麗江的經(jīng)典旅行線路 麗江旅游最經(jīng)典的路線是什么？
麗江古城是云南省麗江納西族自治縣的中心城鎮(zhèn)，海拔2400余米。地處玉龍雪山之陽，橫斷山脈南麓。位于云南省西北部，地理坐標(biāo)為東經(jīng)100°14′，北緯26°52′。是一座風(fēng)景秀麗，歷史悠久和文化燦爛的名城，也是中國罕見的保存相當(dāng)完好的少數(shù)民族古城。
麗江古城始建于宋元，盛于明清，明代著名旅行家徐霞客的《滇游日記》曾寫麗江古城中木氏土司宮邸“宮室之麗，擬于王者”。城區(qū)則“居廬駢集，縈城帶谷”、“民房群落，瓦屋櫛比”，可見當(dāng)時麗江古城已有名。麗江古城曾是明朝麗江軍民府和清朝麗江府的府衙署所在地，明朝稱大研廂，清朝稱大研里，民國以后改稱大研鎮(zhèn)。
大研鎮(zhèn)始建于元初，古風(fēng)儼然，昔日的繁華仍舊依稀可見，并以“家家臨溪，戶戶垂柳”而聞名于世，被譽為“東方威尼斯”、“高原姑蘇”。
這里是古納西王國的心臟，東巴文化在此發(fā)源并保留至今，國家級文物保護(hù)單位白沙壁畫，被稱為唐宋韻律“活化石”的“納西洞經(jīng)音樂”以及被譽為世界唯一活的象形文字的東巴文都是世界文化寶庫中不可多得的珍品。
麗江古城，因為集中了納西文化的精華，并完整地保留了宋、元以來形成的歷史風(fēng)貌，被國務(wù)院列為國家級歷史文化名城，1997年12月3日聯(lián)合國教科文組織列入《世界遺產(chǎn)名錄》。
著名景點推薦：
大研古城
麗江古城距大理200公里，昆明544公里，海拔2416米。始建于南宋，距今已800多年歷史，居住著4千多戶人家。城內(nèi)街道密如蛛網(wǎng)，以四方街為中心向四方輻射；玉泉河水分三岔入城，在城內(nèi)又分成無數(shù)支流，穿街繞巷，入墻過屋，形成“家家臨溪，戶戶垂柳”的高原水鄉(xiāng)風(fēng)貌，被譽為“高原姑蘇”，“東方威尼斯”。大研古城是我國至今保存最完整最具民族風(fēng)格最具代表性的古代城鎮(zhèn)。
交通：在古城內(nèi)，任何交通工具都不能行使，所以只能步行。
費用：在古城內(nèi)游玩，當(dāng)然是免費的。
虎跳峽
虎跳峽位于中甸東南部，距中甸縣城105公里，距長江第一灣35公里，分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘。盡管虎跳峽隸屬中甸，但一般游客都選擇從麗江前往虎跳峽，峽谷江面最窄處僅30余米，江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，海拔高差3900多米，峽谷之深，位居世界前列。
虎跳峽是世界上落差最大的大峽谷，以奇險雄壯著稱于世。從虎跳峽鎮(zhèn)過沖江河洞哈巴雪山山麓順江而下，即可進(jìn)入峽谷。上虎跳距虎跳峽鎮(zhèn)9公里，是整個峽谷中最窄的一段，江心有一個13米高的大石—一虎跳石，巨石猶如孤峰突起，屹然獨尊。
步行選擇：一是從橋頭順金沙江而下，過下虎跳乘船渡金沙江到麗江大縣。二是從大具步行到江邊，乘船到江北中甸縣境溯金沙江，上行至橋頭。從觀賞景觀及攝影角度來看，溯江上行的視覺更佳。從大具到江邊老渡口5公里，到滑石板新渡口9公里，兩條路都通行汽車。
門票：20.00元
住宿：步行一般安排2日游，中途宿核桃園。核桃園有2家私人旅館，靠橋頭方向的是山泉客棧汕泉旅社。有38個床位，靠大縣方向的是山白臉旅館，有48個床位。兩家旅館收費15元/床。橋頭、大縣都有旅館、飯店，橋頭大小旅館、飯店有近20家，普通床位10-20元，帶衛(wèi)生間客房120-180元/間。大具有簡易旅館5家，均為普通客房，價格8-20元。在橋頭餐館還可以品嘗到金沙江捕撈的江魚，每市斤55元。
注意：步行要量力而行，峽谷內(nèi)白天氣溫較高可帶上短褲，短衫。因步行體力消耗較大，可帶一些高熱量的食品，如巧克力、奶油精、牛肉干等。
從橋頭乘車到核桃園，可包租長安微型客車，120-150元乘6人；包租客貨車70-100元；如乘山白臉旅館客貨車，每人10-15元；如果人少可在沖江河橋頭搭便車，每人10元；橋頭至上虎跳每人3-5元。
玉龍雪山
玉龍雪山在麗江西北，距離麗江縣城約20公里，主峰在麗江縣城抬頭就可看到，玉龍雪山矗立在橫斷山脈之南的滇西北高原上，主峰海撥5596米，雪山終年積雪，在碧藍(lán)的天幕映襯下，象一條銀色的蛟龍在永恒地飛舞，故名“玉龍山”。
玉龍雪山以它絕妙的風(fēng)姿和奇異的景觀，吸引著古今中外大量的考察和旅游觀光者。雪山至今尚未被人類征服，還是一座處女峰。在這里，不僅能觀賞到雪山奇景，還可以領(lǐng)略高原森林的風(fēng)姿，珍稀動植物的情趣，被稱為“現(xiàn)代冰川博物館”和“植物王國”。
但是，玉龍雪山不輕易被人看到她白雪皚皚的頂峰，因為她很容易被云霧遮住，只有當(dāng)太陽出來時，才會打開讓您一睹芳容，但很快又沒有了。
交通：可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路灣賓館發(fā)車，參加旅游公司的一日游。典型的游覽路線是：麗江縣城——甘海子——白水河——云杉坪。從白水河開始，可以乘坐云杉坪索道上山，索道單程22元，往返40元，也可以騎馬前往，往返30元，但騎馬來回需要1個多小時。
門票：玉龍雪山大門票40元，云杉坪門票10元。
注意：玉龍雪山終年可以滑雪，乘玉龍雪山封閉式纜車直上海拔4506米的四季滑雪場(往返纜車165元)。此外，玉龍雪山頂?shù)尼t(yī)務(wù)室內(nèi)，有一種叫“紅景天”的藥，專門治療高原反應(yīng)，50元一瓶。
玉泉公園
玉泉公園位于麗江城北象山腳下，俗稱黑龍?zhí)叮吨械某厮闶菑挠颀堁┥缴狭飨聛淼模宄海颀堁┓宓褂捌溟g，景色十分迷人。周圍翠柳垂簾、古木蔥郁、樓閣亭臺掩映在綠樹紅花之中，被譽為滇西北高原上的一塊美玉。
玉泉公園內(nèi)薈萃了古代納西族建筑群，有省級重點保護(hù)的明代五鳳樓、解脫林等，還有眾多的清代建筑物，分為三層樓閣的“得月樓”四面臨水，雕梁畫棟。
門票：20元。
交通：到了麗江古城后，可乘的士前往，打的5元。建議您從大研四方街步行前往，15分鐘即可到達(dá)，沿途亦可逛逛周圍的小商店。
云杉坪
云杉坪是一片隱藏在原始云杉林中的小牧場，遠(yuǎn)看好似玉龍雪山腳下的一片翠綠的地毯。歷史上，這里曾是納西族青年男女因戀愛受阻，雙雙逃亡的駐足地，所以，這里又是進(jìn)入神秘王國的門戶，戀人們的圣地。而現(xiàn)在，這里會有不同少數(shù)民族的年輕人前來，唱民歌、跳民族舞，歡迎來自各方的客人。
門票：玉龍雪山總門票40元，包括玉龍山體、云杉坪、巴水河等所有景區(qū)。
注意：在云杉坪上，還可以租借納西族的少數(shù)民族服裝，10元/套。
交通：云杉坪小車42元，可瀏覽全程。
游麗江古城你要看什么：
登高憑勝。
你可看古城形勢。古城巧妙地利用了地形，西有獅子山，北有象山、金虹山，背西北而向東南，避開了雪山寒氣，接引東南暖風(fēng)，藏風(fēng)聚氣，占盡地利之便。
臨河就水。
你可觀古城水情。古城充分利用泉水之便,使玉河水在城中一分為三,三分成九，再分成無數(shù)條水渠。使之主街傍河、小巷臨渠，使古城清凈而充滿生機。
走街入院。
你可欣賞古城建筑。古城建筑全為古樸的院落民居，房屋構(gòu)造簡造、粗獷，而庭院布置和房屋細(xì)部裝飾豐富而細(xì)膩，居民喜植四時花木，形成人與自然的美好和諧。
入市過橋。
你可一覽古城布局。古城布局自由靈活，不拘一格，民居、集市、道路、水系組織聚散合理，配置得當(dāng)，再加上石、石橋、木橋、花鳥蟲魚、琴棋書畫、民風(fēng)民俗，生發(fā)出無窮意趣，使古城獨具魅力。
一、吃
說實話，麗江沒什么超級好吃的，麗江粑粑就是沒放料的燒餅，過橋米線也就是一碗雞湯，其它就更不用說了，連納西本地人大多都已經(jīng)習(xí)慣川菜風(fēng)味了，建議在客棧內(nèi)搭伙用餐或找川菜館解決溫飽，個人覺得在麗江算是美味的飯館有象山市場的臘排骨和洋芋雞，古城南門的豬腳火鍋，新城的帶皮黑山羊，路邊攤的油炸土豆水煮蘑菇之類也可以一試。至于滿古城到處都在賣的牦牛肉干，你就只當(dāng)普通牛肉干的價錢買就好了，一般一斤在十幾二十塊。
二、買
麗江主要的特產(chǎn)是普洱茶，銀器玉石，木刻木雕，皮毛皮包，披肩圍巾等手工制品。普洱茶的功效首先在于普洱茶茶性相對其它茶更溫和，暖胃不傷胃，還可以降血脂，老人更宜飲普洱茶，因為普洱能夠促進(jìn)腸胃蠕動和消化，麗江作為原產(chǎn)地，懂行的人買的兩百塊的普洱，在其它城市也值上千塊了；
麗江古城到處都在賣的東巴卷煙都是假的，納西本地的傳統(tǒng)都是使用竹筒水煙抽旱煙絲。麗江古城到處在賣的皮毛基本上都是山貓和大狗的皮，不會有什么所謂的草狼草豹，視毛色可以砍價到100元--300元之內(nèi)。
麗江古城自古就是銀器玉石的交易集市，飾品不僅款式新穎而且價格低廉，一般十幾二十塊錢就能買，貴的也有近百上千的好貨，一般即使在麗江，也根本沒有99.9含量的純銀，最多92.5，大部分店鋪賣的銀器你就只當(dāng)幾十塊買個款式就好，這些特色款式雖然在麗江的價格相對便，但在其它城市也至少要翻數(shù)倍甚至數(shù)十倍的價格才能買到；
麗江的木匠大多采用杜鵑木進(jìn)行雕刻，線雕一般五十到八十元，浮雕則視具體工藝和大小尺寸定價，一般在三四百塊錢左右，店鋪一般會報價八百到一千左右，比較有特色的有獵歸圖，戰(zhàn)神優(yōu)麻，大鵬鳥曲多，青蛙巴格等。
提示：雖然購物批發(fā)店已經(jīng)很便宜，但是仍然希望客人先去古城逛逛店鋪砍砍價，這樣才能體驗到購物的快感哦～～購買純銀飾品、玉器翡翠、水晶寶石、高原藥材等貴重物品時，無論是在多信任或者規(guī)模多大的店鋪，請你務(wù)必去質(zhì)量監(jiān)督局進(jìn)行檢測。即使是寶寶自己買或者帶客人去相熟的店里買這些，都推薦去監(jiān)督局檢測一下，因為放心購買才可以使自己在旅途中愉快。
三：玩
麗江周邊主要的景區(qū)有被喻為冰川公園的玉龍雪山，無拘無束美麗原始的瀘沽湖，濕地候鳥群聚的拉市海，穿越原始森林的茶馬古道，空曠草原的香格里拉，未被征服的神山梅里雪山，丹霞地貌的千龜山，豐富植被生態(tài)的老君山，三江并流的虎跳峽，祖祖輩輩生活在一塊巨石的石頭村等等。
麗江的文藝演出主要有麗水金沙和納西古樂，歌曲主要有打跳歌，東巴吉日經(jīng)，納西凈地，納西酒歌等等。
建議來麗江不要參加什么麗江X日游，那樣會跟趕鴨子似的，一點都沒有游玩的樂趣了，即使你第一次來麗江玩，只要找到信任得過的客棧老板提供游玩建議也足夠了，既省錢又好玩。
不同季節(jié)適合玩不同的景點，麗江的自然風(fēng)景很多，適合多次游玩，建議不要一次就想玩遍所有著名景點，一方面時間精力有限，另一方面如果遇到某個景點季節(jié)不對的時候去游玩它，反而會失去真正體驗經(jīng)典的樂趣，比如十月份的玉龍雪山經(jīng)常被霧擋住，這時候你走馬觀花地玩一遍也照樣沒意思，那個季節(jié)需要天氣大晴雪山才能玩得好。還不如先玩季節(jié)適合的景點，不適合的景點下次再來游玩。
需要提醒的一點是，請抱以寬容的心態(tài)理解當(dāng)?shù)叵鄬喡纳钤O(shè)施，尊重少數(shù)民族的民俗習(xí)慣。麗江周邊雖然自然風(fēng)光比較迷人，但是出行游玩仍然受天氣變化以及個人喜好等因素影響，請適度做好一些心理準(zhǔn)備為妙。
四、住
來麗江玩建議住在古城的客棧內(nèi)，價錢相對低廉，但是享受到的民俗風(fēng)情絕對超值。住在四方街附近泡吧比較方便，但睡覺時較吵。建議去鬧中取靜的地方住宿，找客棧一方面要看價格，一般淡季普間在20-40，標(biāo)間在50-150，旺季則稍貴一些。另一方面要看院子是否舒服，因為在麗江，曬太陽是一種特別的享受，若在一個方方正正，花香宜人的納西庭院里曬太陽，你可能就會找到屬于你自己的一米陽光，我覺得納西凈地就不錯，庭院很有本土納西風(fēng)格。個人覺得在麗江，酒吧的喧鬧倒不如庭院的陽光更有吸引力。發(fā)呆，舒服，其實是世界上最廉價也最昂貴的東西。
很多從客運棧打車到麗江古城的客人，會碰到的士司機說某某客棧是自己家，很便宜，讓客人去住，偏偏還有人信，這種幼稚的謊話我真的無語了，真的很巧噢，大部分客運棧司機都有自己的客棧。
昆明有大巴白班和夜班直達(dá)麗江。大約需要8－10個小時左右。到了麗江新城客運站之后，花7塊錢左右打車到古城派出所入口的話，客棧一般就會派小妹出來拎包接客人到客棧了。
另外麗江古城廣受本地人和游客喜愛的歌曲主要有：打跳歌、東巴吉日經(jīng)、納西凈地、納西酒歌、古城之戀
最值的去的就是玉龍雪山和白水臺..古城...拉市海鳥的天堂...盧古湖女兒國
麗江市
麗江七八月份為旅游旺季,麗江古城客棧眾多。其中玉龍花園大酒店最為有名，納西凈地客棧則最具納西本土人文氣息，納西凈地客棧的房東就是納西著名歌手肖煜光，客棧極具納西文化。
國家歷史文化名城，轄1鎮(zhèn)14區(qū)。縣城大研鎮(zhèn)古城，海拔2400米，城區(qū)面積6平方公里，人口約6萬人。有納西、漢、白、傈僳、普米、彝、藏、苗等民族。其中納西族占全縣總?cè)丝诘?7.7。戰(zhàn)國時屬秦國蜀郡。漢屬越郡。三國屬云南郡。南朝為遂段縣，大約在此時納西族先民遷于此。唐時曾為姚州都督府地，后為吐蕃，南詔地，稱桑川，屬劍川節(jié)度。宋為大理善巨郡地，開始建城，忽必烈南征大理，以革囊渡金沙江后曾在此駐兵操練，“阿營”遺址仍在，當(dāng)時居民已有千余戶，至元十三年改為麗江路，麗江之名始于此，以依傍于麗江（金沙江古名） 灣而得名。明末已具規(guī)模，日漸繁榮，本地土司木氏所營造的宮室非常華美，徐霞客在游記中謂其“宮室之麗，擬于王者”，而麗江府“富冠諸土郡”。《明史云南土司傳》則言“云南諸土官知詩書，好禮守義，以麗江木氏為首”。府城大研之名亦始于明代。以其位于麗江壩子中心，四周青山環(huán)繞，形似一巨硯，故名大研（硯）廂。清為麗江府。雍正元年（1723），改土設(shè)流，結(jié)束木氏土司元代以來的世襲統(tǒng)治。乾隆三十五年（1770），置麗江縣，1961年成立麗江納西族自治縣。
氣候
麗江由于地處中國西南橫斷山區(qū),其氣候垂直分布明顯, 雖處高原，終年看見雪山，但雨量充沛，干濕季分明。年平均氣溫在12 .6～19．8℃之間，最熱月平均氣溫為18．1～25．7℃，最冷月平均氣溫為4～11．7C。大部分地方只有溫涼之更迭，無寒暑之巨變，春秋相連，長春無夏，形成了明顯的干季和濕季。麗江年均降雨量為1000毫米左右，5～10月為雨季，降雨量占全年的85％以上，7、8兩月特別集中。由于地處低緯高原，終年太陽輻射較強。麗江壩年日照時數(shù)為2530小時，光能充足，年太陽輻射量每平方厘米為146．5千卡，為云南省最高值區(qū)。
地理
玉龍雪山位于麗江古城北15公里，北緯27度03’20"-27度40’，東經(jīng)100度04’10"-100度16’30"之間，是北半球靠赤道最南端的現(xiàn)代海洋性冰川，為中國國家級旅游風(fēng)景名勝區(qū)、云南省的省級旅游度假區(qū)和省級自然保護(hù)區(qū)
景點介紹
玉龍雪山主峰扇子陡海拔5596米，直插藍(lán)天，南北向排列的玉龍十三峰猶如一條騰空的巨龍，它不僅氣勢磅礴，而且秀麗挺拔，造型玲瓏，還隨著時令和陰晴的交替，景觀也變幻無常，時而云蒸霧涌，玉龍乍隱乍現(xiàn)，時而碧天如水、萬里無云，群峰象玉液刷洗，晶瑩的銀光，耀目晃眼；有時一條云帶束腰，上面雪峰皎皎，下面崗巒碧翠。東方欲曉，峰頂早染晨曦，多彩的朝霞映上雪峰，白雪呈緋紅狀與霞光掩映閃爍；傍晚余輝把雪峰染抹得象披上紅紗，云朵帶著晚霞奇彩，飛歸峰間谷壑，一彈之頃，變態(tài)無窮。
玉龍雪山以險、秀、奇著稱，其內(nèi)主要有“云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林等景點，是一個集觀光、登山、探險、科考、度假、郊游為一體的具有多功能的旅游勝地。
虎跳峽
金沙江劈開玉龍雪山和哈巴雪山，形成世界最深的大峽谷——虎跳峽。虎跳峽全長17千米，上下落差 200米，兩岸雪峰高出江面3000多米，其勢驚險奇絕，懾人魂魄，在虎跳峽上游的金沙江入口處，有一巨石橫臥江心，激流從僅有30米寬的巨石兩側(cè)穿流而過,濤聲震天，白浪翻滾，傳說猛虎常靠江心巨石躍上對岸，故名虎跳峽。
登上望峽臺，全峽歷歷在目。迤邐下到江邊石灘上，兩岸高崖把高天擠成一縫，大江被擠壓得僅有30多米寬，江中雄踞5米見方的虎跳石，水急似箭，這就是下虎跳。東側(cè)大巖洞口，有古崖畫，多為動物形象。
從上峽口看玉龍山巔，酷肖天國城垛。江面平緩，像柔靜少女，但一入峽口便激浪滔天，變成暴戾的怒漢了。先到上虎跳，一道跌瀑高坎是為惹目。坎兩側(cè)，絕壁擎天，構(gòu)成兩扇巨型石門，當(dāng)中屹立著三角狀的虎跳石，金沙江巨流從此奪路而出，躍過高坎，以雷霆萬鈞之勢摔砸下來，高坎下，千波萬濤沸沸揚揚，回旋翻滾。看那場面，令人心驚膽戰(zhàn)。往前，不久見到滿天星灘，灘長半里，暗礁棋布，掀起滿江銀浪，濤聲震天，看似銀河繁星，故而得名。全峽有這樣的險灘18個，平均不到一里便有一灘。到大峽中段阿昌谷，核桃園村有簡易旅舍供食宿。 數(shù)十戶人家的房屋都用青石板砌蓋，山地像一幅幅地圖掛在墻上。離村往江邊走，就到特險特奇的中虎跳了。只見獠礁林立，危崖四聳，遮天摩云，嵯峨的虎跳石如鬼怪戲浪。激流撞礁，晶花騰空，驚濤轟鳴，如雷貫耳。
麗江古城位于中國云南省西北部麗江縣境內(nèi)，海拔2400米.面積3.8平方公里。目前共有25379人，其中66.7是 納西族， 30的居民從事民族傳統(tǒng)手工 業(yè)。古城始建于元初，元世祖忽必烈南 征云南大理時，用革囊渡金沙江到麗江， 就在麗江古城一帶駐扎軍營，大石橋北 面一帶街巷名稱納西語叫“阿營",“阿營”指蒙古部隊.“暢”就是村寨。
麗江古城在南宋時期就初具規(guī)模，已有 八、九百年的歷史。自明朝時，麗江古城稱“大研廂”，因其居麗江壩中心，四面青山環(huán)繞，一 片碧野之間綠水縈回，形似一塊碧玉大硯，故而得名。
瀘沽湖
瀘沽湖，位于云南省寧蒗縣永寧鄉(xiāng)與四川省鹽源縣左所鄉(xiāng)之間，距寧蒗縣城76公里。當(dāng)?shù)啬λ笕朔Q為謝納米，意為母海，因湖的形狀如曲頸葫蘆，故名瀘沽湖。
瀘沽湖是由斷層陷落而形成的高原湖泊，水面海拔為5685米，是云南海拔最高的湖泊，湖水平均深度40余米，最深處達(dá)73．2米，僅次于撫仙湖，位居全省第二位。整個湖泊狀如馬蹄，南北長而東西窄。這里地處偏僻，交通不便，自然環(huán)境破壞較小，水質(zhì)潔凈。
湖東，有條山梁婉蜒而下，下插湖心，似條蒼龍俯臥湖中汲飲甘泉，形成瀘沽湖上一個美麗的半島，它幾乎將廣闊的湖面一分為二，半島尖端與對岸相距僅2公里，成為湖面最狹窄的地方。
瀘沽湖內(nèi)，有5個海島，屬云南境內(nèi)的3個，屬四川境內(nèi)的2個。它們像一只只綠色的船，飄浮在湖面，一般高出水面15～30米，大小各不相同。最小的里格島，位于獅子山下，靠湖的北岸。島北面坡下土地平坦，居住著8戶摩梭人，全是木楞房，木房沿島而筑，大門面對湖水，景色迷人。土司島地處湖心，頂端高出水面36米，島周長約700米，東西窄而南北寬，為狹長形。土司島的得名，是因為它過去專為永寧土司消閑游樂之用，現(xiàn)在島上所有建筑物蕩然無存，只留下殘磚斷瓦。里無比島，又名大堡島，距土司島 3公里，處在一直線上。島高43.4米，長450米，寬200米。里無比島西南坡緩，藤樹密布；東北方向山坡成臺，下至海邊，有小沙灘。
麗江地處云南西北部，玉龍雪山之陽，橫斷山脈南麓，長江源頭金沙江從青藏高原由北向南奔流而下，到石鼓鎮(zhèn)轉(zhuǎn)了個大彎，又由南向北奔入峽谷，這便是著名的金沙江大拐彎處，長江第一灣在這里穿流而過，形成了舉世聞名的虎跳峽。
古城大研鎮(zhèn)始建于元初，至今仍然依稀可見昔日的繁華，古城以“家家臨溪，戶戶垂柳”而聞名于世，被譽為“東方威尼斯”、“高原姑蘇”。
世界各國民間傳說中的女兒國，存在至今的，恐怕只有摩梭人這一族了。滇西北高原川滇交界處的寧蒗彝族自治縣境內(nèi)有一片美麗的瀘沽湖，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著“男不婚、女不嫁、結(jié)合自愿、離散自由”的母系氏族走婚制。
重要數(shù)據(jù)和景觀
區(qū)號：0888
郵編：674100
位置：位于滇西北
民族：納西、漢、白、僳僳、彝、苗、回、藏、壯、普米族等。
區(qū)劃：古城區(qū)、華坪縣、永勝縣、玉龍納西族自治縣、寧蒗彝族自治縣。
相臨景點
束河
大研古城
白水河
程海
寶山石頭城
東巴文化博物館
文峰寺
玉峰寺
玉龍雪山
黑龍?zhí)?
拉市海
虎跳峽
甘海子
長江第一灣
白沙古鎮(zhèn)
白沙壁畫
老君山
萬古樓
云杉坪
飛來寺
麗江納西東巴文化博物館以東巴文化為特色，位于玉泉公園旁邊，占地7畝，博物館主體建筑形式為仿古納西族四合院式，根據(jù)地形地貌，充分利用山水環(huán)境條件，形成以群體院落作為主體建筑帶的古建筑群。
麗江納西東巴文化博物館建筑，按納西族民居的發(fā)展進(jìn)行布局，利用玉泉水源和象山西麓的自然景觀，由北向南開辟了古人類洞穴居、巢居、半穴居、帳篷居、干欄居以及木楞房、三坊一照壁、四臺五天井等不同階段的傳統(tǒng)民居，并在其中展出反映各時期納西族生產(chǎn)力水平的民俗文物資料。開辟“祭天”、祭風(fēng)”、祭署”（自然神）等民俗、宗教儀式場景，為觀眾進(jìn)行東巴祭祀儀式展演。
除此以外，還可以在這里看到有關(guān)東巴文化的各種圖片文字介紹，還有經(jīng)書、繪畫、祭祀法器等實物資料，以及納西族古老的生產(chǎn)生活用具等，是云南省最值得一看的博物館之一。
白沙古鎮(zhèn)位于麗江縣城以北約8公里，北臨玉龍雪山，南至龍泉，西依芝山，是麗江最古老的集鎮(zhèn)之一，是納西族在麗江壩的最初聚居地，也是麗江木氏土司的重要發(fā)祥地。
現(xiàn)存有明代建筑大寶積宮、琉璃殿、文昌宮等，著名的白沙壁畫就在大寶積宮內(nèi)
字任15049258958： 麗江旅游路線經(jīng)典是哪條?求介紹
建平縣混合： ______ 北線:大研->束河->白沙->玉龍雪山東線:大研->瀘沽湖西線:大研->拉市海->長江第一灣->虎跳峽
字任15049258958： 麗江旅游路線
建平縣混合： ______ 第一天;古城,黑龍?zhí)豆珗@ 第二天 ;束河古鎮(zhèn) 第三天;玉龍雪山
字任15049258958： 云南麗江旅游線路有哪些 -
建平縣混合： ______ 云南麗江旅游景點:大研古鎮(zhèn)、木府、玉龍雪山、黑龍?zhí)豆珗@、束河古鎮(zhèn)、玉水寨、千龜山、虎跳峽、香格里拉、瀘沽湖.住宿推薦麗江古城客棧、旅游推薦麗江金沙戶外俱樂部、麗江特色吃土雞火鍋、麗江粑粑、黃豆面、酥油茶、炸土豆、米灌腸、牦牛酸奶、土豆雞、土雞米線.第一天可以先逛古城去木府和萬古樓、 第二天可以去玉龍雪山、經(jīng)過黑龍?zhí)豆珗@ 第三天和第四天去瀘沽湖 第五天去拉市海騎馬感受茶馬古道文化
字任15049258958： 麗江游玩的最佳線路是什么啊
建平縣混合： ______ 是的 我是麗江云南大學(xué)旅游文化學(xué)院的學(xué)生 學(xué)的旅游管理專業(yè) 現(xiàn)在是導(dǎo)游 麗江是世界文化遺產(chǎn)城市 大小景點共有900多個 如果來麗江可以推薦你到幾個經(jīng)典去玩~兩山 一江 一城 一湖 一文化 一風(fēng)情 ;杜鵑丹霞老君山 陽春白雪玉龍山 世界遺產(chǎn)...
字任15049258958： 麗江旅游路線推薦 -
建平縣混合： ______ 【麗江旅游線路】因為你11月1號中午到麗江,所以只剩半天了,我建議你逛逛古城和黑龍?zhí)?如果晚上還有時間就去束河古鎮(zhèn).1號晚上去報名,2號參團吧.【2號:玉龍冰川公園+印象麗江一日游】 早7:15古城口集合,7:30出發(fā) → 玉龍景區(qū)...
字任15049258958： 去麗江旅游的最佳路線,詳細(xì)介紹. -
建平縣混合： ______ 您是從哪里出發(fā)呢,跟團的話建議您從昆明出發(fā),從昆明出發(fā)的話就隨便去大理跟香格里拉玩玩,時間夠的話還可以去西雙版納.大理、麗江、香格里拉是6天5晚的. 麗江可以游覽聞名世界的玉龍雪山:玉龍雪山座落于麗江城北15公里金沙江東岸,氣勢磅礴,雄奇壯麗,遠(yuǎn)看婉如一條矯健的玉龍;從麗江城出發(fā),游覽草木掩映的高原草甸牧場甘海子
字任15049258958： 跪求麗江黃金旅游線路! -
建平縣混合： ______ 可以安排一天在古城閑逛,吃美食,看風(fēng)景.第二天可以去拉市海劃船騎馬觀鳥,這個季節(jié)會有數(shù)萬候鳥.時間允許,也可以去束河古鎮(zhèn).第三天可以去玉龍雪山及沿線的景點.坐索道等雪山,看麗江印象演出,游冰川公園.安排2—3天去瀘沽湖,感受不一樣的摸索風(fēng)情,或者去香格里拉,梅里雪山等,如果只有5天,那就二選一吧 在古城附近可以自己游玩,遠(yuǎn)一些的景點可以找一個純玩的戶外俱樂部.——麗江納西古戶外旅游俱樂部——就有很多的純玩路線.都是附帶套票的.可以網(wǎng)上搜搜.也可以在TB——玉龍納西古旅游—提前看好適合路線,預(yù)定,以方便出行.
字任15049258958： 云南麗江旅游路線有哪些呢? -
建平縣混合： ______ 如果是第一次來云南的話,建議在昆明中轉(zhuǎn),這樣可以走馬觀花的游一下昆明和大理.你可以選擇由昆明往大理的火車和大巴,再由大理乘大巴到麗江.返程的時候可以選擇做夜間的大巴或者火車抵昆明,這樣省時省錢.昆明值得玩的地方不多...
字任15049258958： 麗江旅游路線安排 -
建平縣混合： ______ 我的建議:落地當(dāng)晚住古城,夜景古城值得一觀,玉龍雪山安排一天,如果時間夠的話,還可以安排東巴拉走廊和古城半日游.
字任15049258958： 麗江旅游路線,哪條是最經(jīng)典的?求信得過的客棧幫忙安排. -
建平縣混合： ______ 經(jīng)典的路線有好幾條,玉龍一日游、香格里拉兩日游、瀘沽湖三日游、梅里雪山四日游、雨崩六日游都不錯,要看你的具體游玩時間.你說的通過客棧幫忙安排是有雙重保障,但最好是找大型客棧和老牌客棧.推薦閱古樓客棧,已經(jīng)做了8年了,品質(zhì)和信譽都信得過.重要的是在麗江有名氣了,很多東西都會以客人為重.之前住過,感覺很好,推薦給你.
麗江古城始建于宋元，盛于明清，明代著名旅行家徐霞客的《滇游日記》曾寫麗江古城中木氏土司宮邸“宮室之麗，擬于王者”。城區(qū)則“居廬駢集，縈城帶谷”、“民房群落，瓦屋櫛比”，可見當(dāng)時麗江古城已有名。麗江古城曾是明朝麗江軍民府和清朝麗江府的府衙署所在地，明朝稱大研廂，清朝稱大研里，民國以后改稱大研鎮(zhèn)。
大研鎮(zhèn)始建于元初，古風(fēng)儼然，昔日的繁華仍舊依稀可見，并以“家家臨溪，戶戶垂柳”而聞名于世，被譽為“東方威尼斯”、“高原姑蘇”。
這里是古納西王國的心臟，東巴文化在此發(fā)源并保留至今，國家級文物保護(hù)單位白沙壁畫，被稱為唐宋韻律“活化石”的“納西洞經(jīng)音樂”以及被譽為世界唯一活的象形文字的東巴文都是世界文化寶庫中不可多得的珍品。
麗江古城，因為集中了納西文化的精華，并完整地保留了宋、元以來形成的歷史風(fēng)貌，被國務(wù)院列為國家級歷史文化名城，1997年12月3日聯(lián)合國教科文組織列入《世界遺產(chǎn)名錄》。
著名景點推薦：
大研古城
麗江古城距大理200公里，昆明544公里，海拔2416米。始建于南宋，距今已800多年歷史，居住著4千多戶人家。城內(nèi)街道密如蛛網(wǎng)，以四方街為中心向四方輻射；玉泉河水分三岔入城，在城內(nèi)又分成無數(shù)支流，穿街繞巷，入墻過屋，形成“家家臨溪，戶戶垂柳”的高原水鄉(xiāng)風(fēng)貌，被譽為“高原姑蘇”，“東方威尼斯”。大研古城是我國至今保存最完整最具民族風(fēng)格最具代表性的古代城鎮(zhèn)。
交通：在古城內(nèi)，任何交通工具都不能行使，所以只能步行。
費用：在古城內(nèi)游玩，當(dāng)然是免費的。
虎跳峽
虎跳峽位于中甸東南部，距中甸縣城105公里，距長江第一灣35公里，分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘。盡管虎跳峽隸屬中甸，但一般游客都選擇從麗江前往虎跳峽，峽谷江面最窄處僅30余米，江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，海拔高差3900多米，峽谷之深，位居世界前列。
虎跳峽是世界上落差最大的大峽谷，以奇險雄壯著稱于世。從虎跳峽鎮(zhèn)過沖江河洞哈巴雪山山麓順江而下，即可進(jìn)入峽谷。上虎跳距虎跳峽鎮(zhèn)9公里，是整個峽谷中最窄的一段，江心有一個13米高的大石—一虎跳石，巨石猶如孤峰突起，屹然獨尊。
步行選擇：一是從橋頭順金沙江而下，過下虎跳乘船渡金沙江到麗江大縣。二是從大具步行到江邊，乘船到江北中甸縣境溯金沙江，上行至橋頭。從觀賞景觀及攝影角度來看，溯江上行的視覺更佳。從大具到江邊老渡口5公里，到滑石板新渡口9公里，兩條路都通行汽車。
門票：20.00元
住宿：步行一般安排2日游，中途宿核桃園。核桃園有2家私人旅館，靠橋頭方向的是山泉客棧汕泉旅社。有38個床位，靠大縣方向的是山白臉旅館，有48個床位。兩家旅館收費15元/床。橋頭、大縣都有旅館、飯店，橋頭大小旅館、飯店有近20家，普通床位10-20元，帶衛(wèi)生間客房120-180元/間。大具有簡易旅館5家，均為普通客房，價格8-20元。在橋頭餐館還可以品嘗到金沙江捕撈的江魚，每市斤55元。
注意：步行要量力而行，峽谷內(nèi)白天氣溫較高可帶上短褲，短衫。因步行體力消耗較大，可帶一些高熱量的食品，如巧克力、奶油精、牛肉干等。
從橋頭乘車到核桃園，可包租長安微型客車，120-150元乘6人；包租客貨車70-100元；如乘山白臉旅館客貨車，每人10-15元；如果人少可在沖江河橋頭搭便車，每人10元；橋頭至上虎跳每人3-5元。
玉龍雪山
玉龍雪山在麗江西北，距離麗江縣城約20公里，主峰在麗江縣城抬頭就可看到，玉龍雪山矗立在橫斷山脈之南的滇西北高原上，主峰海撥5596米，雪山終年積雪，在碧藍(lán)的天幕映襯下，象一條銀色的蛟龍在永恒地飛舞，故名“玉龍山”。
玉龍雪山以它絕妙的風(fēng)姿和奇異的景觀，吸引著古今中外大量的考察和旅游觀光者。雪山至今尚未被人類征服，還是一座處女峰。在這里，不僅能觀賞到雪山奇景，還可以領(lǐng)略高原森林的風(fēng)姿，珍稀動植物的情趣，被稱為“現(xiàn)代冰川博物館”和“植物王國”。
但是，玉龍雪山不輕易被人看到她白雪皚皚的頂峰，因為她很容易被云霧遮住，只有當(dāng)太陽出來時，才會打開讓您一睹芳容，但很快又沒有了。
交通：可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路灣賓館發(fā)車，參加旅游公司的一日游。典型的游覽路線是：麗江縣城——甘海子——白水河——云杉坪。從白水河開始，可以乘坐云杉坪索道上山，索道單程22元，往返40元，也可以騎馬前往，往返30元，但騎馬來回需要1個多小時。
門票：玉龍雪山大門票40元，云杉坪門票10元。
注意：玉龍雪山終年可以滑雪，乘玉龍雪山封閉式纜車直上海拔4506米的四季滑雪場(往返纜車165元)。此外，玉龍雪山頂?shù)尼t(yī)務(wù)室內(nèi)，有一種叫“紅景天”的藥，專門治療高原反應(yīng)，50元一瓶。
玉泉公園
玉泉公園位于麗江城北象山腳下，俗稱黑龍?zhí)叮吨械某厮闶菑挠颀堁┥缴狭飨聛淼模宄海颀堁┓宓褂捌溟g，景色十分迷人。周圍翠柳垂簾、古木蔥郁、樓閣亭臺掩映在綠樹紅花之中，被譽為滇西北高原上的一塊美玉。
玉泉公園內(nèi)薈萃了古代納西族建筑群，有省級重點保護(hù)的明代五鳳樓、解脫林等，還有眾多的清代建筑物，分為三層樓閣的“得月樓”四面臨水，雕梁畫棟。
門票：20元。
交通：到了麗江古城后，可乘的士前往，打的5元。建議您從大研四方街步行前往，15分鐘即可到達(dá)，沿途亦可逛逛周圍的小商店。
云杉坪
云杉坪是一片隱藏在原始云杉林中的小牧場，遠(yuǎn)看好似玉龍雪山腳下的一片翠綠的地毯。歷史上，這里曾是納西族青年男女因戀愛受阻，雙雙逃亡的駐足地，所以，這里又是進(jìn)入神秘王國的門戶，戀人們的圣地。而現(xiàn)在，這里會有不同少數(shù)民族的年輕人前來，唱民歌、跳民族舞，歡迎來自各方的客人。
門票：玉龍雪山總門票40元，包括玉龍山體、云杉坪、巴水河等所有景區(qū)。
注意：在云杉坪上，還可以租借納西族的少數(shù)民族服裝，10元/套。
交通：云杉坪小車42元，可瀏覽全程。
游麗江古城你要看什么：
登高憑勝。
你可看古城形勢。古城巧妙地利用了地形，西有獅子山，北有象山、金虹山，背西北而向東南，避開了雪山寒氣，接引東南暖風(fēng)，藏風(fēng)聚氣，占盡地利之便。
臨河就水。
你可觀古城水情。古城充分利用泉水之便,使玉河水在城中一分為三,三分成九，再分成無數(shù)條水渠。使之主街傍河、小巷臨渠，使古城清凈而充滿生機。
走街入院。
你可欣賞古城建筑。古城建筑全為古樸的院落民居，房屋構(gòu)造簡造、粗獷，而庭院布置和房屋細(xì)部裝飾豐富而細(xì)膩，居民喜植四時花木，形成人與自然的美好和諧。
入市過橋。
你可一覽古城布局。古城布局自由靈活，不拘一格，民居、集市、道路、水系組織聚散合理，配置得當(dāng)，再加上石、石橋、木橋、花鳥蟲魚、琴棋書畫、民風(fēng)民俗，生發(fā)出無窮意趣，使古城獨具魅力。
一、吃
說實話，麗江沒什么超級好吃的，麗江粑粑就是沒放料的燒餅，過橋米線也就是一碗雞湯，其它就更不用說了，連納西本地人大多都已經(jīng)習(xí)慣川菜風(fēng)味了，建議在客棧內(nèi)搭伙用餐或找川菜館解決溫飽，個人覺得在麗江算是美味的飯館有象山市場的臘排骨和洋芋雞，古城南門的豬腳火鍋，新城的帶皮黑山羊，路邊攤的油炸土豆水煮蘑菇之類也可以一試。至于滿古城到處都在賣的牦牛肉干，你就只當(dāng)普通牛肉干的價錢買就好了，一般一斤在十幾二十塊。
二、買
麗江主要的特產(chǎn)是普洱茶，銀器玉石，木刻木雕，皮毛皮包，披肩圍巾等手工制品。普洱茶的功效首先在于普洱茶茶性相對其它茶更溫和，暖胃不傷胃，還可以降血脂，老人更宜飲普洱茶，因為普洱能夠促進(jìn)腸胃蠕動和消化，麗江作為原產(chǎn)地，懂行的人買的兩百塊的普洱，在其它城市也值上千塊了；
麗江古城到處都在賣的東巴卷煙都是假的，納西本地的傳統(tǒng)都是使用竹筒水煙抽旱煙絲。麗江古城到處在賣的皮毛基本上都是山貓和大狗的皮，不會有什么所謂的草狼草豹，視毛色可以砍價到100元--300元之內(nèi)。
麗江古城自古就是銀器玉石的交易集市，飾品不僅款式新穎而且價格低廉，一般十幾二十塊錢就能買，貴的也有近百上千的好貨，一般即使在麗江，也根本沒有99.9含量的純銀，最多92.5，大部分店鋪賣的銀器你就只當(dāng)幾十塊買個款式就好，這些特色款式雖然在麗江的價格相對便，但在其它城市也至少要翻數(shù)倍甚至數(shù)十倍的價格才能買到；
麗江的木匠大多采用杜鵑木進(jìn)行雕刻，線雕一般五十到八十元，浮雕則視具體工藝和大小尺寸定價，一般在三四百塊錢左右，店鋪一般會報價八百到一千左右，比較有特色的有獵歸圖，戰(zhàn)神優(yōu)麻，大鵬鳥曲多，青蛙巴格等。
提示：雖然購物批發(fā)店已經(jīng)很便宜，但是仍然希望客人先去古城逛逛店鋪砍砍價，這樣才能體驗到購物的快感哦～～購買純銀飾品、玉器翡翠、水晶寶石、高原藥材等貴重物品時，無論是在多信任或者規(guī)模多大的店鋪，請你務(wù)必去質(zhì)量監(jiān)督局進(jìn)行檢測。即使是寶寶自己買或者帶客人去相熟的店里買這些，都推薦去監(jiān)督局檢測一下，因為放心購買才可以使自己在旅途中愉快。
三：玩
麗江周邊主要的景區(qū)有被喻為冰川公園的玉龍雪山，無拘無束美麗原始的瀘沽湖，濕地候鳥群聚的拉市海，穿越原始森林的茶馬古道，空曠草原的香格里拉，未被征服的神山梅里雪山，丹霞地貌的千龜山，豐富植被生態(tài)的老君山，三江并流的虎跳峽，祖祖輩輩生活在一塊巨石的石頭村等等。
麗江的文藝演出主要有麗水金沙和納西古樂，歌曲主要有打跳歌，東巴吉日經(jīng)，納西凈地，納西酒歌等等。
建議來麗江不要參加什么麗江X日游，那樣會跟趕鴨子似的，一點都沒有游玩的樂趣了，即使你第一次來麗江玩，只要找到信任得過的客棧老板提供游玩建議也足夠了，既省錢又好玩。
不同季節(jié)適合玩不同的景點，麗江的自然風(fēng)景很多，適合多次游玩，建議不要一次就想玩遍所有著名景點，一方面時間精力有限，另一方面如果遇到某個景點季節(jié)不對的時候去游玩它，反而會失去真正體驗經(jīng)典的樂趣，比如十月份的玉龍雪山經(jīng)常被霧擋住，這時候你走馬觀花地玩一遍也照樣沒意思，那個季節(jié)需要天氣大晴雪山才能玩得好。還不如先玩季節(jié)適合的景點，不適合的景點下次再來游玩。
需要提醒的一點是，請抱以寬容的心態(tài)理解當(dāng)?shù)叵鄬喡纳钤O(shè)施，尊重少數(shù)民族的民俗習(xí)慣。麗江周邊雖然自然風(fēng)光比較迷人，但是出行游玩仍然受天氣變化以及個人喜好等因素影響，請適度做好一些心理準(zhǔn)備為妙。
四、住
來麗江玩建議住在古城的客棧內(nèi)，價錢相對低廉，但是享受到的民俗風(fēng)情絕對超值。住在四方街附近泡吧比較方便，但睡覺時較吵。建議去鬧中取靜的地方住宿，找客棧一方面要看價格，一般淡季普間在20-40，標(biāo)間在50-150，旺季則稍貴一些。另一方面要看院子是否舒服，因為在麗江，曬太陽是一種特別的享受，若在一個方方正正，花香宜人的納西庭院里曬太陽，你可能就會找到屬于你自己的一米陽光，我覺得納西凈地就不錯，庭院很有本土納西風(fēng)格。個人覺得在麗江，酒吧的喧鬧倒不如庭院的陽光更有吸引力。發(fā)呆，舒服，其實是世界上最廉價也最昂貴的東西。
很多從客運棧打車到麗江古城的客人，會碰到的士司機說某某客棧是自己家，很便宜，讓客人去住，偏偏還有人信，這種幼稚的謊話我真的無語了，真的很巧噢，大部分客運棧司機都有自己的客棧。
昆明有大巴白班和夜班直達(dá)麗江。大約需要8－10個小時左右。到了麗江新城客運站之后，花7塊錢左右打車到古城派出所入口的話，客棧一般就會派小妹出來拎包接客人到客棧了。
另外麗江古城廣受本地人和游客喜愛的歌曲主要有：打跳歌、東巴吉日經(jīng)、納西凈地、納西酒歌、古城之戀
最值的去的就是玉龍雪山和白水臺..古城...拉市海鳥的天堂...盧古湖女兒國
麗江市
麗江七八月份為旅游旺季,麗江古城客棧眾多。其中玉龍花園大酒店最為有名，納西凈地客棧則最具納西本土人文氣息，納西凈地客棧的房東就是納西著名歌手肖煜光，客棧極具納西文化。
國家歷史文化名城，轄1鎮(zhèn)14區(qū)。縣城大研鎮(zhèn)古城，海拔2400米，城區(qū)面積6平方公里，人口約6萬人。有納西、漢、白、傈僳、普米、彝、藏、苗等民族。其中納西族占全縣總?cè)丝诘?7.7。戰(zhàn)國時屬秦國蜀郡。漢屬越郡。三國屬云南郡。南朝為遂段縣，大約在此時納西族先民遷于此。唐時曾為姚州都督府地，后為吐蕃，南詔地，稱桑川，屬劍川節(jié)度。宋為大理善巨郡地，開始建城，忽必烈南征大理，以革囊渡金沙江后曾在此駐兵操練，“阿營”遺址仍在，當(dāng)時居民已有千余戶，至元十三年改為麗江路，麗江之名始于此，以依傍于麗江（金沙江古名） 灣而得名。明末已具規(guī)模，日漸繁榮，本地土司木氏所營造的宮室非常華美，徐霞客在游記中謂其“宮室之麗，擬于王者”，而麗江府“富冠諸土郡”。《明史云南土司傳》則言“云南諸土官知詩書，好禮守義，以麗江木氏為首”。府城大研之名亦始于明代。以其位于麗江壩子中心，四周青山環(huán)繞，形似一巨硯，故名大研（硯）廂。清為麗江府。雍正元年（1723），改土設(shè)流，結(jié)束木氏土司元代以來的世襲統(tǒng)治。乾隆三十五年（1770），置麗江縣，1961年成立麗江納西族自治縣。
氣候
麗江由于地處中國西南橫斷山區(qū),其氣候垂直分布明顯, 雖處高原，終年看見雪山，但雨量充沛，干濕季分明。年平均氣溫在12 .6～19．8℃之間，最熱月平均氣溫為18．1～25．7℃，最冷月平均氣溫為4～11．7C。大部分地方只有溫涼之更迭，無寒暑之巨變，春秋相連，長春無夏，形成了明顯的干季和濕季。麗江年均降雨量為1000毫米左右，5～10月為雨季，降雨量占全年的85％以上，7、8兩月特別集中。由于地處低緯高原，終年太陽輻射較強。麗江壩年日照時數(shù)為2530小時，光能充足，年太陽輻射量每平方厘米為146．5千卡，為云南省最高值區(qū)。
地理
玉龍雪山位于麗江古城北15公里，北緯27度03’20"-27度40’，東經(jīng)100度04’10"-100度16’30"之間，是北半球靠赤道最南端的現(xiàn)代海洋性冰川，為中國國家級旅游風(fēng)景名勝區(qū)、云南省的省級旅游度假區(qū)和省級自然保護(hù)區(qū)
景點介紹
玉龍雪山主峰扇子陡海拔5596米，直插藍(lán)天，南北向排列的玉龍十三峰猶如一條騰空的巨龍，它不僅氣勢磅礴，而且秀麗挺拔，造型玲瓏，還隨著時令和陰晴的交替，景觀也變幻無常，時而云蒸霧涌，玉龍乍隱乍現(xiàn)，時而碧天如水、萬里無云，群峰象玉液刷洗，晶瑩的銀光，耀目晃眼；有時一條云帶束腰，上面雪峰皎皎，下面崗巒碧翠。東方欲曉，峰頂早染晨曦，多彩的朝霞映上雪峰，白雪呈緋紅狀與霞光掩映閃爍；傍晚余輝把雪峰染抹得象披上紅紗，云朵帶著晚霞奇彩，飛歸峰間谷壑，一彈之頃，變態(tài)無窮。
玉龍雪山以險、秀、奇著稱，其內(nèi)主要有“云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林等景點，是一個集觀光、登山、探險、科考、度假、郊游為一體的具有多功能的旅游勝地。
虎跳峽
金沙江劈開玉龍雪山和哈巴雪山，形成世界最深的大峽谷——虎跳峽。虎跳峽全長17千米，上下落差 200米，兩岸雪峰高出江面3000多米，其勢驚險奇絕，懾人魂魄，在虎跳峽上游的金沙江入口處，有一巨石橫臥江心，激流從僅有30米寬的巨石兩側(cè)穿流而過,濤聲震天，白浪翻滾，傳說猛虎常靠江心巨石躍上對岸，故名虎跳峽。
登上望峽臺，全峽歷歷在目。迤邐下到江邊石灘上，兩岸高崖把高天擠成一縫，大江被擠壓得僅有30多米寬，江中雄踞5米見方的虎跳石，水急似箭，這就是下虎跳。東側(cè)大巖洞口，有古崖畫，多為動物形象。
從上峽口看玉龍山巔，酷肖天國城垛。江面平緩，像柔靜少女，但一入峽口便激浪滔天，變成暴戾的怒漢了。先到上虎跳，一道跌瀑高坎是為惹目。坎兩側(cè)，絕壁擎天，構(gòu)成兩扇巨型石門，當(dāng)中屹立著三角狀的虎跳石，金沙江巨流從此奪路而出，躍過高坎，以雷霆萬鈞之勢摔砸下來，高坎下，千波萬濤沸沸揚揚，回旋翻滾。看那場面，令人心驚膽戰(zhàn)。往前，不久見到滿天星灘，灘長半里，暗礁棋布，掀起滿江銀浪，濤聲震天，看似銀河繁星，故而得名。全峽有這樣的險灘18個，平均不到一里便有一灘。到大峽中段阿昌谷，核桃園村有簡易旅舍供食宿。 數(shù)十戶人家的房屋都用青石板砌蓋，山地像一幅幅地圖掛在墻上。離村往江邊走，就到特險特奇的中虎跳了。只見獠礁林立，危崖四聳，遮天摩云，嵯峨的虎跳石如鬼怪戲浪。激流撞礁，晶花騰空，驚濤轟鳴，如雷貫耳。
麗江古城位于中國云南省西北部麗江縣境內(nèi)，海拔2400米.面積3.8平方公里。目前共有25379人，其中66.7是 納西族， 30的居民從事民族傳統(tǒng)手工 業(yè)。古城始建于元初，元世祖忽必烈南 征云南大理時，用革囊渡金沙江到麗江， 就在麗江古城一帶駐扎軍營，大石橋北 面一帶街巷名稱納西語叫“阿營",“阿營”指蒙古部隊.“暢”就是村寨。
麗江古城在南宋時期就初具規(guī)模，已有 八、九百年的歷史。自明朝時，麗江古城稱“大研廂”，因其居麗江壩中心，四面青山環(huán)繞，一 片碧野之間綠水縈回，形似一塊碧玉大硯，故而得名。
瀘沽湖
瀘沽湖，位于云南省寧蒗縣永寧鄉(xiāng)與四川省鹽源縣左所鄉(xiāng)之間，距寧蒗縣城76公里。當(dāng)?shù)啬λ笕朔Q為謝納米，意為母海，因湖的形狀如曲頸葫蘆，故名瀘沽湖。
瀘沽湖是由斷層陷落而形成的高原湖泊，水面海拔為5685米，是云南海拔最高的湖泊，湖水平均深度40余米，最深處達(dá)73．2米，僅次于撫仙湖，位居全省第二位。整個湖泊狀如馬蹄，南北長而東西窄。這里地處偏僻，交通不便，自然環(huán)境破壞較小，水質(zhì)潔凈。
湖東，有條山梁婉蜒而下，下插湖心，似條蒼龍俯臥湖中汲飲甘泉，形成瀘沽湖上一個美麗的半島，它幾乎將廣闊的湖面一分為二，半島尖端與對岸相距僅2公里，成為湖面最狹窄的地方。
瀘沽湖內(nèi)，有5個海島，屬云南境內(nèi)的3個，屬四川境內(nèi)的2個。它們像一只只綠色的船，飄浮在湖面，一般高出水面15～30米，大小各不相同。最小的里格島，位于獅子山下，靠湖的北岸。島北面坡下土地平坦，居住著8戶摩梭人，全是木楞房，木房沿島而筑，大門面對湖水，景色迷人。土司島地處湖心，頂端高出水面36米，島周長約700米，東西窄而南北寬，為狹長形。土司島的得名，是因為它過去專為永寧土司消閑游樂之用，現(xiàn)在島上所有建筑物蕩然無存，只留下殘磚斷瓦。里無比島，又名大堡島，距土司島 3公里，處在一直線上。島高43.4米，長450米，寬200米。里無比島西南坡緩，藤樹密布；東北方向山坡成臺，下至海邊，有小沙灘。
麗江地處云南西北部，玉龍雪山之陽，橫斷山脈南麓，長江源頭金沙江從青藏高原由北向南奔流而下，到石鼓鎮(zhèn)轉(zhuǎn)了個大彎，又由南向北奔入峽谷，這便是著名的金沙江大拐彎處，長江第一灣在這里穿流而過，形成了舉世聞名的虎跳峽。
古城大研鎮(zhèn)始建于元初，至今仍然依稀可見昔日的繁華，古城以“家家臨溪，戶戶垂柳”而聞名于世，被譽為“東方威尼斯”、“高原姑蘇”。
世界各國民間傳說中的女兒國，存在至今的，恐怕只有摩梭人這一族了。滇西北高原川滇交界處的寧蒗彝族自治縣境內(nèi)有一片美麗的瀘沽湖，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著“男不婚、女不嫁、結(jié)合自愿、離散自由”的母系氏族走婚制。
重要數(shù)據(jù)和景觀
區(qū)號：0888
郵編：674100
位置：位于滇西北
民族：納西、漢、白、僳僳、彝、苗、回、藏、壯、普米族等。
區(qū)劃：古城區(qū)、華坪縣、永勝縣、玉龍納西族自治縣、寧蒗彝族自治縣。
相臨景點
束河
大研古城
白水河
程海
寶山石頭城
東巴文化博物館
文峰寺
玉峰寺
玉龍雪山
黑龍?zhí)?
拉市海
虎跳峽
甘海子
長江第一灣
白沙古鎮(zhèn)
白沙壁畫
老君山
萬古樓
云杉坪
飛來寺
麗江納西東巴文化博物館以東巴文化為特色，位于玉泉公園旁邊，占地7畝，博物館主體建筑形式為仿古納西族四合院式，根據(jù)地形地貌，充分利用山水環(huán)境條件，形成以群體院落作為主體建筑帶的古建筑群。
麗江納西東巴文化博物館建筑，按納西族民居的發(fā)展進(jìn)行布局，利用玉泉水源和象山西麓的自然景觀，由北向南開辟了古人類洞穴居、巢居、半穴居、帳篷居、干欄居以及木楞房、三坊一照壁、四臺五天井等不同階段的傳統(tǒng)民居，并在其中展出反映各時期納西族生產(chǎn)力水平的民俗文物資料。開辟“祭天”、祭風(fēng)”、祭署”（自然神）等民俗、宗教儀式場景，為觀眾進(jìn)行東巴祭祀儀式展演。
除此以外，還可以在這里看到有關(guān)東巴文化的各種圖片文字介紹，還有經(jīng)書、繪畫、祭祀法器等實物資料，以及納西族古老的生產(chǎn)生活用具等，是云南省最值得一看的博物館之一。
白沙古鎮(zhèn)位于麗江縣城以北約8公里，北臨玉龍雪山，南至龍泉，西依芝山，是麗江最古老的集鎮(zhèn)之一，是納西族在麗江壩的最初聚居地，也是麗江木氏土司的重要發(fā)祥地。
現(xiàn)存有明代建筑大寶積宮、琉璃殿、文昌宮等，著名的白沙壁畫就在大寶積宮內(nèi)
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