腳后跟干裂起硬皮怎么辦 3招拯救龜裂死皮
很多人一到秋冬，皮膚會干到連「后腳跟」也跟著龜裂！而且年紀已經(jīng)不分婆媽，連年輕妹子們也會有腳跟干裂的問題，尤其遇冬之際，碰到這種干裂、破皮又爆痛！一起來看看3招拯救龜裂死皮。
**1、先去除老廢角質(zhì)**
腳底泡熱水15-20分鐘左右就可以軟化角質(zhì)了！另外，也可以先用「足膜棒」來輕輕摩掉多余老廢角質(zhì)。（力道千萬別太大！不然只會過度傷害肌膚），再用磨砂膏畫圓的方式來按摩加強。
**2、懶人型襪套保養(yǎng)**
最簡單、也最常見的，就是睡前在腳底涂上厚厚乳液，并穿著襪子睡覺，除了滋潤腳底，也可以減少水分散失；另外可以在洗完澡后，趁身體水氣還沒完全散發(fā)之前先擦乳液/霜扒態(tài)，效果會更好哦。
**3、簡易型足膜保養(yǎng)**
如果覺得乳液已經(jīng)不夠滋潤的話，那就靠萬能的凡士林！在腳跟特干燥的地方涂適量的凡士林，再用保鮮膜裹起來（別包太緊，以免不透氣）套上襪子睡覺，隔天早上直接還你嫩腳！另外推薦可以再擦凡士林之前，用「橘子皮」泡腳，泡個10-15分鐘即可；橘子皮含豐富維生素C、香精油，因此也很能夠滋潤腳底肌膚。
**腳后跟干裂起硬皮的原因**
腳底沒有皮脂腺，而秋冬的氣溫又較冷，也不像夏天時的汗腺發(fā)達，因此油水不平衡的時候，腳跟相對也較容易會龜裂！另外困此運，讓腳跟「過度性摩擦」也是造成龜裂的原因之一，比如：喜歡打赤腳、不愛穿襪子、不合腳的鞋等等都會讓角質(zhì)一直增厚、變粗糙（越厚越不會有彈性！）因此不好好保養(yǎng)腳跟，又長期活動讓腳底的肌膚被拉扯，嚴重一點腳跟當(dāng)然會直接爆開啊！
**腳后跟干裂起硬皮的解決小技巧**
1.泡完腳后不要擦干腳，而且要涂抹凡士林或者是甘油來保濕滋潤;如果干裂嚴重的話，需要在腳上套一個塑料袋子，這是民間的土方法，但是真的很管用。第二天脫下袋子，再涂抹一層凡士林即可。
2.如果出血已經(jīng)很嚴重了，則需要到醫(yī)院，讓醫(yī)生給開點藥了，一般是含抗生素的、油脂含量高的藥膏。
3.如果您已經(jīng)出現(xiàn)腳后跟干裂起硬皮的現(xiàn)象的話，千萬就不要再穿什么高跟鞋了，一定選擇舒適的鞋子，不然會讓您起硬皮的地方磨破掉的，還有要注意的是回家泡腳的時候千萬不能超過30分鐘的。
**腳后跟保養(yǎng)品推薦**
1、LION 休足時間足部去角質(zhì)果凍凝膠、The Body Shop 薄荷沁涼足部磨砂膏
都是足部專用的去角質(zhì)，兩款較不同的是質(zhì)地，LION質(zhì)地偏果凍狀，溫和去角質(zhì)的同時也有保濕效果；The Body Shop是用火山巖浮石顆粒，顆粒較粗，但能有效去除腳跟、腳底「硬皮」及老廢角質(zhì)。而薄荷腦精油則是能舒緩足部，不過后續(xù)還是得做好保濕哦。
2、Yuskin 悠斯晶悠斯晶A乳霜
不只添加甘油、維他命E、玻尿汪梁酸、維他命C等保濕成份，還有抗發(fā)炎的甘草次酸！有良好保濕、滋潤效果的同時，也可以抑制干裂造成的發(fā)炎問題！另外，手、腳有容易干燥的地方都可以擦哦。
沈溥15572524387： 腳后跟常年干裂 - 保健科 - 復(fù)禾健康問答
德惠市正立： ______ 可在每晚睡覺前,先用熱水浸泡皸裂口處幾分鐘,使之軟化.然后取魚肝油丸2--3粒,擠出其液體涂在裂口部位,每晚1次,1周即愈. 發(fā)生皸裂現(xiàn)象,可將醋與甘油以的5:1的比例調(diào)勻后,每天2次涂擦患處,皮膚會變得光滑、細嫩.
沈溥15572524387： 秋天人的后腳跟兒容易干裂怎么辦?
德惠市正立： ______ 腳跟干裂主要上防為主,治為輔. 在洗過的腳跟處涂抹牛奶皮,效果很好,腳跟皮膚柔軟、光滑了,腳墊柔軟了,裂口也愈合了. 把維生素E丸,用針扎一小眼,把油擠患...
沈溥15572524387： 什么方法可以治腳跟干裂?
德惠市正立： ______ 腳后跟干裂是一種病,商店里賣的皸裂膏,對其有較好的療效.每天用溫水洗腳后擦干,立即將皸裂膏涂抹在腳后跟干裂處,然后用手揉搓,使皸裂膏完全被皮膚吸收,這樣堅持一段時間,就會收到良好的療效. 注意:不要光腳穿涼鞋!!
沈溥15572524387： 腳后跟干裂怎么治療最快最有效(腳后跟干裂怎么治療)
德惠市正立： ______ 1、腳后跟干裂的原因很多,不同原因引起的腳后跟干裂的治療方法也不完全一樣.2、如果是單純的皸裂,可以用溫水泡腳,等角質(zhì)層軟化后,再外用尿素軟膏或重組牛堿性成纖維細胞生長因子凝膠.3、如果是真菌感染引起的,局部應(yīng)使用抗真菌軟膏,如鹽酸特比萘芬凝膠,但如果是濕疹引起的皮膚皸裂,可與糠酸莫米松乳膏、尿素軟膏交替使用,使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子凝膠等能促進裂縫愈合的藥物.
沈溥15572524387： 腳后跟干裂怎么辦
德惠市正立： ______ 對吃點西紅柿
沈溥15572524387： 腳后跟干裂怎辦?
德惠市正立： ______ 用甘油
**1、先去除老廢角質(zhì)**
腳底泡熱水15-20分鐘左右就可以軟化角質(zhì)了！另外，也可以先用「足膜棒」來輕輕摩掉多余老廢角質(zhì)。（力道千萬別太大！不然只會過度傷害肌膚），再用磨砂膏畫圓的方式來按摩加強。
**2、懶人型襪套保養(yǎng)**
最簡單、也最常見的，就是睡前在腳底涂上厚厚乳液，并穿著襪子睡覺，除了滋潤腳底，也可以減少水分散失；另外可以在洗完澡后，趁身體水氣還沒完全散發(fā)之前先擦乳液/霜扒態(tài)，效果會更好哦。
**3、簡易型足膜保養(yǎng)**
如果覺得乳液已經(jīng)不夠滋潤的話，那就靠萬能的凡士林！在腳跟特干燥的地方涂適量的凡士林，再用保鮮膜裹起來（別包太緊，以免不透氣）套上襪子睡覺，隔天早上直接還你嫩腳！另外推薦可以再擦凡士林之前，用「橘子皮」泡腳，泡個10-15分鐘即可；橘子皮含豐富維生素C、香精油，因此也很能夠滋潤腳底肌膚。
**腳后跟干裂起硬皮的原因**
腳底沒有皮脂腺，而秋冬的氣溫又較冷，也不像夏天時的汗腺發(fā)達，因此油水不平衡的時候，腳跟相對也較容易會龜裂！另外困此運，讓腳跟「過度性摩擦」也是造成龜裂的原因之一，比如：喜歡打赤腳、不愛穿襪子、不合腳的鞋等等都會讓角質(zhì)一直增厚、變粗糙（越厚越不會有彈性！）因此不好好保養(yǎng)腳跟，又長期活動讓腳底的肌膚被拉扯，嚴重一點腳跟當(dāng)然會直接爆開啊！
**腳后跟干裂起硬皮的解決小技巧**
1.泡完腳后不要擦干腳，而且要涂抹凡士林或者是甘油來保濕滋潤;如果干裂嚴重的話，需要在腳上套一個塑料袋子，這是民間的土方法，但是真的很管用。第二天脫下袋子，再涂抹一層凡士林即可。
2.如果出血已經(jīng)很嚴重了，則需要到醫(yī)院，讓醫(yī)生給開點藥了，一般是含抗生素的、油脂含量高的藥膏。
3.如果您已經(jīng)出現(xiàn)腳后跟干裂起硬皮的現(xiàn)象的話，千萬就不要再穿什么高跟鞋了，一定選擇舒適的鞋子，不然會讓您起硬皮的地方磨破掉的，還有要注意的是回家泡腳的時候千萬不能超過30分鐘的。
**腳后跟保養(yǎng)品推薦**
1、LION 休足時間足部去角質(zhì)果凍凝膠、The Body Shop 薄荷沁涼足部磨砂膏
都是足部專用的去角質(zhì)，兩款較不同的是質(zhì)地，LION質(zhì)地偏果凍狀，溫和去角質(zhì)的同時也有保濕效果；The Body Shop是用火山巖浮石顆粒，顆粒較粗，但能有效去除腳跟、腳底「硬皮」及老廢角質(zhì)。而薄荷腦精油則是能舒緩足部，不過后續(xù)還是得做好保濕哦。
2、Yuskin 悠斯晶悠斯晶A乳霜
不只添加甘油、維他命E、玻尿汪梁酸、維他命C等保濕成份，還有抗發(fā)炎的甘草次酸！有良好保濕、滋潤效果的同時，也可以抑制干裂造成的發(fā)炎問題！另外，手、腳有容易干燥的地方都可以擦哦。
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德惠市正立： ______ 可在每晚睡覺前,先用熱水浸泡皸裂口處幾分鐘,使之軟化.然后取魚肝油丸2--3粒,擠出其液體涂在裂口部位,每晚1次,1周即愈. 發(fā)生皸裂現(xiàn)象,可將醋與甘油以的5:1的比例調(diào)勻后,每天2次涂擦患處,皮膚會變得光滑、細嫩.
德惠市正立： ______ 腳跟干裂主要上防為主,治為輔. 在洗過的腳跟處涂抹牛奶皮,效果很好,腳跟皮膚柔軟、光滑了,腳墊柔軟了,裂口也愈合了. 把維生素E丸,用針扎一小眼,把油擠患...
德惠市正立： ______ 腳后跟干裂是一種病,商店里賣的皸裂膏,對其有較好的療效.每天用溫水洗腳后擦干,立即將皸裂膏涂抹在腳后跟干裂處,然后用手揉搓,使皸裂膏完全被皮膚吸收,這樣堅持一段時間,就會收到良好的療效. 注意:不要光腳穿涼鞋!!
德惠市正立： ______ 1、腳后跟干裂的原因很多,不同原因引起的腳后跟干裂的治療方法也不完全一樣.2、如果是單純的皸裂,可以用溫水泡腳,等角質(zhì)層軟化后,再外用尿素軟膏或重組牛堿性成纖維細胞生長因子凝膠.3、如果是真菌感染引起的,局部應(yīng)使用抗真菌軟膏,如鹽酸特比萘芬凝膠,但如果是濕疹引起的皮膚皸裂,可與糠酸莫米松乳膏、尿素軟膏交替使用,使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子凝膠等能促進裂縫愈合的藥物.
德惠市正立： ______ 對吃點西紅柿
德惠市正立： ______ 用甘油
