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    怎么保存蔬菜 保存蔬菜的方法

    1、冰箱冷藏法;很多人都認(rèn)為冰箱冷藏就是把蔬菜直接放進(jìn)冰箱,其實不是這樣的,冰箱冷藏也有很多講究,保存方法不對蔬菜一樣會腐爛。正確的保存方法就是把蔬菜的爛葉黃葉去掉,用吸水的棉布裹好然后放進(jìn)冰箱冷藏即可。保存的時候要注意成捆的蔬菜要分開保存,中間留有空隙,不然也很容易地方壞。

    2、曬干法;曬干法適合水分含量低的蔬菜,曬干之后保質(zhì)期就會延長,適合曬干法的蔬菜有菌菇、紅薯、茄子、香菜和豆角等等。香菇不用清洗,放在透氣的筐里,傘蓋蓋上然后拿到太陽底下曬,晚上要收回來,第二天翻個面繼續(xù)曬,重復(fù)晾曬知道徹底曬干就完成了,曬好之后放進(jìn)保鮮袋保存即可。

    3、冷凍法;冷凍方法做的好的話,不僅營養(yǎng)不會流失,口感還和冷凍之前一模一樣。以香椿舉例,香椿清洗干凈,起鍋燒水,水中加一勺食鹽,燒開之后把香椿焯水,香椿變色之后直接撈出過涼,然后控干水分。然后分成幾份,用保鮮膜包起來直接放進(jìn)冰箱冷凍室儲存即可。

    4、蔬菜儲存法:栽種法;現(xiàn)在的蔬菜都很貴,在家學(xué)會種菜的話,隨吃隨去,長一茬吃一茬,安全衛(wèi)生又省錢。種植的方法特別好,但是澆水不要特別頻繁,通常情況下一天一次就可以,天氣干燥的話一天兩次。

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