我明明知道哭解決不了問題，為什么還是控制不住？
明知道哭解決不了問題，還是控制不住會哭，主要是下面兩點原因
第一，取決于自己的成長經(jīng)歷，家庭教育等方面因素的影響，因為在自己的成長過程中，自己本身缺乏太多的挫折和困難的考驗，所以當(dāng)自己真正遇到難處的時候，自己往往會因為內(nèi)心缺乏足夠的堅強而不知所措只能夠通過哭的方式來表現(xiàn)出自己內(nèi)心的這種迷茫和失落。
第二，要想改變這種狀況，就要學(xué)會自己調(diào)整好心態(tài)，讓自己能夠逐漸的適應(yīng)生活中的一些挫折和困難，循序漸進(jìn)的讓自己內(nèi)心強大起來，這樣當(dāng)生活中遇到困難的時候，才會讓自己驚可能的不再哭泣，是以一種更加成熟和理性的態(tài)度來面對。
職場中，我也有情緒低落，也哭過，我認(rèn)為這是職場成長的必經(jīng)之路。
因為我們必須要經(jīng)歷過壓力，經(jīng)歷過工作的困難，然后用更多的自信心去克服困難勇敢的成長，才會讓自己變得越來越優(yōu)秀。
所以面對困難，我們一定要有積極樂觀的心態(tài)，讓自己努力與堅持才會不斷得到成長。
我們常對別人說：要保持積極樂觀的心態(tài)去面對一切事情。然而有多少人在面對別人時看似積極樂觀，而在面對自己的內(nèi)心時卻是充滿著負(fù)面的想法。
我們都知道凡事要往好的方面去看，卻總是感覺不知道好的地方在哪里。有些人知道如何鼓勵自己，肯定自己，但如果生活壓力和工作壓力無法調(diào)節(jié)好，動力也會變得越來越弱。
其實不管你是屬于哪一種情況，當(dāng)你察覺到自己正處于消極狀態(tài)時，你只要知道積極樂觀的心態(tài)有哪些重要性，它也可以幫助你停止不良情緒的漫延。
積極樂觀的心態(tài)會在不知不覺中改善你的人際關(guān)系。當(dāng)我們有一些負(fù)面想法和情緒的時候，總希望有個人能耐心聽我們傾訴。然而并不是每個人都有傾聽的能力，哪怕對方是我們最好朋友。
因為在交流的過程中，你的負(fù)能量沒有消失，而是轉(zhuǎn)移到他人心里。一般情況下，由別人來理解你的情緒會更加容易，因為他們知道，你的問題和煩惱并不是他們造成的，所以他們才能做到旁觀者清，他們會積極鼓勵你。
要明白，積極樂觀的心態(tài)關(guān)系到的是你自己的人生，無法保持積極樂觀的心態(tài)，人們做事情的動力就會越來越弱，最后就會停下腳步。
所以樂觀積極的心態(tài)很重要，如果我們擁有更多積極的情緒，我們不單只可以感受到更多的快樂，積極，樂觀和幸福，還可以擴展我們的視野，使我們的思考和行動保持良好的心態(tài)，并且比平常更具有創(chuàng)造力。
為什么哭是無用且無法解決問題的?
所以既然哭解決不了問題為啥還要哭呢？有些事兒明擺著沒好兒為啥還要做呢？有些廢話明擺著沒意義為啥還要尬聊呢？有些愛明明沒有結(jié)果為啥還忘不了呢？因為人是一種復(fù)雜的生物，受到生理、心理、文化、情感等多個維度的綜合影響。只以”解決問題“這一個目標(biāo)為導(dǎo)向，只考慮”如何解決問題“這一個方面的...
為什么我總是控制不了自己的眼淚?
明明不想哭，但是一張嘴就變成了哭腔，特別是看到那么多人看著自己，自己那難以形容的反應(yīng)瞬間就顯得很慫。太容易感情泛濫，流的眼淚是正常人的十倍，在別人眼里大概就是無語吧。每次其實不想哭，但是控制不住自己，說出來別人還不相信。“淚失禁體質(zhì)”這個詞來源于網(wǎng)絡(luò)，形容總控制不住自己想哭的情緒...
為什么有時候明明很生氣很想哭還是哭不出來呢?
1. 遇到重大挫折和困難時，我們可能會感到壓力巨大，無法承受。2. 在遭受不公和委屈時，哭泣成為一種釋放情緒的方式，盡管我們知道哭泣不能解決問題。3. 哭泣有助于緩解內(nèi)心的壓力和委屈，特別是對女性而言，哭泣后心情往往會有所好轉(zhuǎn)。4. 控制不住哭泣也反映了個人內(nèi)心的脆弱，這與成長經(jīng)歷和家庭教育...
為什么有時候明明知道自己的情緒很糟糕,但還是無法控制?
當(dāng)我們在他人的目光中迷失了自己，就會只去表現(xiàn)出令他人覺得滿意的情緒，而包裹住其他那些可能會“令人不悅”的情緒。其實，情緒是不可能真的完全被“埋藏”起來的，對方總會或多或少地感受到。與其維持表面的和平，真實地表達(dá)可能反而是更勇敢，也更容易解決問題的方式。05 情緒是不由自主，不受控制的...
為什么我明明知道是不好的事不能做,心里還是忍不住想呢?
所以要解決這個事情,就要學(xué)習(xí)如何去控制自己的欲望。 第一點、明理。 首先要在思想上知道,這件事情為什么不能做,做了以后會有哪些后果,只有你在思想上知道這件事情的嚴(yán)重性,你才能告訴你自己不去做,所以去了解了,你所做的事情,究竟會導(dǎo)致一個什么樣的結(jié)果,而這個結(jié)果是你可以承受的,或者說是你想要的嗎。 第二...
他明明知道我哭了為什么還不裝作沒發(fā)生一樣?
可能他已經(jīng)累了，非常討厭你這種愛哭的性格，也有可能你的哭是無理取鬧的哭，一次二次他可以哄著你，時間久了他就會對這種行為感覺到厭倦，所以為了改變你的這種方式 他只能選擇默默的不理你，讓你自己做出改變。
哭泣是不是能緩解人的壓力
如果這些問題和困難，我們自己能夠解決。這當(dāng)然是非常好的，但是我們卻看到對于很多時候有很多的問題，我們自己是很難解決這樣就會讓很多人非常的有壓力，甚至他們也會產(chǎn)生一些不良的情緒，有時候甚至也會崩潰的哭泣。所以很多人都想知道明明知道哭泣，不能夠解決問題，為什么還是控制不住想要哭泣？的確對于很多...
我心里明明覺得沒有很悲傷,為什么我的眼淚一直往下流?
你的眼淚是因為感慨這么多年的追求，導(dǎo)致現(xiàn)在的結(jié)果，盡管你知道這個結(jié)果是必然的。你現(xiàn)在流淚是委屈的淚，失望的淚，不能接受這個結(jié)局的淚。這個說明你是真心愛她的，從心底里，也可以看出你可能就是初戀。初戀受到打擊和回絕是正常的，百分之九十以上的初戀，都是不成功的。因為大家互相不了解，不熟悉...
哭的停不下來怎么辦?
要知道，哭不是怯懦的表現(xiàn)，哭是一種情緒的宣泄方式。當(dāng)你內(nèi)心有其他心情無法排解的時候，哭就是一種很好的宣泄方式。它可以偶爾被用來釋放你內(nèi)心的壓力，讓你變得更輕松更快樂。沒有人一生都不會哭。同樣的，當(dāng)你哭的時候，就是你真的感到傷心真的想哭的時候，為什么要在乎別人的目光而控制自己呢？
為什么我跟別人一吵架就特別喜歡哭 明明都想好了怎么吵但是一開口眼淚就...
你可能是屬于管不住眼淚心地善良的人。你有理說明你委屈，所以你難以掌控自已的情緒。眼淚就掉下來了。吵架本身就是敵對的傷害，所以在你心理上多少也有一些膽怯。緊張委屈害怕的情緒刺激淚腺產(chǎn)生大量淚水。淚水是減壓的一種很好的方式。所以愛哭就哭唄，比壓抑著憋著難受要輕松的多，況且對身體也無益。
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道外區(qū)龍門： ______ 眼淚流下表明了一個問題, 你想他,明知到是不能在一起了 還是流淚表明你后悔,為什麼沒有珍惜他 你希望他回你身邊. 這就是眼淚下的回憶了(一句話愛的深,痛得更深) 我建議你去同朋友開心的地方玩下 盡量減小有去想他的時間
道外區(qū)龍門： ______ 你的心里太脆弱啦 只有經(jīng)歷過才能真正找回自己 別急 你要堅強面對的每一件事 對自己有信心 當(dāng)流淚時候告訴自己 流淚沒人心疼反而會讓人家看你笑話 時刻提醒自己 什么事情都要有過程的 我相信你一定會堅強起來的不再是流淚的你啦 加油吧
道外區(qū)龍門： ______ 沒有問題.有的人就是淚腺比較發(fā)達(dá)!有的人可能因為接觸的事情比較少,所以一有什么變故,自己還沒做好準(zhǔn)備,所以就不自覺的流淚.時間長了,接觸的事情多了,或者是年長點,就會好了!但有的就是感情豐富,到老了,依然會流淚!每個人的表現(xiàn)方式不一樣,并不是愿意流淚的,就有問題!
道外區(qū)龍門： ______ 可能是習(xí)慣問題.要時刻告誡自己,眼淚不能解決問題!
道外區(qū)龍門： ______ 哭不管用的,感情著東西不是誰說就能放下的東西,只有靠時間和自己的改變才能去接受新的感情,但是這傷永遠(yuǎn)不會抹掉,只會變得淺淡,不要去想把他忘記,因為那是誰也般不到的,讓自己快樂點,起碼那也是你人生的一段美好回憶啊,不管是喜是悲,都是我們經(jīng)歷過得,等到你真正幸福的時候會發(fā)現(xiàn)以前的坎坷都已不重要了,因為那時你很幸福,快樂起來吧,成長的道路很漫長也很苦惱,要有信心和勇氣的走下去
道外區(qū)龍門： ______ 我跟你情況差不多,我告訴你,你心理其實沒問題的,就是你真的很委屈,你姨媽肯定平時對你不怎么好吧,這種事情在她們這種人面前哭只會被她們嘲弄,你只要告訴自己現(xiàn)在瞧不起你的人,你以后一定不會正眼看她,不會讓她好過就行了
道外區(qū)龍門： ______ 這句話很好.也許我們所生活的條件會很艱苦,但是只要我們有一種熱愛生活的態(tài)度,相信人生會過得很精彩.在生活...
道外區(qū)龍門： ______ 大哭了一場又能怎么樣?事情能解決嗎?如果能解決,那以后我們不管碰到什么挫折都來大哭吧,我想這樣的話,這個世界缺水的問題是能解決了,但你心里的問題呢? 既然哭不出來,那就說明你心里在抵制著這挫折感,你已經(jīng)把挫折打敗了,...
道外區(qū)龍門： ______ 哭也沒什么,發(fā)泄自己的郁悶就夠了,不要在意別人的目光,哭完了就打起精神,去解決讓你哭的事
道外區(qū)龍門： ______ 想哭的時候,抬頭望望天空、其實挺美的,你可能受了很多委屈.
