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    薺菜怎么吃最好? 薺菜怎么吃最好?

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    用料:薺菜適量,雞蛋3個(gè)
    調(diào)料;色拉油適量,食鹽4克,蔥5克,
    薺菜煎蛋餅的做法:
    1.準(zhǔn)備材料。薺菜擇洗干凈。
    2.開(kāi)水鍋里滴幾滴油再加少許鹽,將薺菜用沸水綽燙一下。
    3.攥干水分后,切成碎末。
    4.薺菜里打入3個(gè)雞蛋,再加入切碎的蔥、加適量鹽。
    5.攪拌均勻。
    6.平底鍋里加油燒熱,倒入薺菜雞蛋液。
    7.一面煎熟后翻面煎至金黃色即可。
    8.切或不切裝盤(pán)盛出。

    薺菜怎么做最好吃



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