我今年32歲，這幾年一到冬天手腳冷，今年冬天感覺背上也開始發(fā)冷了，老愛睡電熱毯，請問這是什么原因？
冬天一般是太陽出來后起床，也就是7-8點(diǎn)，但是如果一直睡，那么就是氣血不足，所以身體不想起來，但是久臥傷氣，就惡性循環(huán)了，所以還是晚上早點(diǎn)睡，最好早睡7-8點(diǎn)起床比較好。呵呵。
正常人的體質(zhì)是承受不了電熱毯的，會(huì)讓人體內(nèi)的水分蒸發(fā)，而出現(xiàn)干燥、上火等癥狀，電熱毯最適合的用法是：每天睡覺前3-4小時(shí)以低溫打開，溫暖被褥，待入睡前即關(guān)掉。
背脊發(fā)涼要特別注意風(fēng)寒的問題，居室要干燥，不要潮濕；平日關(guān)節(jié)、小腹、背部要做好防護(hù)，晚上泡腳20分鐘，按摩足三里穴位3分鐘以上，手心搓腳心的涌泉穴，也會(huì)對你的氣血流暢起到作用。另，平日切忌勿久坐，45分鐘左右要起來活動(dòng)活動(dòng)。
另外，六味地黃丸不適合你吃，這味藥適合小孩子吃，不適合大人。
自己好好愛惜自己的身體：）
電熱毯是冬季家庭理想的取暖用品。但是電熱毯并非人人皆宜，有些人使用后會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)。當(dāng)人們使用電熱毯時(shí)，即使絕緣電阻完全合格的產(chǎn)品，也會(huì)有感應(yīng)電壓作用于人體。這個(gè)電流雖微小，但對年老體弱者或心臟病患者、嬰幼兒有潛在危險(xiǎn)，孕婦睡電熱毯也可能導(dǎo)致胎兒畸形。這些人冬季可用熱水袋或空調(diào)來取暖，最好不用電熱毯。中風(fēng)病人，特別是高齡老人，由于他們的皮膚對冷熱感覺比較遲 鈍，電熱毯過熱，容易對身體造成危害。
可以用中藥調(diào)理效果不錯(cuò)
桂附六味地黃丸
2004年9月28日出生的一世運(yùn)情
◎ 根據(jù)命理分析，您天生心血管功能比較差，所以容易感覺疲倦，冬天常常手腳冰冷，體力似乎不如人，因此無法從事需要大量勞力的工作。在年輕的時(shí)候不會(huì)有太大的問題，頂多是長青春痘，口舌生瘡等問題，但隨著年紀(jì)越來越大，心血管功能需要更多的照顧，不然很容易有血壓、貧血、心跳不正常的問題，甚至容易...
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喝鬼針草黃花棉惡心,我患有病毒性乙肝,網(wǎng)上說喝鬼針草,黃花棉能治...
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護(hù)士先進(jìn)事跡材料范文
先進(jìn) 事跡 材料以先進(jìn)對象的實(shí)際情況和成績?yōu)橹饕獌?nèi)容,是一種通過對先進(jìn)典型的優(yōu)秀事跡的介紹,突顯其思想、品德和情操,給人們樹立行為榜樣的文體。下面是我為大家整理的關(guān)于護(hù)士先進(jìn)事跡材料 范文 ,希望對您有所幫助! 護(hù)士先進(jìn)事跡材料范文1 護(hù)士是白衣天使,工作是平凡的,更是神圣的。在多年的工作生涯中,___總覺...
誰幫我算下八字?陽歷1986年2月24日11:15分
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四月一個(gè)晴朗的早晨,遇見百分百女孩 村上春樹
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今年小勇和媽媽兩個(gè)人年齡的和是38歲，3年前，小勇比媽媽小26歲，今年媽媽和小勇分別多少歲？小勇今年的年齡：（38-26）除以2=6歲 媽媽今年的年齡：（38-26）除以2+26=32歲
“老妻少夫”的愛情:26歲青年堅(jiān)持娶58歲的喪夫老太,現(xiàn)今咋樣?
02 兩人真正確認(rèn)自己的感情，還是在一個(gè)冬天。遼寧的冬季非常寒冷，北風(fēng)呼嘯夾雜著冰雪，凍得人手腳冰涼。馬玉琴兩人表演完回家時(shí)，需要經(jīng)過一條寬寬的小河，雖然不深，但是卻異常寒冷。流動(dòng)的河水沒有結(jié)冰，但是水溫卻非常低。每次經(jīng)過這條河時(shí)，李玉成總是背著舅媽渡河，一路上百般呵護(hù)，深怕凍著舅媽。
求有緣的大師算命,最近很苦惱~
最近很多事令我苦惱,疲憊不堪~哈爾濱,女陽歷1987年5月16日下午16:30左右陰歷1987年4月19日我不要算命軟件那些。。。謝謝。。!... 最近很多事令我苦惱,疲憊不堪~哈爾濱,女陽歷1987年5月16日 下午16:30左右陰歷1987年4月19日我不要算命軟件那些。。。謝謝。。! 展開 我來答 7個(gè)回答 #熱議# 【幫...
關(guān)于最美兒媳個(gè)人先進(jìn)事跡心得感悟作文【5篇】
每天除了干家務(wù)、農(nóng)活外,就是照顧老人吃喝拉撒、給家人洗衣做飯、撫養(yǎng)孫子,晚上睡前必到老人炕前看看、問問:“炕熱不熱、冷不冷,還想吃點(diǎn)什么,還要不要啥”。多年來從不叫苦叫累,但凡到過她家,老人見人就說:“我前輩子積下福,碰著個(gè)好媳婦,像我這把年紀(jì)的還有幾個(gè),不都死了,老的做不了啥還拖累娃們,...
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江南區(qū)導(dǎo)程： ______ 你這種情況,需要去醫(yī)院檢查一下,有可能是氣血兩虛引起的,需要應(yīng)用補(bǔ)血益氣安神的中藥治療,加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息.
江南區(qū)導(dǎo)程： ______ 病情分析:你好,您老公一到冬天就容易手腳冰涼,可能是氣血不足.意見建議:穿厚是王道,其次每天保證一個(gè)雞蛋和150g的瘦肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵,再從藥店買維生素C進(jìn)行補(bǔ)充,每天服用100mg.另外,還要保證每天30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng).另外,精神壓力大,心理過分敏感、平日過度操心、心神不寧等也可能導(dǎo)致手腳冰涼.
江南區(qū)導(dǎo)程： ______ 您好:根據(jù)您的描述手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因?yàn)闅馓?血虛所造成的血液運(yùn)行不暢,血液量不足.中醫(yī)師建議,天天按摩,可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀 手腳冰冷應(yīng)當(dāng)平時(shí)多吃些溫補(bǔ)的食物,比如黑芝麻、黑米、黑豆、蘑菇、羊肉、木耳、蓮子、銀耳、動(dòng)物肝臟、核桃仁、板栗等;如果經(jīng)常冰冷,最好吃些藥食同源的中藥材,比如黨參、山藥等.
江南區(qū)導(dǎo)程： ______ 意見建議:你好,這個(gè)問題我認(rèn)為屬于體質(zhì)虛寒,主要是保暖,適當(dāng)活動(dòng)為主,即可好轉(zhuǎn).
江南區(qū)導(dǎo)程： ______ 你好,這是氣虛,氣滯,陽氣不足的反應(yīng).泡腳是最有效的方法.在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝.浸泡20分鐘左右,就會(huì)感覺到全身發(fā)熱,這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱.如果在泡腳的同時(shí)再揉搓雙腳,效果會(huì)更好.
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