紅糖怎么吃也有講究 你會吃紅糖嗎
紅糖 一般用開水直接沖化，也可以煮開來喝。但是不宜煮久，因為久煮可能影響其功效。最好是飯后一小時左右飲用，不宜空腹吃。紅糖對于女性有妙用，其實老人小孩也可以用。但是物極必反，紅糖用量也不宜多，一般每天不要超過50克。
紅糖也有保質期
此外，對于紅糖的選擇、保存以及用法，也有講究。很多人誤以為紅糖沒有保質期，將其放置很久，這個做法是不可取的。選擇紅糖時，一般選擇有包裝，并有保質期標示的產(chǎn)品，在保存期內食用，不然紅糖容易變質發(fā)霉。優(yōu)質的紅糖色澤亮，有著濃濃的甜味。紅糖一定要密封儲藏。最好是裝在玻璃器皿里密封蓋好，不要和其他有濃郁氣味的物品放置在一起，容易“吸收異味”。
食用方法
紅糖煮荷包蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養(yǎng)互補；
用紅糖泡桂圓干服用；
紅糖泡人參。
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