食物金字塔是什么?
均衡膳食不僅需要在日常生活中堅(jiān)持，還需根據(jù)個(gè)人的具體情況做出調(diào)整。例如，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的食物金字塔適用于一般健康成年人，但應(yīng)用時(shí)需考慮年齡、性別、身高、體重、勞動(dòng)強(qiáng)度以及季節(jié)等多重因素。
在食物金字塔的頂層，主要是脂肪和甜糖類食品。對(duì)于糖尿病患者而言，這類食物應(yīng)盡量少吃，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)對(duì)血糖控制造成不利影響。
金字塔的第二層包括豆類、肉、蛋和奶制品，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。盡管這類食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但仍需適量食用，不應(yīng)成為主要的飲食選擇。
在金字塔的底部，蔬菜、水果、麥類、谷類和面包占據(jù)了重要位置。對(duì)于糖尿病患者而言，這些食物是主要的飲食選擇。它們富含纖維素、維生素和礦物質(zhì)，易于被身體吸收利用，且熱量較低。
合理搭配各類食物，既能滿足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，又能保持健康的生活方式。通過(guò)遵循食物金字塔的指導(dǎo)原則，我們可以更好地管理飲食，為身體提供所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)健康。
生態(tài)金字塔包含的三種類型分別是什么
生態(tài)金字塔包含的三種類型分別是能量金字塔、數(shù)量金字塔和生物量金字塔。能量金字塔是以單位時(shí)間內(nèi)，各營(yíng)養(yǎng)級(jí)所得到的能量數(shù)值為指標(biāo)繪制的金字塔。它把生態(tài)系統(tǒng)中各個(gè)營(yíng)養(yǎng)級(jí)有機(jī)體所固定的能量值，由低到高繪制成圖，呈現(xiàn)出一個(gè)金字塔形，直觀地反映了生態(tài)系統(tǒng)中能量流動(dòng)的特點(diǎn)，即能量在沿食物鏈流動(dòng)時(shí)是...
金字塔是什么?
他用山上采下的呈方形的石塊來(lái)代替泥磚，并不斷修改修建陵墓的設(shè)計(jì)方案，建成一個(gè)六級(jí)的梯形金字塔——這就是我們所看到的金字塔的雛形。在古代埃及文中，金字塔是梯形分層的，因此又稱作層級(jí)金字塔。這是一種高大的角錐體建筑物，底座四方形，每個(gè)側(cè)面是三角形，樣子就像漢字的“金”字，所以我們叫它“...
金字塔是什么?
20世紀(jì)70年代開(kāi)始，由于建筑技術(shù)的演進(jìn)，達(dá)到輕質(zhì)化、可塑化、良好的空調(diào)與采光，有些建筑師會(huì)從幾何學(xué)選取元素，現(xiàn)代金字塔式建筑在世界各地被建造出來(lái)。金字塔(Pyramids)這一類型的建筑物一般用作陵墓或者祭祀之用，因?yàn)樗耐庑蜗裰袊?guó)的漢字“金”， 所以就叫它金字塔，其實(shí)與“金”并沒(méi)有關(guān)系。金字塔...
簡(jiǎn)述生態(tài)系統(tǒng)的組成及其相互作用的關(guān)系?
二、生物金字塔：大草原上草叢一望無(wú)際，各種各樣的昆蟲(chóng)隨處可見(jiàn)，無(wú)需查數(shù)，鳥(niǎo)雀要比昆蟲(chóng)少，鷹比鳥(niǎo)雀少得多。食物鏈的營(yíng)養(yǎng)級(jí)從低到高，生物數(shù)量越來(lái)越少。英國(guó)生態(tài)學(xué)家查爾斯研究了這種現(xiàn)象后，提出了生物金字塔的概念。下面是生物金字塔的例子。1生物數(shù)目金字塔：人們對(duì)一片草地上草牧鏈的所有生物...
高中生物生態(tài)系統(tǒng)一章中的生物量金字塔和能量金字塔有什么具體區(qū)別?
能量金字塔，描述的是能量與營(yíng)養(yǎng)級(jí)之間的關(guān)系，即每個(gè)營(yíng)養(yǎng)級(jí)的總能量，它一定呈現(xiàn)出正金字塔形。生物量金字塔，描述的是生物量與營(yíng)養(yǎng)級(jí)之間的關(guān)系，即每個(gè)營(yíng)養(yǎng)級(jí)的總的有機(jī)物的質(zhì)量，它一般呈現(xiàn)出正金字塔形，但也有例外。簡(jiǎn)單點(diǎn)講的話，生物量金字塔相當(dāng)于給每個(gè)營(yíng)養(yǎng)級(jí)稱體重。
人體七大營(yíng)養(yǎng)素金字塔是什么?
人體七大營(yíng)養(yǎng)素金字塔是：蛋白質(zhì)、碳水化 合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水、膳食纖維。營(yíng)養(yǎng)金字塔（又叫“食物指南金字塔”、“營(yíng)養(yǎng)學(xué)金字塔”、“平衡膳食寶塔”、“食品金字塔”、“飲食金字塔”等）是一個(gè)人為制造出的像金字塔形狀的為應(yīng)對(duì)人生理特征而做成的一個(gè)黃金三角。人體七大營(yíng)養(yǎng)素金字塔的應(yīng)用：...
什么是金字塔
金字塔的建造代表了古埃及文明的巔峰成就之一。第二段：金字塔的結(jié)構(gòu)與特點(diǎn)。金字塔通常由巨大的石塊組成，這些石塊通過(guò)巧妙的堆疊技術(shù)建造而成。許多金字塔都有階梯和通道通向墓室，墓室中通常包含對(duì)死者的紀(jì)念物和其他珍貴的陪葬品。盡管有些金字塔是尖頂?shù)模珜?shí)際上大部分金字塔并沒(méi)有完全達(dá)到真正的尖頂，...
介紹下金字塔
他用山上采下的呈方形的石塊來(lái)代替泥磚,并不斷修改修建陵墓的設(shè)計(jì)方案,最終建成一個(gè)六級(jí)的梯形金字塔——這就是我們現(xiàn)在所看到的金字塔的雛形。 在古代埃及文中,金字塔是梯形分層的,因此又稱作層級(jí)金字塔。這是一種高大的角錐體建筑物,底座四方形,每個(gè)側(cè)面是三角形,樣子就像漢字的“金”字,所以我們叫它“金字塔”...
金字塔是什么?
在古代埃及文中,金字塔是梯形分層的,因此又稱作層級(jí)金字塔。這是一種高大的角錐體建筑物,底座四方形,每個(gè)側(cè)面是三角形,樣子就像漢字的“金”字,所以我們叫它“金字塔”。伊姆荷太普設(shè)計(jì)的塔式陵墓是埃及歷史上的第一座石質(zhì)陵墓。 左塞王之后的埃及法老紛紛效仿他,在生前就大肆為自己修建墳?zāi)?從此在古埃及掀起一股營(yíng)...
生物量金字塔什么時(shí)候倒置
生物量金字塔一般為正金字塔形會(huì)出現(xiàn)。經(jīng)查閱公開(kāi)資料顯示生物量金字塔一般為正金字塔形，會(huì)出現(xiàn)倒置，例如在海洋里，浮游動(dòng)物的生物量往往會(huì)超過(guò)浮游植物的生物量。生物量金字塔是按照各級(jí)營(yíng)養(yǎng)級(jí)生物的質(zhì)量繪制出來(lái)的一個(gè)金字塔圖形。
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
羅江縣彈性： ______ 第五層 油脂類食物 第四層 奶類豆類 第三層 魚(yú)肉蛋等動(dòng)物性食物 第二層 蔬菜和水果 第一層 谷類食物
羅江縣彈性： ______ 食物金字塔(Food Pyramid)是一個(gè)人為制造出的像金字塔形狀的為應(yīng)對(duì)人生理特征而做成的一個(gè)黃金三角. 美國(guó)農(nóng)業(yè)部(USDA)在1992年正式發(fā)布《食物金字塔指南》,目的是指導(dǎo)美國(guó)公民正確地選擇飲食,以保持健康的身體和減少患慢...
羅江縣彈性： ______ Q10:沃爾特·威力特,博士是哈佛大學(xué)公共健康學(xué)院的營(yíng)養(yǎng)系主任,這本書是他多年研究成果的一個(gè)階段性展示.我結(jié)合我們的實(shí)際需要,精選了一些不錯(cuò)的內(nèi)容來(lái)與朋友們分享 在過(guò)去十年中被公眾奉為圭臬的“食物金字塔”已被證明在許...
羅江縣彈性： ______ 脂肪類 蛋白質(zhì)類 蔬菜類 谷類
羅江縣彈性： ______ 食物金字塔其實(shí)是有關(guān)于食物鏈的比喻.按照林德曼10%定律,任何一個(gè)營(yíng)養(yǎng)級(jí)的生物所吸收的能量最多是上一營(yíng)養(yǎng)級(jí)的10%,所以在一條食物鏈中,假設(shè)第一營(yíng)養(yǎng)級(jí)的能量為100%,那么第二營(yíng)養(yǎng)級(jí)的能量就是10%,第三營(yíng)養(yǎng)級(jí)就是1%,以此...
羅江縣彈性： ______ 從健康飲食金字塔的底座往上看,其中包括:1.全麥?zhǔn)称啡梭w需要碳水化合物提供能量,碳水化合物的最佳來(lái)源是全麥,比如燕麥片、粗面面包以及玄米(也就是糙米)....
羅江縣彈性： ______[答案] (1)從食物金字塔來(lái)看,人體每天應(yīng)攝取最多的是五谷類、面包、大米等,它們中主要含有糖類,糖類在人體內(nèi)最終消化為葡萄糖,然后大部分在酶的作用下氧化分解生成二氧化碳和水,同時(shí)放出能量(或熱量)供人體進(jìn)行生命活動(dòng). (2)食譜中的大...
羅江縣彈性： ______[答案] 谷類中含有豐富的糖類物質(zhì).故填:糖類. 蛋、奶、魚(yú)、肉中含有豐富的蛋白質(zhì).故填:蛋白質(zhì). 蔬菜、水果中含有豐富的維生素.故填:蔬菜、水果. 油脂是為人體提供能量的重要物質(zhì).故填:提供能量.
羅江縣彈性： ______[答案] 糖類 蛋白質(zhì) 水果 植物油(或動(dòng)物油)> 油污易溶于汽油 谷類中含有豐富的糖類物質(zhì).故填:糖類.蛋、奶、魚(yú)、肉中含有豐富的蛋白質(zhì).故填:蛋白質(zhì).蔬菜、水果中含有豐富的維...
羅江縣彈性： ______[答案] Food pyramid is a man-made out like a pyramid for people to make a physiological characteristic and the golden triangle.Food pyramid stressed by regular exercise and avoid excessive intake of food to keep heat producing weight.＂Pyramid＂ ...
