15歲正常身高 15歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)表
15歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是有一定的范圍的，在同年齡身高的第10-90百分位數(shù)之間都是正常的，大概平均身高是170cm左右。
男孩平均身高在15歲時(shí)應(yīng)該在1米68左右，每個(gè)人都有個(gè)體差異，每個(gè)人的發(fā)育時(shí)間也不同，所以身高的差別也比較大，這段時(shí)間需要均衡飲食，多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，需要適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)高的幾率還是很大的。這段時(shí)間應(yīng)該屬于青春發(fā)育期，身高增長(zhǎng)得很快，一年最少能達(dá)到7到10厘米。一般情況下，15歲的女孩身高在1米5到1米6都是正常的。
擴(kuò)展資料：
身高受很多因素的影響：
第一、先天性因素，與父母的遺傳身高有關(guān)，遺傳占70%左右，也與孩子在媽媽宮內(nèi)時(shí)的生長(zhǎng)發(fā)育及出生后有無(wú)感染、缺氧等有關(guān)。
第二、后天性因素，比如良好的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)可以多喝牛奶、吃雞蛋等含蛋白高的食物，充足的睡眠保證休息，長(zhǎng)骨一般在夜間生長(zhǎng)較快，所以最好在22點(diǎn)之前睡覺，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，比如籃球、跳高、跳遠(yuǎn)，父母給孩子營(yíng)造良好的家庭氛圍和居住環(huán)境，這些都對(duì)孩子的身高有很大的影響。
你15歲，現(xiàn)在165cm，矮了點(diǎn)，15歲男孩的平均身高應(yīng)該是168厘米,中國(guó)男性平均身高才是169.7厘米。只要你主動(dòng)鍛煉,相信你長(zhǎng)到170以上是可以的。中國(guó)男性標(biāo)準(zhǔn)身高才是178厘米嘛。
你15周歲， 處于第3次發(fā)育高峰期，激素分泌仍較為旺盛，你一定要把握好最后的這段黃金時(shí)間，等到17\18歲后就變的緩慢了,注意好好鍛煉，歲月不待人啊，一切靠自己！
你最終可能長(zhǎng)到多高呢？
按科學(xué)一點(diǎn)的說(shuō)法來(lái)分析吧：
你最終可能長(zhǎng)到約170cm左右高吧，為什么呢？
按統(tǒng)計(jì)學(xué)原理具體分析計(jì)算：你父親身高164cm，母親身高162cm，父母身高都不算很矮，則說(shuō)明你家庭中父母平均身高為163cm，身高水平一般，也就是說(shuō)，他們的身高與一般家庭中父母平均身高178cm的差距較大，差異量數(shù)就較大，離中趨勢(shì)的差異量數(shù)也變大，同時(shí)也意味著你家庭中父母平均身高的遺傳因素的量數(shù)，要向一般家庭中父母平均身高的遺傳因素的量數(shù)集中，即向178cm的平均身高集中，并作階段性的回歸，即趨中趨勢(shì)量數(shù)增大，你父母的遺傳因素在身高方面要增強(qiáng),你有父母的遺傳因素。因此你一定比他們長(zhǎng)得高或持平，現(xiàn)在你15歲,身高165cm，已超過(guò)父母的平均身高163cm，正向一般家庭中父母的平均身高178cm集中，大約有15cm的增長(zhǎng)空間。但你受父母親的遺傳因素影響較大，身高增長(zhǎng)空間有所縮小，最終可能長(zhǎng)到約170cm左右高。一般來(lái)說(shuō)，子女的身高=父親身高（cm）+母親身高（cm）×1.08后再除已2 ,上下浮動(dòng)幾公分.一般來(lái)說(shuō)男生有75%左右,逃不出這個(gè)公式。 (按公式計(jì)算,你計(jì)算后為176.58cm高。)
(你可按公式計(jì)算,測(cè)出你可能的最終身高，了解自己現(xiàn)在長(zhǎng)高的空間，預(yù)測(cè)一下你的年增長(zhǎng)空間。一年后看看鍛煉后的成果。)
想長(zhǎng)高的話，由先天和后天因素的制約：
后天因素除了注意運(yùn)動(dòng)外， 還要配合飲食、睡眠、情緒、生長(zhǎng)激素、季節(jié)等方面的綜合作用，15歲堅(jiān)持一兩個(gè)月左右鍛煉，就可以了看出有沒有增高了？太容易了吧！那些增高產(chǎn)品就沒用場(chǎng)羅！普通人沒有一年半載是看不出的。
另外注意：
無(wú)論運(yùn)動(dòng)量較小或較大的運(yùn)動(dòng)，都不會(huì)使身高增加，前者因刺激不夠，后者則因其使身體極度衰弱阻礙生長(zhǎng)。增高的成功取決于不同鍛煉形式的正確的組合。在發(fā)育階段的人不建議做上肢的肌肉訓(xùn)練,例如健身,俯臥撐,仰臥起坐等無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，這對(duì)身高有影響；應(yīng)加強(qiáng)跳躍、拉伸、懸重等鍛煉，如打籃球、跳繩、排球、引體向上等。
雖說(shuō)遺傳因素占70，但后天因素很重要，它是可改變的：
還是趕快行動(dòng)，主動(dòng)一點(diǎn)努力吧！事實(shí)可說(shuō)明一切，歲月不待人啊！不主動(dòng)試試，你會(huì)終身遺憾呢！
想長(zhǎng)高,可按這方法去做:
1、不做肌肉訓(xùn)練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無(wú)氧運(yùn)動(dòng)；不做負(fù)重運(yùn)動(dòng)，如舉重等。活動(dòng)不要過(guò)度，不能太累，如馬拉松賽跑、長(zhǎng)途滑雪等，過(guò)度疲勞也有礙生長(zhǎng)。
2、每天作息有條理,不能晚睡,爭(zhēng)取晚上10點(diǎn)睡, 因?yàn)?0點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌最旺的時(shí)候，在熟睡40分鐘后開始，一夜分泌幾次。是長(zhǎng)高的最好時(shí)機(jī)。
3、不能抽煙,喝酒,看黃色--!不要透吃、誤服含性激素的藥物或食品，否則易早熟！如蜂王漿、含激素的飲料等；
4、別太過(guò)容易發(fā)怒,胡思亂想，每天有個(gè)短期的奮斗目標(biāo)，良好的情緒也有利于身高的生長(zhǎng)發(fā)育。
5、營(yíng)養(yǎng)均衡,不挑食、絕食、少食、濫食。肉類,蔬菜不可少,一天至少一個(gè)水果；節(jié)食減肥會(huì)影響身高的增長(zhǎng)，還有損學(xué)習(xí)精力。
6、每天最好1升牛奶,最少也要500毫升牛奶,記住,要高鈣純牛奶，睡前喝一杯熱鮮奶，可促進(jìn)睡眠和生長(zhǎng)激素的分泌；
7、適度的"自我安慰",這個(gè)一定要,刺激點(diǎn)激素，調(diào)節(jié)情緒內(nèi)分泌，按醫(yī)生的指點(diǎn)；
8、不妨看看醫(yī)生,查查骨齡,看看骨骼線閉合沒有，或者查缺少什么微量元素,例如鈣、鋅、鐵等；
9、多曬太陽(yáng)，因?yàn)樘?yáng)光能把人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成維生素D，從而幫助鈣在人體內(nèi)有效的吸收，而維生素D一般很少能從食物中直接攝取的。
10、注意季節(jié)增高。每年的春、秋兩季是增高最快的季節(jié)，尤其是3、4、5月份最為重要，而5月是長(zhǎng)最多的月份。應(yīng)采用立體的增高計(jì)劃：飲食、運(yùn)動(dòng)等同時(shí)進(jìn)行。
11、少吃過(guò)多糖分、鹽分、添加劑含人工激素的食品。可樂、甜點(diǎn)、肯得機(jī)-翼等過(guò)多的糖鹽分會(huì)阻礙骨骼鈣質(zhì)的吸收。
12、每天適度運(yùn)動(dòng)二小時(shí)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，加快骨組織生長(zhǎng)，有益于人體長(zhǎng)高。推薦打籃球或跳繩,每次30到40分鐘為宜；據(jù)研究，持續(xù)1-2小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，在一定時(shí)期內(nèi)可使生長(zhǎng)激素含量明顯增加，管狀骨生長(zhǎng)區(qū)也跟著活躍，從而增長(zhǎng)身高。
13、吃多點(diǎn)動(dòng)物肝臟,適當(dāng)補(bǔ)些魚肝油，吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清；
14、每個(gè)星期去安全的游泳池游泳,腳要用力蹬,做好拉伸運(yùn)動(dòng)，大概游累了就行了；
15、預(yù)防疾病，有病早治。病對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育影響很大，特別是慢性病，如結(jié)核病、佝僂病和缺鋅癥，都會(huì)影響身體和大腦的發(fā)育。因?yàn)槿梭w的生長(zhǎng)激素主要是由腦垂體分泌。
16、不壓脊椎，挺胸做人。一個(gè)人無(wú)論走路、站立或坐著都昂首挺胸的人通常都會(huì)比較容易長(zhǎng)高。因?yàn)榧构墙?jīng)常倦縮，會(huì)影響大腦激素傳到身體的骨骼處，很難長(zhǎng)高。
別擔(dān)心！保持多交些同性或同齡的益友，聊聊玩玩。堅(jiān)持下去，就好了!
按照遺傳法計(jì)算你可以張到176.04，公式（父親身高+母親身高）×1.08÷2 15歲正常身高為170，矮于10%或高出10%均為不正常，10%以內(nèi)為正常，所以15歲正常身高是160~170均為正常，只要多鍛煉，少煉些肌肉，多做些伸展運(yùn)動(dòng)就容易長(zhǎng)高，每天最好10點(diǎn)左右睡覺，不要擔(dān)心，我也15歲，比你還矮2公分，我們還可以張，一般21歲左右才停止張，18歲一定能張到170的，要保持良好心態(tài)，不要急，慢慢來(lái)
才15歲~急什么！我爸180我媽158我也是180~高中的時(shí)候我做全班第一排講臺(tái)下面那位置，那時(shí)我身高才161牛吧~高2以后開始跟他們打籃球，上課睡大覺...高三畢業(yè)去量178了...
病情分析：您好，15歲男性的身高正常位 168.6厘米，建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)。
5歲103是矮小癥?
五歲孩子103cm是矮小癥嗎？首先說(shuō)一下五歲寶寶正常身高范圍，男寶寶和女寶寶稍有不同。五歲寶寶，男寶寶身高是101.2-118.7cm，女寶寶身高是100.5-118.4cm之間。如果寶寶是103cm，在正常范圍內(nèi)，不能診斷矮小癥。孩子身高和遺傳有著一定關(guān)系，遺傳占70%，如果父母身材偏矮，孩子可能會(huì)偏矮。但是...
5歲兒童身高多少正常
兒童生長(zhǎng)發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)值，會(huì)依據(jù)孩子性別的不同而略有差異。5歲男孩的平均身高為111.3厘米，身高的正常范圍，一般在98.7-124.7厘米之間，平均體重為18.98Kg，體重的正常范圍在13.5-27.85Kg之間。5歲女孩的平均身高為110.2厘米，身高的正常范圍值一般在98.7-124.7厘米之間，平均體重為18.26Kg，...
5歲女孩正常有多高?
1. 五歲男童的正常身高范圍在166厘米到211厘米之間，而女童的正常身高則在157厘米到204厘米之間。2. 這一年齡段的孩子身高差異顯著，與年齡增長(zhǎng)密切相關(guān)。3. 出生時(shí)，男童的平均身高為29厘米到38厘米，女童則為27厘米到36厘米。4. 隨著年齡的增長(zhǎng)，男童的身高范圍逐步擴(kuò)大，女童的身高范圍也呈現(xiàn)出類似...
五歲女孩正常身高
5歲女孩的正常身高范圍是110.2厘米，相應(yīng)的體重應(yīng)為18.26公斤。如果一個(gè)5歲女孩的身高在107.3至113.1厘米之間，說(shuō)明她的身高處于正常標(biāo)準(zhǔn)差內(nèi)，這樣的孩子可以繼續(xù)觀察，一般認(rèn)為是健康的。然而，如果她的身高低于102.3厘米，就可能被診斷為矮小。在這種情況下，建議家長(zhǎng)帶孩子去醫(yī)院做左手腕關(guān)節(jié)正位...
五周歲標(biāo)準(zhǔn)身高是多少
1. 五周歲孩子的正常身高范圍在107厘米到115.7厘米之間。2. 如果孩子的身高落在102.8厘米到107厘米區(qū)間，可視為稍微偏矮。3. 若孩子的身高在98.7厘米到102.8厘米之間，則被歸類為矮。4. 標(biāo)準(zhǔn)體重是評(píng)估個(gè)人健康狀況的關(guān)鍵指標(biāo)之一，過(guò)胖或過(guò)瘦均不利于健康，并且不會(huì)給人留下健康美觀的印象。5...
5歲孩子身高體重標(biāo)準(zhǔn)
5歲孩子的身高和體重標(biāo)準(zhǔn)因性別、遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況等多種因素而有所差異。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)布的兒童生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)，以下是5歲孩子身高和體重的大致范圍：一、身高標(biāo)準(zhǔn) - **男孩**：在100厘米至120厘米之間。這個(gè)范圍內(nèi)的孩子被認(rèn)為是正常身高。然而，具體數(shù)值可能會(huì)因?yàn)閭€(gè)體差異而有所不同。例如，一些...
五歲孩子身高體重標(biāo)準(zhǔn)是什么
1、身高體重標(biāo)準(zhǔn)：對(duì)于5歲女寶寶而言，正常的身高范圍在97.8至123.4厘米之間，體重應(yīng)在12.93至26.87公斤之間。頭圍則應(yīng)在46.3至53.9厘米之間。在這個(gè)年齡段，孩子的身高增長(zhǎng)速度通常會(huì)略快于體重增長(zhǎng)，父母可以通過(guò)對(duì)照這些標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)估自己孩子的成長(zhǎng)狀況。2、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力：5歲的孩子應(yīng)該能夠協(xié)調(diào)地...
5歲身高體重標(biāo)準(zhǔn)表女
5歲兒童的身高體重標(biāo)準(zhǔn)存在性別差異。對(duì)于男孩來(lái)說(shuō)，身高的正常范圍大約在108.4至119.6厘米之間，平均值為111.3厘米；體重正常范圍大約在17.52至24公斤之間，平均值為18.98公斤。女孩相應(yīng)地，身高正常范圍約為107.3至118.4厘米，平均值為110.2厘米；體重正常范圍約為16.84至23.14公斤，平均值為...
5歲身高體重標(biāo)準(zhǔn)表男女
如果是女孩子，五歲女孩的身高、體重，中位或者平均標(biāo)準(zhǔn)是110.2cm和18.26kg，這個(gè)是人群的平均或者中位水平。五歲女孩子可以接受的身高、體重上下限，身高大概是101.8-118.9cm，而體重是14.44-23.5kg，這個(gè)是女孩子身高、體重正常的合理范圍。5歲身高體重的注意事項(xiàng) 1、適當(dāng)加餐：寶寶很小的時(shí)候...
5歲小孩體重身高多少
5周歲的孩子身高應(yīng)該在108-112cm之間，體重在20kg上下。如果孩子身高體重低于正常值，就需要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查看看是由于營(yíng)養(yǎng)不良還是其他方面疾病導(dǎo)致的。如果發(fā)現(xiàn)異常，需要及時(shí)對(duì)癥治療。目前來(lái)看孩子出現(xiàn)偏食挑食的現(xiàn)象很普遍，盡量做到孩子的飲食品種多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡化。
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
寧安市力矩： ______ 長(zhǎng)高不是一朝一夕的事 得日久見成效 在這里,給你一些我曾經(jīng)長(zhǎng)高的一些方法,希望能對(duì)你有幫助 第一,不能做肌肉訓(xùn)練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無(wú)氧運(yùn)動(dòng),! 第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭(zhēng)取晚上10點(diǎn)睡,別睡午覺, 因?yàn)?0點(diǎn)...
寧安市力矩： ______ 1、5歲時(shí)正常身高會(huì)在152到175厘米左右.2、女孩通常比男孩發(fā)育早.3、15歲女生的平均身高應(yīng)該比男生高.4、每個(gè)人的體質(zhì)不同,根據(jù)后天的營(yíng)養(yǎng)和先天的遺傳,身高也會(huì)有一些差異.5、青春期后會(huì)進(jìn)入第二個(gè)身高生長(zhǎng)階段,可以補(bǔ)充一些鈣.本文,15歲正常身高是多少米,15歲正常身高是多少到此就分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助.
寧安市力矩： ______ 173左右
寧安市力矩： ______ 這個(gè)東西不好說(shuō)的,有的孩子15歲就可以180,有的像我認(rèn)識(shí)的人里19歲了不到160的也有,你15歲自己該吃吃該喝喝,這樣子一般等到18歲長(zhǎng)到175—185一般是沒什么問(wèn)題的
寧安市力矩： ______ 可以去查一下骨齡.其實(shí)怎么說(shuō)呢,也有些家庭的孩子是這個(gè)年齡階段是這個(gè)高度,身高跟遺傳有關(guān)系,為了不妄下結(jié)論,最好建議朋友你帶孩子去骨科醫(yī)院檢查一下,如果有什么問(wèn)題也好及早做治...
寧安市力矩： ______ 15歲應(yīng)該是155到160之間是正常的吧,不過(guò)也受營(yíng)養(yǎng)狀況和運(yùn)動(dòng)狀況影響,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的應(yīng)該高5公分左右.
寧安市力矩： ______ 你好,十五周歲,身高170,是正常的
