西紅柿有哪些做法 西紅柿的做法有哪些
原料:西紅柿、白糖
做法:
西紅柿洗凈切片,擺入盤中,均勻撒上白糖即可。
二、西紅柿炒雞蛋
原料:西紅柿、雞蛋、鹽、蔥、油
做法:
1. 紅柿洗凈,用沸水燙一下,去皮、去蒂,切小塊:雞蛋打入碗中,攪打均勻。
2. 鍋中油燒熱后,將雞蛋倒入鍋中炒熟盛出備用;鍋中留底油,放入蔥花炒香,再倒入切好的西紅柿煸炒,加入白糖翻炒片刻,待出湯汁后,倒入雞蛋一同翻炒幾下,出鍋前加適量鹽,即可。
三、西紅柿燒茄子
原料:茄子(紫)、西紅柿、鹽、蒜、生抽、老抽、糖、油
做法:
1. 把茄子洗凈去蒂,切成滾到塊,放入盤中,撒入鹽攪勻后腌制20分鐘,擠出茄子中被鹽殺出來(lái)的水分。西紅柿切塊,大蒜去皮后切成碎末
2. 鍋中倒入油大火加熱,待油7成熱時(shí)放入茄子塊,改成中火煎成金黃色后,倒入西紅柿繼續(xù)煸炒。然后調(diào)入生抽,老抽和白糖攪勻。
3. 炒到西紅柿變軟后,放入蒜末攪勻即可。
番茄中華沙律材料:(2人分量)番茄1/4個(gè)、青瓜1/4條、雞胸肉適量、酒少許、米醋少許、洋蔥(切粒)少許做法:將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米長(zhǎng)。雞肉切成雞絲,用酒蒸熟。將雞絲和青瓜與醋及洋蔥粒拌勻,鋪在番茄片上即可。
番茄煮瘦肉材料:(2人分量)番茄(切塊) 1/2個(gè)、瘦肉(切薄片)、100克椰菜適量、番茄泥5湯匙、水適量、鹽少許做法:在鍋內(nèi)放入大約1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少許鹽調(diào)味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。
番茄沙司炒蛋原料:雞蛋4只,番茄沙司2湯匙,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。做法1)先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽后再打勻。(2)起油鍋,待油升溫后放入蛋液翻勻,等到蛋液結(jié)塊后盛起。(3)用少量油再起油鍋,油熱后入番茄沙司和糖快速翻炒,見(jiàn)糖化就把蛋塊放入和番茄沙司炒勻即成。特點(diǎn):色澤油亮,酸甜可口。
番茄紅衫魚(yú)材料:失戀紅衫魚(yú)一條 往事只能回味番茄四只 流淚洋蔥一只無(wú)情姜四片負(fù)心蒜頭一顆調(diào)味料:苦酒滿杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙斷腸上湯1/4杯曾經(jīng)甜蜜的砂糖一茶匙制法:將神情呆滯,度日如年的紅衫魚(yú)往砧板上使勁摔數(shù)遍,確定它已對(duì)人間任何事物失去感覺(jué),然后將魚(yú)剮開(kāi),挖走早已破碎的心,用毛巾吸干魚(yú)身淚水,用哭泣胡椒粉腌二十分鐘備用;往事只能回味番茄每個(gè)切成四分;流淚洋蔥頭去衣備用;將負(fù)心蒜頭當(dāng)作負(fù)心人,用刀背將之拍扁;
無(wú)情姜切絲備用;燒紅鍋加油煮沸,放入無(wú)情姜,把魚(yú)放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香負(fù)心蒜頭,放流淚洋蔥略炒,加入往事只能回味番茄兜勻,將紅衫魚(yú)放回鍋內(nèi),灑苦酒滿杯,倒下斷腸上湯及調(diào)味料,煮五分鐘后上碟。此味家常小菜適宜世間癡男怨女享用,多吃能補(bǔ)充體力,再戰(zhàn)江湖。
番茄燜明蝦原料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。調(diào)料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉6粒。制作:將明蝦洗凈煮熟,剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗凈切末;胡椒研末;干辣椒洗凈切段;備用。把鍋燒熱后倒入食油,待油溫6成時(shí),放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時(shí),放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調(diào)好口味,放入明蝦段用文火燜數(shù)分即可食用。
特點(diǎn):鮮辣味濃。
蝦仁番茄鍋巴做法: 先備半焦半黃、具有干脆性的鍋巴,盛一大碗,然后用蝦仁、番茄在香油中煮得滾燙,
澆在鍋巴上面,發(fā)出“刺刺”之聲,色香味美,又加上音樂(lè)的旋律,
木耳番茄雞塊原料:鮮雞肉150克,水發(fā)木耳20克,番茄2個(gè),紅花5克,蔥段、姜片、鹽、味精、醋各適量。
制法: 1、將鴨肉切成片;番茄洗凈,榨汁;木耳切成小片;紅花用水浸泡,撈出,瀝干水。2、將雞塊、蔥段、姜片、醋倒入鍋中,加清水適量,用武火燒沸后,撇去浮沫,改用文火煮45分鐘,加入番茄汁、紅花、木耳,煮5分鐘,加鹽、味精調(diào)味即成。特點(diǎn):雞肉爛熟,鮮香適口。
功效;此菜原料清淡,清熱解毒性強(qiáng),并有潤(rùn)肺養(yǎng)肺功效。此菜可益血養(yǎng)顏祛斑。適用于氣血不足所致面部雀斑。
牛肝拌番茄原料:牛肝--50克,番茄--1/4個(gè),洋蔥、胡蘿卜--1/5個(gè)制法(1) 將肝外層薄膜剝掉之后用涼水將其血水泡出。
(2) 將肝煮爛之后搗碎。
(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,并搗碎。
(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。
雞肉番茄羹原料:雞肉--50克,洋蔥--1/8個(gè),胡蘿卜--1/10個(gè),番茄湯--100克,黃油--1小匙,鹽--若干制法(1) 將胡蘿卜和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。
(2) 煮好后將雞肉撈出,同進(jìn)倒入番茄湯。
(3) 撈出的雞肉撕成細(xì)絲重新放入(2)中。
(4) 加鹽、黃油調(diào)味。
番茄雞蛋湯
原料:番茄--1/6個(gè),洋蔥--1/10個(gè),雞蛋--1/5個(gè),海帶清湯--2大匙,鹽、白糖、醬油--若干
制法(1) 將番茄去皮去瓤后切成小塊。
(2) 將洋蔥切碎,放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。
(3) 洋蔥煮爛后加入番茄。
(4) 把雞蛋攪勻倒在煮沸的鍋里。
空心粉番茄湯
原料:番茄--1/2個(gè),空心粉--1大匙,干酪--1/2小匙,雞精--1小匙
制法(1) 交過(guò)分心粉煮熟之后切成5mm長(zhǎng)。
(2) 將番茄去皮去瓤之后榨成汁。
(3) 將雞精用不著/4杯水調(diào)勻。
(4) 將空心粉、番茄汁、雞精放入鍋中同煮。
(5) 煮沸之后撒上干酪粉。
奶油牛肉丁番茄湯(法國(guó)名菜)特點(diǎn):彤紅色,味香鮮肥,濃郁可口。原料:奶油番茄湯2公斤,熟牛150克,胡蘿廣IOO克,土豆150克,番茄醬50克,香葉1片,黃酒50克,白塔油50克制作: 1.先制出奶油番茄湯:燒熱鋼精鍋,放150克白塔油,將500克蔬菜香料(胡蘿卜、蔥頭、藥芹菜)放入炒至呈牙黃色,加100克番茄醬炒透呈棗紅色,加500克番茄醬、2公斤牛肉清湯,用大火燒開(kāi),再加10克鹽、胡椒粉、香葉、油面醬攪勻,轉(zhuǎn)小火熬兩個(gè)小時(shí)。然后撈出蔬菜香料等雜物,或用潔凈布濾清,配鮮奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和蔥頭、胡蘿卜都切成5毫米見(jiàn)方的塊。3.燒熱鋼精鍋,加白塔油后,燒熱,將蔥頭、胡蘿卜下鍋炒到八成熟時(shí)。將預(yù)先制好的2公斤番茄湯倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香葉,改小火煮約30分鐘,上菜時(shí),加白塔油攪勻,趁熱裝湯盆即可。
番茄泡蛋湯(浙江菜)特點(diǎn):此湯紅黃相間,蛋香撲鼻.原料:番茄250克,雞蛋4個(gè),熟豬油75克,清湯500毫升,鹽適量制作1)把鮮雞蛋4個(gè)磕入碗中放適量鹽,用筷子打起泡.化豬油75克入鍋燒熱,倒入蛋液煎成兩面發(fā)泡,再用鍋鏟切成幾塊,在鍋內(nèi)倒清湯500毫升,煮開(kāi),加適量鹽.(2)把用開(kāi)水燙過(guò)的250克番茄去皮,摳去籽、蒂,切片,放蛋湯內(nèi)略煮起鍋.
番茄牛肉湯材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。做法: 清水加人姜片煮滾,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。
番茄蛋花湯材料: 番茄200克,蛋1個(gè),清水或冬菇腳水1杯半,姜1片。做法: 清水、姜片煮滾,加入番茄片翻滾,再加入攪勻的蛋液即成。
紫菜番茄湯材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻適量,清水或冬菇腳水l杯半,姜1片。做法: 清水、姜片煮滾,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。
番茄汁原料:番茄、白糖、開(kāi)水各適量。制法:(1)將番茄洗凈,用開(kāi)水燙后剝?nèi)テぃ谜ブ瓩C(jī)或消毒紗布把汁擠出。(2)將白糖放入汁中,用溫開(kāi)水沖調(diào)后即可飲用。特點(diǎn):酸甜適口,色澤艷紅,營(yíng)養(yǎng)豐富。提示:要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜調(diào)口。此汁適宜4個(gè)月的嬰兒食用。功效:番茄又叫西紅柿,富含維生素C、維生素K、維生素P等,特別含豐富的維生素C。嬰兒食用,可補(bǔ)充維生素C的不足,增加抵抗力,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。它還含有占其0.6%的各種礦物質(zhì),其中鈣、磷較多,鋅、鐵次之;此外還有錳、銅、碘等微量元素。這些礦物質(zhì)對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育特別有益。
番茄汁原料:番茄——1/2個(gè)制法(1) 將熟透的番茄浸入開(kāi)水,隨即取出。
(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。
(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。
(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好并擰出汁來(lái)。
冰鎮(zhèn)番茄汁(浙江菜)特點(diǎn):清涼爽口原料:番茄一公斤,紅甜椒一枚,羅勒葉三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,鹽,胡椒粉。制作: 1.番茄洗凈去籽,連同切成丁的紅甜椒放入攪拌器,再加入咖啡一起攪拌。2.加鹽,胡椒粉后,置于冰箱里冰鎮(zhèn)。取出飲用時(shí)將羅勒葉放在面上。
番茄糊原料:番茄--1/4個(gè)制法:(1) 用叉子將番茄叉好放入開(kāi)水,隨即取出。(2)將番茄去皮去瓤,其余部分搗碎成糊狀。
番茄南米原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。制法:番茄洗凈,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。功效:番茄南米是傣語(yǔ),意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結(jié)合了中西餐的優(yōu)點(diǎn),不僅口味好,開(kāi)胃助消化,而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收,同時(shí)芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化營(yíng)養(yǎng)素。
番茄蒸水蛋原料:番茄、雞蛋。制法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘;雞蛋打散調(diào)味、加水,小火蒸至七成熟時(shí)加番茄丁,繼續(xù)蒸熟即成。功效:番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不膩,如果作為正餐主菜,還可以即興加上些肉末,味道會(huì)更上一層樓,營(yíng)養(yǎng)也更加均衡。
番茄生菜沙拉原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調(diào)制,食療效果會(huì)更好)。制法:番茄燙過(guò),去皮,切塊;生菜洗凈,煎成稍小的片,與番茄混合,調(diào)以沙拉醬即成。功效:這道菜不僅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和VC,可更大地發(fā)揮祛斑效力,因而成為祛斑美食的特別推薦菜。
意大利沙律
這是一款芝士與鮮番茄配搭的沙律,還加上黑水欖調(diào)味,夠營(yíng)養(yǎng)。主材料:番茄1只,芝士50g,黑水欖2粒,生菜適量制法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水欖切
2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。
3、將意大利汁淋在上面,用黑水欖作裝飾、調(diào)味。
要點(diǎn):芝士要求保留原汁原味,“巴馬臣”芝士不太幼滑,正是這款沙律的首選用料,只是這種芝士市面上較少出售。轉(zhuǎn)用市面上較多的“卡夫”芝士也可以,只是香味稍遜,一般用做三明治風(fēng)味更佳。傳統(tǒng)的配搭中應(yīng)該還有一種原材料:水瓜,它能中和芝士的甜膩。不過(guò)貨源很不穩(wěn)定,有時(shí)候也可以省略。
茄汁番茄做法: 300克番茄切成兩半,再切成薄片。打雞蛋2個(gè)攪勻,番茄片先沾面粉,再掛蛋液,沾面包屑,拍實(shí)。鍋內(nèi)油燒五成熱,將番茄片放入炸至老紅色時(shí)撈出瀝油;鍋內(nèi)放底油燒熱,先放入番茄醬略炒,再加25克胡蘿卜丁、蔥丁、姜絲、白糖、鹽、味精及湯等燒開(kāi);用濕淀粉勾薄芡,淋上麻油,澆在炸好的番茄片上即成。
油煎番茄餅做法: 將300克番茄洗凈,切成薄片,撒少許鹽、味精拌勻后,沾上50克面粉。將2個(gè)蛋打勻加面粉25克攪拌均勻。鍋內(nèi)油燒熱,把番茄片掛蛋糊入鍋煎,兩面煎成金黃色即成。
涼拌番茄4人用量選料:紅番茄4只,大洋蔥2只,歐芹碎葉3湯勺,新鮮橄欖5湯勺,陳年老醋2湯勺,細(xì)鹽,味精,黑胡椒粉少許,熟透的小番茄一只(用于榨汁)。制作:前一天,先將一只小番茄去皮榨汁,用濾勺撈出果肉,加入2勺橄欖油和1勺醋,做成沙司,蓋上薄膜,放入冰箱。第二天,把其余的番茄切成3—4毫米厚的圓片,洋蔥也切成細(xì)圈。食用前、用剩下的橄欖油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,摻入前一天制作的番茄沙司中,澆在切成的蕃茄上,飾以歐芹葉即可食用。
蒜泥大蝦餡番茄4人用量選料:成熟而新鮮的番茄4只,大蝦5OO克,雞蛋3只,蛋黃醬 1OO克,番紅花粉1克,四分之一個(gè)檸檬的汁,切碎的細(xì)香蔥一湯勺,白胡椒粉、味精少許。制作:先從番茄上端切開(kāi),掏空內(nèi)瓤備用。制作蒜泥蛋黃連時(shí):先用一點(diǎn)水拌和番紅花粉,倒入蛋黃醬,放入鹽、胡椒粉和拍碎的大蒜,滴入檸檬汁后,再放入一點(diǎn)水。將雞蛋煮十分鐘,浸入涼水使之易引殼。在清水里煮大蝦2分鐘后,再用涼水沖洗,瀝干。保留四只完整的大蝦,其余的都去頭剝殼切成半厘米長(zhǎng)的段。白煮蛋去殼后,用又將其搗碎,和蝦肉拌在一起,再倒入番茄瓤和蒜泥蛋黃醬。在番茄內(nèi)撒上一點(diǎn)味精,用拌好的蒜泥蛋黃醬涂在番茄內(nèi)壁上,撒上切碎的細(xì)香蔥,再將整只大蝦放入每只涂上著的番茄內(nèi),待涼后即可食用
番茄拌黃瓜4人用量選料:熟透的番茄12只、切成小塊的黃瓜2根,小刺山柑花蕾2O克,香精1小瓶,切細(xì)的分蔥4O克,橄欖油、檸檬汁、味精、胡椒粉適量。制作:將番茄去皮、去籽后切成小塊,并與小刺山柑花蕾、香精、分蔥等拌合,加入鹽和胡椒,倒入油,涌入幾滴檸檬汁,再和切成小塊的黃瓜拌合后即可食用。
干酪番茄4人用量選料:80 克重的番茄8只、涼拌生菜8O克,干酪12O克,新鮮柏爾瑪干酪2O克,完整的羅勒葉8張,作餡的羅勒葉8張,大蒜2瓣,細(xì)鹽、黑胡椒粉少許。制作:把番茄上部切出一個(gè)蓋備用,用勺掏出番茄瓤,撒上細(xì)鹽,倒過(guò)來(lái)放在漏斗上使其歷干。制作干酪餡:用叉把干酪搗碎,加人一層新鮮柏爾瑪干酪、細(xì)鹽及胡椒粉。大蒜和作餡的羅勒葉放在碗內(nèi)一起搗爛。同時(shí)加入一些橄欖油,拌攪均勻,隨后塞入番茄,蓋上番茄蓋。將塞好餡的番茄放人烤箱內(nèi)用 15O度的溫度烘4O——45分鐘。取出后每盤放兩只番茄,飾以羅勒葉,事先在羅勒葉上涂少量食油。涼拌生菜里加人醋酸沙司,堆于番茄邊上即可食用。
桂皮青番茄醬選料:青番茄17千克,黃冰糖900克、檸檬1只,桂皮一根。制作:將番茄洗凈擦干,每只切成四塊,去籽和頭尾部分。在沙鍋里和黃冰糖、檸檬汁一起拌勻,蓋上硫酸紙浸泡一晚上。第二天放入桂皮,上爐煮2O分鐘,在煮的過(guò)程中要不停地撇去泡沫。然后取出桂皮再煮5分鐘,在濾網(wǎng)上過(guò)一遍,出爐后放入大口瓶?jī)?nèi),涼后即可食用。
番茄青蠔湯原料: (4人分量)連殼青蠔1千克、去衣蒜頭3-4粒、干辣椒(切碎)1克、白酒 3湯匙 、番茄(切粒) 120克 、意大利芫茜(切碎)10克, Marinara汁2湯匙 、橄欖油少許 、鹽及胡椒各少許材料:蒜頭(切碎) 1粒 、橄欖油 少許、銀魚(yú)柳茸 10克、茄膏(罐頭)、2湯匙 Marinara汁Marinara汁做法: 1橄欖油加熱后炒香蒜茸及銀魚(yú)柳茸。 2倒入茄膏,慢火煮約10分鐘。
湯做法: 1、拍松蒜頭,放橄欖油中煎至金黃色,轉(zhuǎn)猛火加入青蠔。 2、加入番茄粒和白酒, 鑊蓋煮至所有青蠔打開(kāi)。 3、加入Marinara汁,以慢火煮至湯濃,灑上少許橄欖油,伴以芫茜即可。烹調(diào)時(shí)間:25分鐘
番茄豬肝湯用料:豬肝100克,番茄200克,雞蛋2只,粟米粒50克。配料:生姜2片,鹽、胡椒粉、麻油少許。制作:1、豬肝洗凈,切薄片,用鹽、生抽(淺色醬油)、生粉、白酒攪勻,腌10分鐘;番茄洗凈,切開(kāi);生姜、粟米粒洗凈。2、粟米粒放入鍋內(nèi),加適量清水,文火煲20分鐘,放入番茄、生姜,煲10分鐘;再放入豬肝(也可先將豬肝放入開(kāi)水中略燙一下,以除腥味),煲沸幾分鐘至豬肝剛熟,放入雞蛋(打散),調(diào)味供用。特點(diǎn):養(yǎng)肝補(bǔ)血,健胃。可用于體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良或貧血者,以及妊娠后期血虛者。此外本湯有助于抑制膽固醇吸收,多飲可預(yù)防冠心病。
西紅柿肉片湯特點(diǎn):此湯色澤鮮艷,湯汁濃厚,香濃可口。原料:西紅柿,肉4兩,豆腐1塊,蔥末,雞蛋1個(gè),香油,鹽。腌 料:鹽、酒、胡椒粉、淀粉。制法:1、西紅柿用開(kāi)水將表皮燙除,切塊。2、肉片用腌料腌。3、水中加入番茄及豆腐煮開(kāi),將肉片逐一放入,待肉片浮起,將蛋液緩慢加入,同時(shí)用勺子攪動(dòng),最后撒鹽、蔥末,淋上香油。
番茄沙司一種簡(jiǎn)單易學(xué)的用微波爐做番茄醬的方法。
做法:先把西紅柿的根部去掉,然后把西紅柿放到開(kāi)水里過(guò)一下直到皮開(kāi)始脫落。大約一分鐘的功夫,然后把它們放到冷水里,這樣就不至于太燙了。然后把西紅柿的皮剝掉,去籽。把它們放在一個(gè)沒(méi)有蓋的碗里,用微波加熱,直到起泡,大約8 到 12分鐘。然后把加熱過(guò)的西紅柿放進(jìn)濾器,把水空干。需要在微波爐里重復(fù)這個(gè)步驟,直到西紅柿變成我們想要的那種粘稠度。如果你把做好的西紅柿醬放到冰箱里凍一夜,會(huì)分離出更多的液體醬。這肯定會(huì)比夏天守在爐子邊做番茄醬要好的多。
番茄薄片做法:將番茄放到食品攪拌機(jī)里,然后加上新鮮的香草,羅勒、百里香(一種香草),牛至葉粉(一種調(diào)味品),有時(shí)加一些胡椒粉。等它們都被攪成液體的時(shí)候,然后將它們一層一層薄薄地涂在家里烘干機(jī)的果泥干層上。
等到番茄餅完全干了的時(shí)候,把它們弄成薄片,然后放進(jìn)一個(gè)瓶子里。在冬天,如果你實(shí)在不愿意去食品店里買那些索然無(wú)味的西紅柿的時(shí)候,這些番茄薄片實(shí)在是很不錯(cuò)的選擇。你可以用這些番茄薄片來(lái)做三明治、可以用它來(lái)做湯和沙拉,味道簡(jiǎn)直好極了,而且隨時(shí)都可以。你甚至能把它們當(dāng)作禮品送給朋友,因?yàn)樗念伾埠懿诲e(cuò)。
風(fēng)味番茄做法:綠皮的大番茄切片,蘸一種特殊的醬料,醬料是以姜汁、糖粉、醬油膏調(diào)制,比較講究的還放一
些桂花醬,那鮮美的滋味常會(huì)讓人不小心咬到舌頭。小番茄則有兩種吃法,一種是制成糖葫蘆,就是把番茄穿成一串,裹糖漿即成,外甜內(nèi)酸,風(fēng)味獨(dú)特;
另一種是番茄切一條縫,塞一片梅子肉,這種吃法香味雋永,令人口味無(wú)窮。
番茄拌火腿 原料:洋蔥1個(gè) 、火腿3片、小西紅柿4粒、香菜2大匙、小辣椒1個(gè)。 輔料:魚(yú)露2大匙、糖1大匙、檸檬汁2大匙。 制作: 1.洋蔥去外膜,對(duì)切兩半,再切細(xì)絲,放入冷開(kāi)水浸泡5分鐘瀝干水 分。 2.火腿切絲,小西紅柿切半,香菜切碎,小辣椒切末。 3.辣椒末與調(diào)味料先攪拌均勻備用。 4.洋蔥絲、火腿絲、小西紅柿、香菜混合,加入綜合調(diào)料味料拌勻。 五、涼拌西紅柿 原料:西紅柿4顆、白砂糖一袋 制作: 1.將西紅柿洗凈,削去外皮。 2.將去皮的西紅柿切成數(shù)瓣,裝盤。 3.撒上白糖即可,在冰箱內(nèi)冷藏后口感更佳。 4.若加入少許精鹽則別具風(fēng)味。
六、番茄牛舌
原料:
牛舌、蔥、姜、鹽、料酒、白糖、番茄醬、水淀粉、香油
制作:
1、將牛舌泡洗干凈后,放開(kāi)水鍋內(nèi)加蔥、姜、鹽煮至爛熟
2、撈出涼涼,去掉舌上的薄膜,切成0.5厘米厚的片,裝盤待用 3、炒鍋內(nèi)方向油燒熱,入姜末稍炸后,烹入料酒、白糖 4、在加番茄醬炒出香味后,加清水調(diào)開(kāi),再將牛舌推入鍋內(nèi),加入鹽 5、見(jiàn)開(kāi)后用文火煨,待汁基本收盡,稍淋點(diǎn)水淀粉,加入香油,出鍋裝盤即可 營(yíng)養(yǎng) 牛舌蛋白質(zhì)含量高,脂肪較低,有補(bǔ)氣健身的作用,并且牛舌肉質(zhì)細(xì)嫩,易消化,對(duì)產(chǎn)后防止發(fā)胖有益。
西紅柿炒木耳
做法:
1、木耳用溫水泡發(fā)。
2、西紅柿洗凈,切塊,蔥切末,備用。
3、因?yàn)橘I的是無(wú)根蒂木耳,泡發(fā)直接洗凈撕小朵即可。
4、鍋里放油,油開(kāi)后,放入蔥末炒香。
5、放入西紅柿翻炒。
6、放入木耳翻炒。
7、加入適量的鹽,雞精,翻炒幾分鐘即可出鍋裝盤。
西紅柿含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、鐵、磷、鈉、胡蘿卜素、鎂、鉀、維生素A、B族維生素、維生素C、煙酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有助消化、抗癌、抗衰老和美容的作用,可降低實(shí)驗(yàn)性高膽固醇血癥,以及具有抗真菌和抗炎等作用。
目前沒(méi)有明確的證據(jù)表明,西紅柿不能和哪種食物同吃。但應(yīng)注意,如食用未成熟的西紅柿,就會(huì)給人體帶來(lái)不良影響。未成熟的西紅柿中含有一定量的龍葵堿,龍葵堿有一定的毒性,對(duì)胃黏膜有較強(qiáng)的刺激性和腐蝕性,對(duì)中樞神經(jīng)有麻痹作用,如果食入過(guò)多,容易出現(xiàn)胃痛、惡心、嘔吐、頭暈等中毒癥狀。
西紅柿可以炒木耳,兩者在食材上沒(méi)有其他的說(shuō)法。木耳的作用人盡皆知,是腸道的清道夫,西紅柿更是被西方稱之為狼桃,酸甜可口,是人盡可食用的健康水果,這道家常菜,搭配兩種食材,酸酸甜甜外加木耳的嚼頭,非常適合夏天食用。
西紅柿的做法很多,但用西紅柿做主菜不太好。一般做配菜效果極佳,沒(méi)有什么菜會(huì)與它相克,大膽的去用,只要你喜歡西紅柿的口味,沒(méi)有問(wèn)題,加在什么菜了都行。
哪些炒菜好吃
哪些炒菜好吃 一、明確答案 炒菜好吃的有很多種,如:西紅柿炒雞蛋、宮保雞丁、酸辣土豆絲、麻婆豆腐、炒時(shí)蔬等。這些菜肴因口感豐富、色香味俱佳而廣受喜愛(ài)。二、西紅柿炒雞蛋 西紅柿炒雞蛋是一道家常菜,做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富。它色澤鮮艷,紅柿與黃蛋相互映襯,令人食欲大增。這道菜酸甜適中,雞蛋的香濃...
香甜柿子餅的家常做法大全怎么做好吃
主料 柿子 1000g 玉米面 400g 輔料 油 適量 步驟 1.準(zhǔn)備材料:玉米面和紅柿。2.柿子去皮去核,用筷子攪拌。3.加入玉米面攪勻。4.做成圓形小餅放入油鍋炸制。5.完成。6.還可做成條狀。小貼士 溫馨提示:1.玉米面不要加入過(guò)多。2.炸制時(shí)要用小火,否則會(huì)外焦里生。
柿子可以怎樣吃
做法5:開(kāi)胃柿子糕 準(zhǔn)備食材如下:熟透柿子300克,玉米淀粉50克,冰糖20克 具體做法如下:在淀粉中加入100克清水,攪勻備用,柿子去皮、切塊,放入破壁機(jī)內(nèi),攪打細(xì)膩,柿子汁倒入鍋中,再加入水淀粉、冰糖,開(kāi)中火,用鏟子不斷攪拌,熬至粘稠狀態(tài),模具刷油,底部鋪一層油紙防粘,家里沒(méi)有模具用玻璃...
豆腐湯的做法大全家常 西紅柿
第一道:番茄金針菇豆腐湯 這道豆腐湯,10分鐘就可以上桌。酸甜開(kāi)胃,補(bǔ)充維生素C,非常適合這個(gè)季節(jié)哦~具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。嫩豆腐1塊、西紅柿1個(gè)、金針菇1小把。第二步:先來(lái)給紅柿去皮。用筷子把西紅柿扎起來(lái)(扎底部就可以了),然后放在火上燒一圈,西紅柿皮就裂開(kāi)了,這樣比燒水...
西紅柿炒土豆片的做法
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西紅柿用來(lái)煲湯,哪些食材可以搭?
我通常在冰箱里吃兩三個(gè)西紅柿。西紅柿有獨(dú)特的酸味,可以作為開(kāi)胃菜。尤其是在家里人沒(méi)胃口的時(shí)候,最好用西紅柿煮,用西紅柿炒雞蛋,或煮西紅柿湯,既營(yíng)養(yǎng)又開(kāi)胃,又不油膩。但不要光炒西紅柿,加上這兩種燉菜來(lái)營(yíng)養(yǎng),我家一周吃三次,特別開(kāi)胃。今天,我想和大家分享一份非常開(kāi)胃美味的番茄金針菇瘦...
紅柿燒酒是怎么制作的?
酒柿子的做法與醉?xiàng)椀淖龇ㄏ嗤? 1.在柿子(棗)樹(shù)上,摘取青柿子(青棗)。質(zhì)量一定上好的,不得有磕碰、殘缺,更不能有蟲(chóng)食破口等。 2.將摘取的柿子(棗)用清水清洗干凈,不得有破損。晾干。 3.倒一容器高度酒。容器的大小有柿子幾何體積決定。如果是醉?xiàng)椨脗€(gè)小碗就可以。將柿子(棗...
油炸西紅柿怎么做如何做好吃
主料西紅柿300g雞蛋80g干淀粉10g 輔料油適量 步驟 油炸西紅柿的做法步驟11.將西紅柿切成塊 油炸西紅柿的做法步驟22.將西紅柿放進(jìn)打好的蛋液里,均勻裹上一層蛋糊 油炸西紅柿的做法步驟33.再薄薄均勻地裹上一層干淀粉 油炸西紅柿的做法步驟44.鍋中油燒至6成熱,放入西紅柿,炸至兩面金黃 油炸西紅...
西紅柿怎么烤阿
鮮嫩可口的西紅柿撒上胡椒粉末,經(jīng)過(guò)烘烤之后,酸甜可口,風(fēng)味獨(dú)特
酉紅柿炒蘑菇的做法
蘑菇不但味道鮮美,含有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸,其含量是一般植物不能比擬的,還含有多種維生素,熱能量相對(duì)較低,其不飽和脂肪酸比肉類和啤酒都高。步驟:1.瘦肉切片用適量地瓜粉和生抽抓勻 2.蘑菇洗干凈 3.西紅柿去皮切塊 4.生姜切絲,芹菜切段 5.炒鍋放油放入瘦肉片稍微炒一下肉變色出鍋備用 6....
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東坡區(qū)焊角: ______ 生吃,家常名菜就是西紅柿炒雞蛋,好吃又好看,做西紅柿蛋花湯,用糖腌著吃,還可以包餃子,炒豆腐再放點(diǎn)青椒簡(jiǎn)直是絕味,做涼面的臊子,炒茄子也好吃,還有用西紅柿加西葫蘆炒一下,然后下面片,不要太香哦
東坡區(qū)焊角: ______ 【番茄炒蛋】 材料:蕃茄1個(gè),雞蛋4顆,蔥1支,辣椒1支,蒜末2小匙,太白粉水適量,鹽1小匙,糖2小匙,雞粉1小匙,米酒1大匙,胡椒粉1小匙,水120㏄,香油適量 做法:1.蕃茄切丁;蔥切段;辣椒切片;雞蛋打散成蛋液,備用.2.熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末與作法1的蔥段、辣椒片爆香后,放入作法1的蛋液炒至熟透.3.加入所有調(diào)味料炒至湯汁沸騰,以太白粉水勾芡后加入香油拌勻即可.【番茄炒蛋】 材料:番茄,雞蛋,鹽,油,糖,陳醋,醬油 做法:1.番茄去皮切成小塊,雞蛋下些許的鹽打發(fā)均勻.2.鍋里下油,燒至大熱,然后關(guān)火,用余溫把蛋炒至八成熟,盛起備用.3.然后炒番茄,下鹽、糖、陳醋、醬油調(diào)味.4.番茄炒好后加入雞蛋,拌勻即可上碟.
東坡區(qū)焊角: ______ 番茄可以拿來(lái):煮湯,炒蛋,涼拌,炒豆角,炒牛肉,糖醋排骨等,反正它可以跟很多食物一起做,對(duì)于喜歡它的人來(lái)說(shuō)怎么做都好吃.
東坡區(qū)焊角: ______ 最簡(jiǎn)單的就水煮沸后西紅柿下加糖,5分鐘后就可以吃了.
東坡區(qū)焊角: ______ 西紅柿土豆湯: 先將土豆片(要快,可以切薄一點(diǎn))放在水里煮,千萬(wàn)不能加鹽,水開(kāi)改微火,至快煮爛時(shí),改大火,加西紅柿片,煮出紅色,西紅柿不能煮黃.加鹽、胡椒、一點(diǎn)點(diǎn)味精,即可. 番茄黃燜雞塊 特點(diǎn)】 色澤紅黃,甜酸咸辣,肥而...
東坡區(qū)焊角: ______ 西紅柿涼湯: 材料:西紅柿2個(gè)、黃瓜1根、洋蔥1個(gè)、紅柿子椒1個(gè)、番茄汁1升、大蒜2瓣、面包片2片 調(diào)料:橄欖油、鹽、黑胡椒粉、葡萄酒醋、辣椒醬 (或辣椒粉) 做法: 1、把1個(gè)去皮的西紅柿、半根黃瓜、半個(gè)洋蔥、1/4個(gè)柿子椒、250...
東坡區(qū)焊角: ______ 生吃,涼拌,炒蛋,放湯
東坡區(qū)焊角: ______ 時(shí)處夏季,西紅柿是一不可多得營(yíng)養(yǎng)蔬菜,現(xiàn)將幾種家常做法總結(jié)供養(yǎng)各位. 1、糖拌西紅柿:熟透的西紅柿切片,有適量白糖或紅糖涼拌,酸甜可口,富含VC. 2、西紅柿燉豆腐:此菜營(yíng)養(yǎng)豐富 1)將西紅柿洗凈切片,鍋底坐油少許,下鍋扁...
東坡區(qū)焊角: ______ 有道菜西紅柿塞肉,有次看食譜書看來(lái)的,當(dāng)時(shí)看著那個(gè)圖片覺(jué)得好誘人啊,自己試了試,真的是很不錯(cuò)的菜哦,你也可以試試 西紅柿塞肉 【原料】 番茄10只,瘦豬肉糜700克,水發(fā)香菇50克,熟青豆20克,熟冬筍粒30克,精鹽4克,味精2...