人生最痛苦的事是什么 人生最痛苦的事是什么？
朋友您好：我很同情你的不幸和遭遇，愿意承擔(dān)你心靈的一切痛苦，同時(shí)把消除痛苦的妙法送給你。這是人生的無價(jià)之寶，可以改變你的命運(yùn)，希望您能接受。
一、人們痛苦的根源
抑郁癥者一般有下面一些表現(xiàn)：性格脆弱、思想封閉、情緒低沉、郁悶不樂、孤獨(dú)無助、少言寡語(yǔ)、空虛自卑、任性固執(zhí)、郁悶不樂、多愁善感、憂思焦慮、失眠多夢(mèng)、恐懼多疑、悲傷厭世、驚異膽怯、焦躁不安、暴躁憤怒……等等多種情況。除了注意飲食、中西醫(yī)藥物治療以外，側(cè)重談一談心理療法。產(chǎn)生這些現(xiàn)象和問題的原因有種：經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、住房原因、失業(yè)問題、戀愛坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作壓力、身體生理、疾病纏繞…等等都是誘發(fā)抑郁的因素。不分國(guó)籍、不論年齡、不管身份、也不分貧富、性別……幾乎地球上的每一個(gè)人都有不同的煩惱和痛苦，只不過痛苦的時(shí)間上有長(zhǎng)短之別；程度上有輕重之分罷了。沒有錢無法生存是痛苦；錢少了有很多東西買不起；錢多了又擔(dān)心失竊，無法花出去也是痛苦。各種影響和誘惑，燈紅酒綠，五光十色，真是讓人防不勝防，難以抗拒。簡(jiǎn)直我們就像在痛苦的海洋里游泳，不知何時(shí)沉入海底。人生痛苦，苦不堪言那！人生最大的敵人是自己的負(fù)面情緒；人生最寶貴的是快樂的心情！
總之，人類的痛苦不外乎精神層面的、物質(zhì)層面的和身體疾病三個(gè)方面的痛苦。而這三個(gè)方面痛苦還是心靈上的痛苦最多、最復(fù)雜、持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)、最難以解除。而物質(zhì)層面的和身體層面的痛苦還和精神層面的痛苦有著密不可分的聯(lián)系。中醫(yī)說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。物質(zhì)影響精神，情緒反作用于身體，處理不好，惡性循環(huán)。那么究竟什么是痛苦呢？其實(shí)所謂的痛苦就是萬事萬物在我們精神層面中的一種認(rèn)識(shí)、一個(gè)定位而已。我們認(rèn)為它是痛苦，就感覺它是痛苦；我們認(rèn)為它是幸福，就感覺它是幸福。有的人并沒有很多錢，但是也活得很瀟灑自在啊！所以有些看似痛苦的其實(shí)是虛假的；有些所謂的痛苦其實(shí)是幸福；是由于我們不知足和心理的偏差而誤認(rèn)為痛苦。你看這個(gè)世界上，有多少富人自殺，有多少歌星跳樓，難道他們?nèi)鄙俳疱X嗎？不缺。他們?nèi)鄙俳】档男睦恚蝗鄙俳忾_痛苦的鑰匙；缺少與人溝通的橋梁和渠道。如此說來，那么痛苦就是客觀事物在我們意識(shí)里的一個(gè)心理定位、一種精神感覺。如果我們把它定位在痛苦的層面，那他精神就痛苦；如果把它定位在幸福的層面，那他就是幸福，而不管它本身的精神取向和別人什么看法。所以痛苦和幸福的決定因素是我們的心態(tài)如何，確切地說是我們的心態(tài)如何，也就是我們的生命目標(biāo)、生命目的和人生的核心價(jià)值觀？
一般人的生命目標(biāo)、生命目的都是以自私自利、自我貪得、自我獲取為目的，來劃自己的生存、生活的人生軌跡。世俗的層層迷霧遮住了人們的雙眼和心靈，這就是造成人們痛苦的總根源。人生百年，活在世間，就像住在旅館一樣，生帶不來，走帶不去。在物欲橫流的人世間，當(dāng)別人和自己看法、觀點(diǎn)、見解不一致時(shí)；或當(dāng)別人和自己利益發(fā)生矛盾、沖突時(shí)，便會(huì)暴跳如雷、大發(fā)脾氣，陷于無限的痛苦之中，以致惡性循環(huán)，不能自拔。一個(gè)人長(zhǎng)期處于痛苦、悲傷、憤怒、焦慮……黑暗之中，身體必然會(huì)生出疾病來。接著又陷入病痛之中，為了治病又要花掉很多錢，物質(zhì)層面的痛苦又接踵而來。真是人生之苦，苦不堪言、痛不欲生，直想一死了之、嗚呼哀哉！所以，我們明白了痛苦的根源，想要解除痛苦，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能斷除迷惑；斷除迷惑才能斷除欲望；斷除欲望才能斷除邪行；斷除邪行才能斷除痛苦；斷除痛苦才能得到快樂。在心理最黑暗的時(shí)候一定要看到光明就在眼前，那怕看到一絲光明都會(huì)挽救人生最寶貴的生命啊！人身難得啊！尤其在人們的心情極度焦灼，情緒極度浮躁、心態(tài)極度脆弱的今天更是如此。憤怒只能惡性循環(huán)，仇恨只能再造新的痛苦；痛苦只能再生煩惱。歡喜一笑泯恩仇啊！消除人們心靈的痛苦便是救人一命啊！拔除一切大眾的痛苦就是大愛；把快樂、幸福、健康毫不吝嗇地施舍給大眾，把自己生命的全部給予大眾就是大愛，一切思維和行為都以大眾的苦樂為生命的圓心，這就是快樂人生的境界。在我們現(xiàn)實(shí)生活中，總會(huì)感覺有幾個(gè)人好像專和自己作對(duì)，過不去。是不是生活中有這種情況？其實(shí)是自己和自己過不去，和自己的心靈過不去。我們的心往往在熱愛和仇恨之間；在寬容和嫉妒之間；在平和和憤怒之間；在快樂和痛苦之間徘徊，有時(shí)偏于后者是吧？我們的心總感覺世界不公平，總感覺對(duì)方全錯(cuò)了，是吧？從因果規(guī)律來看，這個(gè)世界一切現(xiàn)實(shí)都是合理的，都有一定的因緣關(guān)系。現(xiàn)在世界上的一切法律都是從構(gòu)成前因后果的必然要素來判定是否有罪。其實(shí)痛苦也好，煩惱也好，一切不順心的事情也好，說到底還是我們的愛心不夠所造成的痛苦。要經(jīng)常提示自己：我是世界上最自信的人，我是世界上最堅(jiān)強(qiáng)的人，我是世界上最快樂的人，我是世界上最有愛心的人，我是世界上最成功的人！
二、消除痛苦的方法
人之所以痛苦就是沒有明白道理；沒有認(rèn)識(shí)宇宙的真相、事物的規(guī)律；沒有認(rèn)識(shí)人與人之間的關(guān)系；沒有認(rèn)識(shí)人的本性；沒有設(shè)身處地的換位思考；封閉固執(zhí)的觀念、對(duì)立的思維方式以及以自我為核心的價(jià)值觀所造成的。始終處于和大眾一種對(duì)立、乃至對(duì)抗的狀態(tài)，殊不知和一個(gè)人對(duì)立就是和大眾對(duì)立；就是和宇宙對(duì)立；就是和自己的心對(duì)立。這樣，只能離我們的快樂越來越遠(yuǎn)了。原因是我們的心態(tài)發(fā)生了問題：不滿、憂郁、浮躁、愁苦、埋怨、怨恨、傷害、仇恨、憤怒……甚至出現(xiàn)了殺害之心。再深一層說是因?yàn)槲覀兲珗?zhí)著于自我、執(zhí)著于私心、執(zhí)著于名利、執(zhí)著于多年形成的固有的死板的僵化的從一個(gè)視角、從一個(gè)方向、從一個(gè)立場(chǎng)思維的方法和習(xí)慣。甚至十頭牛都拉不回來，大有魚死網(wǎng)破之勢(shì)。好像有人牽著我們的心，牽著我們的鼻子往痛苦的深淵里狂奔，我們做不了自己心的主人啊！所以事后反思感到很后悔吧，當(dāng)時(shí)自己的心就像一匹沒有韁繩的野馬一樣，根本就剎不住車。當(dāng)一個(gè)人走路時(shí)，前面是一片火海、一座高山或者是一口深井，請(qǐng)問大家，他還會(huì)往前走嗎？肯定不會(huì)。可是在現(xiàn)實(shí)生活中我們往往鉆牛角尖，固執(zhí)于一條死路而不放，結(jié)果還是痛苦臨頭，自己種苦因；自己嘗苦果。其原因除了自私自利之外，就是多年死板、僵化、固定的思維模式和思維方法造成的。此時(shí)此刻，能回心轉(zhuǎn)意——改變自己的心就是“悟”！中國(guó)人很智慧，你看悟字的寫法，不就是我的心嗎？誰(shuí)能把控自己的心就是有覺悟的人啊！改變的越快，越及時(shí)，就是悟性很高了。能夠自己主動(dòng)的改變自我就是自覺。當(dāng)然，在別人的提示下，覺悟了那也很好啊！怕的是執(zhí)迷不悟啊！到離開這個(gè)世界的時(shí)候，心靈還在黑暗之中，還在和大眾作對(duì)，還在和世界作對(duì)，還在和自己的心作對(duì)，身心還不和諧，還不能和大眾融為一體，那真是痛苦一生啊!中國(guó)每年自殺的28.7萬人，輕微的心理障礙幾乎人人都有些。近年來隨著時(shí)間的推移，大有蔓延、擴(kuò)大的趨勢(shì)。世界上不是很多人帶著一生遺憾離開這個(gè)世界的嗎？這些尋短見的人，其一沒有想到白發(fā)人送黑發(fā)的時(shí)候悲痛欲絕。你一走了之，父母的心也跟你一起死了。你忘記了是母親3、4百斤的乳汁——那可是母親的血漿之恩還沒有報(bào)答啊！其二你想一想你的愛人、孩子、（或戀人、）朋友…的感受嗎？親為哀泣、友為淚漣，你的親人一生沒人照顧了。其三你對(duì)不起自己啊！人生的美好和快樂你還沒有真正看到啊！你只是看到人生的負(fù)面和消極。我在網(wǎng)上看到最小8歲、10歲的小孩想自殺。覺而不迷，醒而不惑。我當(dāng)時(shí)如萬箭穿心一般，十分痛心，眼淚像斷線的珍珠一般滾落下來。我真替這些過早凋謝的花朵感到惋惜！今天所講的都是肺腑之言，都是心靈深處的交流。依我看來，除此之外，再?zèng)]有更好的方法可以挽回心靈的迷茫和黑暗了。我們理應(yīng)十分珍惜，生命難得啊，可不要白來人間一趟，空手而歸啊！所謂的超越不是我們大腦的作品，而是我們心靈的升華，精神境界的提升，是一念之間——七秒鐘就可以完成的。可是有的人七十年心態(tài)都沒有提升啊！真遺憾那！
有一位九十歲的老人說：“不管遇到什么事情，首先要檢查自己啊！”所以當(dāng)遇到痛苦時(shí)，千萬不要找對(duì)方的毛病，不管對(duì)方的心態(tài)、目的如何，哪怕一丁兒點(diǎn)正確都沒有呢；這是蒼天出的一個(gè)考題，來考驗(yàn)我的心態(tài)來了，我應(yīng)該怎樣正確回答這道題呢？我們明白了處事做人的道理，我們永遠(yuǎn)再不犯以前的錯(cuò)誤了，不但不能走到和大家對(duì)抗的地步，還從此打開了幸福快樂的大門。每天都清凈自在、幸福吉祥、快樂歡喜，那該多好啊！這可是從地獄到天堂、從自私到博愛、從自利到利他、從凡夫到圣人的一步大超越啊！世間所有的煩惱、痛苦、磨難都是上天來提高和磨煉我的心志、來塑造的人格我而出的人生考題。所謂“人格”就是做人要及格啊。只有通過自己的痛苦，才能更加體會(huì)別人的痛苦，才能擴(kuò)展自己的大愛、打開自我的心胸、磨練我的意志、擦亮我的慧眼、成就我的人生、鑄就我的光輝前途。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)知足和感恩。我能廣博無私地愛天下一切人，包括我的一切對(duì)立面；我的心胸如大海，比大海還廣闊，我的心胸如宇宙，和宇宙融為一體，和天地合而為一，能裝得下天下一切事物，能包容天下一切人，能容納日月星辰！在這個(gè)世界上，其實(shí)最大的是我們的心；最小的還是我們的心。一念之間我們就覺悟了；不再固執(zhí)錯(cuò)誤就是覺悟；看透人生就是智慧；能夠?qū)捜菀磺腥司褪强鞓贰?br />一切取決于我們的心態(tài)。在沒有明白道理之前，我們的心性好比一頭沒有馴服的野馬，橫奔亂踢，根本不聽話；經(jīng)過慢慢馴服，漸漸地能讓人騎了，再經(jīng)過馴服能拉車上套了，但是還經(jīng)常踢人尥蹶子；再經(jīng)過不斷地長(zhǎng)時(shí)間地反復(fù)馴服，終于主動(dòng)上套拉車不踢人了，而且馴馴服服，俯首帖耳。這是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的很痛苦的馴服過程，我們要馴服老虎一樣馴服自己的心性，其實(shí)我們心性的磨煉也是如此這樣一個(gè)漫長(zhǎng)而痛苦的過程。《名賢記》里說，成人不自在，自在不成人。《古文觀止》說“天將降大事于斯人也，必將勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”“昔西伯（周文王）拘羑（you）里，演《周易》；孔子厄（餓）陳蔡作《春秋》；屈原放逐著《離騷》；左丘失明厥（jve才）有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，而論《兵法》；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難孤憤》；《詩(shī)》三百篇，大抵賢圣發(fā)憤之所為作也。”現(xiàn)實(shí)的家庭生活、社會(huì)生活就是我們千錘百煉心性的大熔爐，人人都逃避不了，除非你跑到外星球上一個(gè)人生活。鳳凰在烈火中涅槃，心性于熔爐里光明。如果不從調(diào)整自己的心態(tài)入手，到后來恐怕一生的結(jié)局都是竹籃打水——一場(chǎng)空啊！看在我們大家都不是外人，都是真實(shí)不虛的親人的份上，把自己的心掏出來給大家！那怕能理解一點(diǎn)都能一生受用無窮啊！
《太極圖》里面有兩條陰陽(yáng)魚，頭尾相接在游動(dòng)著。它給我們什么啟示呢？
其一是說任何一個(gè)事物有陰陽(yáng)兩個(gè)方面；太陽(yáng)是陽(yáng)，月亮是陰：白天為陽(yáng)，夜晚為陰：身體為陽(yáng)，精神為陰；想法為陽(yáng)，結(jié)果為陰；理想為陽(yáng)，收獲為陰；看見的為陽(yáng)，看不見的為陰……追根溯源，陰陽(yáng)這就是構(gòu)成這個(gè)五彩斑斕的世界的基本要素。
其二說一個(gè)事物的兩個(gè)方面不是對(duì)立的，而是相對(duì)的；彼此既有相對(duì)的獨(dú)立性，又有互為依存的共性，這個(gè)道理用內(nèi)行話說是陰陽(yáng)互根。陰陽(yáng)互根是講陰陽(yáng)相互依存、相互聯(lián)系的復(fù)雜的矛盾又不矛盾的關(guān)系。
其三說陰陽(yáng)魚頭尾相連，是在不停游動(dòng)著狀態(tài)。整個(gè)宇宙，這個(gè)世界，我們周圍的一切事物，我們的心態(tài)……都在不停地變化著。
從以上方面我們得到那些人生啟迪呢？
其一幫助我們認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己一定從兩個(gè)方面，千千萬萬不要一點(diǎn)論。也就是說任何一個(gè)事物都有利害、成敗、得失、取舍的兩種或多種可能性。在現(xiàn)實(shí)生活實(shí)際中，往往有人專牛角尖，一條道跑到黑，結(jié)果是如何，大家去想象吧。所以說，人活的不僅僅是物質(zhì)一個(gè)方面，更重要的是高昂的精神、快樂的心情、健康的情緒啊！
其二處理好人與人之間的關(guān)系。明確了人與人都是相互依存、相互聯(lián)系的 關(guān)系，就會(huì)把我們對(duì)立、對(duì)抗乃至敵對(duì)的心態(tài)轉(zhuǎn)變過來。這樣你歡喜，我快樂，那該多好。傷害了別人也傷害了自己；要想自己快樂先讓別人快樂。
其三認(rèn)識(shí)了世界在變化，是說我們的思維要跟著變化；絕不是隨波逐流，改變我們的做人的基本理念和原則。這點(diǎn)千千萬萬不要誤解。比如你的車在高速公路上急速行駛，突然間路況發(fā)生了變化，前面有一個(gè)不可逾越的障礙物，你會(huì)怎樣處理？肯定要減速剎車，或者調(diào)頭回來，或者繞道而行。可是在現(xiàn)實(shí)生活實(shí)際中，當(dāng)我們遇到問題時(shí)，我們的思維、我們的心理往往轉(zhuǎn)不過這個(gè)彎來。人們之所以苦惱就是沒有看破這個(gè)世界啊，沒有完全認(rèn)識(shí)自己啊！堅(jiān)定不移的做人理念、原則和處理具體細(xì)節(jié)問題的靈活性相結(jié)合，我們就會(huì)減輕許多煩惱和不必要的痛苦。其實(shí)煩惱、痛苦每個(gè)人一生中都會(huì)遇到，關(guān)鍵是我們要有一個(gè)良好的心態(tài)、科學(xué)的思維方式和一個(gè)恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒āＵ^煩惱天天有，不撿自然無。“上善若水”就是說人世宇宙間最高級(jí)的最好的對(duì)待一切事物的方法像水一樣：處在一種既有形又無形的狀態(tài)。水是什么形狀、水的道路在哪里、水什么態(tài)度、什么心理？直道不通，迂回前進(jìn)。條條大道通快樂，何苦要專牛角尖？
所以不管遇到什么事情，首先我們要?dú)g喜地接受他。第二要從本質(zhì)上、從陰陽(yáng)兩個(gè)方面認(rèn)識(shí)它、看透它；不要被它的假象迷惑。起決定作用的是我們的心態(tài)的轉(zhuǎn)變，深一點(diǎn)說是我們的心性的把握！什么叫把握當(dāng)下？把自己每一時(shí)每一刻的“心”把握住了，就是圣人。第三轉(zhuǎn)化它。轉(zhuǎn)化是轉(zhuǎn)化自己的“心”，而不是改變對(duì)方。為自己，我自己的私利，這一念之間就是打開地獄之門的開關(guān)；為他人，為他人的利益，這一念之間就是打開天堂之門的開關(guān)。這一轉(zhuǎn)化就是地獄天堂兩重天啊！這一念的轉(zhuǎn)化就是快樂、就是自在、就是從凡夫到圣人的升華。自己的心改變了，再看對(duì)方不但不生氣，反而心存感恩、感激、感謝之情。知足感恩正是開啟幸福之門的金鑰匙。是大家給了我們生存的條件和空間，給了我們生活所必需的衣食住行，人民是我們的真正的親人。沒有他們我們就不能生存在人世間。如果能人人感恩、事事感恩、時(shí)時(shí)感恩，那么幸福、快樂、吉祥、自在永遠(yuǎn)在我們身邊。看什么都順眼、看什么都?xì)g喜，那我們就是快樂的人。我真誠(chéng)地希望天下所有人都幸福、快樂、平安、吉祥！
在人生的旅途中，必然會(huì)經(jīng)歷很多痛苦、很多磨難。唐僧取經(jīng)，歷盡81難，難難要人命。經(jīng)歷了嚴(yán)寒就不怕冷了，經(jīng)歷了痛苦就不覺得苦了。只有大愛才能解除痛苦；只有理解才能消除煩惱；只有寬容才能溶化仇恨。人生就是從迷惑到醒悟不斷地螺旋式上升的過程。從不了解自己到認(rèn)識(shí)自己；從不了解生命到認(rèn)識(shí)生命；從了解生命到徹底認(rèn)識(shí)生命，不斷提升做人的層次，提高人生的境界。宇宙中萬事萬物都是陰陽(yáng)的結(jié)合，陰陽(yáng)結(jié)合在一起才是和諧。而在現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往把陰陽(yáng)兩個(gè)方面對(duì)立起來，這就違背了事物的發(fā)展規(guī)律，人為地制造矛盾和對(duì)立，我們的心能平靜嗎？這個(gè)世界能和諧嗎？所以我們看問題千萬不能一點(diǎn)論，一定要兩點(diǎn)論，進(jìn)而從多個(gè)角度來看同一個(gè)事物，要換位思考，多從別人的角度來觀察事物，設(shè)身處地的為別人考慮，這樣就不會(huì)太執(zhí)著、太固執(zhí)了。
如果把我們的心當(dāng)成一個(gè)水杯，把人生的痛苦看成十噸食鹽的話，一個(gè)小小的水杯能裝得下十噸食鹽嗎？顯然不能。如果把我們的心放大到一百立方米的游泳池，就能裝得下十噸食鹽了，雖然濃度變淡了，但是仍然很咸。如果再把我們的心放大成太平洋呢？那么再多的食鹽放進(jìn)去也不會(huì)感到一點(diǎn)咸味了。我們的心量放大了，就是廣闊無邊的大海我們都能承載它，更何況人生這一點(diǎn)點(diǎn)煩惱和痛苦呢？我們的心胸像大海，每一個(gè)痛苦像稍縱即逝的一朵浪花，都會(huì)留給我們最燦爛的微笑和最美麗的光彩！只有苦與甜融合在一起才是真正的人生，人生就是品味世間百味。這就是我對(duì)大家發(fā)自內(nèi)心的肺腑之言！我真誠(chéng)地希望天下每一個(gè)人遠(yuǎn)離痛苦，得到快樂，走向輝煌！
人生每一分的痛苦和快樂都是人們心田里的一顆種子，都是人生旅途中的一分收獲，都是人生歷煉的一種成熟，都是整個(gè)人生必然的成果！細(xì)細(xì)品味人生經(jīng)歷中的每一分痛苦和快樂，才是人生真正的一種享受。我愿意替任何一個(gè)人承受他的每一分痛苦，我更愿意和任何一個(gè)人分享我的每一分幸福和快樂！——這就是我們的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。
無邊無際的大海是我的心量，博愛是我永恒不變的的心房，日月星辰是我最光明的無量細(xì)胞，我是藍(lán)天，我是白云，我是春風(fēng)，我沒有任何障礙，我在宇宙中自由的翱翔，我和藍(lán)天融為一體。在時(shí)空坐標(biāo)里我找到了我自己，——這就是我真正的根，真正的家園！不管是順境還是逆境；不分是痛苦還是幸福；不論是荊棘還是鮮花……這都是我們美好生命家園的應(yīng)有的不可或缺的生命要素，我永遠(yuǎn)不會(huì)浪費(fèi)生命，我們生命的全部?jī)r(jià)值就是幫助大家盡量地消除一切痛苦；送給大家精神快餐！先天下之憂而憂，后天下之樂而樂！
消除煩惱痛苦的有效方法是用人生名言，經(jīng)常提示自己、開解自己、暗示自己、提醒自己、解鎖自己——也就是醒悟的過程。逐漸培養(yǎng)自己的大愛心、理解心、知足心、感恩心、謙讓心——這就是打開快樂幸福之門的金鑰匙！其實(shí)生活并不缺少幸福和快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福和快樂的慧眼和愛心！誰(shuí)來打開？只能是自己，我代替不了。我只是把道理說給你，把開鎖的方法交給你，具體行動(dòng)必須是我們自己。解鈴還須系鈴人；開鎖必須關(guān)鎖人。貪欲心、嗔恨心、傲慢心、懷疑心、名利心、嫉妒心、仇恨心、傷害心、報(bào)復(fù)心、殺害心生起的時(shí)候——就是打開了煩惱痛苦的大門、打開了心靈死亡的大門、打開了地獄的大門！上面講的一開一關(guān)就在我們自己的心靈一念之間。境由心造，境由心轉(zhuǎn)。真是一念地獄，一念天堂啊！孔子說：“朝聞道，夕死可矣。”由此可見明白做人的道理多么重要。
謹(jǐn)慎處理好與家人、親屬、朋友、鄰里、同事的關(guān)系。盡量多謙讓一點(diǎn)，多包容一點(diǎn)，多從對(duì)方考慮事情，那就一切事情好解決了。堅(jiān)持長(zhǎng)期做下去，快樂、吉祥就在我們眼前。我想大家在不遠(yuǎn)的明天都會(huì)得到這個(gè)快樂、吉祥的法寶。諸惡莫作，眾善奉行。煩惱在幫人中消失，快樂于奉獻(xiàn)里誕生。這樣就找到了生命存在的真正價(jià)值，找到了生命的本源，找到了自己幸福快樂的根本！
三、調(diào)整心態(tài)、控制情緒的有效方法
1、不斷學(xué)習(xí)，懂得怎樣做人的道理，培養(yǎng)自己的大愛之心、寬容之心、理解之心。提升自己做人的層次和境界。當(dāng)一個(gè)人有了大愛心、大胸懷、大視野的時(shí)候，煩惱痛苦也就隨之消失了。我最陽(yáng)光、最有力量、最有勇氣、最有信心！
2、幫助他人，快樂自己；關(guān)愛他人，幸福自己；原諒他人，解脫自己。幫助他人這種快樂會(huì)抵消自己的負(fù)面情緒，改變?nèi)说拿\(yùn)。
3、和知心的朋友傾訴，與君一席話，勝讀十年書。效果好的話，一次交流，可以消除累積內(nèi)心的多年煩惱痛苦，迅速開啟心靈之窗。從“山窮水盡疑無路”到“柳暗花明又一村”。
4、熱問題，冷處理。遇到發(fā)怒時(shí)不要急于處理問題。此時(shí)容易不理智。
5、換位思考，多從對(duì)方的角度看問題，可能就有好的答案了。
6、調(diào)整生活、休息習(xí)慣，不做無意義的事情。如賭博，游戲等。早睡早起。每天不得少于5小時(shí)的睡眠。
7、適當(dāng)鍛煉身體，多到郊外、水邊散散步。發(fā)火是身體陰陽(yáng)不平衡，以水調(diào)火，多喝點(diǎn)水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉類和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜類食物。尤其不要飲酒，抽煙，這些東西使人傷失理智、損害身體。
9、自我控制、自我調(diào)節(jié)、自我開鎖。中醫(yī)說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。心平氣和不傷身。
10、多聽聽舒緩的優(yōu)美的音樂，可以調(diào)節(jié)心情。
11、每天早晨讀一段有益的座右銘。如：煩惱天天有，不撿自然無；我何必為這點(diǎn)小事而煩惱：我要用愛心融化自己，融化整個(gè)世界。
12、每天起來唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每頓飲食不要太飽，吃到6到7層就可以了；吃得多了胃腸負(fù)擔(dān)重，大腦缺血會(huì)昏昏沉沉，容易辦糊涂事。
14、每天靜坐一會(huì)，把身心倒空，會(huì)得大智慧，處理事情非常理智。
15、改變自己的思維方式和方法，不要太固執(zhí)、太死板；既要有原則性，還要有靈活性。
16、多征求、多聽取別人意見和建議，三思而行。
17、每天晚上全身放松，雙腿盤坐，雙手合十，大拇指、食指相對(duì)，其余三指相扣，雙目微閉，余光輕看食指尖，困意來時(shí)搓搓手，治療失眠有特效。閉目靜坐一會(huì)，反思一天或一周的言行，那些錯(cuò)誤，那些不合適，需要改正。孔子說，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、趕時(shí)髦；潮流、時(shí)髦有很多是經(jīng)不起時(shí)間和歷史考驗(yàn)的，是錯(cuò)誤的。
19、人生要過三關(guān)：財(cái)、色、權(quán)。要淡泊名利，貪欲是萬惡之源。
20、從孝敬父母，為父母洗腳、伺候父母開始，進(jìn)而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。
21、看看網(wǎng)上《中華傳統(tǒng)文化論壇》大有益處，可能改變一生的煩惱和痛苦。
四、收獲快樂的箴言
千言萬語(yǔ)，最關(guān)鍵的是把我們?nèi)松牧⒆泓c(diǎn)轉(zhuǎn)變過來，從為自己的小圓里跳出來，跳到為大家的大圓里，就一切都圓滿吉祥了。之所以痛苦不堪，就是我們的自私自利、以自我為中心的念頭太重了。把自己的私利放下，把自我放下，我們就有了大心量、大思維、大視野、大寬容、大愛心、大快樂。我們一輩子看不破這個(gè)人世間的大道理，放不下自我，就一輩子快樂不了；今天明白做人的道理，今天快樂；明天明白做人的道理，明天快樂。誰(shuí)都渴望快樂、誰(shuí)都想擁有快樂，其實(shí)快樂離我們并不遙遠(yuǎn)，就在我們身邊，就在我們一念之間，快樂就會(huì)回歸到他的原點(diǎn)。三秒鐘，也許就能將心情切換到快樂頻道。受到挫折時(shí)，說一聲：我決不垂頭喪氣，我最自信，深吸一口氣，抬起頭來，挺起胸膛，快樂就會(huì)在心頭生長(zhǎng)；覺得悲觀，前途渺茫時(shí)，花上三秒鐘喊一聲：我決不自卑，讓憂傷與空氣為伴吧，也許就能提醒自己從悲觀情緒中清醒過來，換一種眼光看待世界。要生氣發(fā)火的時(shí)候，說一聲：我何必要為這一點(diǎn)小事情而發(fā)怒？然后停頓三秒鐘，也許就能化解一次大的災(zāi)難。朋友，請(qǐng)您把握這每一個(gè)一念之間，把握好每一個(gè)三秒鐘，您就離神仙不遠(yuǎn)了。
大家算一筆賬,每一個(gè)人都有父母、祖父、祖母，外祖父和外祖母。父親、祖父和自己同一個(gè)姓氏，但是母親、外祖父、外祖母和自己大都不是一個(gè)姓氏了。按此幾何倍數(shù)（1-2-4-8…）推理，上溯推到31代累計(jì)為21億474萬3647人，推到33代累計(jì)為85億8993萬4591人，這也就是說，推算到31代時(shí)，全中國(guó)的人都有可能在我們的身體里流淌著他們的血液：推算到33代時(shí)，全世界的人都有可能是我們的祖先了；這就是宇宙的大道理。人生在世，連自己的父母、爺爺、奶奶、外公、外婆、祖先……都不愛，還能愛誰(shuí)呢？羊羔跪乳，烏鴉反哺，博愛天下每一個(gè)人，孔子說：“仁者愛人”；孟子說：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”這就是延續(xù)了幾千年炎黃子孫傳統(tǒng)文化的精髓；就是中華民族屹立于世界永遠(yuǎn)不倒的基石；就是華夏兒女腰桿挺直的真正脊梁！宇宙和大自然規(guī)律告訴我們：天下一切大眾都是我們的親人；陰陽(yáng)規(guī)律告訴我們：命運(yùn)把握在我們自己手里，開啟快樂幸福之門的金鑰匙就是大愛心；自然界的一切都在運(yùn)動(dòng)著、變化著。我們?nèi)祟惖拿\(yùn)也在變化。種瓜得瓜，種豆得豆。辯證法告訴我們：人類長(zhǎng)期形成的僵化的固有的死板的以自我為中心的思維方式、思維方法需要改變！以大愛之心，做利人之事！孜孜不倦地向外尋求是永遠(yuǎn)找不到快樂的；只有深層次地挖掘自我的心靈，才能找到真正離苦得樂的金鑰匙！這就是真正離苦得樂的唯一方法！快樂即在彈指間，轉(zhuǎn)變心靈過難關(guān)。愛心開辟新世界，幸福吉祥喜無邊。“大愛為懷，天地助你成功！”以上這些生命箴言，是無數(shù)生命血的代價(jià)換來的，供各位借鑒。真心希望世界上每一個(gè)人用自己的愛心編制出美麗、光彩的人生光環(huán)；創(chuàng)造出光輝燦爛的美好愿景；都活得快樂、幸福、陽(yáng)光、吉祥如意！
唯有保持積極向上的心態(tài)，凡是從正面思考、換位思維、知足感恩，就能激發(fā)自己無限的潛能，獲得人生的真正的快樂和幸福。
什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂是人生；酸甜苦辣是人生。誰(shuí)都改變不了的現(xiàn)實(shí)；誰(shuí)也改變不了的自然規(guī)律，與其逃避還不如面對(duì)。這個(gè)世界并不缺少快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)快樂。這個(gè)世界并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美。請(qǐng)朋友和我一起高喊：我最堅(jiān)強(qiáng)、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰(zhàn)勝一切障礙！我真心希望天下每一個(gè)人都能打開自我封閉已久的心靈什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂是人生；酸甜苦辣是人生。誰(shuí)都改變不了的現(xiàn)實(shí)；誰(shuí)也改變不了的自然規(guī)律，與其逃避還不如面對(duì)。這個(gè)世界并不缺少快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)快樂。這個(gè)世界并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美。請(qǐng)朋友和我一起高喊：我最堅(jiān)強(qiáng)、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰(zhàn)勝一切障礙！我真心希望天下每一個(gè)人都能打開自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽(yáng)光照進(jìn)來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。之窗，讓燦爛的陽(yáng)光照進(jìn)來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。讓我們像一只英勇無敵的海燕，迎著暴風(fēng)雨飛翔著歌唱；歌唱著飛翔！經(jīng)受過嚴(yán)寒的考驗(yàn)才能享受到美麗的春天；經(jīng)歷了暴風(fēng)雨才能欣賞到絢爛的彩虹！敬祝朋友平安幸福、笑口常心！
人老病死、失去親人是自然規(guī)律，痛也只是暫時(shí)，我以為人生最痛苦的事是人活著不被理解、失信于人、陷入感情的漩渦、無能力養(yǎng)活自己、靠他人救濟(jì)生活等等。
少年喪父，中年喪妻，老年喪子。
悟刷13314769844： 人生最痛苦的事是什么
太倉(cāng)市多列： ______ 人生最痛苦的事是明明是錯(cuò)的卻要說是對(duì)的.凡事不管你感覺好或不好,痛苦都是會(huì)隨時(shí)存在的,人生就是痛苦的承受載體.人生下來就注定是苦的,而自己不覺得苦,還在追求種種所謂的快樂、幸福,到頭來痛苦隨之而到,就會(huì)有百般抱怨、...
悟刷13314769844： 人生最痛苦的事情是什么?
太倉(cāng)市多列： ______ 最痛苦的事情就是人死了,錢沒花掉. 人生最最痛苦的事情就是人活著,錢沒了. 其實(shí)最痛苦的事情,我覺得應(yīng)該是一事無成.
悟刷13314769844： 人最痛苦的事情是什么?
太倉(cāng)市多列： ______ 人最痛苦的事情就是孤獨(dú),無助,無人理解,被傷害,被打擊,被冷視,被嘲笑,被諷刺,被現(xiàn)實(shí)拋棄…… 這些都是讓人痛苦的事情,也是每個(gè)人都要面臨的,但我們不應(yīng)該服輸,因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的現(xiàn)實(shí)就很殘酷.
悟刷13314769844： 人生最痛苦的事是什么?
太倉(cāng)市多列： ______ 人生本身就是一件痛苦的事,最痛苦的事是不知道痛苦是什么. 凡事不管你感覺好或不好,痛苦都是會(huì)隨時(shí)存在的,人生就是痛苦的承受載體. 人生下來就注定是苦的,而自己不覺得苦,還在追求種種所謂的快樂、幸福,到頭來痛苦隨之而到...
悟刷13314769844： 人生最痛苦的事是什么?
太倉(cāng)市多列： ______ 每個(gè)人的想法都可能與眾不同,我覺得人生最痛苦的事是自己不能夠主宰自己的命運(yùn),不能夠主宰自己的人生,那是很悲哀的!人生中實(shí)在有太多的傷痛、無奈,而許多都是我們承受不了的,學(xué)會(huì)冷靜的、理智的去面對(duì)它,即使難過也要讓它變得如同花開、葉落一般自然!佛說人生有八苦,大概人生中所有的悲痛都來源于此,不過只要我們能夠勘破,嘗試放下,便可得自在了!
悟刷13314769844： 人生最痛苦的事是什么
太倉(cāng)市多列： ______ 人生最痛苦的事是: (一)未得到想得到的 (二)得到了想得到的
悟刷13314769844： 人生中最痛苦的事是什么?
太倉(cāng)市多列： ______ 人生最痛苦的事就是人死了,錢沒花玩.人生最最痛苦的事就是人活著,錢沒了.人都是感情動(dòng)物,其實(shí)的什么都放得下,就是人世間的是非糾葛放不下…人,形容起來一個(gè)字,情啊!!
悟刷13314769844： 人生最痛苦的事情是什么?
太倉(cāng)市多列： ______ '人生最大的痛苦'是因人而異的. 事業(yè)型的人,他一生中沒有得到很好的發(fā)揮作用,施展出自己的才華,他感到最痛苦. 道德型的人,他一生中做了一件缺德的事情,他會(huì)感到最痛苦痛苦. 把錢看重的人,他要死了錢沒花完,是他最大的痛...
悟刷13314769844： 人生最痛苦的事是什么?
太倉(cāng)市多列： ______ 久旱逢甘露,一滴;他鄉(xiāng)遇故知,債主;金榜提名時(shí),別人;洞房花燭夜,隔壁.
悟刷13314769844： 人生最痛苦的事是什么
太倉(cāng)市多列： ______ 人生的痛苦來自于情感:四點(diǎn)建議1、甘愿受情感的支配欲罷不能做出后悔終身的傻事;2、失去了可以從來,振作精神相信自己我會(huì)做的更好.人不能選擇家庭、父母、高、矮等等,但是人們看重的是你勇于創(chuàng)造自我的能力.3、不要做金錢的...
一、人們痛苦的根源
抑郁癥者一般有下面一些表現(xiàn)：性格脆弱、思想封閉、情緒低沉、郁悶不樂、孤獨(dú)無助、少言寡語(yǔ)、空虛自卑、任性固執(zhí)、郁悶不樂、多愁善感、憂思焦慮、失眠多夢(mèng)、恐懼多疑、悲傷厭世、驚異膽怯、焦躁不安、暴躁憤怒……等等多種情況。除了注意飲食、中西醫(yī)藥物治療以外，側(cè)重談一談心理療法。產(chǎn)生這些現(xiàn)象和問題的原因有種：經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、住房原因、失業(yè)問題、戀愛坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作壓力、身體生理、疾病纏繞…等等都是誘發(fā)抑郁的因素。不分國(guó)籍、不論年齡、不管身份、也不分貧富、性別……幾乎地球上的每一個(gè)人都有不同的煩惱和痛苦，只不過痛苦的時(shí)間上有長(zhǎng)短之別；程度上有輕重之分罷了。沒有錢無法生存是痛苦；錢少了有很多東西買不起；錢多了又擔(dān)心失竊，無法花出去也是痛苦。各種影響和誘惑，燈紅酒綠，五光十色，真是讓人防不勝防，難以抗拒。簡(jiǎn)直我們就像在痛苦的海洋里游泳，不知何時(shí)沉入海底。人生痛苦，苦不堪言那！人生最大的敵人是自己的負(fù)面情緒；人生最寶貴的是快樂的心情！
總之，人類的痛苦不外乎精神層面的、物質(zhì)層面的和身體疾病三個(gè)方面的痛苦。而這三個(gè)方面痛苦還是心靈上的痛苦最多、最復(fù)雜、持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)、最難以解除。而物質(zhì)層面的和身體層面的痛苦還和精神層面的痛苦有著密不可分的聯(lián)系。中醫(yī)說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。物質(zhì)影響精神，情緒反作用于身體，處理不好，惡性循環(huán)。那么究竟什么是痛苦呢？其實(shí)所謂的痛苦就是萬事萬物在我們精神層面中的一種認(rèn)識(shí)、一個(gè)定位而已。我們認(rèn)為它是痛苦，就感覺它是痛苦；我們認(rèn)為它是幸福，就感覺它是幸福。有的人并沒有很多錢，但是也活得很瀟灑自在啊！所以有些看似痛苦的其實(shí)是虛假的；有些所謂的痛苦其實(shí)是幸福；是由于我們不知足和心理的偏差而誤認(rèn)為痛苦。你看這個(gè)世界上，有多少富人自殺，有多少歌星跳樓，難道他們?nèi)鄙俳疱X嗎？不缺。他們?nèi)鄙俳】档男睦恚蝗鄙俳忾_痛苦的鑰匙；缺少與人溝通的橋梁和渠道。如此說來，那么痛苦就是客觀事物在我們意識(shí)里的一個(gè)心理定位、一種精神感覺。如果我們把它定位在痛苦的層面，那他精神就痛苦；如果把它定位在幸福的層面，那他就是幸福，而不管它本身的精神取向和別人什么看法。所以痛苦和幸福的決定因素是我們的心態(tài)如何，確切地說是我們的心態(tài)如何，也就是我們的生命目標(biāo)、生命目的和人生的核心價(jià)值觀？
一般人的生命目標(biāo)、生命目的都是以自私自利、自我貪得、自我獲取為目的，來劃自己的生存、生活的人生軌跡。世俗的層層迷霧遮住了人們的雙眼和心靈，這就是造成人們痛苦的總根源。人生百年，活在世間，就像住在旅館一樣，生帶不來，走帶不去。在物欲橫流的人世間，當(dāng)別人和自己看法、觀點(diǎn)、見解不一致時(shí)；或當(dāng)別人和自己利益發(fā)生矛盾、沖突時(shí)，便會(huì)暴跳如雷、大發(fā)脾氣，陷于無限的痛苦之中，以致惡性循環(huán)，不能自拔。一個(gè)人長(zhǎng)期處于痛苦、悲傷、憤怒、焦慮……黑暗之中，身體必然會(huì)生出疾病來。接著又陷入病痛之中，為了治病又要花掉很多錢，物質(zhì)層面的痛苦又接踵而來。真是人生之苦，苦不堪言、痛不欲生，直想一死了之、嗚呼哀哉！所以，我們明白了痛苦的根源，想要解除痛苦，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能斷除迷惑；斷除迷惑才能斷除欲望；斷除欲望才能斷除邪行；斷除邪行才能斷除痛苦；斷除痛苦才能得到快樂。在心理最黑暗的時(shí)候一定要看到光明就在眼前，那怕看到一絲光明都會(huì)挽救人生最寶貴的生命啊！人身難得啊！尤其在人們的心情極度焦灼，情緒極度浮躁、心態(tài)極度脆弱的今天更是如此。憤怒只能惡性循環(huán)，仇恨只能再造新的痛苦；痛苦只能再生煩惱。歡喜一笑泯恩仇啊！消除人們心靈的痛苦便是救人一命啊！拔除一切大眾的痛苦就是大愛；把快樂、幸福、健康毫不吝嗇地施舍給大眾，把自己生命的全部給予大眾就是大愛，一切思維和行為都以大眾的苦樂為生命的圓心，這就是快樂人生的境界。在我們現(xiàn)實(shí)生活中，總會(huì)感覺有幾個(gè)人好像專和自己作對(duì)，過不去。是不是生活中有這種情況？其實(shí)是自己和自己過不去，和自己的心靈過不去。我們的心往往在熱愛和仇恨之間；在寬容和嫉妒之間；在平和和憤怒之間；在快樂和痛苦之間徘徊，有時(shí)偏于后者是吧？我們的心總感覺世界不公平，總感覺對(duì)方全錯(cuò)了，是吧？從因果規(guī)律來看，這個(gè)世界一切現(xiàn)實(shí)都是合理的，都有一定的因緣關(guān)系。現(xiàn)在世界上的一切法律都是從構(gòu)成前因后果的必然要素來判定是否有罪。其實(shí)痛苦也好，煩惱也好，一切不順心的事情也好，說到底還是我們的愛心不夠所造成的痛苦。要經(jīng)常提示自己：我是世界上最自信的人，我是世界上最堅(jiān)強(qiáng)的人，我是世界上最快樂的人，我是世界上最有愛心的人，我是世界上最成功的人！
二、消除痛苦的方法
人之所以痛苦就是沒有明白道理；沒有認(rèn)識(shí)宇宙的真相、事物的規(guī)律；沒有認(rèn)識(shí)人與人之間的關(guān)系；沒有認(rèn)識(shí)人的本性；沒有設(shè)身處地的換位思考；封閉固執(zhí)的觀念、對(duì)立的思維方式以及以自我為核心的價(jià)值觀所造成的。始終處于和大眾一種對(duì)立、乃至對(duì)抗的狀態(tài)，殊不知和一個(gè)人對(duì)立就是和大眾對(duì)立；就是和宇宙對(duì)立；就是和自己的心對(duì)立。這樣，只能離我們的快樂越來越遠(yuǎn)了。原因是我們的心態(tài)發(fā)生了問題：不滿、憂郁、浮躁、愁苦、埋怨、怨恨、傷害、仇恨、憤怒……甚至出現(xiàn)了殺害之心。再深一層說是因?yàn)槲覀兲珗?zhí)著于自我、執(zhí)著于私心、執(zhí)著于名利、執(zhí)著于多年形成的固有的死板的僵化的從一個(gè)視角、從一個(gè)方向、從一個(gè)立場(chǎng)思維的方法和習(xí)慣。甚至十頭牛都拉不回來，大有魚死網(wǎng)破之勢(shì)。好像有人牽著我們的心，牽著我們的鼻子往痛苦的深淵里狂奔，我們做不了自己心的主人啊！所以事后反思感到很后悔吧，當(dāng)時(shí)自己的心就像一匹沒有韁繩的野馬一樣，根本就剎不住車。當(dāng)一個(gè)人走路時(shí)，前面是一片火海、一座高山或者是一口深井，請(qǐng)問大家，他還會(huì)往前走嗎？肯定不會(huì)。可是在現(xiàn)實(shí)生活中我們往往鉆牛角尖，固執(zhí)于一條死路而不放，結(jié)果還是痛苦臨頭，自己種苦因；自己嘗苦果。其原因除了自私自利之外，就是多年死板、僵化、固定的思維模式和思維方法造成的。此時(shí)此刻，能回心轉(zhuǎn)意——改變自己的心就是“悟”！中國(guó)人很智慧，你看悟字的寫法，不就是我的心嗎？誰(shuí)能把控自己的心就是有覺悟的人啊！改變的越快，越及時(shí)，就是悟性很高了。能夠自己主動(dòng)的改變自我就是自覺。當(dāng)然，在別人的提示下，覺悟了那也很好啊！怕的是執(zhí)迷不悟啊！到離開這個(gè)世界的時(shí)候，心靈還在黑暗之中，還在和大眾作對(duì)，還在和世界作對(duì)，還在和自己的心作對(duì)，身心還不和諧，還不能和大眾融為一體，那真是痛苦一生啊!中國(guó)每年自殺的28.7萬人，輕微的心理障礙幾乎人人都有些。近年來隨著時(shí)間的推移，大有蔓延、擴(kuò)大的趨勢(shì)。世界上不是很多人帶著一生遺憾離開這個(gè)世界的嗎？這些尋短見的人，其一沒有想到白發(fā)人送黑發(fā)的時(shí)候悲痛欲絕。你一走了之，父母的心也跟你一起死了。你忘記了是母親3、4百斤的乳汁——那可是母親的血漿之恩還沒有報(bào)答啊！其二你想一想你的愛人、孩子、（或戀人、）朋友…的感受嗎？親為哀泣、友為淚漣，你的親人一生沒人照顧了。其三你對(duì)不起自己啊！人生的美好和快樂你還沒有真正看到啊！你只是看到人生的負(fù)面和消極。我在網(wǎng)上看到最小8歲、10歲的小孩想自殺。覺而不迷，醒而不惑。我當(dāng)時(shí)如萬箭穿心一般，十分痛心，眼淚像斷線的珍珠一般滾落下來。我真替這些過早凋謝的花朵感到惋惜！今天所講的都是肺腑之言，都是心靈深處的交流。依我看來，除此之外，再?zèng)]有更好的方法可以挽回心靈的迷茫和黑暗了。我們理應(yīng)十分珍惜，生命難得啊，可不要白來人間一趟，空手而歸啊！所謂的超越不是我們大腦的作品，而是我們心靈的升華，精神境界的提升，是一念之間——七秒鐘就可以完成的。可是有的人七十年心態(tài)都沒有提升啊！真遺憾那！
有一位九十歲的老人說：“不管遇到什么事情，首先要檢查自己啊！”所以當(dāng)遇到痛苦時(shí)，千萬不要找對(duì)方的毛病，不管對(duì)方的心態(tài)、目的如何，哪怕一丁兒點(diǎn)正確都沒有呢；這是蒼天出的一個(gè)考題，來考驗(yàn)我的心態(tài)來了，我應(yīng)該怎樣正確回答這道題呢？我們明白了處事做人的道理，我們永遠(yuǎn)再不犯以前的錯(cuò)誤了，不但不能走到和大家對(duì)抗的地步，還從此打開了幸福快樂的大門。每天都清凈自在、幸福吉祥、快樂歡喜，那該多好啊！這可是從地獄到天堂、從自私到博愛、從自利到利他、從凡夫到圣人的一步大超越啊！世間所有的煩惱、痛苦、磨難都是上天來提高和磨煉我的心志、來塑造的人格我而出的人生考題。所謂“人格”就是做人要及格啊。只有通過自己的痛苦，才能更加體會(huì)別人的痛苦，才能擴(kuò)展自己的大愛、打開自我的心胸、磨練我的意志、擦亮我的慧眼、成就我的人生、鑄就我的光輝前途。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)知足和感恩。我能廣博無私地愛天下一切人，包括我的一切對(duì)立面；我的心胸如大海，比大海還廣闊，我的心胸如宇宙，和宇宙融為一體，和天地合而為一，能裝得下天下一切事物，能包容天下一切人，能容納日月星辰！在這個(gè)世界上，其實(shí)最大的是我們的心；最小的還是我們的心。一念之間我們就覺悟了；不再固執(zhí)錯(cuò)誤就是覺悟；看透人生就是智慧；能夠?qū)捜菀磺腥司褪强鞓贰?br />一切取決于我們的心態(tài)。在沒有明白道理之前，我們的心性好比一頭沒有馴服的野馬，橫奔亂踢，根本不聽話；經(jīng)過慢慢馴服，漸漸地能讓人騎了，再經(jīng)過馴服能拉車上套了，但是還經(jīng)常踢人尥蹶子；再經(jīng)過不斷地長(zhǎng)時(shí)間地反復(fù)馴服，終于主動(dòng)上套拉車不踢人了，而且馴馴服服，俯首帖耳。這是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的很痛苦的馴服過程，我們要馴服老虎一樣馴服自己的心性，其實(shí)我們心性的磨煉也是如此這樣一個(gè)漫長(zhǎng)而痛苦的過程。《名賢記》里說，成人不自在，自在不成人。《古文觀止》說“天將降大事于斯人也，必將勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”“昔西伯（周文王）拘羑（you）里，演《周易》；孔子厄（餓）陳蔡作《春秋》；屈原放逐著《離騷》；左丘失明厥（jve才）有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，而論《兵法》；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難孤憤》；《詩(shī)》三百篇，大抵賢圣發(fā)憤之所為作也。”現(xiàn)實(shí)的家庭生活、社會(huì)生活就是我們千錘百煉心性的大熔爐，人人都逃避不了，除非你跑到外星球上一個(gè)人生活。鳳凰在烈火中涅槃，心性于熔爐里光明。如果不從調(diào)整自己的心態(tài)入手，到后來恐怕一生的結(jié)局都是竹籃打水——一場(chǎng)空啊！看在我們大家都不是外人，都是真實(shí)不虛的親人的份上，把自己的心掏出來給大家！那怕能理解一點(diǎn)都能一生受用無窮啊！
《太極圖》里面有兩條陰陽(yáng)魚，頭尾相接在游動(dòng)著。它給我們什么啟示呢？
其一是說任何一個(gè)事物有陰陽(yáng)兩個(gè)方面；太陽(yáng)是陽(yáng)，月亮是陰：白天為陽(yáng)，夜晚為陰：身體為陽(yáng)，精神為陰；想法為陽(yáng)，結(jié)果為陰；理想為陽(yáng)，收獲為陰；看見的為陽(yáng)，看不見的為陰……追根溯源，陰陽(yáng)這就是構(gòu)成這個(gè)五彩斑斕的世界的基本要素。
其二說一個(gè)事物的兩個(gè)方面不是對(duì)立的，而是相對(duì)的；彼此既有相對(duì)的獨(dú)立性，又有互為依存的共性，這個(gè)道理用內(nèi)行話說是陰陽(yáng)互根。陰陽(yáng)互根是講陰陽(yáng)相互依存、相互聯(lián)系的復(fù)雜的矛盾又不矛盾的關(guān)系。
其三說陰陽(yáng)魚頭尾相連，是在不停游動(dòng)著狀態(tài)。整個(gè)宇宙，這個(gè)世界，我們周圍的一切事物，我們的心態(tài)……都在不停地變化著。
從以上方面我們得到那些人生啟迪呢？
其一幫助我們認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己一定從兩個(gè)方面，千千萬萬不要一點(diǎn)論。也就是說任何一個(gè)事物都有利害、成敗、得失、取舍的兩種或多種可能性。在現(xiàn)實(shí)生活實(shí)際中，往往有人專牛角尖，一條道跑到黑，結(jié)果是如何，大家去想象吧。所以說，人活的不僅僅是物質(zhì)一個(gè)方面，更重要的是高昂的精神、快樂的心情、健康的情緒啊！
其二處理好人與人之間的關(guān)系。明確了人與人都是相互依存、相互聯(lián)系的 關(guān)系，就會(huì)把我們對(duì)立、對(duì)抗乃至敵對(duì)的心態(tài)轉(zhuǎn)變過來。這樣你歡喜，我快樂，那該多好。傷害了別人也傷害了自己；要想自己快樂先讓別人快樂。
其三認(rèn)識(shí)了世界在變化，是說我們的思維要跟著變化；絕不是隨波逐流，改變我們的做人的基本理念和原則。這點(diǎn)千千萬萬不要誤解。比如你的車在高速公路上急速行駛，突然間路況發(fā)生了變化，前面有一個(gè)不可逾越的障礙物，你會(huì)怎樣處理？肯定要減速剎車，或者調(diào)頭回來，或者繞道而行。可是在現(xiàn)實(shí)生活實(shí)際中，當(dāng)我們遇到問題時(shí)，我們的思維、我們的心理往往轉(zhuǎn)不過這個(gè)彎來。人們之所以苦惱就是沒有看破這個(gè)世界啊，沒有完全認(rèn)識(shí)自己啊！堅(jiān)定不移的做人理念、原則和處理具體細(xì)節(jié)問題的靈活性相結(jié)合，我們就會(huì)減輕許多煩惱和不必要的痛苦。其實(shí)煩惱、痛苦每個(gè)人一生中都會(huì)遇到，關(guān)鍵是我們要有一個(gè)良好的心態(tài)、科學(xué)的思維方式和一個(gè)恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒āＵ^煩惱天天有，不撿自然無。“上善若水”就是說人世宇宙間最高級(jí)的最好的對(duì)待一切事物的方法像水一樣：處在一種既有形又無形的狀態(tài)。水是什么形狀、水的道路在哪里、水什么態(tài)度、什么心理？直道不通，迂回前進(jìn)。條條大道通快樂，何苦要專牛角尖？
所以不管遇到什么事情，首先我們要?dú)g喜地接受他。第二要從本質(zhì)上、從陰陽(yáng)兩個(gè)方面認(rèn)識(shí)它、看透它；不要被它的假象迷惑。起決定作用的是我們的心態(tài)的轉(zhuǎn)變，深一點(diǎn)說是我們的心性的把握！什么叫把握當(dāng)下？把自己每一時(shí)每一刻的“心”把握住了，就是圣人。第三轉(zhuǎn)化它。轉(zhuǎn)化是轉(zhuǎn)化自己的“心”，而不是改變對(duì)方。為自己，我自己的私利，這一念之間就是打開地獄之門的開關(guān)；為他人，為他人的利益，這一念之間就是打開天堂之門的開關(guān)。這一轉(zhuǎn)化就是地獄天堂兩重天啊！這一念的轉(zhuǎn)化就是快樂、就是自在、就是從凡夫到圣人的升華。自己的心改變了，再看對(duì)方不但不生氣，反而心存感恩、感激、感謝之情。知足感恩正是開啟幸福之門的金鑰匙。是大家給了我們生存的條件和空間，給了我們生活所必需的衣食住行，人民是我們的真正的親人。沒有他們我們就不能生存在人世間。如果能人人感恩、事事感恩、時(shí)時(shí)感恩，那么幸福、快樂、吉祥、自在永遠(yuǎn)在我們身邊。看什么都順眼、看什么都?xì)g喜，那我們就是快樂的人。我真誠(chéng)地希望天下所有人都幸福、快樂、平安、吉祥！
在人生的旅途中，必然會(huì)經(jīng)歷很多痛苦、很多磨難。唐僧取經(jīng)，歷盡81難，難難要人命。經(jīng)歷了嚴(yán)寒就不怕冷了，經(jīng)歷了痛苦就不覺得苦了。只有大愛才能解除痛苦；只有理解才能消除煩惱；只有寬容才能溶化仇恨。人生就是從迷惑到醒悟不斷地螺旋式上升的過程。從不了解自己到認(rèn)識(shí)自己；從不了解生命到認(rèn)識(shí)生命；從了解生命到徹底認(rèn)識(shí)生命，不斷提升做人的層次，提高人生的境界。宇宙中萬事萬物都是陰陽(yáng)的結(jié)合，陰陽(yáng)結(jié)合在一起才是和諧。而在現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往把陰陽(yáng)兩個(gè)方面對(duì)立起來，這就違背了事物的發(fā)展規(guī)律，人為地制造矛盾和對(duì)立，我們的心能平靜嗎？這個(gè)世界能和諧嗎？所以我們看問題千萬不能一點(diǎn)論，一定要兩點(diǎn)論，進(jìn)而從多個(gè)角度來看同一個(gè)事物，要換位思考，多從別人的角度來觀察事物，設(shè)身處地的為別人考慮，這樣就不會(huì)太執(zhí)著、太固執(zhí)了。
如果把我們的心當(dāng)成一個(gè)水杯，把人生的痛苦看成十噸食鹽的話，一個(gè)小小的水杯能裝得下十噸食鹽嗎？顯然不能。如果把我們的心放大到一百立方米的游泳池，就能裝得下十噸食鹽了，雖然濃度變淡了，但是仍然很咸。如果再把我們的心放大成太平洋呢？那么再多的食鹽放進(jìn)去也不會(huì)感到一點(diǎn)咸味了。我們的心量放大了，就是廣闊無邊的大海我們都能承載它，更何況人生這一點(diǎn)點(diǎn)煩惱和痛苦呢？我們的心胸像大海，每一個(gè)痛苦像稍縱即逝的一朵浪花，都會(huì)留給我們最燦爛的微笑和最美麗的光彩！只有苦與甜融合在一起才是真正的人生，人生就是品味世間百味。這就是我對(duì)大家發(fā)自內(nèi)心的肺腑之言！我真誠(chéng)地希望天下每一個(gè)人遠(yuǎn)離痛苦，得到快樂，走向輝煌！
人生每一分的痛苦和快樂都是人們心田里的一顆種子，都是人生旅途中的一分收獲，都是人生歷煉的一種成熟，都是整個(gè)人生必然的成果！細(xì)細(xì)品味人生經(jīng)歷中的每一分痛苦和快樂，才是人生真正的一種享受。我愿意替任何一個(gè)人承受他的每一分痛苦，我更愿意和任何一個(gè)人分享我的每一分幸福和快樂！——這就是我們的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。
無邊無際的大海是我的心量，博愛是我永恒不變的的心房，日月星辰是我最光明的無量細(xì)胞，我是藍(lán)天，我是白云，我是春風(fēng)，我沒有任何障礙，我在宇宙中自由的翱翔，我和藍(lán)天融為一體。在時(shí)空坐標(biāo)里我找到了我自己，——這就是我真正的根，真正的家園！不管是順境還是逆境；不分是痛苦還是幸福；不論是荊棘還是鮮花……這都是我們美好生命家園的應(yīng)有的不可或缺的生命要素，我永遠(yuǎn)不會(huì)浪費(fèi)生命，我們生命的全部?jī)r(jià)值就是幫助大家盡量地消除一切痛苦；送給大家精神快餐！先天下之憂而憂，后天下之樂而樂！
消除煩惱痛苦的有效方法是用人生名言，經(jīng)常提示自己、開解自己、暗示自己、提醒自己、解鎖自己——也就是醒悟的過程。逐漸培養(yǎng)自己的大愛心、理解心、知足心、感恩心、謙讓心——這就是打開快樂幸福之門的金鑰匙！其實(shí)生活并不缺少幸福和快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福和快樂的慧眼和愛心！誰(shuí)來打開？只能是自己，我代替不了。我只是把道理說給你，把開鎖的方法交給你，具體行動(dòng)必須是我們自己。解鈴還須系鈴人；開鎖必須關(guān)鎖人。貪欲心、嗔恨心、傲慢心、懷疑心、名利心、嫉妒心、仇恨心、傷害心、報(bào)復(fù)心、殺害心生起的時(shí)候——就是打開了煩惱痛苦的大門、打開了心靈死亡的大門、打開了地獄的大門！上面講的一開一關(guān)就在我們自己的心靈一念之間。境由心造，境由心轉(zhuǎn)。真是一念地獄，一念天堂啊！孔子說：“朝聞道，夕死可矣。”由此可見明白做人的道理多么重要。
謹(jǐn)慎處理好與家人、親屬、朋友、鄰里、同事的關(guān)系。盡量多謙讓一點(diǎn)，多包容一點(diǎn)，多從對(duì)方考慮事情，那就一切事情好解決了。堅(jiān)持長(zhǎng)期做下去，快樂、吉祥就在我們眼前。我想大家在不遠(yuǎn)的明天都會(huì)得到這個(gè)快樂、吉祥的法寶。諸惡莫作，眾善奉行。煩惱在幫人中消失，快樂于奉獻(xiàn)里誕生。這樣就找到了生命存在的真正價(jià)值，找到了生命的本源，找到了自己幸福快樂的根本！
三、調(diào)整心態(tài)、控制情緒的有效方法
1、不斷學(xué)習(xí)，懂得怎樣做人的道理，培養(yǎng)自己的大愛之心、寬容之心、理解之心。提升自己做人的層次和境界。當(dāng)一個(gè)人有了大愛心、大胸懷、大視野的時(shí)候，煩惱痛苦也就隨之消失了。我最陽(yáng)光、最有力量、最有勇氣、最有信心！
2、幫助他人，快樂自己；關(guān)愛他人，幸福自己；原諒他人，解脫自己。幫助他人這種快樂會(huì)抵消自己的負(fù)面情緒，改變?nèi)说拿\(yùn)。
3、和知心的朋友傾訴，與君一席話，勝讀十年書。效果好的話，一次交流，可以消除累積內(nèi)心的多年煩惱痛苦，迅速開啟心靈之窗。從“山窮水盡疑無路”到“柳暗花明又一村”。
4、熱問題，冷處理。遇到發(fā)怒時(shí)不要急于處理問題。此時(shí)容易不理智。
5、換位思考，多從對(duì)方的角度看問題，可能就有好的答案了。
6、調(diào)整生活、休息習(xí)慣，不做無意義的事情。如賭博，游戲等。早睡早起。每天不得少于5小時(shí)的睡眠。
7、適當(dāng)鍛煉身體，多到郊外、水邊散散步。發(fā)火是身體陰陽(yáng)不平衡，以水調(diào)火，多喝點(diǎn)水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉類和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜類食物。尤其不要飲酒，抽煙，這些東西使人傷失理智、損害身體。
9、自我控制、自我調(diào)節(jié)、自我開鎖。中醫(yī)說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。心平氣和不傷身。
10、多聽聽舒緩的優(yōu)美的音樂，可以調(diào)節(jié)心情。
11、每天早晨讀一段有益的座右銘。如：煩惱天天有，不撿自然無；我何必為這點(diǎn)小事而煩惱：我要用愛心融化自己，融化整個(gè)世界。
12、每天起來唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每頓飲食不要太飽，吃到6到7層就可以了；吃得多了胃腸負(fù)擔(dān)重，大腦缺血會(huì)昏昏沉沉，容易辦糊涂事。
14、每天靜坐一會(huì)，把身心倒空，會(huì)得大智慧，處理事情非常理智。
15、改變自己的思維方式和方法，不要太固執(zhí)、太死板；既要有原則性，還要有靈活性。
16、多征求、多聽取別人意見和建議，三思而行。
17、每天晚上全身放松，雙腿盤坐，雙手合十，大拇指、食指相對(duì)，其余三指相扣，雙目微閉，余光輕看食指尖，困意來時(shí)搓搓手，治療失眠有特效。閉目靜坐一會(huì)，反思一天或一周的言行，那些錯(cuò)誤，那些不合適，需要改正。孔子說，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、趕時(shí)髦；潮流、時(shí)髦有很多是經(jīng)不起時(shí)間和歷史考驗(yàn)的，是錯(cuò)誤的。
19、人生要過三關(guān)：財(cái)、色、權(quán)。要淡泊名利，貪欲是萬惡之源。
20、從孝敬父母，為父母洗腳、伺候父母開始，進(jìn)而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。
21、看看網(wǎng)上《中華傳統(tǒng)文化論壇》大有益處，可能改變一生的煩惱和痛苦。
四、收獲快樂的箴言
千言萬語(yǔ)，最關(guān)鍵的是把我們?nèi)松牧⒆泓c(diǎn)轉(zhuǎn)變過來，從為自己的小圓里跳出來，跳到為大家的大圓里，就一切都圓滿吉祥了。之所以痛苦不堪，就是我們的自私自利、以自我為中心的念頭太重了。把自己的私利放下，把自我放下，我們就有了大心量、大思維、大視野、大寬容、大愛心、大快樂。我們一輩子看不破這個(gè)人世間的大道理，放不下自我，就一輩子快樂不了；今天明白做人的道理，今天快樂；明天明白做人的道理，明天快樂。誰(shuí)都渴望快樂、誰(shuí)都想擁有快樂，其實(shí)快樂離我們并不遙遠(yuǎn)，就在我們身邊，就在我們一念之間，快樂就會(huì)回歸到他的原點(diǎn)。三秒鐘，也許就能將心情切換到快樂頻道。受到挫折時(shí)，說一聲：我決不垂頭喪氣，我最自信，深吸一口氣，抬起頭來，挺起胸膛，快樂就會(huì)在心頭生長(zhǎng)；覺得悲觀，前途渺茫時(shí)，花上三秒鐘喊一聲：我決不自卑，讓憂傷與空氣為伴吧，也許就能提醒自己從悲觀情緒中清醒過來，換一種眼光看待世界。要生氣發(fā)火的時(shí)候，說一聲：我何必要為這一點(diǎn)小事情而發(fā)怒？然后停頓三秒鐘，也許就能化解一次大的災(zāi)難。朋友，請(qǐng)您把握這每一個(gè)一念之間，把握好每一個(gè)三秒鐘，您就離神仙不遠(yuǎn)了。
大家算一筆賬,每一個(gè)人都有父母、祖父、祖母，外祖父和外祖母。父親、祖父和自己同一個(gè)姓氏，但是母親、外祖父、外祖母和自己大都不是一個(gè)姓氏了。按此幾何倍數(shù)（1-2-4-8…）推理，上溯推到31代累計(jì)為21億474萬3647人，推到33代累計(jì)為85億8993萬4591人，這也就是說，推算到31代時(shí)，全中國(guó)的人都有可能在我們的身體里流淌著他們的血液：推算到33代時(shí)，全世界的人都有可能是我們的祖先了；這就是宇宙的大道理。人生在世，連自己的父母、爺爺、奶奶、外公、外婆、祖先……都不愛，還能愛誰(shuí)呢？羊羔跪乳，烏鴉反哺，博愛天下每一個(gè)人，孔子說：“仁者愛人”；孟子說：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”這就是延續(xù)了幾千年炎黃子孫傳統(tǒng)文化的精髓；就是中華民族屹立于世界永遠(yuǎn)不倒的基石；就是華夏兒女腰桿挺直的真正脊梁！宇宙和大自然規(guī)律告訴我們：天下一切大眾都是我們的親人；陰陽(yáng)規(guī)律告訴我們：命運(yùn)把握在我們自己手里，開啟快樂幸福之門的金鑰匙就是大愛心；自然界的一切都在運(yùn)動(dòng)著、變化著。我們?nèi)祟惖拿\(yùn)也在變化。種瓜得瓜，種豆得豆。辯證法告訴我們：人類長(zhǎng)期形成的僵化的固有的死板的以自我為中心的思維方式、思維方法需要改變！以大愛之心，做利人之事！孜孜不倦地向外尋求是永遠(yuǎn)找不到快樂的；只有深層次地挖掘自我的心靈，才能找到真正離苦得樂的金鑰匙！這就是真正離苦得樂的唯一方法！快樂即在彈指間，轉(zhuǎn)變心靈過難關(guān)。愛心開辟新世界，幸福吉祥喜無邊。“大愛為懷，天地助你成功！”以上這些生命箴言，是無數(shù)生命血的代價(jià)換來的，供各位借鑒。真心希望世界上每一個(gè)人用自己的愛心編制出美麗、光彩的人生光環(huán)；創(chuàng)造出光輝燦爛的美好愿景；都活得快樂、幸福、陽(yáng)光、吉祥如意！
唯有保持積極向上的心態(tài)，凡是從正面思考、換位思維、知足感恩，就能激發(fā)自己無限的潛能，獲得人生的真正的快樂和幸福。
什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂是人生；酸甜苦辣是人生。誰(shuí)都改變不了的現(xiàn)實(shí)；誰(shuí)也改變不了的自然規(guī)律，與其逃避還不如面對(duì)。這個(gè)世界并不缺少快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)快樂。這個(gè)世界并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美。請(qǐng)朋友和我一起高喊：我最堅(jiān)強(qiáng)、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰(zhàn)勝一切障礙！我真心希望天下每一個(gè)人都能打開自我封閉已久的心靈什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂是人生；酸甜苦辣是人生。誰(shuí)都改變不了的現(xiàn)實(shí)；誰(shuí)也改變不了的自然規(guī)律，與其逃避還不如面對(duì)。這個(gè)世界并不缺少快樂，而是缺少發(fā)現(xiàn)快樂。這個(gè)世界并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美。請(qǐng)朋友和我一起高喊：我最堅(jiān)強(qiáng)、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰(zhàn)勝一切障礙！我真心希望天下每一個(gè)人都能打開自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽(yáng)光照進(jìn)來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。之窗，讓燦爛的陽(yáng)光照進(jìn)來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。讓我們像一只英勇無敵的海燕，迎著暴風(fēng)雨飛翔著歌唱；歌唱著飛翔！經(jīng)受過嚴(yán)寒的考驗(yàn)才能享受到美麗的春天；經(jīng)歷了暴風(fēng)雨才能欣賞到絢爛的彩虹！敬祝朋友平安幸福、笑口常心！
人老病死、失去親人是自然規(guī)律，痛也只是暫時(shí)，我以為人生最痛苦的事是人活著不被理解、失信于人、陷入感情的漩渦、無能力養(yǎng)活自己、靠他人救濟(jì)生活等等。
人生最大的痛苦是什么？
少年喪父，中年喪妻，老年喪子。
害怕失去親人，失去親人這就是最痛苦的，害怕死亡，就是最痛苦的。
人生最痛苦的事是什么
害怕失去親人，失去親人這就是最痛苦的，害怕死亡，就是最痛苦的。
最痛苦的事是什么?
清官說:“人生最痛苦的事情是‘文革’十年動(dòng)亂荒費(fèi)了我們多少好時(shí)光啊;人生更痛苦的事情是工作沒搞完就得絕癥了,對(duì)黨對(duì)人民有愧啊!” 買車人說:“人生最痛苦的事情是沒有一輛自己的車,趕公交、騎自行車,老是遲到被扣獎(jiǎng)金;人生更痛苦的事情是有了自己的車,卻發(fā)現(xiàn)油價(jià)大漲還滿大街堵車,同樣遲到被扣獎(jiǎng)金,得不...
魯迅認(rèn)為人生最痛苦的事情是什么
魯迅先生說：：“人生最痛苦的是夢(mèng)醒了無路可走.做夢(mèng)的人是幸福的；倘沒有看出可以走的路,最要緊的是不要去驚醒他.”
世上最痛苦的事,是什么?
世上最痛苦的事，是失去所愛之人。失去所愛之人，是人生中最深重的痛苦。這種痛苦往往讓人難以承受，甚至可能改變一個(gè)人的性格和生活軌跡。無論是親人、朋友還是戀人，他們的離世都會(huì)給我們留下無法彌補(bǔ)的遺憾和痛苦。這種痛苦往往伴隨著無盡的思念和悲傷，讓人長(zhǎng)時(shí)間難以從中走出來。想象一下，你深愛...
你認(rèn)為人生最痛苦事是什么事情?
人生最痛苦的事是:自己辛辛苦苦掙了半輩子錢，最后卻沒有錢！總覺得努力了就一定有收獲，最后卻一無所獲！總想著等熬過去了再干這干哪，最后發(fā)現(xiàn)什么也干不了！總想著明天會(huì)好起來，結(jié)果是明天永遠(yuǎn)無期！當(dāng)今 社會(huì) 人生己經(jīng)沒有痛苦，有困難群體可以申請(qǐng)補(bǔ)助。舊時(shí)指的四大悲同樣適合于現(xiàn)如今的人生...
人生最痛苦的哪三件事?
人生中最為痛苦的三大變故，莫過于少年喪父母，中年喪妻，晚年喪子。少年時(shí)，失去了雙親的庇護(hù)，猶如失去方向的小船，在波濤洶涌的海洋中飄搖，孤獨(dú)與無助成為日常。中年之際，妻子的離世如同一場(chǎng)突如其來的風(fēng)暴，打破了原本平靜的生活，留下的是無盡的思念和哀傷。而到了晚年，最親最愛的孩子不幸...
人生最痛苦的事是什么?
1:久旱逢甘霖 不停 他鄉(xiāng)遇故知 借錢 金榜題名時(shí) 別人 洞房花燭夜 不舉 2：人生最痛苦的事情就是，痛苦到不知道什麼是痛苦 3：周星馳在大話西游里說的一句話：曾經(jīng)有一份真摯的愛情擺在我面前，我卻沒有珍惜，等我失去的時(shí)候才追悔莫及，人生最痛苦的事情莫過如此。 4：人死了錢還沒有花完，...
人這一生,最痛苦的事是什么?
我認(rèn)為人生最痛苦的事是以下兩種：1.子欲養(yǎng)而親不待。以我個(gè)人的經(jīng)歷為例。平時(shí)我用很多時(shí)間在工作上，陪伴父母的時(shí)間卻非常少，總想著等我賺夠錢再陪父母再帶他們?nèi)ヂ糜危墒牵X永遠(yuǎn)不會(huì)有夠的那一天，事業(yè)上的抱負(fù)也永無止境，所以陪伴的時(shí)間用在等待中蹉跎。直到父親突患癌癥離世，才驚覺我...
腦筋急轉(zhuǎn)彎《人生最大的痛苦是什么?》的答案
1人生最痛苦的事情是人死了，錢沒花完；人生最最痛苦的事情是人還活著，錢花完了！”所以我認(rèn)為是：人還活著，錢花完了...2人生最痛苦的事情是,人要學(xué)習(xí)；人生最最痛苦的事情是,成績(jī)不好；人生最最最痛苦的事情是，有一對(duì)可怕的父母！！！～～～...
人生最難過的三件事
人生最難過的三件事是失去親人、遇到失敗和挫折、受到感情傷害。人生中，我們會(huì)經(jīng)歷許多困難和挫折，其中有些會(huì)讓我們感到非常痛苦和難過。失去親人是人生中最難過的經(jīng)歷之一，當(dāng)我們與親人建立深厚的感情和聯(lián)系時(shí)，他們的離去會(huì)讓我們感到極度的悲傷和痛苦。我們會(huì)感到孤獨(dú)、無助和失落，因?yàn)槲覀兪チ艘粋€(gè)...
相關(guān)評(píng)說：
太倉(cāng)市多列： ______ 人生最痛苦的事是明明是錯(cuò)的卻要說是對(duì)的.凡事不管你感覺好或不好,痛苦都是會(huì)隨時(shí)存在的,人生就是痛苦的承受載體.人生下來就注定是苦的,而自己不覺得苦,還在追求種種所謂的快樂、幸福,到頭來痛苦隨之而到,就會(huì)有百般抱怨、...
太倉(cāng)市多列： ______ 最痛苦的事情就是人死了,錢沒花掉. 人生最最痛苦的事情就是人活著,錢沒了. 其實(shí)最痛苦的事情,我覺得應(yīng)該是一事無成.
太倉(cāng)市多列： ______ 人最痛苦的事情就是孤獨(dú),無助,無人理解,被傷害,被打擊,被冷視,被嘲笑,被諷刺,被現(xiàn)實(shí)拋棄…… 這些都是讓人痛苦的事情,也是每個(gè)人都要面臨的,但我們不應(yīng)該服輸,因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的現(xiàn)實(shí)就很殘酷.
太倉(cāng)市多列： ______ 人生本身就是一件痛苦的事,最痛苦的事是不知道痛苦是什么. 凡事不管你感覺好或不好,痛苦都是會(huì)隨時(shí)存在的,人生就是痛苦的承受載體. 人生下來就注定是苦的,而自己不覺得苦,還在追求種種所謂的快樂、幸福,到頭來痛苦隨之而到...
太倉(cāng)市多列： ______ 每個(gè)人的想法都可能與眾不同,我覺得人生最痛苦的事是自己不能夠主宰自己的命運(yùn),不能夠主宰自己的人生,那是很悲哀的!人生中實(shí)在有太多的傷痛、無奈,而許多都是我們承受不了的,學(xué)會(huì)冷靜的、理智的去面對(duì)它,即使難過也要讓它變得如同花開、葉落一般自然!佛說人生有八苦,大概人生中所有的悲痛都來源于此,不過只要我們能夠勘破,嘗試放下,便可得自在了!
太倉(cāng)市多列： ______ 人生最痛苦的事是: (一)未得到想得到的 (二)得到了想得到的
太倉(cāng)市多列： ______ 人生最痛苦的事就是人死了,錢沒花玩.人生最最痛苦的事就是人活著,錢沒了.人都是感情動(dòng)物,其實(shí)的什么都放得下,就是人世間的是非糾葛放不下…人,形容起來一個(gè)字,情啊!!
太倉(cāng)市多列： ______ '人生最大的痛苦'是因人而異的. 事業(yè)型的人,他一生中沒有得到很好的發(fā)揮作用,施展出自己的才華,他感到最痛苦. 道德型的人,他一生中做了一件缺德的事情,他會(huì)感到最痛苦痛苦. 把錢看重的人,他要死了錢沒花完,是他最大的痛...
太倉(cāng)市多列： ______ 久旱逢甘露,一滴;他鄉(xiāng)遇故知,債主;金榜提名時(shí),別人;洞房花燭夜,隔壁.
太倉(cāng)市多列： ______ 人生的痛苦來自于情感:四點(diǎn)建議1、甘愿受情感的支配欲罷不能做出后悔終身的傻事;2、失去了可以從來,振作精神相信自己我會(huì)做的更好.人不能選擇家庭、父母、高、矮等等,但是人們看重的是你勇于創(chuàng)造自我的能力.3、不要做金錢的...
