排骨湯面怎么做 排骨面條怎么做好吃?
主料:番茄1個、掛面3兩、熟排骨3塊
輔料:菠菜適量、番茄醬適量、鹽適量、香油適量
步驟:
1.炒香蔥姜后,放入西紅柿炒一分鐘,加入番茄醬。加入熟排骨,加適量水燒開
2.水開后加入面條,煮面條的過程中把菠菜焯好,面條煮到七八成熟加入菠菜煮一分鐘即可。做好啦
愛美是每個女人的天性,為了年輕漂亮,小編每天都會有一種菠菜做飯,今天做道抗衰老-----番茄菠菜排骨湯面,色澤金黃、營養(yǎng)豐富,做法快捷方便,是秋季美容的一道營養(yǎng)早餐。菠菜具有促進腸道蠕動的作用,利于排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。菠菜中含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì),而且菠菜還可以有抗衰老的作用哦,菠菜還可以有美哦讓的作用哦,不僅可以食用,做菜吃,而且還可以搗成泥,做面膜具有美容滋潤肌膚的作用哦,大家不妨試試哦。
關(guān)于菠菜排骨湯面的具體的做法和它的營養(yǎng)價值,大家都了解了吧,經(jīng)常吃吃菠菜可以補充豐富的營養(yǎng)素,而且搭配排骨一起吃的話營養(yǎng)豐富,而且增強體質(zhì),是很不錯的美食哦,大家不妨自己做做哦,味道好極了。
用料:
排骨, 一斤
姜 一小塊
蔥 一根
鹽
生抽
雞精
胡椒粉
五香粉
蛋清 一個
淀粉
步驟:
0. 排骨剁成小塊,放少許五香粉,鹽,胡椒粉,腌半個小時到一個小時
1. 排骨腌好,打入蛋清,放少許淀粉,讓他們與排骨充分攪拌,達到你中有我我中有你的境界
2. 油鍋燒熱,將排骨放入炸兩三分鐘。剛炸出來的排骨也是極好吃的!
3. 撈出炸好的排骨,取燉鍋,多水。放入姜塊蔥段,蔥不用切太小,一根兩段即可。放入排骨,撒胡椒,大火燒開小火慢燉,燉個一兩個小時。鍋里的水一定要多放,之后的面湯就靠它了
4. 排骨快燉好的時候,放鹽和雞精調(diào)味,放少許生抽調(diào)色,湯的味道要比平時重一點
5. 排骨燉好之后,另起一鍋煮面,煮好撈出,澆上燉好的排骨湯,再加入適當?shù)柠}和生抽調(diào)味,一碗好吃的排骨面就做好了,鼓掌
用料
主料面粉250克水100克排骨800克
輔料精鹽1勺鹵料50克老湯800克蔥花20克
排骨面的做法
1.
只要是和面條之類的面,就把握住一點的比例,一斤面,四兩水,用冷水和面就可以。醒面20分鐘
2.
和好的面,在面條機上反復(fù)三遍壓成皮就可以了
3.
壓成面條,撒點干面粉
4.
準備骨頭,清水泡,反復(fù)沖洗幾次
5.
一定涼水下鍋,焯一下,溫水去除浮沫
6.
此步驟用料步驟用時:80分鐘
老湯
800克
溫水再次下鍋,加入所有的調(diào)料和老湯煮熟。關(guān)火多泡一會入味。
初級調(diào)料:紅糖,老抽,花椒,大料,香葉,桂皮,鹽,蔥姜(基本鹵味料就可以了)
中級調(diào)料:紅糖,老抽,花椒,大料,香葉,鹽,肉蔻,桂皮,草果,蔥姜(基本鹵味料就可以了)
高級調(diào)料:紅糖,老抽,花椒,大料,香葉,鹽,肉蔻,桂皮,草果,白芷,丁香,沙參,小茴香,甘草,蔥姜,有老湯的一定加老湯
7.
鍋里燒水
8.
水開,加少許鹽,煮熟面條
9.
此步驟用料步驟用時:2分鐘
老湯
800克蔥花
20克
將面條放入碗中,加入熱乎的排骨湯和排骨,撒上蔥花或者香菜即可
寶媽早餐給孩子煮排骨湯面,炒一份胡蔥雞蛋,天冷喝湯吸面超滿足
排骨湯面怎么做,先將排骨湯燉至濃郁酥爛,然后開始煮面條,煮完面條以后加入排骨湯,鹽雞精進行調(diào)味,一碗美味的排骨湯面就可以完成了。
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