明知道自己有抑郁癥很想自殺,但卻一直在克制 覺得自己自殺了會(huì)非常對(duì)不起家人 這是為什么? 你好,發(fā)現(xiàn)自己有抑郁癥,會(huì)有特別可怕的想法,比如自殺,知道這...
明知道自己有抑郁癥很想自殺,但卻依然克制自己,感覺自己自殺了會(huì)非常對(duì)不起家人,這說明你是一個(gè)有責(zé)然心,有愛心的人,抑郁癥不可怕,只要調(diào)整好自己的情緒,保持開朗樂觀的心態(tài),和家人經(jīng)常溝通一下,慢慢的就會(huì)走出來的,你還有你愛的和愛你的家人,沒有什么大不了的和過不去的,必要時(shí)去看一下醫(yī)生,或者去做一下心理輔導(dǎo),相信自己肯定會(huì)從抑郁里解脫出來的,新年到了,祝你新年快樂!每天開開心心的!
說明你是非常有意志力的,更重要的是,你是非常愛自己的家人,家人也是非常愛你的。所以,沒有什么是不可逾越的,為了你心中的愛,還有為了那些愛你的人,堅(jiān)持下去,生命的真諦其實(shí)就是:愛,熱愛;忘,希望。
你是對(duì)的。自殺首先是對(duì)不起自己,又對(duì)不起家人。 有方法緩解抑郁癥狀的。 一、念誦"南無覌世音菩薩”圣號(hào)百遍、千遍,請(qǐng)大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩保佑我平安快樂。 二、每天堅(jiān)持快走40分鐘,必須是在白天運(yùn)動(dòng)。有了運(yùn)動(dòng)量,身體陽氣足,自然思想上正能量足。 三、吃香蕉,一天兩根,香蕉含有能令人愉快的物質(zhì)。 四、自己多曬太陽,增強(qiáng)陽氣。 衣服被子多曬曬太陽。屋子里白天打開門窗通風(fēng)。 五、念大悲咒。 念《金剛經(jīng)》 六、放生、積德行善……
我覺得你的還是比較聰明的,還對(duì)你這個(gè)抑郁癥了,還不是太嚴(yán)重的,最起碼你還知道自己是抑郁癥,很想自殺,但是卻一直克制自己,覺得自己自殺了,會(huì)非常對(duì)不起家人,這充分說明你對(duì)這個(gè)你自己還有一定的控制能力,希望你在這方面繼續(xù)努力,慢慢的很,可能你會(huì)走出這個(gè)誤區(qū)。
抑郁癥:我有自殺的心,卻沒有自殺的勇氣
很多人會(huì)說抑郁癥會(huì)患者矯情,其實(shí)這句話可能會(huì)成為他們自殺的原因。原來,我們還有愛的人啊。原來,還有愛我們的人啊。一位抑郁癥患者的遺書寫到:以前看《這個(gè)殺手不太冷》的時(shí)候,里面女主角瑪?shù)龠_(dá)用槍對(duì)著自己說“我要愛,或是死。”以前很不明白她怎么這么輕視自己的生命,現(xiàn)在卻甚是感同身受。得...
總覺得自己得了抑郁癥,容易焦躁不安,求專家解釋
你好 從你的敘述來看,確實(shí)有抑郁的表現(xiàn)。出現(xiàn)了自殺念頭并試圖自殺,建議你馬上聯(lián)系心理咨詢師進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)。幻想自己被害,但是自己知道是幻想。那么就是想象自己被害,是你自殺愿望強(qiáng)烈的反映。睡眠障礙是抑郁癥的軀體化癥狀。三大主要癥狀 抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別,根本不能混為一談,...
我有抑郁癥想不開想自殺怎么辦
希望熱愛生活。生命是寶貴的,我們都應(yīng)該珍惜生命。生命已經(jīng)存在了,不可能從頭開始。你只有好好將自己的生命活得更精彩些,對(duì)得起自己的人生。.鮮活的生命只有一次,請(qǐng)珍惜你寶貴的生命。緩解抑郁的方法:回家后先大聲吼 2 分鐘要將心里的怨氣發(fā)泄出來;再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂 15 分鐘,過后你...
為什么一個(gè)月來我腦海里老是出現(xiàn)想自殺的念頭?
你的腦海里總是出現(xiàn)這樣的念頭,可能的原因是你罹患了抑郁癥,抑郁癥患者癥狀之一就是有你說的那種傾向,不得不防啊!建議你盡快到醫(yī)院看心理醫(yī)生,消除這樣的念頭。祝你康復(fù)!
我感覺自己是一個(gè)患有嚴(yán)重抑郁癥的人 我今年20歲了 我現(xiàn)在和人正常交往...
知道團(tuán)隊(duì) 認(rèn)證團(tuán)隊(duì) 合伙人 企業(yè) 媒體 政府 其他組織 商城 手機(jī)答題 我的 我感覺自己是一個(gè)患有嚴(yán)重抑郁癥的人 我今年20歲了 我現(xiàn)在和人正常交往都有困難 常常向自盡怎么辦?? 我給父親說過他很固執(zhí)不信我的話他不在意這個(gè)事我不想活也不感和他們說... 我給 父親說過 他很固執(zhí) 不信我的話...
想象各種自殺 卻懦弱的不敢實(shí)施 我這是怎么了?
這是抑郁癥。而且是最初瘋狂的想自殺的那種。你是不是剛開始還有幾天連天晝夜的無法入睡?然后才開始想象各種自殺,卻懦弱的不敢實(shí)施?這一般都是抑郁癥開始的癥狀,如果情緒各方面不對(duì),你要去精神病院的門診科看一看,或者去醫(yī)院精神科看看病。早治早好。
為什么有些抑郁癥患者寧可硬抗也不去醫(yī)院?
抑郁癥是非常痛苦的心理疾病,不然不會(huì)出現(xiàn)自殺的情況,無論是誰,都不愿因忍受痛苦,誰都希望自己快樂。 很多抑郁癥患者,開始想到的去醫(yī)院,但到了醫(yī)院開藥回來,時(shí)間長了感覺沒效果,或者也有在醫(yī)院做咨詢的,感覺心理醫(yī)生說不到點(diǎn)上,不管用,在輾轉(zhuǎn)幾家醫(yī)院,都差不多,所以他們就不相信了,不想去的主要原因,是不相信...
我發(fā)現(xiàn)我出現(xiàn)了自殺傾向。不可抑制的想到死。抑郁。煩悶。焦躁。暴力傾...
朋友,當(dāng)你的提問,只是簡單的說了重點(diǎn)時(shí),我已經(jīng)意識(shí)到問題的嚴(yán)重性了,請(qǐng)知道,真正能看懂你的這個(gè)提問的人,都一定非常焦急,很擔(dān)心你真的會(huì)如此就消逝于世界。朋友,一個(gè)人想了結(jié)生命,一定有很多原因,雖然不知道朋友你的原因是什么,但是請(qǐng)記得一樣事情:有很多人正在面對(duì)著和你一樣的心里狀況,...
抑郁癥發(fā)病的時(shí)候想自殘但發(fā)現(xiàn)連自殘的力氣都沒有了怎么辦?
2. **告知親近的人**:與你信任的家人、朋友或者同事分享你的感受。他們可以提供情感支持,并幫助你尋找專業(yè)的幫助。3. **緊急情況下**:如果你覺得自己處于緊急危機(jī)中,比如有立即的自傷或自殺風(fēng)險(xiǎn),請(qǐng)立即聯(lián)系當(dāng)?shù)氐木o急服務(wù)或前往最近的急診室。4. **加入支持小組**:參加抑郁癥患者支持小組可以讓...
得了憂郁癥自殺是自己無法控制的,還是故意的
可能會(huì)起反作用。七,飲食療法。適當(dāng)多吃一些粗糧類、堅(jiān)果類、水果類、水產(chǎn)類食品,也能較好地調(diào)節(jié)抑郁。八,藥物療法。建議抑郁癥者:咨詢一下心理醫(yī)生,判斷自己的情況、類型,然后遵醫(yī)囑服藥、調(diào)理。當(dāng)然,附帶看看中醫(yī),調(diào)理一下,也是可以選擇的方法。如果有輕生傾向,首選心理醫(yī)生!
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合浦縣頂升: ______ 去尋找一些你認(rèn)為美好的事物.幾年前我也想過自殺,我那時(shí)候在樓頂,想跳下去的時(shí)候,我望向了遠(yuǎn)方看到了很美的天空,突然覺得陽光照在身上好溫暖,其實(shí)自己并不是想象中的那么糟糕,想要活下去,按自己的腳步活下去,按自己的腳步去走完這一生.人生不過幾十年,找到生活的目標(biāo),好好的活下去.
合浦縣頂升: ______ 抑郁癥是病 神經(jīng)遞質(zhì)出問題 導(dǎo)致自主神經(jīng)失調(diào) 失眠 胸悶氣短 心悸 食欲不振 容易疲勞虛弱 因?yàn)檫@些癥狀才導(dǎo)致抑郁情緒 受不了所以自殺
合浦縣頂升: ______ 我覺得可以給自己找點(diǎn)喜歡的事情做,工作不順心也都是暫時(shí)的,不要給自己扣什么抑郁癥的帽子,人好好的吶,只是不開心呢.沒有信心就更不能死了,你好好活著不就是最大的成就啦~喜歡做什么就去做,以前喜歡的,現(xiàn)在不喜歡了,那就找點(diǎn)新鮮的事情做.想逛街就逛街,想旅行就旅行,不要悶著自己.別給自己太多束縛. 我工作的地方比較封閉,常常一出來就好幾個(gè)月不能回家只在這一畝三分地,生活和工作有時(shí)候都分不開.有一點(diǎn)時(shí)間我也覺得沒什么支撐我的動(dòng)力了,覺得自己啥也做不好,也不知道以后要做什么.但是人的本能都是讓自己開心的.沒有什么是過不去的~要好好生活ーー(^U^)ノーーYO
合浦縣頂升: ______ 1,營造舒適的生活環(huán)境 2,調(diào)節(jié)患者的各方面壓力 3,經(jīng)常陪伴去樹林或者河邊走動(dòng) 親近大自然 有條件的可以去看海 4,讓他精神上放松和得到快樂 5,合理的安排作息 良好的飲食忌重口味辛辣食物 給自己一個(gè)好的生活習(xí)慣
合浦縣頂升: ______ 沒有必要太糾結(jié),不是有一句話是這樣說的!加油?建議你去郊外散散心:愛錯(cuò)了叫青春,愛對(duì)了叫愛情嗎建議你去看一下心理醫(yī)生!我相信你一定會(huì)走出來的,做你喜歡做的事情,畢竟還有很多路要走,用別的方法轉(zhuǎn)移注意力,何必為一個(gè)失戀而倒下.其實(shí)失戀也沒有什么大不了的
合浦縣頂升: ______ 一堅(jiān)持鍛煉: 特別是早晨時(shí)期的鍛煉,李宏夫教授指出很多抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩、邋遢、懶惰的狀況,長期這種狀況不僅嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能,更會(huì)加重抑郁癥患者消極、負(fù)面情緒.俗話說,一日之計(jì)在于晨,早晨的空氣可以說是一天當(dāng)中最清...