一斤米產(chǎn)多少千卡熱量
須注意：成年男子，60千克體重，輕體力勞動者每日需要能量2400千卡，500g大米，可提供此人每天需要能量的百分之72、3。由于大米經(jīng)過蒸制后，含水量會增加，故500g大米經(jīng)過蒸制會吸收大量水分，所以重量肯定會增加很多。
100G米飯的熱量到底是多少
米飯100g能夠產(chǎn)生360千卡的熱量。100克熟米飯用到的生米會小于100克，故熱量會小于360千卡。100克熟米飯熱量一般在270千卡左右。熱量的產(chǎn)生通常會與烹調(diào)方式相關(guān)，100克炒米飯產(chǎn)生的熱量要比蒸米飯或電飯鍋做出的米飯熱量高。不同的米所含的熱量也是不同的，我們只需要知道米飯所含的熱量是比較高的就...
人體每日所需熱量?
1. 熱能單位與換算：焦耳是國際上統(tǒng)一的熱能單位，而人們常用卡作為熱能單位。1焦耳等于1牛頓力使1千克物體移動1米所需的能量，而1卡是指1毫升水從15攝氏度升高到16攝氏度所需的熱量。1千卡等于4.1868千焦，1千焦等于0.239千卡。2. 基礎(chǔ)代謝所需能量：基礎(chǔ)代謝是指在安靜狀態(tài)下，維持生命所需的最...
土豆和米飯哪個熱量高?
1. 土豆和米飯都是常見的碳水化合物來源，但它們的熱量不同。100克土豆大約含有75千卡熱量，而100克米飯則含有約110千卡熱量。2. 在淀粉含量相同的情況下，1斤干大米所含的碳水化合物相當(dāng)于4斤土豆，而1斤煮熟的米飯則相當(dāng)于1.5斤熟土豆。3. 土豆中含有的抗性淀粉是一種難以消化的淀粉，有助于...
一斤玉米多少大卡熱量
一斤玉米大約含有360千卡的熱量。這是因為玉米是一種富含淀粉的谷類作物，其主要成分是碳水化合物，每100克玉米大約含有86克的碳水化合物，而每1克碳水化合物產(chǎn)生4千卡的能量，因此一斤玉米含有約360千卡的熱量。
多少千卡熱量等于一斤脂肪
人體需要攝取適量的脂肪來維持正常的生理功能。7700千卡熱量大約等于一斤脂肪，而每克脂肪會產(chǎn)生9千卡的熱量。脂肪的主要來源包括烹調(diào)用油脂和食物本身所含的油脂。其中，果仁的脂肪含量最高，各種肉類次之，而米、面、蔬菜、水果中的脂肪含量則相對較少。脂肪是由甘油和脂肪酸組成的甘油三酯。甘油的分子...
100g米飯多少熱量
米飯100g能夠產(chǎn)生360千卡的熱量。100克熟米飯用到的生米會小于100克，故熱量會小于360千卡。100克熟米飯熱量一般在270千卡左右。熱量的產(chǎn)生通常會與烹調(diào)方式相關(guān)，100克炒米飯產(chǎn)生的熱量要比蒸米飯或電飯鍋做出的米飯熱量高。不同的米所含的熱量也是不同的，我們只需要知道米飯所含的熱量是比較高的就...
多少卡路里等于多少斤
一般說的是約7000大卡熱量等于1千克脂肪。碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)是卡路里的主要來源，它們所提供的熱量分別為每公克4大卡、9大卡及4大卡，營養(yǎng)學(xué)家曾提出計算我們身體與飲食熱量的關(guān)系如下：我們身上每一公斤的肥肉含有7000大卡，亦即我們必須消耗7700大卡才能夠減掉1公斤。每個人每天每公斤體重最少需要30...
一斤大米有多少卡熱量
大米 熱量：346 大卡（100克）香大米 熱量：335 大卡（100克）
220千卡相當(dāng)于多少斤
0.4斤玉米。100克的玉米熱量約為110千卡，220千卡相當(dāng)于200克玉米的熱量；1斤=500克，200克=200÷500=0.4斤。“千卡”是指“大卡”，可用于食品，熱量單位，表示所含能量，標準單位是焦耳。大卡，物理學(xué)名詞，煤炭行業(yè)常用的術(shù)語，用來表示煤炭發(fā)熱量，其定義為將1千克水在1大氣壓（101.325kPa）...
多少千卡熱量等于一斤脂肪
7700千卡的熱量等于一斤脂肪。每克脂肪會產(chǎn)生9千卡的熱量，減少1公斤的脂肪，必須消耗7700千卡的熱量。脂肪的主要來源是烹調(diào)用油脂和食物本身所含的油脂。果仁脂肪含量最高，各種肉類居中，米、面、蔬菜、水果中含量很少。
相關(guān)評說：
安吉縣滾針： ______ ＂每消耗3000卡減一斤肉!
安吉縣滾針： ______ 糖尿病的患者是算食物的熱卡,通常是1500千卡/天.淀粉和糖類、蛋白質(zhì)1g可以提供4千卡的熱能.脂肪1g可以提供9千卡的熱量.和多少米煮成多少飯沒有多少關(guān)系吧!
安吉縣滾針： ______ 每100克米飯的熱量為116卡路里,50克米飯的熱量為58卡路里.下面說一下米飯的營養(yǎng)價值: 米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收.糙米飯中的礦物質(zhì)、膳食纖維、B族...
安吉縣滾針： ______ 其實大卡 千卡 卡這3個單位等量都一樣,只是每個人叫法不同而已,一般以標準的大卡做單位)1千卡=1大卡=1卡,=4.184焦耳 千卡=卡=大卡1千卡=1000卡千焦是能量單位,卡是熱量單位,所以要換算:1千卡/1大卡/1卡=4.184千焦(kJ)比如...
安吉縣滾針： ______ 米的碳水化合物含量是百分之75,一斤就是7兩半.糧食就是這樣,口感不甜,但就是以糖為主.
安吉縣滾針： ______ 白米飯 1份(250克/份) 370大卡 白米飯 1份(300克/份) 444大卡
安吉縣滾針： ______ 沒有等于.1斤等于500克. 每種食物含有的卡路里都不一樣.比如西瓜分量大但是沒有卡路里.巧克力雖然小卡路里相當(dāng)大
安吉縣滾針： ______ 0.5千克 500克
安吉縣滾針： ______ 電磁爐一度電大約產(chǎn)大卡818大卡熱能;無煙煤一公斤大約產(chǎn)6000大卡熱能;有煙煤一公斤大約產(chǎn)4500大卡熱能.供參考.
