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    午睡做了一個(gè)夢(mèng)中夢(mèng) 為什么我午睡,經(jīng)常會(huì)做夢(mèng)中夢(mèng)

    但是,也有些人會(huì)說,他們有時(shí)在做夢(mèng)的時(shí)候知道自己正在做夢(mèng)。夢(mèng)者看著自己的夢(mèng)境時(shí)自己又是清醒的。夢(mèng)中的自己在和敵人殊死搏擊,而另一個(gè)自己卻在這幕戲劇的觀眾席——那只有一個(gè)觀眾的觀眾席上看這幕戲劇,而且知道,這是在做夢(mèng)。 我們把潛意識(shí)叫做“原始人”,那么,我們的意識(shí)可以稱為現(xiàn)代人。平時(shí),這二人是輪流執(zhí)政的。所謂“白天不懂夜的黑”。白天是現(xiàn)代人的世界,我們思考、推理、計(jì)算,遵守法律。夜晚是原始人的世界,是原始野蠻的世界,充滿生機(jī)的世界;那里沒有這么多文明,人們愛恨恐懼,人們打殺享受,人們神秘而又智慧。當(dāng)原始人出現(xiàn),現(xiàn)代人的意識(shí)連同他的一切思維能力一起都消失了。夢(mèng)是“原始人”的獨(dú)白,只有當(dāng)醒后,當(dāng)意識(shí)重新出現(xiàn)看到了原始人昨夜留下的信,或錄相,看到了夢(mèng)的回憶,他才會(huì)分析解釋,從而了解夢(mèng)。 而當(dāng)清醒的夢(mèng)出現(xiàn)時(shí),現(xiàn)代人和原始人,意識(shí)與潛意識(shí),是同時(shí)在場的。我們既是做夢(mèng)者,又是清醒的看自己夢(mèng)的人,既睡又醒。 荷蘭醫(yī)生范愛登最早提出“清醒的夢(mèng)”這一術(shù)語。他舉的一個(gè)例子是: 我夢(mèng)見自己站在窗前的桌子旁,桌上有幾樣?xùn)|西。我十分清楚自己正在做夢(mèng),就考慮我能做些什么樣的實(shí)驗(yàn)。我開始試圖打碎玻璃,用一塊石頭打。我把一小片玻璃放在兩塊石頭上,用另一塊石頭去打,但它就是不碎。于是我從桌上拿起一個(gè)喝紅葡萄酒用的精致的玻璃杯,竭盡全力用拳頭打它,同時(shí)又想要是在醒著時(shí)這么干多么危險(xiǎn)。但酒杯仍然完好不破。啊,噍,隔了一會(huì)兒我再看,杯子是破的。 杯子是破了,但卻太晚了一點(diǎn),就像演員錯(cuò)過了提示。 這點(diǎn)給我一種奇妙的在假造世界的印象,這個(gè)世界模仿得很巧,可是有些小地方不像。我把碎玻璃扔出窗外,想看看我是否能聽見丁當(dāng)聲。我確實(shí)聽到了聲音,我甚至還看見兩只狗被響聲嚇跑開了。我想這個(gè)喜劇世界是個(gè)多好的仿制品啊。這時(shí)我看見一只酒瓶,里面有紅葡萄酒。我嘗了一下,頭腦十分清楚地注意到:“哈,在這個(gè)夢(mèng)的世界里,我們也會(huì)有味覺,這個(gè)很有點(diǎn)酒的味道呢。” 范愛登強(qiáng)調(diào)說,在清醒的夢(mèng)中,睡眠的人記得自己白天所做的事和能夠自主的活動(dòng)。而且這同時(shí)睡眠依然沒有受干擾。這種睡眠和一般睡眠一樣能讓人休息并恢復(fù)精力。 有些心理學(xué)家說,做過完整的清醒的夢(mèng)的人是很少的。 平時(shí)我也問過一些人,有沒有過這種夢(mèng),結(jié)果發(fā)現(xiàn)并不太少。我自己經(jīng)常做這種夢(mèng),有一段時(shí)間幾乎每天都做,在我個(gè)人的感覺里,做這種夢(mèng)的能力是很容易通過小小的練習(xí)提高的。 因?yàn)檫@種夢(mèng)原始人和現(xiàn)代人同時(shí)在場,所以他們有了一個(gè)極好的交流機(jī)會(huì)。 一個(gè)會(huì)做清醒的夢(mèng)的人可以成為自己的夢(mèng)的絕好釋夢(mèng)師。方法就是邊做夢(mèng)邊解釋,解釋不出就間,當(dāng)原始人不直接告訴你時(shí),他也會(huì)用一個(gè)新形象新比喻作為回答。 我常這樣做,結(jié)果我在夢(mèng)做完后,就已經(jīng)清楚地把它解完了,了如指掌。 從心理學(xué)家基爾頓·斯圖爾特開始,許多研究者嘗試用這種改造夢(mèng)的方式改造人的心理。要夢(mèng)者在做夢(mèng)時(shí),一旦發(fā)現(xiàn)有害的,病態(tài)的、煩惱的東西,就自己給自己下指令,去殺死,燒毀、消滅或改變這些形象。 據(jù)斯圖爾特說,在馬來西亞的塞諾伊部落,人們很重視夢(mèng)。每天早晨全家人都在一起討論夢(mèng)。結(jié)果這個(gè)部落幾乎所有人都能做清醒的夢(mèng),而且他們也能在夢(mèng)里解決人際沖突,因此他們心理都很健康。 當(dāng)然,清醒的夢(mèng)也不是都像范愛登的例子中那樣,意識(shí)百分之百能自主。清醒的程度是不同的。有時(shí)意識(shí)只是在夢(mèng)中一閃出現(xiàn),例如在夢(mèng)中閃過一個(gè)念頭,“這是在做夢(mèng)。”有時(shí),意識(shí)到在做夢(mèng)后,人就逐漸醒了過來,夢(mèng)像是霧一樣逐漸散去。意識(shí)想讓夢(mèng)繼續(xù)但是夢(mèng)卻像手上捧的水一樣留不住。有時(shí),意識(shí)想做一件事卻做不到。 夢(mèng)中夢(mèng)可以套好幾層,我有一次套了七層。我先做了一個(gè)恐怖的夢(mèng),后來我覺得自己醒了。我想把這個(gè)夢(mèng)記錄下來,于是我拿來紙筆記錄。記錄到一半我發(fā)現(xiàn)沒有開燈,“沒有開燈我怎么能看清字,何況我也并沒有把紙筆放在床上”。這么一想我發(fā)現(xiàn),記錄夢(mèng)這件事也是做夢(mèng),于是我覺得這才是真的醒了,有很明顯地一下子醒過來的感覺。于是我拉燈繩,但是燈總也不亮。于是我知道,發(fā)現(xiàn)自己醒了并且拉燈這件事也是夢(mèng)。這時(shí)我才覺得真的,真的醒了。我拉開燈,燈光昏暗,我起床去找紙筆,但是紙筆不在桌上。 佛家常說,夢(mèng)固然是夢(mèng),清醒時(shí)又何嘗不是做夢(mèng)。人人都在夢(mèng)中,人生就是一場大夢(mèng)。這是宗教的看法。但是這種說法倒頗類似在說夢(mèng)中夢(mèng)。越是熱衷于了解自己的內(nèi)心、了解夢(mèng),就越容易做夢(mèng)中夢(mèng)。尤其容易做這樣的夢(mèng):即在夢(mèng)中以為自己醒了要記錄或自己釋這個(gè)夢(mèng),或把這個(gè)夢(mèng)講給自己信任的某個(gè)會(huì)釋夢(mèng)的朋友。 夢(mèng)中夢(mèng)的每一層都可以按夢(mèng)來分析解釋,同樣,不論在夢(mèng)的那一層,你控制自己行動(dòng)也都是接近夢(mèng)。 我也有過 不要擔(dān)心!

    不必驚恐,也許只是你的午睡時(shí)間太短了沒有睡夠,夢(mèng)中夢(mèng)只是為了不讓你醒來,是在保護(hù)你的睡眠;那個(gè)小女孩也許只是過去的你而已,或者是過去某個(gè)時(shí)間你印象中無意間記下的小孩形象;
    夢(mèng)的意義往往很模糊不清,不必糾結(jié)。

    剛才午睡做了一個(gè)夢(mèng) 夢(mèng)到和爺爺去一個(gè)地方 但是為什么去不知道 但是就看到那里有一個(gè)賣蜂蜜的 然后我就走過去看看 過了一會(huì)兒有一個(gè)保安模樣的人過來往地上扔了一把瓜子皮 我很生氣他這樣的行為 就讓他撿起來 他拒絕了 我就威脅他說要發(fā)微博譴責(zé)他 然后就意識(shí)到自己醒了 (然而其實(shí)是另外一個(gè)夢(mèng)也就是夢(mèng)中夢(mèng)開始了)我在宿舍起床后去廁所 發(fā)現(xiàn)廁所里都是鏡子 一抬頭就各種恐怖陰森的畫面 嚇得我趕快跑出宿舍 接下來就看到另一個(gè)室友穿著奇怪的冬天睡衣坐在床上 我跟她講自己做的夢(mèng) 然后突然想起來剛才夢(mèng)里的微博好像還沒有發(fā)出去 結(jié)果打開手機(jī)微博草稿箱真的有那條微博 還有照片 就很害怕想刪了 好奇心驅(qū)使我點(diǎn)開了微博下面的照片 是什么照片記不清了 就感覺很可怕 自己總是很容易暈 但是還是記得自己一會(huì)兒要去上班 過了一會(huì)兒才真正的醒過來
    PS:這個(gè)夢(mèng)是我唯一記得如此清楚的夢(mèng)。

    夢(mèng)中夢(mèng)是什么征兆
    但是卻有一部分意識(shí)是清醒的,這個(gè)時(shí)候分不清哪些是夢(mèng)哪些不是夢(mèng)了。確實(shí)這種情況會(huì)影響我們的休息和睡眠,那么想要避免這種情況再次發(fā)生的話,可以考慮以下幾個(gè)做法:1、學(xué)會(huì)自我釋放壓力 其實(shí)導(dǎo)致這種情況發(fā)生的主要原因就是我們生活當(dāng)中和工作當(dāng)中積累的一些壓力導(dǎo)致我們精神壓力過大,所以首先我們應(yīng)該學(xué)會(huì)...

    做夢(mèng)中夢(mèng)是怎么回事?
    問題一:為什么有的人會(huì)做夢(mèng)中夢(mèng)呢 夢(mèng)中夢(mèng) 夢(mèng)中夢(mèng)是清醒的夢(mèng)的一種變形,所謂夢(mèng)中夢(mèng)就是:發(fā)現(xiàn)了自己剛才是在做夢(mèng),覺得現(xiàn)在醒了,而實(shí)際上他還在做夢(mèng)。我常常夢(mèng)見我醒了,和別人說我剛才做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)見如何如何。第二天真的醒過來才知道夢(mèng)固然是夢(mèng),和別人說夢(mèng)這件事也一樣是夢(mèng)。 夢(mèng)中夢(mèng)可以套好幾層,我有一次...

    夢(mèng)中夢(mèng)是什么預(yù)兆夢(mèng)中夢(mèng)是什么意思
    也有心理學(xué)家認(rèn)為,夢(mèng)中夢(mèng)可能是做夢(mèng)者內(nèi)心深處希望改變和整合的信號(hào),可能是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的某些問題不愿面對(duì)而產(chǎn)生的。當(dāng)夢(mèng)中的自己在夢(mèng)中醒來時(shí),意味著生活中正在經(jīng)歷轉(zhuǎn)變,需要重新調(diào)整和思考心理狀態(tài)。3、從靈學(xué)的角度來看,夢(mèng)中夢(mèng)代表夢(mèng)者的靈魂進(jìn)入另一個(gè)空間,目的是借助夢(mèng)境中的事物來尋找現(xiàn)實(shí)生活...

    睡覺剛躺下就做了一個(gè)噩夢(mèng),是感覺很真實(shí)的那種噩夢(mèng),這是為什么?_百度...
    表示你最近有點(diǎn)缺乏安全感,遇到事情,多與親友商量一下,他們會(huì)幫助你解決的。

    夢(mèng)中夢(mèng)是怎么回事?
    夢(mèng)中夢(mèng)的心理學(xué)解夢(mèng):這種夢(mèng)境的解析需要根據(jù)夢(mèng)境的具體情況。但可以確定的是,這可能反映了你的睡眠質(zhì)量不佳,需要提高睡眠質(zhì)量。夢(mèng)境中夢(mèng)是很難解的,因?yàn)樗鼘儆诮Y(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的夢(mèng)。從心理學(xué)的角度看,至今沒有一個(gè)固定的解釋方式。有些釋夢(mèng)者認(rèn)為,在夢(mèng)境中睡覺,反映出身體的疲勞,而在夢(mèng)境中睡覺時(shí)再...

    夢(mèng)中夢(mèng)代表什么 夢(mèng)中夢(mèng)的寓意介紹
    2、夢(mèng)中夢(mèng)是一種常見的現(xiàn)象,幾乎每個(gè)人在睡眠中都會(huì)經(jīng)歷。盡管大多數(shù)時(shí)候人們醒來后忘記了這些夢(mèng)境,但有些人甚至可能經(jīng)歷七層夢(mèng)境,即需要醒來七次才能完全回到現(xiàn)實(shí)。夢(mèng)中夢(mèng)是指在已有的夢(mèng)境中,夢(mèng)者進(jìn)入另一個(gè)舊夢(mèng)或新夢(mèng)境的多層次體驗(yàn)。3、在某些夢(mèng)境中,夢(mèng)者可能會(huì)認(rèn)為自己已經(jīng)清醒,但很快意識(shí)到...

    為什么會(huì)做夢(mèng)中夢(mèng)
    在這種REM睡眠中,我們可能會(huì)做一些夢(mèng),并在夢(mèng)境中經(jīng)歷各種故事情節(jié)。然而,有時(shí)候我們可能在夢(mèng)中產(chǎn)生了一個(gè)"假夢(mèng)",也就是所謂的夢(mèng)中夢(mèng)。這是因?yàn)樵赗EM睡眠中,大腦的活動(dòng)仍然是非常活躍的,而我們?cè)趬?mèng)境中的感知和體驗(yàn)可能被誤解為現(xiàn)實(shí)。夢(mèng)中夢(mèng)可能是由于大腦在REM睡眠中的激活模式產(chǎn)生的。在某些情況...

    做夢(mèng)中夢(mèng)是怎么回事
    夢(mèng)中夢(mèng)是清醒的夢(mèng)的一種變形,所謂夢(mèng)中夢(mèng)就是:發(fā)現(xiàn)了自己剛才是在做夢(mèng),覺得現(xiàn)在醒了,而實(shí)際上他還在做夢(mèng)。我常常夢(mèng)見我醒了,和別人說我剛才做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)見如何如何。第二天真的醒過來才知道夢(mèng)固然是夢(mèng),和別人說夢(mèng)這件事也一樣是夢(mèng)。佛家常說,夢(mèng)固然是夢(mèng),清醒時(shí)又何嘗不是做夢(mèng)。人人都在...

    夢(mèng)中夢(mèng)中夢(mèng)是什么預(yù)兆
    夢(mèng)中夢(mèng)中夢(mèng)是指在一個(gè)夢(mèng)境中出現(xiàn)了另一個(gè)夢(mèng)境,而在這第二個(gè)夢(mèng)境中又出現(xiàn)了第三個(gè)夢(mèng)境。這種夢(mèng)境的連續(xù)疊加往往是非常罕見和不尋常的情況。從心理學(xué)的角度來看,夢(mèng)中夢(mèng)中夢(mèng)可能表明個(gè)人在睡眠過程中經(jīng)歷了深度的思考和內(nèi)省。它可能暗示夢(mèng)境者在現(xiàn)實(shí)生活中面臨著復(fù)雜的問題或深刻的情感困擾,需要更深入地...

    做了個(gè)夢(mèng)中夢(mèng)代表什么
    成功順利伸展,無障礙而向上發(fā)達(dá),基礎(chǔ)境遇亦安泰,事事順利,興盛隆昌,終生得幸福繁榮,身心健泰,保得長壽幸福。【大吉昌】做了個(gè)夢(mèng)中夢(mèng)的宜忌 「宜」宜隨身攜帶指甲刀,宜圍觀,宜夜宵。「忌」忌跨界合作,忌會(huì)談,忌遲到早退。做了個(gè)夢(mèng)中夢(mèng)代表什么2 1. 夢(mèng)見做了一個(gè)夢(mèng)中夢(mèng)的周公解夢(mèng):吉兇...

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    翁牛特旗安全: ______ 夢(mèng)中夢(mèng)是清醒的夢(mèng)的一種變形,所謂夢(mèng)中夢(mèng)就是:發(fā)現(xiàn)了自己剛才是在做夢(mèng),覺得現(xiàn)在醒了,而實(shí)際上他還在做夢(mèng).我常常夢(mèng)見我醒了,和別人說我剛才做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)見如何如何.第二天真的醒過來才知道夢(mèng)固然是夢(mèng),和別人說夢(mèng)這件事也一...
  • 王騰17764787642: 最近經(jīng)常做夢(mèng)中夢(mèng) -
    翁牛特旗安全: ______ 夢(mèng)中夢(mèng),有時(shí)也稱連環(huán)夢(mèng),跟盜夢(mèng)空間類似.當(dāng)你從一個(gè)夢(mèng)境中醒來時(shí)發(fā)現(xiàn)還是在夢(mèng)中,循環(huán)往復(fù),就會(huì)有一種怎樣都醒不了的感覺. 并且夢(mèng)中夢(mèng)都是清醒夢(mèng),能夠意識(shí)到自己在做夢(mèng),加上醒不了的真實(shí)感覺,體驗(yàn)會(huì)極其逼真.當(dāng)然也有一些夢(mèng)...
  • 王騰17764787642: 我想問問夢(mèng)中夢(mèng)是怎么回事,,,聽老人家說是靈魂出去啦,,, -
    翁牛特旗安全: ______ 夢(mèng)中夢(mèng),很少見,就是你感覺自己在做夢(mèng),然后醒了,去做別的事了,可是當(dāng)你再次醒來時(shí),你發(fā)現(xiàn)原來那還是個(gè)夢(mèng).夢(mèng)中夢(mèng)一直以來沒有考究,多以魂出體來解...
  • 王騰17764787642: 夢(mèng)中夢(mèng)是怎么回事 -
    翁牛特旗安全: ______ 夢(mèng)中夢(mèng)是清醒的夢(mèng)的一種變形,所謂夢(mèng)中夢(mèng)就是:發(fā)現(xiàn)了自己剛才是在做夢(mèng),覺得現(xiàn)在醒了,而實(shí)際上他還在做夢(mèng).我常常夢(mèng)見我醒了,和別人說我剛才做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)見如何如何.第二天真的醒過來才知道夢(mèng)固然是夢(mèng),和別人說夢(mèng)這件事也一...
  • 王騰17764787642: 一個(gè)人睡覺做了夢(mèng)中夢(mèng),說明了什么?
    翁牛特旗安全: ______ 說明你沒有睡好 做夢(mèng)很正常 睡眠有一個(gè)深度睡眠和 淺睡眠 那就證明你睡得不踏實(shí)唄呵呵
  • 王騰17764787642: 為什么午睡的時(shí)候老是做同一個(gè)夢(mèng) -
    翁牛特旗安全: ______ 過度勞累 睡眠不足 精神緊張都會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)現(xiàn)象 注意休息保持充足睡眠,有機(jī)會(huì)就放松一下 , 迷信的話我就不說了 沒人會(huì)信.也不要去信
  • 王騰17764787642: 為什么我睡午覺的時(shí)候老是做夢(mèng)呢,并且感覺像是睡著了,又像是沒睡著一樣?
    翁牛特旗安全: ______ 你好,我是一名心理咨詢師,希望能幫上你.其實(shí)你這個(gè)情況是正常的,很多人都有這個(gè)情況,愿意是因?yàn)樗澳愕拇竽X皮層的神經(jīng)還是處于興奮狀態(tài),所以形成了一個(gè)半睡半醒狀態(tài),睡起來經(jīng)常會(huì)覺得還是很疲倦.其實(shí)不是什么大問題,您只需要在午休前不要做過度興奮的事情,就能很好的改善這個(gè)情況.這個(gè)顯現(xiàn)是正常現(xiàn)象,最后祝您健康快樂
  • 王騰17764787642: 一午睡 就做夢(mèng) -
    翁牛特旗安全: ______ 神經(jīng)衰弱
  • 王騰17764787642: 今天睡午覺做了個(gè)夢(mèng),這個(gè)夢(mèng)以前小時(shí)候也夢(mèng)過,現(xiàn)在又夢(mèng)到是不是暗示什么?
    翁牛特旗安全: ______ 大概是在向你暗示些什么 可能是最近碰到什么事以前也遇到過 而內(nèi)心深處所埋藏的秘密就這樣通過夢(mèng)境表現(xiàn)出來
  • 王騰17764787642: 為什么我一睡覺就做夢(mèng)?怎么辦? -
    翁牛特旗安全: ______ 做夢(mèng)是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五個(gè)周期組成, 每一個(gè)周期又包含快速動(dòng)眼期及非快速動(dòng)眼期.后者又可分為四個(gè)階段,第一階段是入睡期,第二階段為淺睡期,第三、四階段為熟睡期.由快速動(dòng)眼期及非快速動(dòng)眼期兩者合成的睡...
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