這種靈芝有什么功效？ 靈芝有什么功效 ？
靈芝：又稱林中靈、瓊珍，是多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體。具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘。
主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。
經(jīng)過大量臨床研究，靈芝對(duì)神經(jīng)衰弱、高脂血癥、冠心病心絞痛、心律失常、克山病、高原不適癥、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。需要注意的是，僅僅通過用靈芝食療這種方法并不能起到明顯的防治效果，建議可用決明子、黑烏龍等組方為決烏湯茶這種中醫(yī)經(jīng)典組方茶，對(duì)高血脂等癥可以起到很好的防治效果。藥理研究證明，靈芝有多方面的生物活性。
靈芝的功效與作用
1、免疫調(diào)節(jié)作用
經(jīng)腹腔注射或經(jīng)口服從紅芝子實(shí)體提取的多糖組分能增強(qiáng)對(duì)蛋白質(zhì)抗原延遲超過敏化。
2、抗衰老作用
靈芝中含有較多的活性物質(zhì)，如多糖類、有機(jī)酸等，能促進(jìn)新陳代謝，使SOD活性顯著提高;豐富的微量元素，如銅、鋅、鐵、錳以及維生素等都能對(duì)提高SOD活性起到“己”的作用。靈芝子實(shí)體內(nèi)的有機(jī)鍺能與體內(nèi)殘留的重金屬離子等有毒物質(zhì)相結(jié)合成鍺化合物，經(jīng)過20～24小時(shí)就隨大小便排出體外，達(dá)到凈化血液，促進(jìn)新陳代謝，防止老化的作用。
3、抗腫瘤作用
靈芝的這種抗腫瘤機(jī)制，主要是含有高分子多糖體，可顯著增加抗體，誘導(dǎo)血液?jiǎn)魏思?xì)胞分泌細(xì)胞因子，如腫瘤壞死因子、干擾素、間白細(xì)胞素與造血因子的產(chǎn)生，增強(qiáng)自然殺傷細(xì)胞的活性，并延長中性白細(xì)胞存活時(shí)間，增加其吞噬作用與消除外來病原微生物，而達(dá)到增強(qiáng)宿主免疫功能，抑制不正常的腫瘤細(xì)胞的分裂并誘導(dǎo)其分化完全。
4、改善血液循環(huán)
靈芝有降血脂、降血糖、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)血紅蛋白載氧能力，具有使組織、細(xì)胞獲得較多氧和營養(yǎng)的作用。
5、護(hù)肝解毒作用
靈芝具有促進(jìn)肝臟再生，加強(qiáng)肝臟的解毒作用。
靈芝泡水喝的禁忌
第一：嚴(yán)禁超量
很多人認(rèn)為靈芝是一種對(duì)于身體非常好的補(bǔ)藥，所以多服用對(duì)于身體的效果更好，這是一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果大量的服用靈芝，那么很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的副作用，甚至還有可能致死，非常的嚴(yán)重。一般情況下，如果是將靈芝內(nèi)服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次;如果是使用肌肉注射這種方法，那么每天也只能夠一兩次，千萬別多。
第二：嚴(yán)禁久服
靈芝也不是一種能夠長期服用的中藥材，如果是將靈芝作為治病的一種藥材，那么必須要堅(jiān)持服用一個(gè)月以上才能夠看到更好的效果;如果只是在日常服用靈芝起到延緩衰老的作用，那么就應(yīng)該在連續(xù)服用三個(gè)月之后停藥，大約停止三個(gè)月之后再繼續(xù)服用，這樣效果才是最好的。
第三：過敏
研究發(fā)現(xiàn)，有少部分人在服用靈芝之后會(huì)出現(xiàn)過敏的情。如果患者是屬于這種過敏體質(zhì)，那么建議不要服用靈芝，避免身體出現(xiàn)危害。
第四：不適合服用的時(shí)間
老中醫(yī)建議，并不是所有的人群在任何時(shí)間都是適合服用靈芝泡水的，例如患者在手術(shù)之前以及之后的一周時(shí)間都是不能夠服用靈芝的;另外正在大出血的患者也不能夠服用，否則不僅不能夠調(diào)養(yǎng)身體，反而不利于身體恢復(fù)。
靈芝的食用方法
靈芝燉雞
食譜原料：靈芝一朵(約30克)，光雞1只，淮山20克(約10片)，枸杞一小撮，紅棗4粒，水適量。
制作方法
1、雞去皮(這步可請(qǐng)菜市師傅代勞，如果是在超市買的光雞，就要自己動(dòng)手了)，洗凈氽水。
2、靈芝用清水稍微沖洗，撕成小片;淮山、枸杞、紅棗和元肉洗凈，紅棗拍扁去核。
3、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味。
靈芝燉豬心
食譜原料：靈芝20克，豬心1只(約500克)。
制作方法
1、先將靈芝用水泡發(fā)，沖洗后，加清水適量，入沙鍋煎煮40分鐘，去渣取汁。
2、再將豬心放入清水中浸泡片刻，洗凈后切成薄片，與靈芝藥汁同入沙鍋。
3、加姜片、蔥花、料酒、白糖等調(diào)料，視情況可酌加清水適量，同燉30分鐘，加精鹽、味精，再稍燉片刻，淋入麻油即成。
靈芝
味甘性平
歸心、肺、肝、腎經(jīng)
具有補(bǔ)氣安神，止咳平喘。
臨床用于：
1、心神不寧，失眠心悸
2、肺虛咳喘
3、虛勞短氣，不思飲食
靈芝主要分布在中國、朝鮮半島和日本。我國全國大部分地區(qū)有栽培，以安徽霍山和南方廬山最為出名 。
應(yīng)注意實(shí)證慎服。
【靈芝的功效與作用】：益氣血；安心神；健脾胃。主虛勞；心悸；失眠；頭暈；神疲乏力；久咳氣喘；冠心病；矽肺；腫瘤。用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。
靈芝的功效
(1)治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克)，或用靈芝酊(20%濃度)，日3次，每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克)，一般15～30天開始見效。
(2)治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升(每毫升含0.5～1克生藥)，連續(xù)注射1個(gè)月左右。
(3)治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84.6%，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。
(4)治療冠心病：對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72%，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗(yàn)均表明，靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。對(duì)高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。
(5)治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。
(7)抗神經(jīng)衰弱。祖國醫(yī)學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據(jù)報(bào)道，靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達(dá) 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
(8)治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。
枸杞子是強(qiáng)精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強(qiáng)壯。內(nèi)服補(bǔ)益精氣、強(qiáng)盛陽道。
靈芝是一種滋陰壯陽、扶正培本的珍貴藥材，中醫(yī)認(rèn)為，靈芝性平味甘，自古以來靈芝就被認(rèn)為是一種起死回生的靈丹妙藥。靈芝中含有很多營養(yǎng)成分，如靈芝多糖、靈芝纖維素、靈芝酸、靈芝堿等。靈芝的功效與這些成分相關(guān)，主要包括；
1、 增加人體免疫力：靈芝多糖是靈芝中提取的一種活性物質(zhì)，可以增加吞噬細(xì)胞的活力，從而使細(xì)胞免疫以及體液免疫的功能加強(qiáng)，提高機(jī)體免疫力；
靈芝有沒有人工養(yǎng)殖的?靈芝的營養(yǎng)價(jià)值有多高?
人工養(yǎng)殖的靈芝具有豐富的功效和作用，不僅能提高人體免疫力，還能改善睡眠質(zhì)量，起到安神的作用，經(jīng)常食用靈芝可以治療貧血癥狀，降低體內(nèi)甘油和膽固醇的含量，保持血壓穩(wěn)定，預(yù)防動(dòng)脈硬化和腦血栓。一、靈芝的功效靈芝有很好的安神作用，俗話說靈芝養(yǎng)心，這充分說明靈芝可以改善心腦血管循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量，幫助...
靈芝什么功效
其次，靈芝具有調(diào)節(jié)身體機(jī)能的效用。靈芝中的多種活性成分可以保護(hù)肝臟，改善肝功能，對(duì)于肝炎、脂肪肝等肝病具有一定的輔助治療作用。此外，靈芝還能夠調(diào)節(jié)血壓、降血脂，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。最后，靈芝還具有抗氧化的作用。靈芝中的多種抗氧化物質(zhì)能夠清除體內(nèi)的自由基，減緩衰老過程，對(duì)于保護(hù)皮膚...
靈芝有什么功效和作用
靈芝的功效和作用如下：一、增強(qiáng)免疫力 靈芝含有多種活性成分，如靈芝多糖、靈芝酸等，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，提高抵抗力，預(yù)防疾病。其抗氧化特性也有助于清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老。二、調(diào)節(jié)身體機(jī)能平衡 靈芝具有調(diào)節(jié)人體多種生理功能的能力，如調(diào)節(jié)血壓、調(diào)節(jié)血糖等。對(duì)于高血壓、高血糖患者來說...
靈芝的功效與作用
下面我們就來具體談?wù)勳`芝的功效與作用。靈芝又叫仙草，是一種植物，也是著名藥材的一種。靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。下面我們就來具體談?wù)勳`芝的功效與作用。靈芝的功效與作用 1.延緩衰老 由于靈芝中含有鍺，其能使人體血液吸收...
靈芝有什么功效呢
詳細(xì)解釋：靈芝是一種具有多種功效的中藥材。首先，它能夠通過調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，幫助身體抵抗疾病。其次，靈芝對(duì)肝臟有很好的保護(hù)作用，可以減輕肝臟損傷，清除體內(nèi)的毒素。此外，靈芝中的某些成分還具有抗腫瘤作用，可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長和擴(kuò)散。最后，靈芝還可以調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)，降低血壓、...
靈芝的功效與作用是什么
靈芝的功效與作用 答案：靈芝具有多種功效與作用，包括增強(qiáng)免疫力、保護(hù)肝臟、鎮(zhèn)靜安神、延緩衰老等。詳細(xì)解釋：1. 增強(qiáng)免疫力：靈芝中含有多種活性成分，能夠刺激人體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。對(duì)于經(jīng)常感冒或處于亞健康狀態(tài)的人群，適當(dāng)食用靈芝有助于改善免疫功能，提高抵抗力。2. 保護(hù)肝臟：靈芝...
靈芝的功效與作用
靈芝具有多種藥用價(jià)值，主要包含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、生物堿、香豆精、甾類、三萜類、揮發(fā)油、甘露醇、樹脂及糖類、維生素B2、維生素C、內(nèi)酯和酶類等。其中，靈芝含有的稀有元素“鍺”能促進(jìn)新陳代謝并有延緩老化的作用，還能增強(qiáng)皮膚本身修護(hù)功能。此外，靈芝中的多糖具有雙向調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、抗腫瘤和護(hù)肝...
靈芝的功效與作用
1. 靈芝是一種常見的多孔菌科真菌，主要生長在四川、浙江、江南、江西、湖南等地區(qū)。2. 在中醫(yī)理論中，靈芝的藥性被定義為甘、平，歸心、肺、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣安神的功效，能夠幫助改善睡眠質(zhì)量。3. 對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)中承受巨大心理壓力和工作壓力的年輕人，靈芝有助于緩解因壓力導(dǎo)致的失眠問題，提升睡眠...
靈芝有什么作用與功效
詳細(xì)解釋：1. 提高免疫力：靈芝中含有多種活性成分，能夠刺激人體免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。對(duì)于經(jīng)常感冒、體質(zhì)虛弱的人群，適當(dāng)食用靈芝或用靈芝制藥，可以有效提高免疫力。2. 保護(hù)肝臟：靈芝對(duì)肝臟有很好的保護(hù)作用，能夠促進(jìn)肝細(xì)胞再生，減輕肝臟損傷。對(duì)于肝炎、脂肪肝等肝臟疾病有一定的輔助...
靈芝功效及作用
靈芝是一種珍貴的中草藥，具有多種功效和作用。靈芝的主要功效包括：1. 增強(qiáng)免疫力：靈芝能夠增強(qiáng)人體免疫功能，提高機(jī)體抵抗力，有助于預(yù)防疾病。2. 調(diào)節(jié)身體機(jī)能：靈芝具有調(diào)節(jié)身體多個(gè)系統(tǒng)的功能，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等，有助于維護(hù)身體健康。3. 延緩衰老：靈芝中的多種活性成分具有抗...
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