外油內(nèi)干容易長(zhǎng)痘的皮膚該怎么護(hù)理？
皮膚出油，和皮膚缺水基本沒(méi)有什么直接關(guān)系。 真正造成皮膚頻繁出油，甚至引發(fā)痘痘的因素是：皮脂腺。皮脂腺位于毛囊和立毛肌之間，由分泌部和導(dǎo)管部組成，是附屬于皮膚的一個(gè)重要腺體，分布很廣，以頭面胸骨附近及肩胛間皮膚最多。皮脂腺分泌的皮脂能滋潤(rùn)皮膚和毛發(fā)，與汗液形成皮脂膜防止水分蒸發(fā)，抑制和殺滅皮膚表面的細(xì)菌。而皮脂跟水分人家只是合作關(guān)系，并不是此消彼長(zhǎng)的敵對(duì)關(guān)系。
換句話說(shuō)，保濕做好并不一定就能控油，因?yàn)楸衲軌蜻_(dá)到的是角質(zhì)層含水量增加，并無(wú)法影響到皮脂腺的分泌，這也是為什么有的油性皮膚同協(xié)，剛用完補(bǔ)水產(chǎn)品時(shí)，臉上會(huì)覺(jué)得不那么油，但過(guò)會(huì)就又變油了的原因，因?yàn)閯傃a(bǔ)水的時(shí)候，水濕潤(rùn)了角質(zhì)后，臉除了油又多了水，皮脂就比較不那么明顯了，但事實(shí)上臉還是一樣油。
皮膚出油量大跟肌膚水分不夠是兩回事，皮膚缺水的時(shí)候，不一定會(huì)自動(dòng)分泌油脂來(lái)保濕，否則就不存在干性肌膚了；皮膚油脂分泌量高，也不代表皮膚含水量足夠。那么究竟皮脂分泌旺盛跟什么有關(guān)呢？
確認(rèn)過(guò)眼神，出油TA們功不可沒(méi)
從上文知道，皮脂分泌來(lái)自于皮脂腺。當(dāng)皮脂腺正常的時(shí)候，其分泌出來(lái)的皮脂形成的皮脂膜是厚薄適當(dāng)、油而不膩，但是在遭遇到如下因素影響之后，可能就容易失控了。
基因：基因決定了皮膚是天生油皮還是干皮亦或是中性，當(dāng)然后天破壞或護(hù)理不當(dāng)也會(huì)讓皮膚狀態(tài)有所改變，但不代表從根本上改變了皮膚膚質(zhì)。
內(nèi)分泌影響：人體內(nèi)的雄性激素和腎上腺皮質(zhì)激素會(huì)使皮脂腺腺體肥大，分泌功能增強(qiáng)，這就是為什么一般男性皮膚要比女性皮膚偏油的原因之一；也是女性大姨媽來(lái)時(shí)，出油量會(huì)增加的原因之一。
外界溫度影響：老牛以前也有提到，溫度每上升1度，油脂分泌就會(huì)增加10%，這也是為什么夏季皮膚多偏油性，冬季皮膚容易偏干的原因之一。
皮表濕度影響：皮膚表面濕度高時(shí)，皮脂分泌減緩，皮質(zhì)乳化擴(kuò)散會(huì)減慢，從這點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水保濕確實(shí)能夠從某種程度上起到一定的舒緩效果。
年齡影響：兒童期皮脂分泌量較少，青春期開(kāi)始分泌增多，35歲之后逐漸減少，這也是為什么兒童和中老年皮膚偏干，而青春期皮膚偏油的其中一個(gè)原因。
飲食影響：刺激辛辣性食物、甜食、油膩性食物會(huì)使皮脂分泌量增加。
護(hù)膚不當(dāng)：過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚表面天然皮脂膜，使得皮膚儲(chǔ)水功能降低，角質(zhì)層上水分減少，皮膚自然看起來(lái)油。
從上述的原因可以看出，肌膚出油增加，除了皮表濕度我們可以借助護(hù)膚品來(lái)調(diào)節(jié)，其他的則需要針對(duì)性的調(diào)理，諸如內(nèi)分泌調(diào)理可以根據(jù)自身身體情況，咨詢專業(yè)醫(yī)生給出匹配的調(diào)理方案；飲食方面盡量清淡；不要頻繁過(guò)度清潔等。
接下來(lái)，老牛重點(diǎn)要說(shuō)的，就是油性皮膚如何挑選護(hù)膚品，為什么同樣是補(bǔ)水保濕的產(chǎn)品，人家用了水潤(rùn)美肌，你用了就長(zhǎng)痘。
只顧盲目補(bǔ)水保濕，難怪痘痘Pick你
先來(lái)說(shuō)說(shuō)，為什么用錯(cuò)補(bǔ)水保濕產(chǎn)品，油皮會(huì)長(zhǎng)痘。首先，簡(jiǎn)單概述一下長(zhǎng)痘痘的原因：油脂分泌旺盛，導(dǎo)致毛孔堵塞，繼而細(xì)菌繁殖，致使發(fā)炎長(zhǎng)痘。
之所以有的同協(xié)使用完補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品之后會(huì)長(zhǎng)痘，還要先了解一下目前市面護(hù)膚品的主流保濕成分，大致可分為：
1、吸水性保濕成分：多元醇類、糖類、PCA鈉、透明質(zhì)酸、尿素等。
2、封閉性鎖水成分：植物油、礦物油、蜜蠟、凡士林、神經(jīng)酰胺等。
3、修復(fù)性保濕成分：泛醇、鞘氨醇，乳糖酸，燕麥提取物等能促進(jìn)角質(zhì)正常分化的成分。
結(jié)合痘痘成因和保濕成分來(lái)分析，我們會(huì)發(fā)覺(jué)，像植物油這類滋潤(rùn)封閉型的保濕成分，是通過(guò)這些油脂去保護(hù)皮膚，不讓皮膚水分散失，自然對(duì)油皮來(lái)說(shuō)不合適啦，因?yàn)橛推け旧砭褪谴x有問(wèn)題，油也多，這個(gè)時(shí)候用封閉成分，當(dāng)然越用越油了，還容易悶痘。但是，所謂乙之砒霜，甲之蜜糖，滋潤(rùn)封閉型的保濕成分，對(duì)干性皮膚來(lái)說(shuō)卻表現(xiàn)出友好態(tài)度。
相較于滋潤(rùn)封密閉型的保濕產(chǎn)品，清爽型保濕成分相對(duì)好些，但如果膠體過(guò)多，產(chǎn)品吸水能力過(guò)強(qiáng)，或者說(shuō)用面膜厚敷，導(dǎo)致角質(zhì)腫脹，那么本身就堵塞在毛孔周圍的角質(zhì)體積變得更加龐大，使得毛孔排泄更加不順暢，自然也容易誘發(fā)痘痘。
我是一個(gè)有完美主義+強(qiáng)迫癥的人！但凡皮膚上有個(gè)小瑕疵，比如說(shuō)痘痘 痘印 疤痕什么的，都是不允許的！實(shí)話實(shí)說(shuō)，為了去掉它們我種了無(wú)數(shù)雜草，但最后還是淘到了~所以我是來(lái)分享好東西的，一定要拿小本本記下來(lái)，絕對(duì)不吃虧！不上當(dāng)！
CP1 去痘痘痘印：歐慕慕+韓號(hào)祛疤膏
歐慕慕（痘痘）
我是從別的小姐姐那借鑒過(guò)來(lái)，去那種又紅又大，還不能擠的痘痘。口碑真的像大家說(shuō)的那樣，很溫和。因?yàn)闆](méi)有激素，痘痘涂上不是第二天就好了，我用的時(shí)候最快也要四五天才好！
韓號(hào)祛疤膏（痘印）
痘印是一定要重視的，一個(gè)黑色的痘印不管它，要4-6個(gè)月才能消，真心等不起！所以痘痘好的第二天我一定要用上去痘印的小神器-韓號(hào)祛疤膏，不管你的是紅色，還是黑色痘印，只要乖乖用了，10天之內(nèi)去掉是輕松的事。
CP2 去閉口：夫西地酸+阿達(dá)帕林
這個(gè)方法是醫(yī)生告訴我的，說(shuō)可以快速的去閉口，抱著試試的心態(tài)我在家試了，我的閉口半個(gè)月就沒(méi)了，看好多小姐姐只用其中一個(gè)，好幾個(gè)月才好，覺(jué)得自己真幸運(yùn)！
夫西地酸（白天用）
這個(gè)是用來(lái)彌補(bǔ)阿達(dá)帕林白天不能用的缺陷的，就是說(shuō)給閉口白天也用上藥，自然就好得快些。
阿達(dá)帕林（晚上用）
公認(rèn)的去閉口神器，看大家都說(shuō)皮膚會(huì)脫皮，好像很嚴(yán)重的樣子，但是我用剛開(kāi)始只是輕微泛紅，后來(lái)就沒(méi)啥不好的反應(yīng)了，可能是我補(bǔ)水保濕做到位了！
CP3 去普通疤：生長(zhǎng)因子+巴復(fù)平
這是個(gè)受傷不留疤的強(qiáng)強(qiáng)組合！一般人我還不告訴他們！
生長(zhǎng)因子（用在痂掉之前）
要是受了傷，清理完傷口就可以用這個(gè)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)傷口要不了3天就結(jié)痂了。然后再接著涂到痂掉就可以了。
巴復(fù)平（痂掉了之后用）
這個(gè)祛疤膏已經(jīng)是個(gè)小網(wǎng)紅了，沒(méi)用過(guò)的也肯定也聽(tīng)過(guò)！自從我用上它后，都快感動(dòng)哭了，眼睜睜的看著我腿上那條5cm的疤一天比一天淺。
CP4:去增生疤：Scargel硅酮凝膠+巴復(fù)平貼
現(xiàn)身說(shuō)法告訴你們，增生疤有救了！
Scargel硅酮凝膠
專為你們省錢的良心國(guó)貨版疤克！我剖腹產(chǎn)的增生疤就是用這個(gè)抹平的，還只用了不到3支，算算一支疤克的錢都沒(méi)用上！r巴復(fù)平貼
每次涂完Scargel，我都要貼上這個(gè)給疤痕加加壓~順便加道防御，省得褲子總磨疤痕！減少了對(duì)疤痕的刺激，增生自然就消停了。
首先在這個(gè)秋冬季節(jié)你重視皮膚干燥用護(hù)膚品養(yǎng)護(hù)皮膚是一件非常好的事情。我也是一個(gè)牛皮癬皮膚病患者。對(duì)于秋冬季節(jié)的皮膚保養(yǎng)也是非常的重視。我得情況也和你一樣，抹的甘油，也是有點(diǎn)抹多了，牛皮癬是沒(méi)復(fù)發(fā)但是前幾天后背也起了3個(gè)毛囊炎。其中一個(gè)在腰部。起坐的時(shí)候非常容易蹭到皮帶和衣服。非常的疼。給你幾個(gè)小建議，這也是平時(shí)需要注意的事項(xiàng)。
1.洗澡的時(shí)候盡量清洗干凈皮膚表層，不然加上護(hù)膚品后會(huì)容易堵塞毛孔造成堆積出現(xiàn)“痘痘”。
2.皮膚干燥也有好幾種程度，需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)判斷用什么樣的護(hù)膚品。可以通過(guò)第二天檢查一下皮膚是否還是干燥來(lái)定論。
3.護(hù)膚品是否含有化學(xué)成分長(zhǎng)時(shí)間使用對(duì)身體是否會(huì)造成一定的危害。
4.注意保暖，天氣的冷熱刺激也會(huì)使皮膚表皮產(chǎn)生一定的炎癥。
5.多喝水，少喝飲料。多吃天然蔬菜水果，必要的時(shí)候吃些維生素。鍛煉身體提高身體素質(zhì)。
6.使用一些藥物治療的時(shí)候盡量在網(wǎng)上查查是否含有激素成分。因?yàn)槊锥氯斐傻亩欢粦?yīng)該一段時(shí)間后就會(huì)自己消失。盡量不要抓撓擠壓這樣的情況。防止細(xì)菌感染增加嚴(yán)重。
要是你的“外油內(nèi)干”是分區(qū)體現(xiàn)的，那也就是護(hù)理麻煩點(diǎn)，分區(qū)護(hù)理就好。要是混合在一起的，當(dāng)然今天我們主要說(shuō)的就是這種混合在一起的情況，該怎么護(hù)理比較好？
首先要改變的就是清潔問(wèn)題，你不能被表面油膩的臉蒙蔽了雙眼，繼續(xù)清潔。
清潔完之后就是保濕了。保濕的話一定要主要選擇使用“保濕劑”而不是“封閉劑”。這個(gè)看成分就能區(qū)分的出來(lái)。
總而言之要是想改善這種情況就要做到合理的清潔，有效的保濕和控油。
護(hù)膚品雖然是好東西，但是針對(duì)的類型不同。所以我們一定要找到合適自己的護(hù)理方法，這個(gè)確實(shí)是需要時(shí)間來(lái) 探索 完成的。
每個(gè)個(gè)體都有細(xì)微的差別，所以不要聽(tīng)之任之，要學(xué)會(huì)自我分辨。
秋天容易出現(xiàn)面頰易粗糙、皮膚變硬、易過(guò)敏、膚色暗沉無(wú)光澤、干燥脫皮、長(zhǎng)痘等問(wèn)題，那么如何正確的護(hù)膚呢？
要清潔到位
有些人每次洗臉都是匆匆忙忙的洗一下臉或用毛巾粘一下就了事。使用泡沫沐浴乳和潔面乳容易造成干燥性皮膚，特別是干性皮膚的女性，本身就缺水分，再用泡沫潔面乳等更容易洗去外面的油脂，使得皮膚更干燥。
護(hù)膚方面
最好采用精簡(jiǎn)護(hù)膚，多補(bǔ)水，有時(shí)候護(hù)膚步驟過(guò)多，只會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān)，降低皮膚吸收能力，甚至堵塞毛孔，所以護(hù)膚品盡量選擇成分簡(jiǎn)單質(zhì)地清爽型的，多喝水也可以達(dá)到補(bǔ)水的作用。
飲食方面
長(zhǎng)痘期間一定要膳食清淡，有什么好吃的全都痘痘治好了再吃，像麻辣燙、火鍋、炸雞等這些油膩辛辣刺激性食物吃了不僅容易促使內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘，更容易上火，長(zhǎng)痘時(shí)只會(huì)火上澆油，甜食、甜性飲料、碳酸飲料，以及咖啡、濃茶更要少喝少吃，尤其是奶茶，易胖易長(zhǎng)痘的人一定要喝哦，或者參考|痘總不能讓我們苦一輩子|如何改變膚質(zhì)吧
生活方面
現(xiàn)在很多人要么是閨蜜或特別要好的朋友，然后會(huì)共用一些東西，不過(guò)像私人用品最好不要一起使用，說(shuō)真的，痘痘容易傳染的哦，就比如說(shuō)，毛巾用了之后有可能會(huì)留下痤瘡丙酸桿菌，另一個(gè)人用了就感染痤瘡丙酸桿菌引發(fā)痘痘，短期不會(huì)怎么樣，時(shí)間長(zhǎng)了就不一定了，毛巾用之后最好拿開(kāi)水燙一下。
皮膚分五層，每層的功效和所需營(yíng)養(yǎng)各不相同，膚質(zhì)又分三種，每種膚質(zhì)的護(hù)理搭配產(chǎn)品也會(huì)有所差異。皮膚外油卻感覺(jué)臉干，明顯是平時(shí)不注重估計(jì)的原因，當(dāng)皮膚深層缺水的情況下，也會(huì)加速皮脂腺分泌油脂，外溢，這也是皮膚自我保護(hù)的一種機(jī)能！這種情況下，如果不能及時(shí)補(bǔ)水，清潔，毛孔受到堵塞，就很容易起痘痘！這種情況下建議：根據(jù)自己皮膚膚質(zhì)選一套適合自己的護(hù)膚品，每周敷不少于四次補(bǔ)水面膜，每周一次清潔面膜，加強(qiáng)皮膚的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，早晚潔面后拍兩次保濕水，眼霜，精華，乳，霜，防曬。這樣堅(jiān)持些時(shí)間，皮膚會(huì)越來(lái)越有光澤與彈性，痘痘也會(huì)逐步消失。切記：痘痘不能用手?jǐn)D，否則可能留下難看的痘印
痘痘，又被人們稱為痤瘡，青少年多發(fā)，主要是面部粉刺、丘疹等為主，原因主要有以下幾點(diǎn):
1.激素分泌旺盛
青春期正處于發(fā)育期，身體的各種激素分泌比較旺盛，影響皮脂腺的正常，造成皮膚皮脂分泌過(guò)多，堵塞毛孔，面部感染細(xì)菌后造成發(fā)炎；
2.飲食
飲食為兩種，食物本身和飲食時(shí)間
食物含有各種激素或有害物質(zhì)，對(duì)身體造成影響；晚上暴飲暴食，增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響睡眠，身體排毒不利；
3.睡眠
生活節(jié)奏過(guò)快，加班熬夜已成現(xiàn)代人常態(tài)，對(duì)身體不利，肝臟排毒的時(shí)間為晚上11點(diǎn)左右，此時(shí)熬夜加班，身體毒素?zé)o法排除，膚質(zhì)變差；
4.空氣質(zhì)量
空氣質(zhì)量變差，出門在外，肌膚接觸空氣，或多或少都會(huì)讓皮膚沾染細(xì)菌和微生物，因此，回家第一件事就是洗臉，保持肌膚干爽
5.輻射
手機(jī)電腦等現(xiàn)代電子產(chǎn)品，對(duì)身體有很大的輻射，往往也會(huì)影響膚質(zhì)，因此，我們要盡量減少使用電子產(chǎn)品。
只要我們從以上幾個(gè)方面著手，相信你的膚質(zhì)會(huì)越來(lái)越好，加油吧！
忌食辣、甜、油膩食物，避免熬夜、緊張，可減少痘痘，而且也注意防曬，12點(diǎn)之前就睡，不要太晚
寫在開(kāi)頭，我這個(gè)回答可能被某些商家舉報(bào)，畢竟我說(shuō)了實(shí)話，但也請(qǐng)某些廣告黨給我們這種想真心祛痘的一條活路，還有某些產(chǎn)品實(shí)在是沒(méi)太過(guò)分了，為了證明自己產(chǎn)品好用放個(gè)高清痘痘照，我們暫且不論什么器材能拍的那么清楚，就說(shuō)哪個(gè)小姑娘長(zhǎng)痘時(shí)樂(lè)意拍照啊？還照的那么清楚…r
好了，廢話不多說(shuō)了，給大家說(shuō)下我自己的祛痘經(jīng)歷，我的皮膚雖然沒(méi)有變成素顏女神那種級(jí)別，但跟以前相比真的好太多了，如果想看那種對(duì)比照的，我還真沒(méi)有幾張，而且還都挺模糊，你們湊合看吧
祛痘
我是小學(xué)五六年級(jí)開(kāi)始長(zhǎng)痘的，一開(kāi)始就那么一兩顆，我媽以為是上火就沒(méi)當(dāng)回事，后來(lái)就越來(lái)越多，到了初中徹底爆發(fā)了，那時(shí)候也沒(méi)空管它，高中之后痘痘雖然少了一點(diǎn)，但是依然一周冒那么兩三顆，平時(shí)試卷都做不過(guò)來(lái)哪有時(shí)間顧得上祛痘，就這樣迷迷糊糊到了大學(xué)才真正的針對(duì)去看了醫(yī)生。
我去的就是我們當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)藥的皮膚科，去了之后先是正常的詢問(wèn)，然后做了一堆測(cè)試，查了一堆什么激素六項(xiàng)，刮皮脂還有微量元素檢查，得出結(jié)論就是我那些已經(jīng)變成痘印的是青春痘，現(xiàn)在臉上這些是內(nèi)分泌引起的痤瘡痘（大概意思就是這樣），給我開(kāi)了一些瓶瓶罐罐的，有吃的有外用的，吃的主要是一些補(bǔ)充鋅元素的，還有一個(gè)外用的是消炎鎮(zhèn)靜的，現(xiàn)在的狀態(tài)是偶爾熬個(gè)夜啥的冒痘，但不嚴(yán)重。
護(hù)膚
我的水乳用的是黛珂的韻律水乳和德妃的紫蘇水乳，但無(wú)論哪個(gè)牌子我的水乳都用的是一套的，覺(jué)得那種自己搭配的AB產(chǎn)品不如成套的效果好，如果趕上偶爾冒痘，我會(huì)單給痘痘用一些“護(hù)膚品”，就是在醫(yī)院給開(kāi)的那個(gè)oumuamua凝膠，起痘時(shí)抹水乳避開(kāi)長(zhǎng)痘的地方，涂完水乳后再給痘痘涂上這個(gè)凝膠，這個(gè)和乳液質(zhì)地差不多，抹上去的感覺(jué)像是沒(méi)抹過(guò)啥東西似的，基本那種很愛(ài)反復(fù)的痘痘用到第4天左右就塌下去了，這樣后我會(huì)在堅(jiān)持用兩天，痘痘就變成針眼了，后續(xù)正常護(hù)膚就行啦。r
日常
我知道跟你們說(shuō)早睡早起多運(yùn)動(dòng)沒(méi)用，但還是適當(dāng)?shù)暮湍銈兲嵋蛔欤吘勾蠹叶歼@么說(shuō)，哈哈，不過(guò)說(shuō)真的，早睡真的很有效，以前基本都是下半夜才睡，自從每天十點(diǎn)被我媽打電話催著進(jìn)被窩之后，皮膚狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)，做不到十點(diǎn)就睡得我可以考慮把我媽媽借給你們，不睡的話她能有好多辦法讓你睡，專治各種不服。
吃的就是那些老生常談的忌甜，用白開(kāi)水代替奶茶，不僅皮膚變好，還能省錢，沒(méi)事就去外面跑跑步，加快新陳代謝。
外油內(nèi)干，首先要解決皮膚內(nèi)部缺水的問(wèn)題，微針，水光，醫(yī)用面膜都是補(bǔ)水的好方法，還有就是皮膚屏障的護(hù)理，解決了內(nèi)部缺水的問(wèn)題，皮膚表面油膩基本都能解決
每個(gè)人的皮膚都有不同的特點(diǎn)，有些人的皮膚外油內(nèi)干，容易長(zhǎng)痘。那么該如何護(hù)理這種皮膚呢？
我們需要了解外油內(nèi)干皮膚的原因。外油是因?yàn)槠ぶ置谶^(guò)多，而內(nèi)干則是因?yàn)槠つw缺水。所以我們需要針對(duì)這兩個(gè)問(wèn)題分別進(jìn)行護(hù)理。
針對(duì)外油的問(wèn)題，在日常保養(yǎng)中可以使用控油產(chǎn)品，如控油潔面、收縮毛孔水等。但同時(shí)也要注意不要過(guò)度清潔，否則會(huì)刺激皮膚分泌更多的油脂。在飲食方面也要盡量少攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。
針對(duì)內(nèi)干的問(wèn)題，在日常保養(yǎng)中需要使用保濕產(chǎn)品，如保濕面霜、補(bǔ)水面膜等。還要注意飲水量和睡眠質(zhì)量，每天喝足夠的水和保持良好的睡眠習(xí)慣有助于改善皮膚內(nèi)干的問(wèn)題。
除了日常護(hù)理之外，還可以考慮使用專業(yè)的護(hù)膚產(chǎn)品。三甲醫(yī)院大夫建議使用肌克祛痘水，這款產(chǎn)品能夠有效地控制油脂分泌，同時(shí)還能保濕、舒緩肌膚。這個(gè)產(chǎn)品非常受到消費(fèi)者的喜愛(ài)和好評(píng)。
要注意避免壓力和紫外線對(duì)皮膚的傷害。壓力會(huì)使皮膚產(chǎn)生更多的油脂，而紫外線會(huì)加速皮膚老化，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痘痘和斑點(diǎn)等問(wèn)題。所以在日常生活中要盡量避免過(guò)度的壓力和紫外線輻射。
針對(duì)外油內(nèi)干的皮膚，我們可以從日常護(hù)理、飲食、睡眠、專業(yè)產(chǎn)品等多個(gè)角度進(jìn)行護(hù)理。同時(shí)也要注意避免壓力和紫外線對(duì)皮膚的傷害。用心呵護(hù)你的皮膚，讓它保持健康美麗！
油痘肌如何護(hù)膚最有效?
第二、平常盡量少用比較油膩的、厚的化妝品，防止毛囊孔的堵塞，減輕痘痘的癥狀。第三、不要人為擠壓臉上的痘痘，因?yàn)檫@樣只有暫時(shí)的效果，擠壓不當(dāng)可以導(dǎo)致炎癥的擴(kuò)散、加重，愈合之后也會(huì)留下明顯的痘坑、痘印，所以不要擠壓。第四、除了臉部皮膚本身的護(hù)理之外，還要注意生活當(dāng)中飲食清淡，少吃辛辣、...
干性皮膚長(zhǎng)痘痘應(yīng)該如何調(diào)理?
干性皮膚長(zhǎng)痘痘的調(diào)理需要綜合考慮多個(gè)方面，包括生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、皮膚護(hù)理等。以下是一些建議：保持充足的水分?jǐn)z入：干性皮膚容易缺乏水分，因此要確保每天喝足夠的水，以維持皮膚的水分平衡。同時(shí)，可以選擇含有保濕成分的飲品，如綠茶、花茶等。溫和清潔：干性皮膚的人應(yīng)選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用堿性...
油性皮膚臉上痘痘應(yīng)該如何護(hù)理?
序言：對(duì)于每一位女性朋友來(lái)說(shuō)，一定非常憂愁自己的膚質(zhì)，如果屬于油性皮膚的話，感覺(jué)自己的臉整天總是油油的。即使剛洗完臉，用不了多長(zhǎng)的時(shí)間，非常容易變油。而且油性皮膚很容易長(zhǎng)痘痘，這種情況是非常嚴(yán)重的，我們需要掌握一些護(hù)理皮膚的小方法。下面小編就給大家分享一下。一、注重清潔自己的皮膚油性...
油皮痘痘肌形成原因及改善方法
先來(lái)了解一下油皮痘痘肌形成原因及改善方法吧。油性皮膚形成的原因油皮可以分為兩種，外油內(nèi)干和內(nèi)油外干。兩種肌膚有個(gè)共同的特性就是水油失衡導(dǎo)致的，油性皮膚按生成條件來(lái)看，分為天生型和后天型。后天型的油性皮膚一般都是由于混合性和中性皮膚護(hù)理不當(dāng)而形成的。一般形成的原因主要是熬夜及壓力過(guò)大...
油性皮膚容易長(zhǎng)痘怎么辦?根據(jù)這五點(diǎn)來(lái)調(diào)理能有效改善
膚質(zhì)是天生的我們比較難改變，所以我們只能根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇適合自己的護(hù)膚方式來(lái)緩解了。下面我們一起來(lái)了解一下油性皮膚容易長(zhǎng)痘怎么辦。1、拒絕油膩食物 油性皮膚本身就很愛(ài)出油了，如果再吃太多的油膩食物，只會(huì)導(dǎo)致皮膚更容易出油，更容易長(zhǎng)痘痘哦！所以，油性皮膚的朋友一定要拒絕油膩的食物，還有...
20歲的女生: 請(qǐng)問(wèn)外油內(nèi)干的皮膚反復(fù)長(zhǎng)痘痘且過(guò)敏,怎么治療以及...
所有肌膚的問(wèn)題都是因?yàn)榧∧w缺水引起的，敏感性肌膚因?yàn)槠ぶけ。i不住水分，水分流失更快，所以就容易過(guò)敏。缺水性肌膚會(huì)引發(fā)出油，而且越控油越出油，這是惡性循環(huán)，所以油性肌膚更需要補(bǔ)水。護(hù)膚的關(guān)鍵步驟是“保濕”和修復(fù)屏障功能，充足的水分可以保持細(xì)胞正常的代謝，維持皮膚天然屏障的形成，使皮膚...
...又容易長(zhǎng)豆豆,夏天很油,冬天很干,這樣的皮膚應(yīng)該怎樣護(hù)理啊...
長(zhǎng)痘痘是由于內(nèi)分泌不調(diào)引起的，個(gè)人覺(jué)得自己注意飲食作息更有徹底的治療作用。我的方法是常喝玫瑰花茶（調(diào)理內(nèi)分泌的）多吃水果。結(jié)合上面兩種方法我現(xiàn)在很少長(zhǎng)痘痘了。4.注意防曬 5.盡可能少用面膜，這個(gè)是醫(yī)生特別囑咐的，真皮層薄的敏感性肌膚用面膜更容易長(zhǎng)痘痘 還有啊，我不是太相信美容院的美容...
外油內(nèi)干毛孔粗大長(zhǎng)痘用什么護(hù)膚品
外油內(nèi)干毛孔粗大長(zhǎng)痘怎么改善 皮膚外油內(nèi)干，主要還是你的體內(nèi)缺乏水分，你首先還是要改善你的體內(nèi)缺水情況，多喝水，蜂蜜水，玫瑰花泡水喝(賣中藥的藥房有售)，如果你體內(nèi)缺水不先改善，用什么化妝品都只能在皮膚表面，你的皮膚根本還是不夠滋潤(rùn)，其實(shí)，只要根本改善你的皮膚內(nèi)在的問(wèn)題，用什么化妝品...
油性皮膚反復(fù)長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
油性皮膚反復(fù)長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理3 什么是油性皮膚 油性皮膚可分為兩類，一種是外油內(nèi)干型，一種是內(nèi)油外干型。兩種油性皮膚最根本的護(hù)理方案，就是控制水油平衡!油性皮膚按生成條件來(lái)看，分為天生型和后天型，后天型的油性皮膚一般都是由于混合性和中性皮膚護(hù)理不當(dāng)而形成的。同時(shí)油性皮膚若是護(hù)理得當(dāng)...
容易長(zhǎng)痘痘皮膚怎么護(hù)理
長(zhǎng)痘痘皮膚的護(hù)理方法：1、每天洗兩到三次臉 洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床，晚上睡覺(jué)的時(shí)候洗兩次。本人在公司的時(shí)候，中午也會(huì)洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當(dāng)然還是要根據(jù)個(gè)人平時(shí)的習(xí)慣，本人是油性皮膚，但還是經(jīng)常 用冷水洗，不過(guò)冬天不用。2、戒煙戒酒 戒煙戒酒，或者在...
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四方臺(tái)區(qū)中心： ______ 一般毛孔粗大的都是油性皮膚.要使用控油產(chǎn)品,為了防止干燥,還要補(bǔ)水.護(hù)膚步驟:1、深層清潔洗面奶或手工皂(控油的).2、涂爽膚水,水油平衡的,既控油又補(bǔ)水的水劑.3、精華液.4、乳液或面霜. 使用綠茶、綠竹成份的產(chǎn)品.
四方臺(tái)區(qū)中心： ______ 如果容易過(guò)敏就要先用去油的洗面奶,這個(gè)我不太知道,因?yàn)槲沂歉尚缘?但是我也是敏感皮膚,我用的水是the body shop海藻的,面膜蘭芝的睡眠補(bǔ)水的還不錯(cuò)
四方臺(tái)區(qū)中心： ______ 我的皮膚和你的差不多,美容院的醫(yī)生都說(shuō)要少曬太陽(yáng),要內(nèi)外平衡,每天洗臉后拍一點(diǎn)保濕水,還要多喝水
四方臺(tái)區(qū)中心： ______ 除了控油還要補(bǔ)水保濕
四方臺(tái)區(qū)中心： ______ 我跟你的膚質(zhì)差不多,容易長(zhǎng)痘痘 痘痘肌要勤護(hù)理,一天要清潔面部?jī)纱?給你推薦兩個(gè)洗面奶:肌研的角質(zhì)洗面奶(這個(gè)去角質(zhì)的一個(gè)星期用2,3次就好了)和資生堂水之印的彈力保濕潔面膏 (這個(gè)可以很好的調(diào)理油脂,我大愛(ài)哦..) 還有化妝水,起碼要有兩瓶,一瓶收斂化妝水,一瓶是保濕的 給你推薦可伶可俐的收斂化妝水和肌研極潤(rùn)化妝水 如果親有留劉海,最好就不要常放下來(lái),劉海是痘痘的一大天敵哦 這是我的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),希望能對(duì)親有用啦..
四方臺(tái)區(qū)中心： ______ 注意休息 不要熬夜 作息要規(guī)律 3,不一會(huì)兒更油. 要去油+補(bǔ)水,洗后不緊繃,用補(bǔ)水的方式控油,而且,洗后臉干,對(duì)皮膚不好.所以,不推薦你用強(qiáng)力去油的產(chǎn)品,少上網(wǎng) 少打游戲 (防輻射 也要防曬) 皮膚出油是因?yàn)樗彼?太干了,皮膚無(wú)法出水,所以只能分泌油脂來(lái)自我保護(hù),蔬菜,水果 2,少肉少油少甜少辣 多水年輕 皮脂腺旺盛 雄性激素也對(duì)皮脂腺有刺激作用 油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時(shí)產(chǎn)生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會(huì)堵塞了 控油要注重內(nèi)調(diào), 1
四方臺(tái)區(qū)中心： ______ 如果臉上出油多,那么是雄性激素、皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的,而經(jīng)常長(zhǎng)痘是體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)所致的. 護(hù)膚品可以用控油、深層潔面洗面奶,適當(dāng)用硫磺皂.另外還可以選用:硫磺乳膏克林霉素凝膠外搽.多用一些保濕面膜也能讓皮膚不那么...
四方臺(tái)區(qū)中心： ______ 你應(yīng)該用溫和補(bǔ)水的,深層清潔的只會(huì)讓你的皮膚越來(lái)越油 我皮膚性質(zhì)跟你有點(diǎn)像,我用的泊美植物純凈界系列還蠻好的,你可以試試 不過(guò)每個(gè)人的膚質(zhì)是不同的哦,這只能給你提供意見(jiàn)而已呵 買點(diǎn)玫瑰花茶泡著喝,多吃水果 痘痘的話,要是小顆的用點(diǎn)蘆薈膠就好了 要是帶有便秘情況的話,早上起來(lái)空腹喝杯淡鹽水,要是喝不下你就喝蜂蜜水吧
