血壓135/93，低壓偏高，屬于高血壓?jiǎn)幔坎环谅?tīng)聽(tīng)醫(yī)生的看法
標(biāo)準(zhǔn)血壓是120/80這是最標(biāo)準(zhǔn)的，但幾乎沒(méi)有人在這個(gè)數(shù)值，不過(guò)只要保持在收縮壓在90~140，舒張壓在60~90即可，而對(duì)于老年人血壓應(yīng)該控制到什么程度比較合適？目前有一定的爭(zhēng)論。
一般專家認(rèn)為，收縮壓最好控制在140毫米汞柱以下，舒張壓控制在90毫米汞柱以下。如果是老年性的高血壓患者，不管年齡是65歲以上，甚至80歲以上，如果收縮壓控制在140毫米汞柱以下，沒(méi)有任何的不良癥狀，那么控制在140毫米汞柱以下比較合適。
當(dāng)然，如果說(shuō)病人有癥狀，有時(shí)候?qū)δ挲g比較大的患者，特別80歲以上的患者，血壓可以適當(dāng)放寬到150毫米汞柱以下。如果沒(méi)有癥狀，血壓降到140毫米汞柱以下比較合適。
而血壓135/93，這屬于典型的低壓高，而低壓高，其實(shí)也是血壓異常的一種現(xiàn)象，雖然此時(shí)還沒(méi)有到達(dá)高血壓，但如果沒(méi)有及時(shí)調(diào)整，最終也會(huì)出現(xiàn)血壓高的情況，同時(shí)這種情況其實(shí)要比高血壓調(diào)整更要困難些。
1、有一些年輕人，由于過(guò)度的攝入食鹽以及身體肥胖導(dǎo)致的血壓增高，調(diào)整飲食，積極運(yùn)動(dòng)以后血壓可能恢復(fù)到正常范圍之內(nèi)，這種情況在醫(yī)生指導(dǎo)下是可以停用降壓藥物的。但仍需注意血壓的監(jiān)測(cè)。
2、如果口服降壓藥物后，自測(cè)血壓當(dāng)中發(fā)現(xiàn)了血壓仍處于較高的水平。注意休息，調(diào)整心情后不緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診，讓醫(yī)生幫助調(diào)整更換藥物治療。
3、多吃谷薯類食物：如玉米面、燕麥、蕎麥、小米等含膳食纖維較多的食物等促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于膽固醇的排除。少進(jìn)食含單糖和雙糖類食物，如蔗糖、果糖等，以防止血脂增高。谷類食物含有微量元素硒豐富，多吃含硒的食物補(bǔ)充高血壓患者體內(nèi)微量元素硒。
結(jié)語(yǔ)：高血壓病人也需要做些舒緩的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助控制血壓，不過(guò)當(dāng)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)呼吸困難，心跳紊亂的情況需要及時(shí)停下來(lái)休息。
收縮壓135正常嗎
收縮壓135mmHg一般為正常，因?yàn)槌扇苏Ｑ獕悍秶歉邏?0-139mmHg，低壓60-89mmHg。如果醫(yī)生測(cè)到高壓90mmHg，或者低壓60mmHg，則屬于血壓低。如果醫(yī)生測(cè)到高壓≥140mmHg，或者低壓≥90mmHg，則屬于血壓高。如果非同日三次測(cè)到血壓高，通常可確定為高血壓病，一旦確定高血壓，醫(yī)生可通過(guò)各項(xiàng)檢查排除繼發(fā)性高...
本人測(cè)血壓,下壓95,上壓135,這樣的情況嚴(yán)重嗎?
血壓讀數(shù)為下壓95，上壓135，這屬于輕度高血壓。這樣的情況在初期階段，通常不被視為嚴(yán)重，但需要引起注意。建議調(diào)整生活習(xí)慣，改善飲食結(jié)構(gòu)，比如減少鹽分?jǐn)z入，增加蔬菜水果的攝入量，保持均衡營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免過(guò)度勞累，保持良好的心態(tài)。這些措施對(duì)控制血壓有積極影響。需要注意的是，...
135血壓算高嗎
血壓135mmHg，如果是收縮壓的數(shù)值，就屬于正常的血壓，而如果是舒張壓的數(shù)值，就屬于舒張壓增高，又稱舒張期高血壓。正常人血壓波動(dòng)范圍是收縮壓90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg。收縮壓超過(guò)140mmHg，臨床稱之為高血壓，舒張壓超過(guò)90mmHg，臨床稱之為舒張期高血壓。所以，根據(jù)正常人的血壓標(biāo)準(zhǔn)，出現(xiàn)血壓135...
我的血壓一般在135?
血壓135的情況，舒張壓偏高。正常舒張壓范圍是60-90，所以您的值偏高。收縮壓則在正常范圍內(nèi)。對(duì)于舒張壓偏高的狀況，一般不需要立即服用降壓藥物進(jìn)行治療。建議從生活方式和飲食習(xí)慣入手進(jìn)行改善。保持飲食清淡，減少鹽分和脂肪的攝入，避免高脂肪、油膩的食物。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，控制體重，對(duì)血壓控制有積極作用...
胎壓135是什么意思?
車輛胎壓是指輪胎內(nèi)的氣體壓力大小，它對(duì)于行車安全和舒適性都有著至關(guān)重要的作用。而胎壓135這一數(shù)字則表示車輪上的氣體壓力為135kPa，它是車輛正常行駛時(shí)所設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)胎壓值。因此，當(dāng)我們?cè)谛熊嚽皺z查輪胎時(shí)，看到胎壓表顯示為135時(shí)，說(shuō)明我們的輪胎此時(shí)達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)值，是安全的狀態(tài)。保持輪胎胎壓在標(biāo)準(zhǔn)...
高壓135正常嗎
正常。收縮壓135毫米汞柱，這個(gè)血壓是一種正常血壓。人體的血壓范圍收縮壓在90到135毫米汞柱，舒張壓在60到85毫米汞柱。如果血壓超過(guò)了140\/90毫米汞柱以上就算是高血壓。從目前的血壓數(shù)值看，收縮壓135毫米汞柱在正常范圍以內(nèi)，所以是一種正常情況。平時(shí)要繼續(xù)保持，要低鹽飲食，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制...
血壓下壓89上壓135血壓偏高嗎
你所說(shuō)的下壓應(yīng)該是舒張壓，上壓則是收縮壓。正常血壓范圍應(yīng)低于130\/85mmHg，若介于130\/85mmHg至140\/90mmHg之間則屬于正常高值。隨著年齡的增長(zhǎng)，由于主動(dòng)脈硬化的緣故，血壓會(huì)有所升高。根據(jù)臨床標(biāo)準(zhǔn)，你的血壓處于正常范圍內(nèi)。血壓的測(cè)量結(jié)果由兩部分組成：收縮壓和舒張壓。收縮壓指的是心臟收縮時(shí)...
血壓135一95嚴(yán)重嗎
如果血壓長(zhǎng)期處于135\/95mmHg，屬于舒張期高血壓，這是比較危重的情況。如果長(zhǎng)期處于此血壓范圍之內(nèi)，很有可能會(huì)造成心、腦、腎等靶器官損害，主要有以下幾方面的影響：1、腦部的損害：高血壓可能會(huì)導(dǎo)致腦血管出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，甚至?xí)l(fā)生急性腦梗死或者急性腦出血；2、心臟的損害：高血壓可能會(huì)出現(xiàn)心功能...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
橫縣主提： ______ 病情分析: 正常情況下,收縮壓(高壓)應(yīng)該在110---140之間,舒張壓(低壓)應(yīng)該在70---100之間,高、低壓差在40為正常
橫縣主提： ______ 病情分析:,意見(jiàn)建議:,低壓指的是舒張壓,高于90就考慮是高血壓,建議先低鹽低脂飲食,平時(shí)少喝酒,飲食要清淡,另外一定要注意查一下血脂的情況.
橫縣主提： ______ 低血壓患者如無(wú)任何癥狀,無(wú)需藥物治療.主要的治療方法為積極參加體育鍛煉,改善體質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng), 多喝水,多吃湯類食品,每日食鹽略多于常人.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療.近年來(lái)推出α受體激動(dòng) 劑,具有血管張力調(diào)節(jié)功能...
橫縣主提： ______ 無(wú)論是由于生理或病理原因造成血壓收縮壓低于100mmHg,那就會(huì)形成低血壓,平時(shí)我們討論的低血壓大多為慢性低血壓.慢性低血壓據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)病率為4%左右,老年人群中可高達(dá)10%.慢性低血壓一般可分為三類: ①體質(zhì)性低血壓,一般認(rèn)為...
橫縣主提： ______ 60/90
橫縣主提： ______ 無(wú)論是由于生理或病理原因造成血壓收縮壓低于100mmHg,那就會(huì)形成低血壓,平時(shí)我們討論的低血壓大多為慢性低血壓.慢性低血壓據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)病率為4%左右,老年人群中可高達(dá)10%.慢性低血壓一般可分為三類: ①體質(zhì)性低血壓,一般認(rèn)為...
