孩子有這3個(gè)表現(xiàn),暗示進(jìn)入身高“猛漲期”,父母要牢牢抓住
文/小雪媽媽
大家都知道,孩子長(zhǎng)身高有三個(gè)黃金期,一個(gè)是兩三歲的時(shí)候,一個(gè)是小學(xué)初中快速長(zhǎng)身體階段,最后就是高中階段的沖刺,基本上成年以后身高很少再有變動(dòng)。
孩子兩三歲的時(shí)候,父母一般不是特別注意,但從上小學(xué)開始,父母就非常注意孩子的身高成長(zhǎng),總愛拿自己孩子和同齡孩子的身高做比較。
我小姨家的孩子馬上初三要上高中了,學(xué)習(xí)成績(jī)是挺好,但是小姨就是很著急兒子的身高,要比班里面的孩子普遍矮一些, 上 體育 課總是排隊(duì)排在前邊,而且整個(gè)人瘦瘦的 ,顯得非常的弱不禁風(fēng),走親戚的時(shí)候大家都會(huì)開玩笑說不給孩子吃好的。
這個(gè)情況還真不是小姨不給孩子吃好的,而是孩子壓根就不吃,飲食上的壞習(xí)慣導(dǎo)致了身高比別人發(fā)育遲緩,聽小姨說小時(shí)候被孩子爺爺奶奶慣壞了, 就不愛好好吃飯,從小就喜歡吃零食,吃飯磨磨蹭蹭看的人都著急。
在學(xué)校的時(shí)候基本上都是寄宿,學(xué)校飯菜也比較一般,孩子就更不愛吃了,每次都要帶一些零食或者要錢在學(xué)校超市買吃的,很少正兒八經(jīng)的去吃飯,長(zhǎng)時(shí)間下來長(zhǎng)身體正是需要營養(yǎng)的時(shí)候,結(jié)果營養(yǎng)跟不上,整個(gè)人身體就顯得很弱小。
再加上小姨子很不愛運(yùn)動(dòng),基本上放假了在家里面就是玩手機(jī),一副弱不禁風(fēng)的樣子,跑個(gè)幾百米就氣喘吁吁,眼瞅著別人家孩子身高猛漲, 小姨心里面就非常著急,開始督促兒子好好吃飯加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),趁著最后這點(diǎn)時(shí)間身高能長(zhǎng)多少是多少。
其實(shí)小學(xué)初中階段,算是孩子長(zhǎng)身高最明顯的一個(gè)階段,尤其是小學(xué)升初中那幾年,孩子長(zhǎng)身體自身就有幾個(gè)明顯的表現(xiàn),家長(zhǎng)一定要牢牢把握好。
第一,某個(gè)階段孩子飯量增大,總是喊餓
我記得我弟弟上初中的時(shí)候,每天都是騎自行車上下學(xué),回到家第一件事情就是問飯好了沒,每天都是餓,餓得前胸貼后背,午飯幾乎能吃一小盆面條,飯量比大人都大。
晚上夜自習(xí)到九點(diǎn)多,回到家也都是餓,幾乎每天晚上家里面都做夜宵, 就那么一年的時(shí)間,身高長(zhǎng)高了四厘米左右,整個(gè)人個(gè)頭一下子就上來了。
如果說父母發(fā)現(xiàn)自己家孩子飯量開始變大了,總是喊餓了,那可能說明孩子身高進(jìn)入猛漲期了,孩子身體快速成長(zhǎng)需要更多的營養(yǎng),身體消化吸收的速度更快,家長(zhǎng)一定要做好后勤保障工作,飯菜不僅量要足,營養(yǎng)搭配也要豐富。
第二,孩子經(jīng)常犯困,總感覺不夠睡
記得自己上初中的時(shí)候,就總是容易犯困,初一初二沒上夜自習(xí),基本上晚上九點(diǎn)的時(shí)候就睡覺了,睡眠質(zhì)量也非常高,周末了也是能睡得早上十點(diǎn)鐘,喜歡賴床睡覺,中午沒午睡的下午也總是昏昏沉沉的睡不醒。
其實(shí)孩子長(zhǎng)身高, 很大程度上都是在睡眠中進(jìn)行的 ,尤其是深度睡眠的時(shí)候, 孩子的生長(zhǎng)激素分泌比較旺盛 ,這對(duì)孩子長(zhǎng)身高很重要,所以初中階段家長(zhǎng)還是要保證孩子擁有足夠的睡眠,少熬夜少玩手機(jī),起碼保證孩子8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。
第三,晚上睡覺腿腳抽筋,還有些腿疼的情況
孩子進(jìn)入身高猛漲期,關(guān)節(jié)骨骼長(zhǎng)得比較快,會(huì)時(shí)不時(shí)出現(xiàn)膝蓋疼、腿腳抽筋的情況,再加上活動(dòng)量比較大,新陳代謝也會(huì)比較快,家長(zhǎng)一定要注意讓孩子補(bǔ)充營養(yǎng),在補(bǔ)鈣上要及時(shí)到位,多曬太陽多運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)也要跟得上。
對(duì)于大部分孩子而言,初中這個(gè)階段是身高增長(zhǎng)比較明顯的階段, 想要孩子身高長(zhǎng)得高,家長(zhǎng)要從睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)三個(gè)方面入手 ,多運(yùn)動(dòng)不挑食保持良好的飲食習(xí)慣,還有就是少玩手機(jī)少熬夜。
上了高中以后,孩子可能身體也會(huì)繼續(xù)長(zhǎng),但是身高增長(zhǎng)的幅度就沒那么大了,雖然也有晚長(zhǎng)的情況,但畢竟比較少,所以還是要抓住孩子長(zhǎng)高黃金期,幫助孩子身高更上一層樓。
哪幾個(gè)信號(hào)說明孩子進(jìn)入“猛漲期”,家長(zhǎng)抓住了,別耽誤孩子長(zhǎng)高?_百度...
哪幾個(gè)信號(hào)說明孩子進(jìn)入“猛漲期”,家長(zhǎng)抓住了,別耽誤孩子長(zhǎng)高?1、吃的多不長(zhǎng)胖孩子食欲一下子變得很好,本來吃了不少,不過不久又肚子餓了,最主要的是她們吃的多還不長(zhǎng)胖!主要是因?yàn)楹⒆舆M(jìn)入了個(gè)子“猛漲期”,吃進(jìn)肚子里的食材,基本上都放在身高發(fā)育上。2、孩子常常喊腿酸疼猛漲期,有一些...
孩子有哪幾個(gè)小信號(hào),說明他進(jìn)入了身高猛長(zhǎng)期?
家長(zhǎng)需多關(guān)心孩子是否存在發(fā)生下邊三個(gè)數(shù)據(jù)信號(hào),如果有的話就表明他進(jìn)入了個(gè)子迅速增長(zhǎng)期,家長(zhǎng)要把握,別耽誤了孩子長(zhǎng)個(gè)子!一、飯量激增 孩子突然飯量激增,以前吃一碗米飯就飽了,如今,可不只是這一點(diǎn)飯量。而且無論孩子吃多少,到半天便又肚子餓了,必須用餐。主要是因?yàn)楹⒆由砀咴鲩L(zhǎng)需要大量營養(yǎng)與...
寶寶猛漲期的3個(gè)信號(hào)
寶寶的猛漲期是他們成長(zhǎng)過程中的重要階段,通常出現(xiàn)在出生后的前幾個(gè)月。這個(gè)時(shí)期,寶寶會(huì)經(jīng)歷快速的體重和身高增長(zhǎng),以及各種發(fā)育變化。認(rèn)識(shí)到猛漲期的三個(gè)信號(hào)可以幫助父母更好地理解寶寶的需求,從而支持他們的健康發(fā)展。以下是寶寶猛漲期的三個(gè)關(guān)鍵信號(hào):1. 食欲顯著增加 在猛漲期,寶寶對(duì)食物的需求會(huì)...
孩子身體有這3個(gè)變化, 說明進(jìn)入“猛漲期”, 家長(zhǎng)錯(cuò)過會(huì)后悔
孩子胃口好,飯量增加 小孩子慢慢長(zhǎng)大,按理說飯量也會(huì)慢慢增長(zhǎng),但這都有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,孩子的飯量如果一下子變了很多,家長(zhǎng)就要注意。這也是孩子身高進(jìn)入“猛漲期”的一個(gè)暗示。一般在孩子六七歲大的時(shí)候,有的孩子飯量就會(huì)和大人差不多,這就說明孩子在快速的長(zhǎng)個(gè)子。這時(shí)候家長(zhǎng)就要?jiǎng)?chuàng)造條件...
哪幾個(gè)征兆預(yù)示孩子身高進(jìn)入猛漲期,家長(zhǎng)要做好準(zhǔn)備,千萬不要忽視呢?
孩子經(jīng)常會(huì)吃很多的飯菜,經(jīng)常會(huì)覺得饑餓,如果出現(xiàn)這些情況的話,說明孩子的身體已經(jīng)進(jìn)入猛長(zhǎng)期了。
胎兒猛漲期在哪幾個(gè)月胎兒猛漲期的表現(xiàn)
1. 第一個(gè)猛漲期:孕3周至12周 這是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期。在孕2-4周,神經(jīng)管開始形成,為大腦發(fā)育奠定基礎(chǔ)。到了孕5周,中樞神經(jīng)、脊髓和大腦迅速發(fā)育,心臟開始泵血。孕7周,大腦和脊椎的神經(jīng)細(xì)胞幾乎完全形成,大腦快速發(fā)育。孕10周,胎兒身高約24毫米,體重達(dá)到19克,外形類似人。此時(shí)期,胃...
春季“猛漲期”來臨,孩子出現(xiàn)這三種表現(xiàn)說明在長(zhǎng)高,爸媽別忽視_百度知...
果然,新學(xué)期開始后,瀾瀾的身高似乎每天都在變化。當(dāng)孩子的身高即將迅速增長(zhǎng)時(shí),他們通常會(huì)有一些不尋常的跡象。父母?jìng)儜?yīng)該注意這些信號(hào),并給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注。1. 飯量突然增加:孩子的飯量通常是一碗左右,如果他們的飯量突然增加到兩到三碗,這可能是他們即將進(jìn)入成長(zhǎng)高峰期的跡象。在這個(gè)時(shí)期,他們對(duì)營養(yǎng)...
寶寶哪些表現(xiàn)說明進(jìn)入了猛漲期?
這個(gè)階段通常出現(xiàn)在寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育過程中的幾個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),如新生兒期、嬰兒期和青春期。在這些時(shí)期,寶寶的生長(zhǎng)速度會(huì)明顯加快,這是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的正常現(xiàn)象。那么,如何判斷寶寶是否進(jìn)入了猛漲期呢?以下是一些可能的表現(xiàn):身高增長(zhǎng)迅速:在猛漲期,寶寶的身高增長(zhǎng)速度會(huì)明顯加快。家長(zhǎng)可以通過定期測(cè)量寶寶的...
孩子猛漲期有幾個(gè)階段、有什么表現(xiàn),女孩的猛漲期是多少歲
1. 猛漲期階段:孩子的身高增長(zhǎng)主要集中在兩個(gè)時(shí)期:嬰兒期和青春期。這兩個(gè)時(shí)期是孩子身高的快速增長(zhǎng)階段,也就是猛漲期。在嬰兒期,孩子通常在1歲內(nèi)能增長(zhǎng)大約25厘米,而在2到3歲之間,平均每年大約增長(zhǎng)6到7厘米。進(jìn)入青春期后,女孩的猛漲期大多在12到14歲之間,這個(gè)時(shí)期女孩的身高平均每年可以增長(zhǎng)...
有哪些信號(hào)說明孩子進(jìn)入猛漲期?
睡眠模式改變:猛漲期可能會(huì)導(dǎo)致孩子的睡眠模式發(fā)生改變,他們可能會(huì)在晚上醒來更頻繁,或者在白天表現(xiàn)得更加困倦。情緒波動(dòng):由于身體的變化和生長(zhǎng)激素的影響,孩子在猛漲期可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng),比如易怒、焦躁或者哭鬧。快速生長(zhǎng):猛漲期的一個(gè)明顯特征是孩子的身高和體重會(huì)在短時(shí)間內(nèi)迅速增長(zhǎng)。父母可以通過...
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漢川市合成: ______ 男、女孩進(jìn)入青春期后,在神經(jīng)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)下,身體迅速生長(zhǎng),出現(xiàn)了人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)突增階段(第一個(gè)突增階段在嬰兒期),隨著生殖系統(tǒng)的發(fā)育和第二性征的出現(xiàn),男女身體形態(tài)發(fā)生了顯著的變化,最后形成了真正的兩性分化....
漢川市合成: ______ 但是這不是肯定的,也有部分個(gè)子比較矮的夫婦也能生出高個(gè)子的孩子.其實(shí)寶寶未來的身高如何,爸媽可以在寶寶身體上著三個(gè)部位就能看出來.
漢川市合成: ______ 你好很高興為你解答 女生,一般正常條件下,十歲之后就開始有發(fā)育征兆了,十到十一歲時(shí),女生身高體重就會(huì)猛長(zhǎng).所以這時(shí)女生往往超過男生.而這時(shí)就乳房已經(jīng)發(fā)生變化.乳頭會(huì)微微隆起.乳頭顏色會(huì)發(fā)生一些改變,這時(shí)陰毛也...
漢川市合成: ______ 其實(shí)他們是兩個(gè)不同類型的前鋒,所以很難比出到底誰好一些就個(gè)人榮譽(yù)方面,肯定是舍瓦拿的多一點(diǎn)個(gè)人能力方面舍瓦頭球搶點(diǎn)等比亨利強(qiáng) 作為前鋒來說,搶點(diǎn)意識(shí)是非常重要的但是亨利的速度比舍瓦快,任意...
漢川市合成: ______ 女生一般是小學(xué)初中開始長(zhǎng)個(gè)到了高中基本上就差不多個(gè)子定型了 男生一般是初中高中過了高中差不多基本上就差差不多個(gè)子定型了 多吃飯多喝牛奶就能長(zhǎng)高了還有多做運(yùn)動(dòng)
漢川市合成: ______ 通常情況下會(huì)都是從個(gè)子的高矮來判斷的,但是從其他方面來說的,對(duì)孩子進(jìn)行身高測(cè)量,再和醫(yī)學(xué)上的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)作對(duì)比,也可以看出孩子的生長(zhǎng)是否出現(xiàn)異常.一般來說,三歲以下嬰幼兒生長(zhǎng)速度小于7厘米/年,三歲以上至青春期(據(jù)調(diào)查,...
漢川市合成: ______ 青春期生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn),歸結(jié)起來,有三大變化:身體外形的變化、生理機(jī)能的增強(qiáng)... 身體迅速長(zhǎng)高.青少年進(jìn)入青春期,身高長(zhǎng)勢(shì)驚人,每年增高6~8厘米,有的達(dá)到10~...