的,我給孩子去IKIDFIT少兒體能中心上過一次體驗(yàn)課,孩子喜歡,就報(bào)了名,每周堅(jiān)持運(yùn)動,孩子現(xiàn)在體重控制得很好.
舟曲縣盤形： ______ 您好,你的問題,我之前好像也遇到過,以下是我原來的解決思路和方法,希望能幫助到你,若有錯(cuò)誤,還望見諒!兒童體適能被當(dāng)成一個(gè)項(xiàng)目來看,是在2015年.2016年,在一線城市逐漸有了些專門為孩子訓(xùn)練的少兒體適能運(yùn)動館,但是大...
舟曲縣盤形： ______[答案] 1、矛盾的同一性又叫做統(tǒng)一,是指矛盾雙方相互吸引、相互聯(lián)結(jié)的屬性、趨勢.它有兩種情形:第一,矛盾雙方在一定條件下相互依存,一方的存在以另一方的存在為前提,雙方共處于一個(gè)統(tǒng)一體中;第二,矛盾雙方依據(jù)一定的條件相互轉(zhuǎn)化. 2、矛...
